Το πάθος είναι η ενέργεια που δίνει φτερά στα όνειρά σας

Η μονότονη και ρουτίνα μερικές φορές κόβει "τη σάλτσα της ζωής" και μας οδηγεί, χωρίς να θέλουμε να σβήσουμε τη σπίθα που μας δίνει χαρά στο πέρασμα των ημερών. Από την άλλη πλευρά, όταν κάνουμε δραστηριότητες με πάθος, αυτές γίνονται λάμψεις που ανάβουν έτσι ώστε η ύπαρξή μας να έχει ενθουσιασμό και νόημα. Για παράδειγμα, ξέρεις ότι αν βάλεις πάθος σε ό, τι κάνεις, ο χρόνος περνά πολύ πιο γρήγορα?

Το πάθος είναι ένα συναίσθημα που διακρίνεται από το ότι είναι πολύ έντονο και βαθύ. Μπορεί να εισβάλει σε ολόκληρο το σώμα, παραλύοντας τις σκέψεις μας. Μας δίνει ικανοποίηση και χαρά για αυτή τη δραστηριότητα που κάνουμε. Δεν κατανοεί τους χρόνους, ούτε τις υποχρεώσεις, αλλά αναδύεται χωρίς να αναγκάζει τη δραστηριότητα που κάνουμε. Είναι σαν να εισβάλλουμε, αρχικά από έκπληξη, τα συναισθήματα της ευτυχίας και της απερίγραπτης ικανοποίησης.

"Ό, τι και αν είναι, χρειαζόμαστε ένα είδος αστέρα για να συνδέσουμε, επειδή η πηγή του πάθους είναι κίνητρο και περιέργεια".

-Robin Sharma-

Για παράδειγμα, φανταστείτε αυτό το αγόρι, ότι όταν παίζει ποδόσφαιρο, το ζει με τέτοια ένταση που ξεχνά τα πάντα. Ή αυτή η γυναίκα που, όταν μπαίνει σε ένα πάτωμα χορού, αλλάζει το πρόσωπό της και αρχίζει να απολαμβάνει τον εαυτό της πάρα πολύ. Για να πάρετε ένα πάθος για κάτι, σημαίνει να αγκαλιάσετε το δικό σας κίνημα και το νόημά του, διατηρώντας την οικεία επιθυμία να επαναλάβετε αυτό που παράγει αυτή τη χαρά και την ευτυχία που προέρχεται από μέσα σας.

Καλλιεργήστε το κίνητρο για να συνδεθείτε με το πάθος σας

Το κίνητρο είναι ένα ψυχολογικό στοιχείο που μας επιτρέπει να καθοδηγούμε, να συντηρούμε και να κάνουμε τις συμπεριφορές μας. Για να εμφανιστεί το πάθος, πρώτα να δούμε ποιες πτυχές του εαυτού μας μας κινητοποιούν και μας οδηγούν προς τα εμπρός. Το κίνητρο θα αποτελέσει βασικό παράγοντα για να μπορέσουμε να συνδεθούμε με το πάθος μας.

Το πάθος είναι το συστατικό που αφυπνίζει την επιμονή και τα κίνητρα μας. Μας προσκαλεί, σαν να ήταν καύσιμο, να κρατά ζωντανούς τους στόχους και τα όνειρά μας και να μην ρίχνουμε την πετσέτα στην πρώτη στιγμή της αλλαγής. Χωρίς πάθος και χωρίς επιθυμία δεν υπάρχει ενέργεια για να κάνουμε αυτό που μας αρέσει, ούτε μπορούμε να πιέσουμε τον εαυτό μας να αναλάβουμε δράση. Η απουσία του μας κάνει σκλάβους νοσταλγίας.

"Προσπαθώ να μην κάνω καμία απόφαση που δεν είμαι ενθουσιασμένος" .  

-Τζέικ Νικέλ-

Κλασικά, μπορούμε να μιλάμε για δύο είδη κινήτρων: το εξωτερικό και το εγγενές. Εξωγενή κίνητρα συμβαίνει όταν διεξάγουμε μια δραστηριότητα, όχι για τη δική μας άμεση ικανοποίηση, αλλά για να επιτύχουμε ένα αποτέλεσμα που μας ωφελεί. Στην περίπτωση αυτή, σπάνια υπάρχει πραγματικό πάθος σε αυτό που κάνουμε. Για παράδειγμα, θα μιλήσαμε για όλα αυτά τα καθήκοντα που σχετίζονται με τη δουλειά μας και δεν μας αρέσουν: τα κάνουμε επειδή σε αντάλλαγμα μας πληρώνουν χρήματα.

Τα εσωτερικά κίνητρα, από την άλλη πλευρά, εμφανίζονται όταν κάνουμε μια δραστηριότητα απλώς για την ικανοποίηση της εκτέλεσης, χωρίς να περιμένουμε περισσότερα σε αντάλλαγμα από αυτό που μας παρέχει η ίδια η δραστηριότητα. Επίσης,, η δυνατότητα επιλογής είναι συνήθως ένα από τα κλειδιά που ανοίγει την πόρτα των εγγενών κινήτρων: αυτή η ελευθερία δρα ως τροφή ενθουσιασμού. Είναι τότε που μπορούμε να αποκτήσουμε ορμή και να αισθανόμαστε την κυριότητα της θέλησης μας να διερευνήσουμε τι μας δίνει μεγαλύτερη απόλαυση και ευτυχία.

Το πάθος εμφανίζεται αν συνδεθείτε με το εσωτερικό παιδί σας

Η σύνδεση με τα πάθη μας δεν είναι πάντα εύκολη, γιατί καθώς γινόμαστε ενήλικες μεταφέρουμε επίσης πεποιθήσεις που μας περιορίζουν και αποσυνδέουν από την πιο φυσική και αυθόρμητη ουσία μας. Μερικές φορές, ξεχνάμε τα όνειρα και τις επιθυμίες μας και βρισκόμαστε σε μια άκαμπτη ζωή, αφήνοντας τους εαυτούς μας να παρασυρθούν από καθημερινές υποχρεώσεις. 

Κάτι που μπορεί να μας βοηθήσει να νιώσουμε ενθουσιασμό είναι να φέρουμε το παρόν στο κοινό μας εσωτερικό παιδί, που ζει μέσα στον καθένα μας και για τον οποίο είμαστε υπεύθυνοι. Θυμάσαι πώς ήταν; Τι πράγματα έκανε και απολάμβανε; Για παράδειγμα, ίσως σας άρεσε να παίζετε στην παραλία και να κάνετε sandcastles ή σας άρεσε να παίζετε παζλ και να εφεύρετε ιστορίες.

"Πρέπει να ακούσουμε το παιδί ότι ήμασταν μια μέρα και αυτό υπάρχει μέσα μας. Αυτό το παιδί καταλαβαίνει τις μαγικές στιγμές ".

-Paulo Coelho-

Προσθέστε περιέργεια και αφοσίωση σε αυτό που κάνετε, σαν να ήταν η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε τον εαυτό σας προσεκτικά, σε αυτό που σας αρέσει και σας κάνει να απολαύσετε. Μόνο με αυτό τον τρόπο θα καταπολεμήσετε την τεμπελιά και την πλήξη που δημιουργεί μια ατζέντα γεμάτη υποχρεώσεις. Το εσωτερικό παιδί μέσα σας θα χαρεί να εξερευνήσει νέα χόμπι και έργα που έχετε κατά νου. Εάν το αφήσετε, θα σας οδηγήσει στη διερεύνηση νέων κόσμων ικανών να παράγουν εκείνη την γαργάλη που προκαλεί μόνο συγκίνηση.

Μάθετε και καλλιεργείτε το πάθος σας κάθε μέρα

Το πάθος μπορεί να καλλιεργηθεί και να μάθει εάν διασώσουμε την προσοχή από τα καθήκοντά μας και τις υποχρεώσεις μας. Έτσι, αν ακόμα δεν έχετε βρει κάτι για το οποίο είστε παθιασμένοι, Μπορείτε να ακολουθήσετε την περιέργειά σας μέχρι να εντοπίσετε διαφορετικές δραστηριότητες που παράγουν αυτό το συναίσθημα για το οποίο μιλήσαμε πριν.

Σε αυτή την εκ νέου ανακάλυψη, θα πρέπει να βουτήξετε στο εσωτερικό σας και να φροντίσετε τις βαθύτερες ανάγκες σας. Το πάθος δίνει φτερά στις επιθυμίες και τις επιθυμίες σας. Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό χρειάζεστε, έχετε ακόμα το χρόνο να βρείτε αυτές τις πηγές θετικών συναισθημάτων που με την πάροδο του χρόνου βυθίζονται στο αχυρώνα της ελευθερίας σας. Αρχίστε να δίνετε σημασία στα όνειρά σας, επειδή είναι το πηδάλιο που μπορεί να κυβερνήσει και να δώσει νόημα στη ζωή σας από δω και πέρα.

Έφτασα, χωρίς να γνωρίζω πώς. Τότε φώναξα για λίγο και αργότερα έζησα ... χωρίς να ξεχάσω να κλάψω και να μάθω να γελάσω. Επειδή το γέλιο είναι πραγματικά διασκεδαστικό.

Οι πιο συναρπαστικές στιγμές δεν σηματοδοτούν ένα ρολόι οι πιο συναρπαστικές στιγμές δεν σηματοδοτούν ένα ρολόι, αλλά ένα «σ 'αγαπώ» σε μια χαμηλή φωνή, μια βόλτα στη βροχή, ένα απόγευμα της ανάγνωσης, μια απρόσμενη αγκαλιά ... Διαβάστε περισσότερα »