Μπορείς να είσαι χαρούμενος που είσαι ενιαίος;

Έχουμε ενσταλάξει με την ιδέα ότι ένα άτομο είναι πλήρες μόνο όταν έχει βρει "το άλλο μισό του". Στην πραγματικότητα, μέχρι πρόσφατα, Το να είσαι μόνος σε μια ορισμένη ηλικία δεν ήταν καλά δει, και τόσο η οικογένεια όσο και οι φίλοι προσπαθούσαν να εισαγάγουν κάποιον σε ξεχωριστά, ώστε να μπορούν να παντρευτούν και να ξεκινούν μια οικογένεια.

Προς το παρόν, φαίνεται ότι η κατάσταση αυτή αλλάζει. Λίγο-λίγο, η μοναδικότητα θεωρείται ως ένα άλλο στυλ ζωής, αντί μιας κατάστασης μιζέριας και θλίψης. Ακόμη και υπάρχουν άνθρωποι που επιλέγουν να είναι μόνοι. Ο αριθμός των μεμονωμένων ατόμων ως διαζευγμένων έχει αυξηθεί πολύ.

Ωστόσο, πρέπει να διαφοροποιήσουμε μεταξύ να είναι απλή επιλογή ή επιβολή. Με αυτόν τον τρόπο, όποιος επιλέγει να είναι ενιαίος με κάποιο τρόπο, είναι ευκολότερος, αφού δεν βρίσκεται σε σύγκρουση με τον εαυτό του, αλλά είναι ικανοποιημένος με την κατάστασή του. Τώρα, οι άνθρωποι που είναι απλοί από την επιβολή, συνήθως αντιμετωπίζουν μεγάλη δυσφορία και αισθήματα απογοήτευσης και αδυναμίας, που μπορούν να οδηγήσουν σε μια απελπιστική αναζήτηση για ένα άλλο άτομο ή να απομονωθούν πλήρως. Το αποτέλεσμα είναι ότι, παρόλο που αναζητούν και αναζητούν, δεν βρίσκουν άλλο άτομο με το οποίο να μοιράζονται και να ταξιδεύουν.

Επομένως, Είναι δυνατόν να είμαι ευτυχής να είμαι μόνος? Μπορείτε να βιώσετε τη χαρά και την ευτυχία χωρίς να έχετε κάποιο άλλο άτομο να τους μοιραστείτε; Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο με τον οποίο βρισκόμαστε μαζί μας! Ας εμβαθύνουμε.

Αλλάξτε την προοπτική

Ανεξάρτητα από το αν η απόφαση να σπάσει με το ζευγάρι ήταν δική μας ή όχι, Η ύπαρξη ενιαίου δεν πρέπει να σημαίνει κάποιο πρόβλημα ούτε να είναι συνώνυμη με τη δυστυχία. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να βιαζόμαστε ούτε να βρούμε άλλο ζευγάρι. Τώρα, αν το έχουμε, αν αισθανόμαστε μεγάλη ανάγκη να είμαστε με κάποιο άλλο άτομο, μπορεί να έχουμε τάση να αναπτύξουμε συναισθηματική εξάρτηση. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να αφιερώσετε χρόνο για να μάθετε πώς να διαχειριστείτε τι συμβαίνει σε εμάς.

Η ύπαρξη ενός εταίρου δεν είναι υποχρεωτική, ακριβώς όπως δεν είναι ένα έγκλημα να είναι ενιαίο. Πρέπει να έχουμε κατά νου, παρ 'όλες τις μηνύματα και αντιφατικές ιδέες που μπορούμε να στείλουμε τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τον κινηματογράφο ή ακόμα και την οικογένειά μας και τους φίλους.

Η μοναδικότητα μπορεί να είναι μια ευκαιρία να γνωριστούμε ο ένας τον άλλον, να επικοινωνούμε με τον εαυτό μας και να κάνουμε ό, τι έχουμε εκκρεμείς αλλά δεν είχαμε τη δυνατότητα να πραγματοποιήσουμε. Στην πραγματικότητα, αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει το γεγονός να είναι ενιαία με μεγαλύτερη αίσθηση ελευθερίας και υψηλότερα επίπεδα δημιουργικότητας. 

Η ψυχολόγος Bella DePaulo παρουσίασε τα στοιχεία του 2016 ότι οι μεμονωμένοι άνθρωποι συχνά έχουν ισχυρότερα αισθήματα αυτοδιάθεσης και είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν σε προσωπικό επίπεδο από εκείνους που είναι παντρεμένοι. Αυτό σημαίνει ότι η μοναδικότητα έχει επίσης τα οφέλη της.

Να είστε απλοί: ανάμεσα στην ευτυχία και τη θλίψη

Μερικές μέρες θα είναι ευχαριστημένοι, άλλοι λυπημένος που εισβάλλουν. Θα υπάρξουν τα Σαββατοκύριακα, όπου το κόμμα είναι παρόν, και μερικά όπου απλά θέλετε να μείνετε στο σπίτι βλέποντας μια ταινία ή το αγαπημένο κεφάλαια σειρά σας. Αυτή είναι η ίδια η ζωή! Το να είσαι μόνος δεν σημαίνει ότι πρέπει πάντα να περπατάς με ένα χαμόγελο από το αυτί στο αυτί, αλλά και ότι δεν χρειάζεται να βρίσκεστε όλη την ώρα.

Τα περισσότερα από αυτά τα στερεότυπα που έχουν καλλιεργηθεί στην κοινωνία μας ωθούν να είμαστε ευτυχισμένοι 100% των εποχών για να δείξουμε ότι "δεν χρειαζόμαστε κανέναν να είναι καλό", αλλά αυτό μπορεί να γίνει μια πολύ μεγάλη πίεση. Επίσης, εξωπραγματικό, καθώς ενθαρρύνει την αυτο-εξαπάτηση.

Επειδή θεωρείται μοναξιά (και ως εκ τούτου να αγαμία γυναικός) ως ένα οικείο εχθρό πρέπει να βρει αρκετά συναισθηματική ισορροπία να είστε ευτυχισμένοι παρά να μην έχετε κάποιον που να μοιράζεται το χρόνο μας και να κοιμάται κάθε βράδυ.

Είναι φυσιολογικό να κυμαίνονται οι διαθέσεις μας, αλλά δεν μπορούμε να το κατηγορούμε ότι είμαστε ενιαίοι. Το σημαντικό είναι να επιτρέψουμε σε μας να γνωρίσουμε τα συναισθήματά μας για να ανακαλύψουμε το μήνυμα που θέλουν να κάνουν γνωστό. Πάνω απ 'όλα, εάν προσδιορίσουμε ότι η επιτακτική ανάγκη πρέπει να είναι με κάποιον.

"Δεν χρειαζόμαστε συνεργάτη για να αισθανόμαστε πλήρεις ή ικανοποιημένοι".

-Francisca Molero-

Η ύπαρξη ενιαίου δεν είναι ελλιπής

Η κοινωνική πίεση μπορεί να παίξει κόλπα πάνω μας. Έξω από τις πόρτες λέμε ότι είμαστε ευχαριστημένοι, αλλά όταν φτάσαμε στο σπίτι αρχίσουμε να θρηνούμε ή θα θυμώσει για να μην είσαι με κάποιον ή έχετε παιδιά και η κοινωνία αναμένει από εμάς.

Ο λογικός συλλογισμός και τα χρόνια πνευματικής διδασκαλίας μας οδηγούν στο να σκεφτόμαστε ότι αν δεν είμαστε παντρεμένοι, είμαστε ατελείς. Αλλά η εξεύρεση ενός συντρόφου δεν αποτελεί εγγύηση για αίσθηση πλήρους ή συνοδείας. Δεν πρέπει να συγχέουμε. Το ιδανικό του γάμου, των παιδιών, του σκύλου και του σπιτιού, δεν είναι τόσο ιδανικό, ούτε μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι. Η ευτυχία δεν είναι μια αίσθηση που πηγάζει από το εξωτερικό, αλλά από τον εαυτό μας.

Απολαύστε τη μοναξιά

Μπορείτε να περάσετε υπέροχες στιγμές κατά τη διάρκεια του bachelorhood. Επομένως, μην ανησυχείτε τόσο πολύ για την εύρεση αυτού του άλλου μέρους που υποτίθεται ότι θα σας ολοκληρώσει.

Επωφεληθείτε από αυτό το στάδιο της ζωής για να κάνεις αυτό που αγαπάς, να ενισχύσει τις φιλίες σας, μελετήστε την καριέρα σας και τα δύο του κόστους, τη βελτίωση της εαυτό στη δουλειά, να πάει στις διακοπές οπουδήποτε, δεν στηρίζονται σε σχέδια κάποιου άλλου, να δειπνήσουν χωρίς να υπομείνει πολιτικές οικογένειες ... Υπάρχουν χιλιάδες λόγοι να είμαστε ενιαίοι και χαρούμενοι! Το σημαντικό είναι ότι είστε προτεραιότητά σας, το σχέδιό σας Α.

Η μοναδικότητα είναι η τέλεια στιγμή για να γνωρίσετε τον εαυτό σας, να αναδείξετε τα δώρα σας και να βελτιώσετε ως άτομο. Αλλά προσοχή, δεν θα προετοιμαστείτε για κάποιον άλλο, αλλά για τον εαυτό σας. Αν αυτή η ιδιαίτερη ύπαρξη πρέπει να έρθει στη ζωή σας, δείτε την καλύτερη έκδοση. Αν όχι, δεν έχει σημασία. Θα έχετε αρκετή εταιρεία μαζί σας.

3 λόγοι για να είστε ευτυχισμένοι χωρίς να έχετε συνεργάτη Έχοντας έναν σύντροφο δεν σας οδηγεί σε δυστυχία, αλλά για να ανακαλύψετε τον εαυτό σας. Επωφεληθείτε όταν είστε μόνοι για να σας γνωρίσουμε. Επειδή μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι χωρίς να έχετε συνεργάτη. Διαβάστε περισσότερα "