Εάν σε μοναξιά αισθάνεστε μόνος, είστε σε κακή εταιρεία

Τον τελευταίο καιρό αισθάνομαι λίγο μόνος, παρόλο που έχω γύρω από ανθρώπους που κάποιος θα ήθελε να έχει στη συνέχεια. Αισθάνομαι μόνος μου και δεν μπορώ να καταλάβω γιατί. Από την άλλη πλευρά, όταν είμαι στο δωμάτιό μου και δεν υπάρχει κανένας για να καλύψει το δικό μου θόρυβο, είναι επίσης όταν αισθάνομαι μοναξιά.

Ξέρω ότι με κάνει να είμαι σε κακή εταιρεία. Αισθάνομαι μοναξιά όταν είμαι μόνος και είναι τρομερό: δεν θέλω να ακούσω τι πρέπει να πω στον εαυτό μου και έχω την αίσθηση ότι είμαι το πιο θλιβερό πρόσωπο στον κόσμο. Επίσης,, είναι τόσο βαθύς ο πανικός που έχω στη σιωπή που αποφεύγω συνεχώς γιατί μέσα σε αυτό βλέπω τον εαυτό μου απροστάτευτο και ευάλωτο.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που το έχουν βιώσει και μπορεί να το περάσετε τώρα. Είναι φυσιολογικό και δεν χρειάζεται να ντρέπεστε: είναι τόσο εύκολο να γεμίσετε με κενό και όλοι μας φοβόμαστε ότι θα έρθει στη ζωή μας.

Η μοναξιά δεν είναι πάντα κακή

Συχνά, όταν κάποιος βλέπει τη σκιά της μοναξιάς εμφανίζεται, κάποιος παρατηρεί ότι τη συγκαλύπτει έτσι ώστε να μην εμφανίζονται τα κενά. Ή απομονώνεται στην μελαγχολία του. Σε αυτή την κατάσταση, μόνος πόνος και ξεχνάτε, λίγο ή πολύ, ποιοι είστε πραγματικά.

Το πρώτο απαραίτητο βήμα για την καταπολέμηση αυτής της τρομακτικής κακουχίας, ενός τόσο κακού προσώπου και που αποτρέπει την απόλαυση όσων έχετε, είναι να το αντιμετωπίσετε και να το δεχτείτε. Ναι, πρέπει πάντα να αναφέρουμε τι συμβαίνει σε εμάς, έτσι μπορείτε να δώσετε ένα μέρος και να δράσετε σε αυτό όταν ενεργείτε ως βάρος και όχι ως βοήθεια.

"Το να νιώθεις μόνος δεν είναι το ίδιο με το να είσαι μόνος:

η μόνη σας μπορεί να είναι μια εμπειρία που σας αρέσει,

που χρειάζεστε κατά καιρούς για να ανακτήσετε δύναμη ή να κάνετε κάτι δημιουργικό ...

Αλλά το συναίσθημα μόνο και απομονωμένο είναι επιβλαβές για τους ανθρώπους.

γίνεστε λιγότερο δημιουργικοί, λιγότερο έξυπνοι, υποφέρετε την υγεία σας "

-Elsa Punset-

Η μοναξιά δεν πρέπει να είναι κακή. Το να πείθετε τον εαυτό σας ότι η επιβεβαίωση είναι το επόμενο κίνημα: πρόκειται για την αναγνώριση ότι η ανικανότητα είναι μόνο ένα μυράγγι μιας καρδιάς που χρειάζεται βούληση. Δηλαδή, το να είσαι μόνος μπορεί να γίνει μια μεγάλη ευκαιρία: να περπατήσεις, να ταξιδέψεις, να διαβάσεις, να διαλογιστείς ... Ίσως είναι ο πιο γενναίος τρόπος να ανακαλύψετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να αγαπάτε ο ένας τον άλλον, γιατί δεν μπορείτε να περιμένετε από άλλους να ολοκληρώσουν τη διαδικασία όταν δεν είστε σε θέση να ντύσετε τον εαυτό σας.

Στη μοναξιά ανακαλύπτεται ότι δεν είναι μόνος

Η μοναξιά μπορεί να είναι η πιο επιθυμητή για αγκαλιά και είναι μέσα σε όλους. Οι στιγμές της σιωπής μπορούν να τρομάξουν, αλλά και να καθαριστούν, να καθησυχαστούν και να παρηγορηθούν. Η μοναξιά που δίνει την ευτυχία είναι αυτή που βρίσκει και χαιρετίζει, ώστε να είμαστε η καλύτερη εταιρεία μας.

Δεν είσαι ποτέ μόνος, αν δεν το επιτρέπετε. Ένας γεννιέται για να συσχετιστεί με τους άλλους και ως εκ τούτου να μοιραστεί τη ζωή τους με εκείνους που έχουν συναισθηματικά πιο κοντά. Ωστόσο, δεν είναι αλήθεια ότι ο πλησιέστερος άνθρωπος που έχω είναι εγώ; Γιατί θέλω να το απορρίψω? 

"Δεν είμαι ποτέ εντελώς μόνος, είμαι πάντα με τον εαυτό μου"

-Ανώνυμος-

Υπάρχει βεβαιότητα σε όλα αυτά. Και είναι αυτό, κατά τη γέννηση, και είναι μια καρδιά που κτυπά και δεν μπορεί να αρνηθεί να είναι μαζί του. Γιατί να μην το κάνετε πιο εύκολο; Γιατί να μην εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να απολαύσετε τη ζωή? Ο καλύτερος τρόπος για να υπομείνει κανείς τη μοναξιά είναι να την παραλάβει για να ενισχύσει τον δεσμό που μας ενώνει με την ουσία μας.

Θέλω να είμαι μόνος με κάποιον που θέλει επίσης να είναι

Δεν είμαστε μόνοι όσο μπορούμε να φωνάξουμε ότι υπάρχει ακόμα κάτι που μας προσδιορίζει, που μας δείχνει ότι αξίζει να αγωνιστούμε. Δεν είναι μόνο ότι, αν και το συναίσθημα μας τυφλώνει, γνωρίζουμε ότι υπάρχουν γύρω από τους ανθρώπους που αξίζουν την παράδοση.

"Η μοναξιά είναι καλή αλλά χρειάζεστε κάποιον να σας πει ότι η μοναξιά είναι καλή"

-Honoré de Balzac-

Είναι δυνατόν να σκεφτείτε ότι υπάρχει η οικογένειά σας, η σύζυγός σας, ο σύζυγός σας, τα παιδιά σας και ακόμη και ότι υπάρχουν φίλοι, αλλά αισθάνεστε μόνοι. Είμαστε σε μια κοινωνία που όλο και περισσότερο επικοινωνεί περισσότερο με την τεχνολογία και αυτό απαιτεί περισσότερο χρόνο για εργασία και λιγότερο για προσωπικές σχέσεις. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μας θέλουν, ότι δεν είναι εκεί.

Σε αυτή την περίπτωση Ίσως η εξάρτησή σας να συνεργάζεται με τη μοναξιά για να σας κάνει να αισθανθείτε έτσι: ίσως είναι καλό να ψάχνετε για ελευθερία, χώρους, χόμπι κλπ., σε αυτό που αισθάνεστε πλήρης χωρίς να χρειάζεται να το μοιραστείτε.

«Solitudes της Βαβέλ», ένα ποίημα από τον Benedetti που μας φέρνει στην συναισθηματική κατανόηση της μοναξιάς «Η μοναξιά είναι ιδιόκτητο παλιό τελετουργικό μας juggling φωτιά σε αυτό κινούμαστε και να εφεύρει τοίχους με καθρέφτες που πάντα έφυγαν». Διαβάστε περισσότερα "