Όπου δεν μπορείς να αγαπάς, μην καθυστερείς

Η λήξη μιας σχέσης δεν πρέπει να γίνει κατανοητή ως αποτυχία. Η «αποτυχία» της συναισθηματικής μας αυτονομίας θα μπορούσε να δοθεί εάν επιμείνουμε στη συνέχιση μιας παράλογης, μη παραγωγικής και έλλειψης σχέσης εξέλιξης. Δηλαδή, μια σχέση στην οποία είναι αδύνατο να αγαπάμε με καθαρότητα και ένταση.

Επειδή, όπως και στη μέρα σας, η φανταστική Frida Kahlo επιβεβαίωσε, είναι καλύτερα να μην παραμείνετε εκεί που δεν μπορείτε να αγαπάτε. Και είναι ότι αυτό που δεν αφήνουμε να πάμε, χρεώνουμε. Αυτό που μεταφέρουμε, μας ζυγίζει. Και αυτό που ζυγίζει πάνω μας, μας βυθίζεται.

Με βάση αυτή τη βάση, είναι σημαντικό να καταλάβουμε αυτό Ο φόβος και οι αμφιβολίες είναι φυσιολογικοί και συχνά μας συνοδεύουν σε όλη τη ζωή μας. Αλλά, πάνω απ 'όλα, πρέπει να είναι σαφές ότι η αγάπη με κάθε τιμή είναι ένας τρόπος για αυτοκτονία συναισθηματικά.

Γνωρίζοντας πώς να κλείνετε στάδια, ένα βήμα της συναισθηματικής ωριμότητας

Είναι δύσκολο να καθορίσουμε πότε πρέπει να κλείσουμε στάδια. Η αλήθεια είναι ότι οι σχέσεις συχνά πέφτουν θύματα του πολύ μεγάλου βάρους που προκαλεί η ενόχληση και του αίσθηματος παγίδευσης. Ένα από τα πρώτα συμπτώματα είναι η συναισθηματική κλειστοφοβία: η πνιγμός στη σχέση και η αίσθηση ότι πρέπει να πετάξετε, η αυτονομία έχει χαθεί και δεν έχει νόημα να συνεχίσει έτσι.

Σύμφωνα με τον τρόπο με τον οποίο σχεδιάζουμε να λύσουμε αυτή την κατάσταση (δηλαδή, εάν έχουμε κίνητρο να το πράξουμε), η συναισθηματική σύγκρουση θα μπορούσε να επιλυθεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Είναι πολύ εύκολο να πιάσετε αυτές τις ανοησίες και να πάτε γύρω και γύρω, χωρίς να βρούμε διέξοδο.

Για να απαλλαγούμε από αυτήν την αγωνία δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές, εξαρτάται από τη συρροή συμπεριφορών, εμπειριών, συναισθημάτων και προσδοκιών που αντιμετωπίζουμε για να κάνουμε ένα βήμα. Ο καθένας πρέπει να εξετάσει τον εαυτό του και να καθορίσει πραγματικά τι κάνει και δεν κάνει για να αλλάξει την κατάσταση, καθώς και να σκεφτεί τι θα ήθελε να κάνει.

Σε αυτές τις αποφασιστικές στιγμές, ο φόβος της κενότητας μας απειλεί με τη μορφή βαθιάς πόνου. Αυτός ο φόβος της αποχώρησης είναι φυσιολογικός, επομένως είναι απαραίτητο να ερευνήσουμε τι θέλουμε και είναι πρόθυμοι να κάνουμε, καθώς και τα κίνητρα του άλλου μέλους της ιστορίας.

Αν αποφασίσουμε να πετάξουμε, πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι πιθανότατα δεν είναι αυτό που αρχικά μας κρατάει ηρεμία. Στην πραγματικότητα, το να λέει αντίο απαιτεί μεγάλο θάρρος λόγω της αβεβαιότητας και του πόνου που δημιουργούνται αφήνοντας το κάστρο που σχηματίσαμε με την πρόθεση να το κατεδαφίσουμε..

Πρόκειται για την τοποθέτηση ενός φρένου σε έναν πόνο που μπορεί να αποφευχθεί. Ας μιλήσουμε για ένα ζευγάρι, μια φιλία ή οποιαδήποτε άλλη σχέση, Μερικές φορές είναι απαραίτητο να θέσουμε τέλος στην απογοήτευση και την απογοήτευση επειδή δεν έχουν λύση.

Όταν είμαστε γενναίοι να πούμε ένα αντίο σε εκείνους με κεφαλαία γράμματα που κλείνουν τις πόρτες και τα παράθυρα, δημιουργούνται νέα για να προφέρουν ένα ισχυρό HELLO στο νέο.

Κάθε τόσο συχνά φίδια έριξαν το δέρμα τους Για να απαλλαγείτε από παλιά δέρμα σας, επιλέξτε ένα φίδι να περάσει μέσα από δύο κοντινές πέτρες που πιέζουν το σώμα σας, ξύστε και να σας βοηθήσει να εξαλειφθεί αυτό το στρώμα δεν θέλουν πλέον. Φυσικά, αυτή η διέλευση δεν είναι ευχάριστη. στην πραγματικότητα, τους προκαλεί πόνο, αλλά η ενέργεια αυτή σας βοηθά να απαλλαγείτε από αυτό που έχει ήδη φθαρεί για να δημιουργήσετε χώρο για το νέο.

Όταν αλλάζουμε την επιδερμίδα και λέμε αντίο, η νέα αρχή μπορεί να μας βυθίσει σε μεγάλη αγωνία. Ας μην ξεχνάμε ότι διευρύνουμε τους χώρους που προσφέρουμε να ξαναγεννηθούμε. Η υπομονή είναι αναπόφευκτη όταν πρόκειται να κλείσει κάποιες πόρτες, αλλά αυτό είναι συνώνυμο της αγάπης.

Πρόκειται για την οπτικοποίηση της ζωής μας με διαφορετικό τρόπο, τη γενναιότητα και την αλλαγή των κλειδαριών. Διότι, τελικά, αυτό που μετράει είναι ότι, ξέρουν πώς να εξελιχθούν, μας επιτρέπουν να σταθερότητα και προσαρμόζουμε τη θερμοκρασία της ζωής μας στις ανάγκες μας.

Συνιστάται να κάνετε μεταρρυθμίσεις από καιρό σε καιρό, να απομακρύνετε τις βαρύτερες πέτρες από το σακίδιο μας και να προσπαθήσετε να μετριάσετε τον πόνο στην πλάτη στον οποίο η αδράνεια μας υποτάσσει να συνεχίσουμε με αυτό που πιστεύουμε ότι είναι επαρκές.

Μόλις το κάνετε, μην κοιτάξετε τι χάσατε, αλλά τι μένει να κερδίσετε. Θυμηθείτε: Μην εγκαταλείπετε ότι είστε "σχεδόν ευτυχισμένοι". Μην τερματίζετε κακά βιβλία. Αφήστε την κινηματογραφική αίθουσα αν η ταινία δεν είναι καλή. Αφήστε το εστιατόριο αν δεν σας αρέσει το μενού ή οι τιμές. Αναζητήστε και δείτε άλλους δρόμους αν αυτό δεν είναι το σωστό. Ο χρόνος δεν επιστρέφει, μην βάζετε τίποτα στην ευημερία σας.

Θα είσαι ευτυχισμένος, είπε η ζωή, αλλά πρώτα θα σε καταστήσω ισχυρό Θα είσαι ευτυχισμένος, είπε η ζωή, αλλά πρώτα θα σε καταστήσω ισχυρό. Θα σε καταστήσω ανθεκτικό. Θα σε ξαναγεννηθώ. Θα σας βοηθήσω να κρατήσετε τα ανελκυστήρια, το κουπί, να αναπνεύσετε ... Διαβάστε περισσότερα "