Οι πληγές του συναισθηματικού μας παρελθόντος

Μια μέρα, ξαφνικά, εκείνο το συναίσθημα που σας κάνει να θυμάστε ότι όλος ο χαμένος χρόνος σας εισβάλλει, Σπατάλη λεπτά που ποτέ δεν θα ανακτήσει ... Το φάντασμα του συναισθηματικού παρελθόντος έρχεται στη σκηνή. Και όταν καταλαβαίνετε ότι ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο στοιχείο μας. Διότι ο χρόνος είναι ζωή. Το μόνο πράγμα που δεν επιστρέφει.

Είναι φυσικό να θυμόμαστε το παρελθόν μας, αυτό που είναι επιβλαβές ζει με τις συναισθηματικές πληγές τους ανοικτές. Είναι αυτές οι πληγές που μας εμποδίζουν να περπατάμε, αυτές που δεν μας επιτρέπουν να δεσμεύσουμε το παρόν με δύναμη και να απολαύσουμε ό, τι έχουμε.

"Είναι πάντα απαραίτητο να γνωρίζουμε πότε τελειώνει ένα στάδιο ζωής. Εάν επιμένετε να παραμείνετε σε αυτό πέρα ​​από τον απαραίτητο χρόνο, χάνετε τη χαρά και την αίσθηση των υπόλοιπων. Κλείσιμο κύκλων, κλείσιμο θυρών ή κλείσιμο κεφαλαίων, ό, τι θέλετε να το ονομάσετε.

Το σημαντικό είναι να μπορέσετε να τα κλείσετε και να αφήσετε στιγμές ζωής που κλείνουν.

Δεν μπορούμε να είμαστε στο σημερινό λαχτάρα για το παρελθόν. Δεν ρωτάει καν γιατί. Τι συνέβη, συνέβη, και πρέπει να αφήσετε να φύγετε, πρέπει να αφήσετε να φύγετε. Δεν μπορούμε να είμαστε αιώνια παιδιά, έφηβοι αργά, εργαζόμενοι ανύπαρκτων εταιρειών ή συνδέσμους με εκείνους που δεν θέλουν να συνδεθούν με εμάς.

Τα γεγονότα συμβαίνουν και πρέπει να τα αφήσετε να πάνε! "

-Paulo Coelho-

Ο συναισθηματικός ίλιγγος

Φιλοξενώντας την ιδέα ότι κάθε παρελθούσα ώρα ήταν καλύτερη, διασφαλίζεται ότι υποφέρουμε συναισθηματικό πόνο στο παρόν. Μας εμποδίζει να αφήσουμε να φύγουμε, να αφήσουμε να φύγουμε. Και είμαστε πανικός σε μια άβυσσο που τα μάτια μας είναι αποφασισμένα να δουν πάρα πολύ βαθιά.

Έτσι είναι αυτό ίλιγγος, αλλά όχι κάθε ίλιγγος: το συναισθηματικό. Αυτό που μας εμποδίζει να κοιτάξουμε το παρελθόν για να κλείσουμε τα στάδια, να θεραπεύσουμε τις πληγές μας και να σταματήσουμε να μας χτυπήσουν εκεί που πονάει.

Ο καθαρισμός του παρελθόντος μας

Υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι η αναζήτηση στο παρελθόν είναι χάσιμο χρόνου, ότι δεν χρειάζεται να καθαρίσουν το εσωτερικό τους και ότι το σημαντικό είναι να ζήσουμε στο παρόν.

Με αυτόν τον τρόπο, η ακαθαρσία του συναισθηματικού παρελθόντος συσσωρεύεται και συσσωρεύεται, δημιουργώντας ένα βουνό με αυξανόμενο πόνο. Για να πάρετε μια ιδέα, είναι σαν ένα αλλεργικό άτομο να βάλει κάτω από το χαλί όλη τη σκόνη στο σπίτι του πιστεύοντας ότι αυτό δεν θα τον επηρεάσει.

Για όλα αυτά συμφωνούμε πρέπει να εγκαταλείψουμε τις αλυσίδες του συναισθηματικού μας παρελθόντος που μας βλάπτουν και να τους κρατήσει από την εμβάθυνση των πληγών μας.

Με κάποιο τρόπο, τι είστε και τι έχετε σήμερα οφείλετε στο παρελθόν σας. Τόσο το καλό όσο και το κακό.

Και συνειδητοποιήστε αυτό αφήνοντας να ελέγξει το εσωτερικό σας δεν μπορείτε να ξεφύγετε από αυτό, αλλά αφήστε τα αρνητικά μέρη του συναισθηματικού σας παρελθόντος να αναλάβουν τη σημερινή σας ζωή. Και αυτό, φυσικά, μειώνει το χώρο στο θετικό και επίσης πονάει. Πονάει πολύ.

Ξαφνικά τα σημερινά τραύματα του συναισθηματικού μας παρελθόντος

Αξίζει να προσπαθήσουμε να θεραπεύσουμε τις πληγές που μας προκάλεσε το παρελθόν, να απαλλαγούμε από το βαρύ φορτίο τους και, συνεπώς, να γνωρίζουμε τι μας πνίγει.

Η υπέρβαση του φόβου μας να αφήσουμε το παρελθόν μας είναι ο μόνος τρόπος να κλείσουμε την πόρτα, έτσι ώστε το τέρας να μην επιστρέψει στο σπίτι μας.

Φανταστείτε ότι μειώνετε το μέγεθος ενός μπαλόνι ηλίου στις αλυσίδες που σας πιέζουν και που σας κρατούν δεμένο. Στη συνέχεια αφήνετε να πάει? τον κοιτάς όταν πηγαίνει στον ουρανό και τον χάσεις από το βλέμμα του, χαμογελώντας και αισθάνεστε μια μεγάλη εσωτερική γαλήνη.

Πτώση!

Αν δεν φέρει χαρά στη ζωή σας ... ΑΛΛΑΞΤΕ

Αν δεν φωτίζει ή δεν σας χτίζει ... ΑΛΛΑΞΤΕ

Αν παραμείνει, αλλά δεν μεγαλώνει ... LOOSE

Αν σας προμηθεύει ασφάλεια και έτσι αποφεύγει την προσπάθεια να σας αναπτύξει ... LOOSE

Εάν δεν αναγνωρίζετε τα ταλέντα σας ... ΑΠΩΛΕΙΤΕ

Αν δεν αγαπάς την ύπαρξή σου ... ΕΛΕΥΘΕΡΟ

Αν δεν προωθήσει την απογείωσή σας ... ΑΛΛΑΞΤΕ

Αν λέει, αλλά δεν ... LOOSE

Αν δεν υπάρχει μια θέση στη ζωή σου για σένα ... ΑΠΟΣΤΟΛΗ

Αν προσπαθήσετε να αλλάξετε ... LOOSE

Αν το «Ι» επιβληθεί ... LOOSE

Εάν υπάρχουν περισσότερες διαφωνίες από τις συναντήσεις ... LOOSE

Αν απλά δεν προσθέτει στη ζωή σας ... LOOSE

ΓΛΥΚΑ ΣΑΣ ... η πτώση θα είναι πολύ λιγότερο επώδυνη από τον πόνο της κράτησης σε αυτό που ήταν αλλά δεν είναι πλέον μακρύτερο

5 βήματα για να θεραπεύσουμε τις συναισθηματικές μας πληγές Οι συναισθηματικές μας πληγές περιλαμβάνουν καταστάσεις ζωής που αγγίζουν τον πόνο μας και μας κάνουν να βάζουμε πολλές μάσκες για φόβο ότι θα τους ξαναζήσουμε. Διαβάστε περισσότερα "