Η συγχώρεση επίσης με σώζει και με κάνει σπουδαίο

Αν υπάρχει κάτι που με παρηγορεί περισσότερο από οτιδήποτε άλλο είναι να είστε σίγουροι ότι είμαι σε θέση να συγχωρήσει, έχω δοκιμάσει και έχω κάνει. Στην πραγματικότητα, τώρα ξέρω ότι σας συγχωρούσα ότι σώσαμε επειδή αυτός ήταν ο μόνος τρόπος να με βρείτε.

Και είναι αυτό να συγχωρεθεί ο καθένας που με έβλαψε σήμανε μια αλλαγή? ή, με άλλα λόγια, κατάφερε να με εμποδίσει να σκεφτώ με κακομεταχείριση για να σκεφτείς για μένα, με αγαπάς.

«Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να βρει τον εαυτό του και να συγχωρήσει το άλλο πρόσωπο είναι σωστό ή όχι, επειδή οι άνθρωποι, όταν κάνετε επώδυνη πράγματα, συνήθως έχει επειδή εκείνη την εποχή δεν θα μπορούσε να κάνει καλύτερα, γιατί φοβόμουν ή οτιδήποτε άλλο . Έτσι, η συγχώρεση είναι κάτι υπέροχο. "

-Marwan-

Πρόκειται για τη σωτηρία μου

Αποδοχή ότι κάποιος πονάει μέσα και προσπαθεί να αλλάξει αυτό είναι ένα συναισθηματικό σοκ πάρα πολύ μεγάλο Σε αυτή την κατάσταση αισθανόμαστε ότι μένουμε μόνοι μας πριν από κάτι που δεν είναι αυτό που ήταν και φαίνεται ότι έχουμε μόνο δύο επιλογές μπροστά μας.

Από τη μία πλευρά, ο πιο εύκολος τρόπος φαίνεται να είναι ο χρόνος να θεραπεύει την πληγή, ενώ πιστεύετε ότι μπορεί να σας συγχωρήσει. Από την άλλη πλευρά, η πρόκληση να αντιμετωπίσετε τον πόνο και να συγχωρέσετε τον εαυτό σας.

Όπως έχω ήδη πληρούν χρόνια έχω συνειδητοποιήσει ότι εξυπηρετεί μόνο το τελευταίο, αφού μόνο τότε η συγχώρεση έχει να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε την πληγή με το μίσος και την αγανάκτηση να σκεφτούμε την ουλή.

"Η συγχώρεση δεν ξεχνά, δεν δικαιολογεί, δεν ελαχιστοποιεί και δεν συμβιβάζεται. Η συγχώρεση είναι μια προσωπική διαδικασία χωρίς να περιμένουμε τίποτα από το άλλο. Πρόκειται για μια πράξη που κάνουμε για τον εαυτό μας, ώστε να μην έχουμε κολλήσει στο παρελθόν. Η συγχώρηση είναι να προχωρήσουμε και να μην αφήσουμε το κακό του παρελθόντος να μας επηρεάσει στο παρόν. "

-Ανώνυμος-

Μια χάρη στο χρόνο είναι μια πρόσκληση για να αγαπάμε τον εαυτό μας και να σώσουμε τον εαυτό μας. Αποθηκεύστε μας από τον πόνο και να ξεπεράσουν τις κακές στιγμές να αυξάνεται: ένας δρόμος με τις πόρτες να είναι καλύτερη από ό, τι είμαστε και να εκτιμήσουμε αυτό που έχουμε.

Η συγχώρεση με κάνει σπουδαίο

Γιατί να συγχωρήσουμε μας κάνει να μεγαλώνουμε? Η συγχώρεση είναι η πιο γενναία πράξη που γνωρίζω. Στην πραγματικότητα, τίποτα δεν έχει κάνει ποτέ μου τόσο μεγάλη ώστε να συγχωρήσει τις μεγαλύτερες απογοητεύσεις μου και να καταλάβουν ότι είναι τόσο απαραίτητο να συγχωρήσει, όπως σας συγχωρήσει.

Αυτός είναι ο λόγος Δεν γνωρίζω κανέναν που αξίζει περισσότερο από αυτόν που έχει συγχωρήσει χωρίς να ξεχνά ότι το αίτημα για συγχώρεση κοστίζει όσο το δίδει. Αφήστε τον πόνο στην άκρη για να βάλει τις επιτυχίες του άλλου, πάνω από τα λάθη τους, είναι να έχουμε θάρρος.

Εγώ, για παράδειγμα, μου αρέσουν οι άνθρωποι που καταλαβαίνουν ότι πρέπει να πληρώσει ένα τίμημα για το δικό μας καλό και ότι πολλές φορές αυτό συμβαίνει για να συγχωρήσει, να ξεχνάμε και αφήστε ό, τι πονάει.

Μου αρέσει να ξέρω ότι η συμπεριφορά μου δεν περνά συνεχώς μέσα από το φίλτρο του καλού ή του κακού και ότι μου επιτρέπεται να κάνω λάθη.

Γιατί είναι απαραίτητη η συγχώρεση;?

Η ειλικρίνεια είναι επωφελής σε όλες τις σχέσεις μας, αλλά πάνω από όλα είναι όταν πρόκειται να μιλήσουμε στον εαυτό μας.

Όταν είναι καιρός να συγχωρέσουμε, από αυτή την άποψη, είναι άχρηστο αν δεν είναι ειλικρινής μέσα. Η συγχώρεση φέρνει μαζί της μερικά οφέλη που μπορεί να θέλετε να ξέρετε:

• Μην συγχωρείτε άμεσα τις επιπτώσεις εναντίον μας: είναι κάτι σαν το μίσος, τελικά οι κακοί μας είμαστε, αν και νομίζουμε διαφορετικά.
• Συγχωρήστε τη βοήθεια για τη βελτίωση της υγείας μας: Υπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι η συγχώρεση μειώνει το στρες και μειώνει τις καρδιακές παθήσεις.
• Η συγχώρεση απελευθερώνει και θεραπεύει: οι άνθρωποι αλλάζουν, στιγμές επίσης και κανείς δεν είναι τέλειος. Όσο πιο γρήγορα καταλαβαίνουμε αυτό, τόσο πιο γρήγορα μπορούμε να βγούμε από καταστάσεις που μας έχουν δεμένα. Το συγχωρέστε, με αυτή την έννοια, σημαίνει ότι καταλαβαίνουμε ότι όλοι μπορούμε να κάνουμε λάθη.

"Η συγχώρεση δεν ξεχνά, αλλά θυμάται χωρίς να πληγώνει".

-Ανώνυμος-

Εικόνες ευγενική προσφορά της Johanna R. Wright, Corazonhadamadrina