Οι φόβοι που μας ωθούν να είναι αόρατοι

Στην παιδική μας ηλικία, είχαμε μόλις φόβους, αμηχανίες και πολύ λιγότερες ανησυχίες. Έχουμε εμπιστοσύνη στους εαυτούς μας και στις δυνατότητές μας. Αυτός είναι ο λόγος που λάμψη. Ωστόσο,, καθώς αυξήσαμε, η αυτοπεποίθησή μας έπεσε, στο σημείο να θέλει να είναι αόρατη.

Η επιθυμία να είναι αόρατη προέρχεται από όλες αυτές τις κοινωνικές και πολιτιστικές πεποιθήσεις που αποκτούμε και που στερεοποιούνται καθώς μεγαλώνουμε. Όπως όλοι γνωρίζουμε, οι πεποιθήσεις μας περιορίζουν. Για παράδειγμα, αν σκεφτούμε ότι κάνοντας ένα λάθος σε μια έκθεση είναι μια αποτυχία και το κάνουμε, μάλλον δεν θα θέλαμε να μιλήσουμε δημοσίως αργότερα. Ακόμη, θα σκεφτούμε ότι είμαστε κακοί ομιλητές όταν δεν είναι έτσι.

Ορισμένες από τις πεποιθήσεις μας ευνοούν μόνο τους φόβους μας. Ο φόβος να μένει μόνος μας, κανείς δεν μας θέλει, να μην μας παρατηρήσει. Ο φόβος να μην έχεις την τέλεια οικογένεια, να μην παίρνεις τους καλύτερους βαθμούς, να απογοητεύεις τους άλλους ή να μην παίρνεις το μέγεθος. Οι φόβοι μας μας ωθούν να είμαστε αόρατοι ενώ αναγνωρίζουμε με ορισμένες ετικέτες που δεν έχουν καμία σχέση με εμάς.

Το μεγαλείο μας μας φοβίζει

Ζούμε σε μια κοινωνία που μας πετάει συνεχώς, που μας κάνει να συγκρίνουμε τους εαυτούς μας με τους άλλους και ας αναλύσουμε όλες τις ελλείψεις μας κάτω από ένα μεγεθυντικό φακό. Πού είναι οι αρετές μας; Στη σκιά. Μας περιμένουν να τους δούμε να φθάσουν στο φως και να γνωρίζουν λοιπόν το πλήρες δυναμικό μας.

Αλλά, Πού αρχίζουν να διαμορφώνονται όλοι αυτοί οι φόβοι που μας καλούν να είμαστε αόρατοι; Κανονικά, στην οικογένεια. Στο πλαίσιο όπου έχουμε περάσει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μας και σε μεγάλο βαθμό, έχουμε γίνει η ζώνη ασφαλείας μας, όσο όλα πήγαν καλά.

"Ο βαθύτερος φόβος μας δεν είναι ότι είμαστε ανεπαρκείς. Ο βαθύτερος φόβος μας είναι ότι είμαστε εξαιρετικά ισχυροί. Είναι το φως μας και όχι το σκοτάδι που μας τρομάζει περισσότερο. Ρωτάμε τον εαυτό μας: Ποιος είμαι εγώ για να είμαι λαμπρός, όμορφος, ταλαντούχος και μυθικός; Πραγματικά, ποιος δεν είσαι; ".

-Νέλσον Μαντέλα-

Τώρα καλά, όταν είμαστε η εξαίρεση και η συμπεριφορά μας είναι διαφορετική από την αναμενόμενη, η ασφάλεια εξαφανίζεται και μερικές φορές, γεμίζουμε με φόβους.Για παράδειγμα, σε μια οικογένεια όπου η φυσική εργασία αναγνωρίζεται ευρέως, αν ξαφνικά ένα μέλος ασχολείται με τέχνη ή προγραμματιστή, ίσως χρειαστεί να ακούσετε: "Αυτό δεν είναι πραγματική δουλειά".

Η έλλειψη κατανόησης εκ μέρους εκείνων που θεωρήσαμε πηγή υποστήριξης απειλεί την αυτοπεποίθησή μας και σε ορισμένες περιπτώσεις, τον τρόπο μας να αξιολογούμε τον εαυτό μας.

Βρίσκουμε την ασφάλεια ως πιστή στις οικογενειακές πεποιθήσεις. Ακολουθήστε τα βήματα των γονιών μας, πάρτε μια δουλειά παρόμοια με αυτά ... Αλλά όταν αυτό δεν συμβαίνει, το αίσθημα προστασίας σπάει για να δώσει τη θέση του στο φόβο και την επιθυμία να είναι αόρατη σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές.

Οι 3 φόβοι που μας οδηγούν είναι αόρατοι

Η οικογένεια δεν είναι η μόνη που μπορεί να μας κάνει να θέλουμε να είμαστε αόρατοι, να είμαστε σαν οι άλλοι και να μην ξεχωρίζουμε. Υπάρχουν πολλοί άλλοι φόβοι που αναπτύσσονται και ενισχύονται λόγω ορισμένων πεποιθήσεων που έχουν να κάνουν με τον κοινωνικό τομέα. Ας δούμε τι είναι αυτοί οι 3 φόβοι που δεν μας επιτρέπουν να φανερώσουμε ποιοι είμαστε πραγματικά.

1. Φόβος αφύπνισης του φθόνου των άλλων

Όλοι μας έχουμε κάτι μοναδικό, μια ιδιαίτερη ικανότητα ή ένα φυσικό δώρο που μας επιτρέπει να κάνουμε πράγματα για τα οποία θα θέλαμε να αναγνωριστούμε. Ωστόσο, το γνωρίζουμε η επισήμανση συνεπάγεται να εκθέτουμε τον εαυτό μας σε άλλους ανθρώπους που μας ζηλεύουν. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε επικρίσεις, κρίσεις και απορρίψεις.

Για μερικούς, ανάλογα με τις προηγούμενες εμπειρίες τους, αυτό μπορεί να είναι αφόρητο από τότε τείνουμε να αναζητούμε άλλους να μας εγκρίνουν. Η επιθυμία να λάμψει, αλλά και ο φόβος να το κάνει αυτό, μας κάνει να βρεθούμε ανάμεσα σε δύο επιλογές: να λάμπει και να κάνουμε την ουσία μας γνωστή ή να είναι αόρατη ακολουθώντας τις προσδοκίες των άλλων.

"Ο ζηλιάρης πάντα κοιτάζει από πάνω προς τα κάτω, αναζητώντας κάποιο ελάττωμα. Αν το βρείτε, σχολιάστε. Αν δεν το βρει, το εφευρίσκει ".

-Ανώνυμος-

2. Φόβος να είσαι μόνος

Ο φόβος να είσαι μόνος είναι ένας φόβος που πλήττει πολλούς ανθρώπους. Μια πεποίθηση που μας κάνει να συμμορφωνόμαστε με αυτό που οι άλλοι εγκρίνουν, ώστε να μας αποδεχτούν. Για παράδειγμα, αν είμαστε πολύ χαριτωμένοι, αλλά γύρω μας οι φίλοι μας ντρέπονται για εμάς, θα προσπαθήσουμε να αλλάξουμε και να καταπιέσουμε αυτό το κομμάτι μας έτσι ώστε να μην μείνει μόνος μας.

Με λίγα λόγια, επιλέγουμε να είμαστε αόρατοι για να μας δεχτούν οι άλλοι. Ωστόσο, πρέπει να αναρωτηθούμε: αξίζει τον κόπο να είμαστε με ανθρώπους που δεν αποδέχονται ποιοι είμαστε στην ουσία; Το να είσαι μόνος σου είναι σαν να αφήνουμε τη ζώνη άνεσής μας. Αυτός είναι ο λόγος που φοβόμαστε ότι δεν θα βρούμε περισσότερους φίλους, ένα ζευγάρι ή ένα άτομο που μας δέχεται πραγματικά.

Τώρα, εάν αλλάξουμε, αν θολούσαμε την ουσία μας, θα έρθει μια στιγμή που αναρωτιόμαστε ποιοι είμαστε πραγματικά. Επιλέγοντας να είμαστε όπως άλλοι περιμένουν υπονοεί μια προδοσία του εαυτού μας, μια απόρριψη του εαυτού μας που μακροπρόθεσμα θα μας προκαλέσει μεγάλη δυσφορία.

Η ανάκαμψή μας θα είναι μια διαδικασία που θα μας καλέσει να αντιμετωπίσουμε όλα όσα πραγματικά φοβόμαστε. Ένα πολύπλοκο αλλά ικανοποιητικό μονοπάτι όταν φτάνει ο στόχος, γιατί δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από μια επανένωση με τον εαυτό μας.

3. Ο φόβος της απώλειας της δημόσιας ταυτότητάς μας

Αν στην παιδική μας ηλικία η οικογένειά μας μας έχει πει ότι «δεν αξίζουμε τίποτα από αυτό που λαμβάνουμε» είναι πολύ πιθανό ότι θα αναπτυχθούμε σκέψης και ενεργώντας αναλόγως. Έτσι δεν θα σκεφτούμε μόνο ότι δεν αξίζουμε ένα δώρο, αλλά δεν είμαστε άξια και της αγάπης. Έχουμε υιοθετήσει μια μη αξιόλογη ταυτότητα. 

Είναι ενδιαφέρον, είμαστε τρομοκρατημένοι για να χάσουμε αυτό που μας είπαν ότι είμαστε. Η ταυτότητα με την οποία δεν προσδιορίζουμε πραγματικά, αν και έχουμε μάθει να το κάνουμε. Γι 'αυτό είναι τόσο δύσκολο να κάνουμε μερικές φορές πρόοδο. Έχουμε οικοδομήσει έναν κόσμο σύμφωνα με το ποιος νομίζουμε ότι είμαστε, τους οποίους μας είπαν είμαστε. Ως εκ τούτου, χωρίς να συνειδητοποιούμε και χωρίς να το επιθυμούμε, φεύγουμε από κάθε εμφάνιση αγάπης.

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ξεχάσουμε, να βουτήξουμε στο εσωτερικό μας και να γνωρίζουμε πραγματικά ποιοι είμαστε πραγματικά. Γιατί πολλές φορές επιλέγουμε να είμαστε αόρατοι λόγω της αλήθειας που πιστεύουμε ότι οι απόψεις των άλλων έχουν στο πρόσωπό μας.

"Βρείτε τον εαυτό σας σε μια σταγόνα βροχής, στα χρώματα ενός ουράνιου τόξου, στο μπλε του ουρανού, στη δύναμη της γης, αλλά βρεθείτε".

-Alejandro Jodorowky-

Ίσως έχουμε επιλέξει να είμαστε αόρατοι μέχρι τώρα, αλλά μπορούμε να αποφασίσουμε να σταματήσουμε από αυτή τη στιγμή. Για να απαλλαγούμε από τις ετικέτες που μας έχουν επιβάλει, τους φόβους που δεν εξυπηρετούν τίποτα περισσότερο από να μας περιορίσουν και να βρούμε σε μας τις καλύτερες από τις εταιρείες.

Μια έξυπνη γυναίκα ξέρει ότι δεν έχει όρια Μια έξυπνη γυναίκα γνωρίζει τον εαυτό της, ξέρει πώς να αντιμετωπίσει τις αλλαγές και να αναλάβει κινδύνους, είναι παθιασμένος, ανεξάρτητος, εκτιμά τη μοναξιά και αποφασίζει με την καρδιά της. Διαβάστε περισσότερα "