Φοβάστε την αυθεντική αγάπη;

Έχουμε σχέσεις μιας νύχτας, λίγων ωρών, μιας ημέρας ή ενός μήνα, τίποτα που μας εμποδίζει, που μας κάνει να νιώθουμε πέρα ​​από την επιθυμία, τίποτα δεν σημαίνει να αγαπάς κάποιον, να δείχνεις συναισθήματα, τρυφερότητα και αγάπη. Φοβόμαστε την αγάπη?

Εφευρίσκουν κάθε είδους δικαιολογίες για να κρύψει πίσω από «χρόνο μηδέν», «Λατρεύω την ελευθερία μου», «θέλει να είναι μόνος», «δεν θέλουν κανένα συμβιβασμό», «Δεν θέλω να με χωρίσει από τους φίλους μου», όταν στην πραγματικότητα αυτό που συμβαίνει είναι ότι φοβόμαστε τους εαυτούς μας.

Ανακαλύψτε τι αυθεντική αγάπη είναι

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Walter Riso, πρέπει να διαφοροποιήσει το τι είναι καλό αγάπη (υγιεινή, συνεκτική και εποικοδομητική) της κακής αγάπης (άρρωστος, ασυνάρτητη, καταστροφική). Η αληθινή αγάπη περιέχει πάντα τρία στοιχεία και αν κάποιος λείπει, τα δεινά θα εμφανιστούν πριν ή μετά.

"Η αγάπη είναι μόνο ένα αυθεντικό και αληθινό. Αλλά αντίγραφα της αγάπης υπάρχουν πολλά "

-François de la Rochefocauld-

Τα τρία στοιχεία της αυθεντικής αγάπης είναι: ο Έρως, η Φιλία και η Αγάπη. Ο έρως είναι η σεξουαλική επιθυμία και εκδηλώνεται στην κατοχή του, στην αγάπη και στο πάθος. Είναι η πιο εγωιστική πτυχή της αγάπης. Η Φίλια είναι η φιλία ενός ζευγαριού, που μας κάνει να ξεπεράσουμε τον Εαυτό, επιδιώκοντας να μοιραστούμε. Η Agape είναι αγάπης αγάπης, τρυφερότητας και λιχουδιάς.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της σχέσης του ζευγαριού, ένα στοιχείο μπορεί να υπερισχύσει περισσότερο από ένα άλλο, αλλά και οι τρεις πρέπει πάντα να δίδονται. Σε σχέση με αυτό το θέμα, αξίζει να σημειωθεί ότι αρκετοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Stony Brook στη Νέα Υόρκη το ανακάλυψαν το η αγάπη μπορεί να διαρκέσει εγκαίρως.

Πραγματοποίησαν ανιχνεύσεις εγκεφάλου σε αρκετά ζευγάρια που ήταν μαζί για 20 χρόνια και σε άλλους που μόλις ξεκίνησαν τη σχέση. Συγκρίθηκαν τα αποτελέσματα και το συνειδητοποίησαν ένας στους δέκα ώριμους ζευγάρια είχε την ίδια χημική αντίδραση με τα ζευγάρια που μόλις ξεκίνησαν. Αυτό δείχνει ότι είναι δυνατόν να διατηρηθεί το ίδιο επίπεδο αγάπης, ακόμα και αν τα χρόνια περάσουν.

Οι αιτίες του φόβου μας για αγάπη

Έχετε αμφιβολίες για το τι είναι νέο, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εκθέσει ή μπορούμε να υποστούν μας παραλύει και δεν μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε την αληθινή αγάπη. Είναι προφανές ότι ορισμένες σχέσεις λειτουργούν και άλλοι όχι και ότι υπάρχει πάντα κίνδυνος.

«Είναι αρκετό για μένα να σε κοιτάξω να ξέρω ότι μαζί σου πάω να μου απορροφήσει την ψυχή μου»

-Χούλιο Κορτάζαρ-

Ζούμε σε μια κοινωνία στην οποία όλα γίνονται πολύ γρήγορα, Δεν σταματάμε να συναντάμε ανθρώπους και πηγαίνουμε από τη μια σχέση στην άλλη χωρίς να αφήσουμε τον εαυτό μας να αισθανθεί ή να απολαύσει την ανακάλυψη κάποιας. Αυτό οφείλεται σε διάφορες αιτίες, μεταξύ των οποίων μπορούμε να τονίσουμε τα εξής:

Αισθάνομαι ευάλωτη

Ξεκινήστε μια σχέση μας κάνει να νιώθουμε ανασφαλείς και ευάλωτοι γιατί θα εκτεθούμε σε άλλο πρόσωπο και μερικές φορές είναι ευκολότερο προτεταμένα τα σώματά μας ότι η ψυχή μας. Αισθανόμαστε έλλειψη ελέγχου για το τι μπορεί να συμβεί στο μέλλον και αυτό μας προκαλεί φόβο.

"Ας ελπίσουμε ότι μπορούμε να έχουμε το θάρρος να είμαστε μόνοι και το θάρρος να διακινδυνεύσουμε να είμαστε μαζί"

-Eduardo Galeano-

Δεν ξέρουμε το άλλο πρόσωπο, μερικές φορές δύσπιστοι, αλλά να γνωρίζει κάποιος ή να έχουν μια σχέση είναι πάντα ένας κίνδυνος για τους ανθρώπους που ανακαλύπτουν. Λέγοντας αυτό που αισθανόμαστε ή εκφράζουμε τις επιθυμίες μας είναι σημαντικό για να δημιουργήσετε μια βάση αληθινής αγάπης.

Θυμάμαι ότι με έχουν πληγώσει στο παρελθόν

Έχουμε όλοι υποστεί αναστάτωση, περίπλοκες καταστάσεις σε μια σχέση και με την πάροδο του χρόνου έχουμε θεραπεύσει τις καρδιές μας. Ωστόσο, όταν εμφανίζεται ένα άλλο άτομο, ξαναζούμε αυτό τον πόνο με κάποιο τρόπο και θυμόμαστε τι συνέβη επειδή φοβόμαστε ότι θα συμβεί ξανά.

Αυτές οι αποσκευές που το παρελθόν μας υποθέτει μερικές φορές μας εμποδίζει να είμαστε οι ίδιοι με το πρόσωπο που συναντάμε και δείχνουμε μόνο ένα μέρος της ύπαρξής μας, εμποδίζοντας το άλλο πρόσωπο να μας γνωρίζει και να γνωρίζει το πώς είμαστε και τι αισθανόμαστε.

Η αγάπη υπονοεί δυστυχία

Πολλοί άνθρωποι εντοπίζουν την αγάπη με τα βάσανα και ως εκ τούτου δεν θέλουν να ξεκινήσουν μια νέα σχέση και μόλις κάποιος δείξει ενδιαφέρον, φεύγουν. Είναι σημαντικό να εξαλείψουμε τις περιοριστικές πεποιθήσεις από το μυαλό μας που μας εμποδίζουν να δούμε την πραγματικότητα και να γνωρίζουμε την αγάπη.

Φοβόμαστε να χάσουμε το άλλο άτομο και αυτό μας εμποδίζει να έχουμε μια υγιή σχέση, γιατί προσπαθούμε να έχουμε, αντί για αγάπη. Αυτό που θα έχει κανείς μπορεί να καταλήξει να καταστρέψει τη σχέση, δημιουργώντας υποψίες και αποξενώνοντας τον σύντροφό μας.

Το ζευγάρι με κρατά μακριά από τους φίλους και την οικογένειά μου

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που φοβούνται να έχουν μια σχέση επειδή πιστεύουν ότι ένα ζευγάρι θα τους πάρει μακριά από τους φίλους τους. Το να ταιριάζει το ζευγάρι με τους φίλους δεν χρειάζεται να είναι μια επιπλοκή, αλλά μπορούν να είναι δύο όψεις που αλληλοσυμπληρώνονται χωρίς μεγάλη σύγκρουση.

Το ίδιο ισχύει και για την οικογένεια. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η έναρξη μιας σχέσης σημαίνει σπάσιμο των δεσμών με την οικογένειά τους και φοβούνται ότι συμβαίνουν έτσι ώστε να αποφύγουν οποιαδήποτε δέσμευση. Ξεπερνώντας αυτήν την πίστη και ενσωματώνοντας όλους τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής μας, θα νιώσουμε γεμάτοι και χαρούμενοι.

Ο συνεργάτης μου με παίρνει μακριά από τους φίλους μου μερικές φορές να διατηρήσει μια ισορροπία μεταξύ της οικογένειας και των φίλων είναι περίπλοκη, αλλά είναι πραγματικά ένα θέμα του σεβασμού και του χρόνου. Διαβάστε περισσότερα "