Η ευτυχία είναι μια προσωπική απόφαση

Είναι ευτυχία μια προσωπική απόφαση? Πόσες φορές σκεφτήκατε ότι η μέρα μπορεί να είναι τελείως ατυχής επειδή έβγαινε βροχερή ή ξαφνικά, έγινε γκρίζα; Σίγουρα έχει συμβεί σε σας.

Το ίδιο θα μπορούσαμε να πούμε, για μια μέρα έντονης ζέστης μιας ημέρας κατά την οποία το ρολόι έχει καθυστερήσει. φαίνονται πρόθυμοι να υποθέσουμε δυσαρεστημένοι ακόμη και για τα πιο ασήμαντα πράγματα.

Αλλά η ευτυχία είναι μια προσωπική επιλογή, Μπορούμε να βρούμε την ευτυχία ακόμα και όταν δεν έχουμε ό, τι θέλουμε στη ζωή. Θα μπορούσατε να μου πείτε ότι αυτή είναι μια συμμορφωμένη στάση, για κάποιους μπορεί να φαίνεται ανόητη, αλλά αν το βλέπουμε καλά, δεν κερδίζετε περισσότερο με το να είσαι θετικός παρά με το να είσαι αρνητικός;?

Αποφασίστε να είστε ευχαριστημένοι

Είμαστε σε θέση να είμαστε ευτυχείς αφού αποφασίσουμε να είμαστε ευτυχείς, όταν υποθέτουμε ότι ενάντια σε ό, τι μπορεί να συμβεί, θα υπάρχει πάντα κάτι που έχει σημασία, αυτό μας δίνει κίνητρα, αυτό μας κάνει ευτυχείς και "σε κάποιο βαθμό" είναι καλύτερο από τίποτα, ή όχι?

Είναι περίοδοι σπασμών, οι λογαριασμοί μπορούν να μας κάνουν πικρές τις ημέρες και η αγάπη δεν είναι κάτι που μπορούμε να εξετάσουμε υπό έλεγχο.

Η αγάπη είναι ίσως αυτό που μπορεί να μας προκαλέσει η περισσότερη δυστυχία? είτε επειδή αισθανόμαστε παρεξηγημένα από το πρόσωπο που αγαπάμε, είτε διότι έχουμε συνειδητοποιήσει ότι ο χρόνος περνά και δεν βρίσκουμε ότι το "μισό πορτοκαλί".

Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα, η μοναξιά είναι κάτι που μπορούμε να βάλουμε στην άκρη, μπορούμε να νιώσουμε τόσο μοναξικός στη μέση ενός πλήθους, αλλά μπορούμε να εργαστούμε για την αίσθηση της ολοκλήρωσης με την απλή εξερεύνηση των εαυτών μας.

Είμαστε τόσο ευτυχείς όσο θέλουμε να είμαστε

Η ευτυχία είναι μια στάση

Είναι εκπληκτικό το πόσο επηρεάζει το μυαλό μας στα συναισθήματά μας. Όταν αποφασίζουμε να αλλάξουμε ό, τι λείπει στις σχέσεις μας, όταν ειλικρινά λέμε ότι η αγάπη είναι κάτι περίπλοκο ή ότι δεν πρέπει να προσπαθήσουμε να αλλάξουμε κανέναν παρά την αγάπη διότι μέσα σε αυτό βρισκόμαστε ήδη στη δική μας ευτυχία, όταν πλησιάζουμε πραγματικά στην ευτυχία.

Όταν μπορούμε να χαμογελάμε ακόμα και όταν τα πράγματα πάνε στραβά γιατί στην πραγματικότητα όλα τείνουν να αλλάξουν σε κάποιο σημείο, έχουμε ήδη κάνει μια σημαντική ανακάλυψη για να νιώσουμε ευτυχισμένοι.

Αν έρθει η αγάπη, γιατί επιμένουμε στην εύρεση ελαττωμάτων στη σχέση ή στο άτομο; Όταν σκεφτόμαστε τη δική μας ευπάθεια, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το γεγονός ότι δεν υπάρχει κανένας τέλειος και αυτός μπορούμε να είμαστε ευχαριστημένοι με τις ατέλειες.

Και αν δεν έρθει η αγάπη, γιατί να προσπαθήσουμε να νιώσουμε πικρά; Η αγάπη συμβαίνει όπως όλα, απροσδόκητα, ίσως να πρέπει να κοιτάξουμε περισσότερο γύρω μας. Μερικές φορές βλέπουμε χωρίς να αντιλαμβανόμαστε και αυτό που αναζητούμε μπορεί να είναι πιο κοντά από ό, τι νομίζουμε.

Επιλέγω να είμαι ευτυχισμένος

Σήμερα η γκρίζα μέρα έχει ξεσπάσει, θα μπορούσα να σκεφτώ ότι δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο. Στην περίπτωσή μου, το φθινόπωρο είναι συνήθως το καλύτερο των εποχών. αν και ομολογώ, μερικές φορές ξυπνάω νοσταλγία, έχουμε πάντα κάποια μνήμη ή κάποια απώλεια που μια μέρα χωρίς ήλιο φαίνεται να προσπαθεί να μας υπενθυμίσει.

Αλλά συνήθως δεν το κάνω πια, Κατάλαβα πριν από λίγο καιρό ότι θα μπορούσα να χαμογελώ και να αποδεχθώ την ημέρα αν πρότεινα, πολλά από τα πράγματα που θα μας δώσουν την ευτυχία, απλά αναμένουμε από εμάς να αποφασίσουμε να τα ζήσουμε ...

Η ευτυχία είναι στο μυαλό μας περισσότερο από ό, τι στην καρδιά μας. Πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο να βλέπουμε τη ζωή ... Πρέπει να το ζήσουμε όπως αυτό έρχεται γιατί πάντα θα υπάρχει κάτι που το κάνει καλύτερο, ακόμα κι αν επιμένετε να πιστεύετε ότι δεν ...

Η ευτυχία πρέπει να καλλιεργείται στο μυαλό μας και να είναι πρόθυμη να είναι ευτυχισμένη. Η στάση μας είναι θεμελιώδης. Πιστέψτε ότι μπορούμε να είμαστε ευτυχείς και να αρχίσουμε να παρατηρούμε ότι οι μικρές λεπτομέρειες που μας περιβάλλουν θα μας βοηθήσουν.

Δεν έχει μόνο μια μέρα για να ζήσει, δεν είναι αρκετή ευτυχία? Γιατί δεν αρχίζεις να είσαι ευτυχισμένος τώρα? Επιλέγω να είμαι ευτυχισμένος!

Ζω να είμαι ευτυχισμένος, να μην είμαι συνηθισμένος Η ζωή είναι μία και πολύ μικρή, έτσι ώστε να μην την απολαμβάνουμε με τον τρόπο μας, μας έχουν εκπαιδεύσει στο συνηθισμένο, αλλά τι γίνεται αν η ευτυχία μας είναι στην άλλη πλευρά; Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγενική προσφορά του Mónica Carretero και του Jorge Oyhanarte