Η χημεία της αγάπης, γιατί ερωτευόμαστε;

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε κάποτε ότι εξηγώντας αυτό που νιώθουμε γι 'αυτό το ειδικό πρόσωπο υπό τους αυστηρούς όρους της χημείας της αγάπης είναι να αμβλύνουμε το θέμα. Ωστόσο, είτε μας αρέσει είτε όχι, υπάρχουν διαδικασίες όπως η έλξη ή το πιο εμμονή στο πάθος όπου η νευροχημεία οριοθετεί από μόνη της ένα συναρπαστικό και πολύ περίπλοκο έδαφος που ορίζει επίσης μέρος αυτού που είμαστε.

Η αγάπη και το πάθος, από μια ρομαντική ή φιλοσοφική άποψη είναι κάτι που οι ποιητές και οι συγγραφείς μας μιλάνε καθημερινά. Όλοι αγαπάμε να βυθίσουμε τους εαυτούς μας σε αυτά τα λογοτεχνικά σύμπαντα, όπου ένα συναίσθημα εξιδανικεύεται ότι μερικές φορές, όλα πρέπει να ειπωθούν, διαμορφώνουν περισσότερα μυστήρια από τις βεβαιότητες. Ωστόσο,, από την αγάπη - από αυτήν και από βιολογική άποψη - είναι οι νευρολόγοι που μπορούν να μας δώσουν πιο ακριβή δεδομένα. τουλάχιστον υπονοούμενοι ότι ναι, αλλά τελικά αντικειμενικοί και πραγματικοί.

"Η συνάντηση δύο προσωπικοτήτων είναι σαν την επαφή δύο χημικών ουσιών: εάν υπάρχει κάποια αντίδραση, και οι δύο μετασχηματίζονται"

-CG Jung-

Ας ξεκινήσουμε

Επίσης, οι ανθρωπολόγοι προσφέρουν επίσης μια ενδιαφέρουσα προοπτική που ταιριάζει πολύ καλά με τη χημεία της αγάπης που γνωρίζουμε μέσω της νευροεπιστήμης. Στην πραγματικότητα, αν κάτι παγιδεύει πάντα αυτό το χώρο της γνώσης, ήταν η ιδέα να μπορέσουμε να τα εντοπίσουμε διαδικασίες που υποκρύπτουν τα ζευγάρια που δημιουργούν μακροχρόνιες δεσμεύσεις και που είναι σε θέση να οικοδομήσουν μια σταθερή και ευτυχισμένη δέσμευση.

Οι ανθρωπολόγοι εξηγούν ότι η ανθρωπότητα φαίνεται να χρησιμοποιεί τρεις διαφορετικές "τάσεις". Το πρώτο είναι ότι όπου η σεξουαλική ώθηση καθοδηγεί ένα μεγάλο μέρος της συμπεριφοράς μας. Το δεύτερο αναφέρεται στην "ρομαντική αγάπη", όπου δημιουργούνται σχέσεις εξάρτησης και υψηλό συναισθηματικό και προσωπικό κόστος. Η τρίτη προσέγγιση είναι εκείνη που διαμορφώνει την υγιή προσκόλληση, όπου το ζευγάρι οικοδομεί μια σημαντική συνενοχή που και τα δύο μέλη επωφελούνται..

Τώρα, πέρα ​​από την κατανόηση του τι εγγυάται τη σταθερότητα και την ευτυχία σε ένα ζευγάρι, υπάρχει μια πτυχή που μας ενδιαφέρει όλους. Μιλάμε για αγάπη, μιλάμε για τη χημεία της αγάπης, για την παράξενη, έντονη και ενοχλητική διαδικασία που μερικές φορές μας κάνει να βάλουμε τα μάτια, τα μυαλά και τις καρδιές μας στο λιγότερο κατάλληλο πρόσωπο. Ή αντίθετα, στα πιο επιτυχημένα, στο οριστικό ...

Η χημεία της αγάπης και των συστατικών της

Είναι πολύ πιθανό ότι περισσότεροι από τους αναγνώστες μας πιστεύουν ότι η ερωτευμένη εξηγείται μόνο από νευροχημική άποψη. Ότι η έλξη είναι το αποτέλεσμα μιας φόρμουλας των οποίων οι μεταβλητές είναι σύμφωνες με εκείνη την χημεία της αγάπης και τους νευροδιαβιβαστές που μεσολαβούν στη διαδικασία αυτή. Όπου η αυθόρμητη ορχήστρα του εγκεφάλου μας θέλει τέτοια μαγεία, είπε την επιθυμία και την εμμονή ...

Δεν είναι έτσι. Ο καθένας μας έχει κάποιες, πολύ βαθιές, ιδιοσυγκρασιακές και μερικές φορές ασυνείδητες προτιμήσεις. Ομοίως, υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι συνήθως ερωτευόμαστε άτομα με παρόμοια χαρακτηριστικά με τα δικά μας: παρόμοιο βαθμό νοημοσύνης, παρόμοια αίσθηση χιούμορ, ίδιες αξίες ...

Ωστόσο, υπάρχει κάτι εντυπωσιακό συγχρόνως συναρπαστικό σε όλα αυτά. Μπορούμε να βρισκόμαστε σε μια τάξη με 30 άτομα με χαρακτηριστικά παρόμοια με τα δικά μας, παρόμοιες γεύσεις και παρόμοιες αξίες και ποτέ δεν θα ερωτευτούμε με όλους. Είπε ότι ο ινδός ποιητής και φιλόσοφος Kabir αυτό ο τρόπος της αγάπης είναι στενός και ότι στην καρδιά υπάρχει μόνο χώρος για ένα άτομο. Τότε ... Ποιοι άλλοι παράγοντες ευνοούν ένα τέτοιο ξόρκι και σε αυτό που καταλαβαίνουμε ως χημεία αγάπης?

"Ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη, σεροτονίνη ... Είμαστε ένα φυσικό εργοστάσιο ναρκωτικών όταν ερωτευόμαστε"

-Η Ελένη Φίσερ-

Το άρωμα των γονιδίων

Άυλα, αόρατα και ανεπαίσθητα. Αν πούμε αυτή τη στιγμή που τα γονίδια μας οδηγούν σε ένα συγκεκριμένο άρωμα ικανή να αφυπνίσει την έλξη μεταξύ μερικούς ανθρώπους και όχι τους άλλους, είναι πολύ πιθανό ότι περισσότερες από μία άλκη ένα από τα φρύδια του με ένα μορφασμό λεπτές σκεπτικισμού.

• Ωστόσο,, περισσότερα από τα γονίδια, αυτά που εκπέμπουν μια ιδιαίτερη οσμή - την οποία δεν γνωρίζουμε, αλλά που καθοδηγούν τη συμπεριφορά μας στην έλξη - είναι το ανοσοποιητικό μας σύστημα και συγκεκριμένα οι πρωτεΐνες MHC.
• Αυτές οι πρωτεΐνες έχουν μια πολύ συγκεκριμένη λειτουργία στο σώμα μας: ενεργοποιούν την αμυντική λειτουργία.
• Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι οι γυναίκες νιώθουν ασυναίσθητα περισσότερο ελκυστικές σε άνδρες με διαφορετικό ανοσοποιητικό σύστημα από το δικό τους. Είναι η μυρωδιά που σας καθοδηγεί σε αυτή τη διαδικασία και εάν προτιμάτε γενετικά προφίλ διαφορετικά από τα δικά σας, είναι για έναν πολύ απλό λόγο: οι απόγονοι με τον εν λόγω σύντροφο θα δώσουν τη δυνατότητα σε ένα παιδί με ένα πιο ποικίλο γενετικό φορτίο.

Ντοπαμίνη: Νιώθω καλά μαζί σας, "Χρειάζομαι" να είμαι δίπλα σας και δεν ξέρω γιατί

Μπορούμε να έχουμε ένα εξαιρετικά ελκυστικό πρόσωπο μπροστά μας, και όμως υπάρχει κάτι που αποτυγχάνει. Δεν μας κάνει να αισθανόμαστε καλά, η συζήτηση δεν ρέει, δεν υπάρχει αρμονία, ούτε άνεση ούτε οποιαδήποτε σύνδεση. Πολλοί δεν θα δίσταζαν να πούμε ότι "δεν υπάρχει χημεία", και λέγοντας ότι δεν θα πέσει σε κανένα λάθος.

• Η χημεία της αγάπης είναι αυθεντική και είναι για έναν πολύ απλό λόγο: κάθε συναίσθημα καθοδηγείται από έναν συγκεκριμένο νευροδιαβιβαστή, ένα χημικό συστατικό που ο εγκέφαλος θα απελευθερώσει με βάση μια σειρά από ερεθίσματα και περισσότερο ή λιγότερο συνειδητοποιημένους παράγοντες.
• Η ντοπαμίνη, για παράδειγμα, αυτή η βιολογική συνιστώσα που μας «φωτίζει». Είναι μια χημική ουσία που σχετίζεται ουσιαστικά με την ευχαρίστηση και την ευφορία. Υπάρχουν άνθρωποι που ξαφνικά αποτελούν το αντικείμενο όλων των κινήτρων μας σχεδόν ενστικτωδώς. Η ύπαρξη μαζί τους μας δίνει μια αναμφισβήτητη ευχαρίστηση, μια συγκλονιστική ευεξία και μια μερικές φορές τυφλή έλξη.
• Η ντοπαμίνη, με τη σειρά της, είναι ότι ο νευροδιαβιβαστής που εκπληρώνει επίσης τον ρόλο της ορμόνης και συνδέεται με ένα πολύ ισχυρό σύστημα ανταμοιβής, μέχρι το σημείο να έχουμε έως και 5 τύπους υποδοχέων στον εγκέφαλό μας.

Επίσης, κάτι που έχουμε όλοι βιώσει σε κάποια στιγμή είναι ότι η επίμονη ανάγκη πρέπει να είναι με ένα συγκεκριμένο πρόσωπο και όχι με άλλο άτομο.. Η αγάπη μας κάνει επιλεκτικό και είναι η ντοπαμίνη που μας αναγκάζει να εστιάσουμε "ολόκληρο τον κόσμο μας" σε αυτό το συγκεκριμένο άτομο, μέχρι το σημείο της "εμμονής".

Νορεπινεφρίνη: από την πλευρά σας όλα είναι πιο έντονα

Γνωρίζουμε ότι ένας άνθρωπος μας προσελκύει επειδή παράγει ένα τροχόσπιτο χαοτικών αισθήσεων, έντονες, αντιφατικές και μερικές φορές ακόμη και ανεξέλεγκτες. Πίνουμε τα χέρια μας, τρώμε λιγότερο, κοιμάστε λίγες ώρες ή δεν υπάρχει, νομίζουμε ότι είναι λιγότερο σαφής. Έτσι, σχεδόν χωρίς να το συνειδητοποιούμε, βλέπουμε τους εαυτούς μας ως ένα μικρό δορυφόρο που περιστρέφεται γύρω από μια ενιαία σκέψη: η φιγούρα του αγαπημένου προσώπου.

• Έχουμε χάσει τον λόγο μας; Καθόλου. Είμαστε υπό τον έλεγχο του nορεπινεφρίνη, η οποία διεγείρει την παραγωγή αδρεναλίνης. Είναι εκείνη που κάνει την καρδιά μας να επιταχύνεται, οι παλάμες των χεριών μας και οι νοραδρενεργικοί νευρώνες μας ενεργοποιούνται πλήρως.
• Το σύστημα της νοραδρεναλίνης έχει μόλις πάνω από 1.500 νευρώνων σε κάθε πλευρά του εγκεφάλου, όχι πολύ, αλλά όταν ενεργοποιηθεί η «έξαλλη» να το πω έτσι, μια συντριπτική αίσθηση της χαράς, ενθουσιασμό, την υπερβολική νευρικότητα στο σημείο απενεργοποίησης για παράδειγμα το αίσθημα της πείνας ή η επαγωγή του ύπνου.

Γεια σου, σου πυροβολείς την "φαινυλαιθυλαμίνη"

Όταν ερωτευόμαστε, υπάρχει μια οργανική ένωση που μας δεσπόζει εντελώς: φαινυλαιθυλαμίνη. Δεδομένου ότι η ίδια η λέξη δηλώνει ήδη, αυτό είναι ένα στοιχείο που μοιράζεται πολλές ομοιότητες με τις αμφεταμίνες και στρίψτε σε συνδυασμό με την ντοπαμίνη και σεροτονίνη, συνθέτει την τέλεια συνταγή για μια ταινία αγάπης.

• Ως περίεργο γεγονός θα σας το πούμε εάν υπάρχει ένα φαγητό διάσημο για την περιεκτικότητα σε φαινυλαιθυλαμίνη, είναι σοκολάτα. Ωστόσο, η συγκέντρωσή του δεν είναι τόσο υψηλή όσο στο τυρί. Στην πραγματικότητα, η φαινυλαιθυλαμίνη σοκολάτας μεταβολίζεται πολύ γρήγορα σε σύγκριση με ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Τώρα, αν αναρωτηθούμε για τον ακριβή ρόλο αυτού του οργανικού ένωσης, θα σας πούμε ότι είναι απλά εκπληκτικό. Είναι σαν μια βιολογική συσκευή που επιδιώκει να "εντείνει" όλα τα συναισθήματά μας.

Η φαινυλαιθυλαμίνη είναι σαν τη ζάχαρη σε ένα ποτό ή το βερνίκι που βάζουμε σε καμβά: όλα τα κάνουν πιο έντονα. Είναι αυτή που εντείνει τη δράση της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης, αυτή που αποτελεί την αυθεντική χημεία της αγάπης για να μας κάνει να αισθανόμαστε χαρούμενοι, εκπληρωμένοι και απίστευτα κίνητρα ...

Η σεροτονίνη και η οξυτοκίνη: η ένωση που ενισχύει την παρηγοριά μας

Τα νευροχημικά των οποίων έχουμε μιλήσει μέχρι στιγμής (ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη και φαινυλαιθυλαμίνη) είναι οι τρεις σπινθήρες αναμφιβόλως δύναμη που διέπουν τις πρώτες στιγμές του πάθος, εκεί όπου η επιθυμία, η νευρικότητα, το πάθος και εμμονή για την αγαπημένη του οδηγού κάθε συμπεριφορές μας.

Αυτό δεν σημαίνει ότι η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη δεν υπήρχαν σε αυτή την πρώτη φάση, αν και ήταν.. Ωστόσο, είναι λίγο αργότερα, όταν η τελευταία να γίνει περισσότερο όταν και οι δύο νευροδιαβιβαστών πολύ εντείνουν τους δεσμούς μας, ενθαρρύνοντας τον σύνδεσμο για να φτάσουμε σε ένα σημείο όπου εξασφάλιση εμπλουτισμού.

Ας δούμε λεπτομερώς:

• Η οξυτοκίνη είναι η ορμόνη που διαμορφώνει την αγάπη με "κεφαλαία γράμματα". Μιλάμε πλέον για απλές «αγάπη» ή έλξη (όπου οι προαναφερθείσες ουσίες που εμπλέκονται περισσότερο) αναφερόμαστε στην ανάγκη για τη φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου, να παρέχει την αγάπη, χάδι της, να αποτελέσει μέρος του αγαπημένου προσώπου σε μια δέσμευση για μακροπρόθεσμα.

Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να σημειωθεί για άλλη μια φορά ότι η ωκυτοκίνη συνδέεται κυρίως με τη δημιουργία συναισθηματικών δεσμών, και όχι μόνο εκείνων που σχετίζονται με τη μητρότητα ή τη σεξουαλικότητα. Είναι γνωστό για παράδειγμα ότι όσο μεγαλύτερη είναι η φυσική μας επαφή, τόσο περισσότερο χαϊδεύουμε, αγκαλιάζουμε ή φιλάμε περισσότερη οξυτοκίνη, θα απελευθερώσουμε τον εγκέφαλό μας.

• Η σεροτονίνη, από την άλλη πλευρά, θα μπορούσε να συνοψιστεί με μία λέξη: την ευτυχία. Αν αποκτήσει μεγαλύτερη σημασία πέρα ​​από την αγάπη, είναι για έναν πολύ απλό λόγο. Παρέχει τη δυνατότητα να συνειδητοποιήσουμε ότι η ύπαρξη δίπλα στο συγκεκριμένο άτομο βιώνει μια πιο έντονη ευτυχία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επενδύσουμε προσπάθειες και δεσμεύσεις σε αυτή τη σχέση για να διατηρήσουμε αυτή τη συναισθηματική κατάσταση τόσο θετική.
• Η σεροτονίνη μας δίνει ευεξία όταν τα πράγματα πάνε καλά, μας δίνει αισιοδοξία, καλό χιούμορ και ικανοποίηση.
• Ωστόσο, όταν μετά την αγάπη αρχίζουμε να βιώνουμε για παράδειγμα ότι το άλλο πρόσωπο απομακρύνεται, ότι το πράγμα δροσίζει ή ότι δεν υπερβαίνει το σεξουαλικό επίπεδο, τα επίπεδα σεροτονίνης μπορούν να πέσουν μερικές φορές πλησιάζοντας σε κατάσταση ανικανότητας και πολύ έντονη αγωνία όπου μπορεί να εμφανιστεί κατάθλιψη.

Συμπερασματικά, όπως είδαμε η χημεία της ορχήστρας αγάπης, είτε μας αρέσει είτε όχι, ένα μεγάλο μέρος της συμπεριφοράς μας. Το κάνει τόσο ερωτευμένο όσο σε αυτές τις μεταγενέστερες φάσεις, όπου άλλοι παράγοντες για την οικοδόμηση δέσμευσης και σταθερότητας στο ζευγάρι έρχονται σε δράση.

Επίσης, η δρ Έλεν Φίσερ μας λέει στο έργο του ότι ο άνθρωπος δεν είναι το μοναδικό πλάσμα ικανό να ερωτευτεί. Όπως έλεγε ο ίδιος ο Δαρβίνος εκείνη την εποχή, στον κόσμο μας υπάρχουν περισσότερα από 100 είδη, από τους ελέφαντες, τα πουλιά και ακόμη και τα τρωκτικά που επιλέγουν έναν σύντροφο και παραμένουν μαζί του όλη τη ζωή τους. Αισθάνονται τι οι εμπειρογνώμονες έχουν χαρακτηριστεί ως "πρωτόγονος ρομαντικός έρωτας", αλλά η αγάπη μετά από όλα ...

Μπορεί να είναι ότι ο καθορισμός αυτής της καθολικής συγκίνησης από την άποψη της χημείας είναι δύσκολο να υποδηλώνει, όπως είπε ο Αϊνστάιν, αλλά τελικά είμαστε όλοι: ένα μυθικό δίκτυο κυττάρων, ηλεκτρικές αντιδράσεις και νευρικές παρορμήσεις ικανές να μας προσφέρουν την πιο εξαίσια ευτυχία...

Μια τελευταία αντανάκλαση

Τι ήταν πριν, το κοτόπουλο ή το αυγό; Παρά την χημεία του ερωτευμένου, Είναι παράγεται μόνο από την παρουσία του ατόμου ή όλο αυτό το χημικό χείμαρρο προκαλείται από τις σκέψεις μας? Θυμάμαι όταν ήμουν φοιτητής ψυχολογίας ότι ένας καθηγητής ψυχοβιολογίας μας έδωσε μια ερώτηση που εξακολουθεί να διερευνάται: «Οι άνθρωποι απογοητεύονται επειδή μειώνουν τα επίπεδα σεροτονίνης τους ή μειώνουν τα επίπεδα τους επειδή απογοητεύονται?

Όταν βλέπουμε ένα άτομο που προκαλεί την έκρηξη όλων αυτών των χημικών μέσα σε εμάς, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι έχουμε πραγματικά κάποιο έλεγχο πάνω σ 'αυτό. Οι προσδοκίες μας μπαίνουν στο παιχνίδι. Γνωρίζουμε κάποιον που μας ενεργοποιεί φυσικά και φαντάζουμε μια σειρά από ποιότητες που αγαπάμε. Εκεί αρχίζουμε τη μεταμόρφωσή μας σε ένα χημικό τσουνάμι που θα προκαλέσει κάθε είδους αντιδράσεις στο σώμα, τη συμπεριφορά και τη σκέψη μας. Είναι ζωτικής σημασίας να διευκρινιστεί αυτό το σημείο, διότι υπάρχει μια κοινή πεποίθηση ότι πριν από την αγάπη τίποτα δεν μπορεί να γίνει.

Πολλές τοξικές σχέσεις συνεχίζουν να δικαιολογούν ότι παρόλο που όλοι είναι ερωτευμένοι και είναι "ανεξέλεγκτες". Ότι η ερωτευμένη έχει χημικό παράγοντα στο επίπεδο του εγκεφάλου δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να παρέμβουμε. Σκεφτόμαστε όντα, ορθολογικά όντα και γνωρίζουμε πολύ καλά ότι μερικές φορές ερωτεύομαστε τον λάθος άνθρωπο. Σε αυτή την περίπτωση, για να τεθεί σε λειτουργία μια μεγάλη ποσότητα χημείας του εγκεφάλου, πρέπει να ασκείται καλύτερα ο λόγος ελέγχου της κατάστασης.

Βιβλιογραφικές αναφορές

Giuliano, F.; Allard J. (2001). Ντοπαμίνη και σεξουαλική λειτουργία. Int J Impot Press.

Sabelli Η, Javaid J. Φαινυλαιθυλαμίνη διαφοροποίηση της επίδρασης: θεραπευτικές και διαγνωστικές επιπτώσεις. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

Fisher, Η. (2004). Γιατί αγαπάμε: Η φύση και η χημεία της ρομαντικής αγάπης. Νέα Υόρκη: Χένρι Χολτ.

Garrido, José María (2013). Η χημεία της αγάπης Μαδρίτη Chiado Σύνταξη

Fisher, Helen (2009). Γιατί αγαπάμε Μαδρίτη: Ταύρος

Το καρποφόρο ποίημα αγάπης ενός ανθρώπου με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) Μικρή λέγεται για το πώς ένα άτομο με ψυχαναγκαστική διαταραχή εμφανίζει αγάπη και καρδιά. Εδώ αφήνουμε μια καρποφόρα και συναρπαστική μαρτυρία. Διαβάστε περισσότερα "