Η αξία της αναγνώρισης

Η αναγνώριση είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του συντάγματός μας, ακριβώς λόγω της συμβολής που προσδίδει στην ευημερία μας. Όταν ζούμε στην κοινωνία, αναμένουμε την αναγνώριση του άλλου όσον αφορά την αναφορά (πηγή πληροφόρησης) και την ενίσχυση του τρόπου δράσης, σκέψης ή πρότασης (στάσης) μπροστά σε μια κατάσταση.

Ακριβώς, στο σύνταγμα ενός προσώπου, τα άλλα θέτουν την εικόνα που σχηματίζεται από τον εαυτό της, ειδικά κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής. Εκτός από την ενθάρρυνση, το παιδί πρέπει να αισθάνεται προστατευμένο από τον κακό καιρό, την αγάπη, την αγάπη και το σεβασμό.

Με αυτό τον τρόπο, ο ψυχισμός σας διαμορφώνεται με υγιεινό τρόπο, βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Το εξωτερικό θα είναι ένας βασικός ρυθμιστής των επιθυμιών και των αναγκών σας. ένα οικοσύστημα που πρέπει να προσαρμοστεί για να επιβιώσει στην κοινωνία.

Όπως βλέπουμε, το άλλα διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στα διάφορα στάδια της ζωής. Κατά τη γέννηση, οι γονείς / κηδεμόνες διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο. Όταν προχωράμε σε μεταγενέστερα στάδια, ο κύκλος επιρροής επεκτείνεται, έτσι ώστε να μην πάψουμε να είμαστε ευαίσθητοι στις ενέργειες των άλλων. Επιπλέον, μέσα σε όσα μας δίνουν οι άλλοι ή μας παίρνουν μακριά, μπορούμε να τοποθετήσουμε την αναγνώριση, η οποία σε πολλές περιπτώσεις λειτουργεί ως ενισχυτής μιας συμπεριφοράς και της ιδέας που έχουμε για τον εαυτό.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της αναγνώρισης?

Μερικά από τα πλεονεκτήματα της αναγνώρισης είναι τα εξής:

• Ενθαρρύνει την υγιή ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης

Η αναγνώριση, στο βαθμό που τα μισά επιρροές αυτο-αντίληψή μας για το πώς αισθανόμαστε για τον εαυτό μας (αυτοεκτίμηση). Μια αυτοεκτίμηση, ότι ως σωστός και πιστός οπαδός, θα είναι μια συνεχής αναφορά, ακολουθώντας μας παντού.

Θυμηθείτε αυτό τα συναισθήματα είναι ενέργεια. Έτσι, η καλή υγεία του πιστού συντρόφου μας (αυτοεκτίμηση) θα εξαρτήσει την επιλογή των έργων και τη στάση με την οποία ξεκινάμε.

• Ενισχύει τις κοινωνικές σχέσεις

Η αναγνώριση ενισχύει τις κοινωνικές σχέσεις. Είτε σε προσωπικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο, το πρόσωπο που λαμβάνει αναγνώριση θα αισθάνεται ενισχυμένο.

• Βελτιώνει το επίπεδο προσωπικής ικανοποίησης

Σίγουρα το επίπεδο προσωπικής ικανοποίησης βελτιώνεται σημαντικά όταν υπάρχει αναγνώριση, ειδικά όταν μιλάμε για δουλειά και στάση.

• Μειώνει την καταστροφική αυτοκριτική

Οι απαιτητικοί άνθρωποι μπορούν να γλιστρωθούν από τις δικές τους κρίσιμες σκέψεις εάν η δουλειά τους δεν αναγνωρίζεται. Ως εκ τούτου, η αναγνώριση είναι απαραίτητη για την παρεμπόδιση ενός αρνητικού διαλόγου που συνεπάγεται την κακομεταχείριση του εαυτού (του).

• Αυξήστε την αυτοπεποίθηση

Όταν ένα άτομο έχει εξωτερική αναγνώριση, μπορεί να χτίσει καλύτερα την αυτοεκτίμησή του και να ενισχύσει τη δική σας εμπιστοσύνη. Η αυτοπεποίθηση θα αυξήσει το θάρρος σας ενόψει των νέων καταστάσεων που αντιμετωπίζετε καθημερινά.

Τι συμβαίνει όταν το άτομο δεν αναγνωρίζεται?

Η αναγνώριση των άλλων έχει μεγάλη σημασία για τη σύσταση του εαυτού μας (σφετερισμός). Όταν το άτομο γεννιέται, αρχίζει η διαδικασία του επιπολιτισμού από τη σχεσιακή δυναμική που είναι χτισμένο με το άλλο.

Με αυτή την έννοια, ο σύνδεσμος που δημιουργείτε και διατηρείτε με τους φροντιστές σας, θα είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη της υγείας σας. Από τις επιθυμίες και τις ανάγκες του, το άτομο αρχίζει τη δυναμική σχέση που υπάρχει μεταξύ του Εαυτού του και του έξω. Με αυτόν τον τρόπο, θα αρχίσει να ρυθμίζει και θα είναι σε θέση να συμμορφώνεται, a posteriori, αυτό που ο Sigmund Freud έχει καθιερώσει ως Αρχή της πραγματικότητας in Πέρα από την αρχή της ευχαρίστησης το 1920.

Με αυτόν τον τρόπο, το Ο όρος του Φρόιντ αναφέρεται στο γεγονός ότι οι ψυχικές διαδικασίες ρυθμίζονται αυτομάτως από το Αρχή της ευχαρίστησης. Στη συνέχεια τίθεται σε κίνηση μια δυσάρεστη ένταση, η οποία έχει ως τελικό αποτέλεσμα τη μείωση της για να αποφευχθεί η δυσαρέσκεια (κατανόηση της δυσαρέσκειας ως έλλειψη αναγνώρισης).

«Στην ψυχαναλυτική θεωρία υιοθετούμε χωρίς επιφύλαξη την υπόθεση ότι η πορεία των ψυχικών διεργασιών ρυθμίζεται αυτόματα από την αρχή της ευχαρίστησης». 

-Σίγκμουντ Φρόιντ

Εν κατακλείδι

Εν ολίγοις, για να ζήσουμε στην κοινωνία με έναν προσαρμοσμένο τρόπο χρειαζόμαστε καλό έλεγχο παλμών. Με τον τρόπο αυτό, το άτομο δεν έχει παραιτηθεί από τις επιθυμίες του, αλλά ότι αναβάλλει ή να παρασύρει, να τους ικανοποιήσει, όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή.

Όταν δεν έχουμε αναγνώριση από άλλους, η αυτοεκτίμηση μπορεί να αποδοθεί, προκαλώντας δυσφορία στο άτομο. Επιπλέον, η επιρροή της ενίσχυσης είναι ιδιαίτερα ισχυρή στην παιδική ηλικία, μπορεί να την χρησιμοποιήσει ως ένα πολύ ισχυρό εργαλείο για να εκπαιδεύσει χωρίς τιμωρία.

Με λίγα λόγια, γνωρίζουν ότι υπάρχει και μια άλλη που είναι σε θέση να αναγνωρίζουν την ύπαρξή μας ή την εργασία μας ενισχύει αρνητικά τα πιο θετικά σημεία του εαυτού μας. Επίσης, αυξάνει την πιθανότητα να επαναλάβουμε αυτές τις συμπεριφορές για τις οποίες ενισχύουμε.

Namaste, η αξία της ευγνωμοσύνης και αναγνώρισης Namasté είναι μια σανσκριτική λέξη, που κατέχει αυτές τις τιμές θα πρέπει όλοι να την πρακτική: ταπείνωση, την ευγνωμοσύνη και την αναγνώριση. Διαβάστε περισσότερα "