Wu Wei, η τέχνη της μη δράσης

Το Wu Wei είναι μια έννοια του Ταοϊσμού η οποία μεταφράζεται σε "καμία ενέργεια". Είναι μια αρχή που δηλώνει ότι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης μιας κατάστασης, ειδικά αν πρόκειται για σύγκρουση, δεν είναι να δράσουμε. Και περισσότερο από το να μην ενεργεί, να μην πιέζει οποιαδήποτε λύση, αλλά να το αφήνει να ρέει.

Οι περισσότεροι από εμάς το βρίσκουν περίεργο ότι υπάρχει μια φιλοσοφία που μας καλεί σε καμία ενέργεια. Ζούμε σε μια κοινωνία που μας προκαλεί συνεχώς το αντίθετο. Στην πραγματικότητα, ζούμε κορεσμένοι με δραστηριότητες, αισθήσεις και σκέψεις. Και όταν δεν κάνουμε τίποτα, νιώθουμε παράξενο. Ήρθαμε να πιστεύουμε ότι αυτό είναι απλά χάσιμο χρόνου.

"Η ακινησία εξέρχεται από το κενό των σοφών. Από την ακινησία, τη δράση. Από τη δράση, το επίτευγμα".

-Τσουάν Τζου-

Το Τάο Τσε Τσινγκ Γράφτηκε πριν από 25 αιώνες από τον φιλόσοφο Λάο Τσε. Αυτός ο φιλόσοφος πίστευε ότι ο καλύτερος τρόπος ζωής ήταν ο συγχρονισμός με τη ροή της φύσης και τον Κόσμο. Αυτή είναι η κύρια πηγή έμπνευσης του Wu Wei: αφήστε τα πράγματα να ακολουθήσουν τη φυσική τους πορεία και να τα προσαρμόσετε.

Τιμές και αρετές στην Γου Βέι

Το Wu Wei προτείνουν μια απλή ζωή γιατί είναι αυτό που μεταφράζεται περισσότερο στην ειρήνη και την αρμονία. Αυτή η απλότητα συνεπάγεται ότι δεν είναι υπερβολικά συνδεδεμένη με τις φιλοδοξίες και τις επιθυμίες, δεδομένου ότι αποτελούν τις κύριες πηγές αναταραχών και ταλαιπωριών, παρά την υλοποίηση.

Η απλότητα μας βοηθάει να ζούμε με πιο γαλήνιο τρόπο. Όταν επικεντρωνόμαστε στα μεγάλα επιτεύγματα και ικανοποιήσεις, αυτό είναι αδύνατο. Αυτό που είναι τότε είναι να εκτιμήσουμε τι είμαστε και τι έχουμε, αντί να διαμαρτύρονται για το τι δεν είμαστε ή δεν έχουμε.

Με τον ίδιο τρόπο, το Wu Wei Υποστηρίζει ότι η απλότητα μας βοηθά να αποδεχτούμε τα πράγματα όπως είναι, όχι να αντισταθούμε στην πορεία των γεγονότων και να μην προσποιείται ότι θα πάρει τον έλεγχο πάνω τους. Αξίες και στάσεις που έρχονται σε αντίθεση με τη δυτική νοοτροπία, αλλά επιτρέπουν την καλλιέργεια μεγαλύτερης συναισθηματικής ισορροπίας.

Το Γου Βέι και τις υπερβολές

Το Wu Wei Επίσης, εφιστά την προσοχή στο γεγονός ότι η κύρια πηγή προβλημάτων είναι υπερβολές. Σε αντίθεση με όσα πιστεύουν πολλοί, δεν είναι οι ελλείψεις, αλλά οι υπερβολές που μας οδηγούν να αισθανόμαστε μεγαλύτερη δυσφορία. Ως εκ τούτου, τα πρακτικά στοιχεία που προτείνει το Wu Wei Επικεντρωθείτε σε τέσσερα σημεία κυρίως:

• Αποδεχτείτε το γεγονός ότι τα προβλήματα είναι μια δημιουργία του εαυτού μας. Τα προβλήματα δεν προκύπτουν από το τίποτα, δημιουργούνται από τις πράξεις μας και από το μυαλό μας.
• Μην κάνετε διανοητικές προσπάθειες για την επίλυση προβλημάτων. Μη τους εκπροσωπείτε στο μυαλό, ούτε δημιουργείτε λύσεις γι 'αυτούς. Η ιδέα είναι να τους αφήσουμε να αραιωθούν και να μην τα ταΐσουν
• Μάθετε να εκτιμάτε τη φυσική ροή των πραγμάτων. Δηλαδή, υιοθετήστε μια στάση παρατήρησης ενόψει των γεγονότων, χωρίς να σκεφτείτε ότι πρέπει να παρέμβουμε σε αυτά.
• Αφήστε το μυαλό να ρέει. Μην προσπαθήσετε να δώσετε συγκεκριμένη κατεύθυνση ή εστίαση. Απλώς αφήστε το να ακολουθήσει την πορεία του, ειδικά όταν είμαστε ήρεμοι.

Περιμένετε και κοιτάξτε

Ένας από τους άξονες του Wu Wei είναι να μάθουμε να περιμένουμε και να δούμε. Βασίζεται στην ιδέα ότι η ενέργεια πρέπει να διατηρηθεί για εκείνες τις στιγμές κατά τις οποίες η ενέργεια είναι απρόσβλητη. Αυτός που παρατηρεί και περιμένει την ευνοϊκή στιγμή θα ξέρει πώς να ενεργεί με μεγάλη σοφία. Επίσης, με τεράστια ζωτικότητα, αφού δεν έχει χάσει αυτό σε ασήμαντες ενέργειες.

Βασίζεται επίσης στην ιδέα ότι ποιος ξέρει πώς να κοιτάξει και να περιμένει θα λύσει οποιαδήποτε κατάσταση με μεγάλη ευκολία. Δυστυχώς δεν θα συνεπάγεται προσπάθεια. Αυτό δεν σημαίνει αμέλεια ή παθητικότητα, αλλά συγχρονισμό με τη φυσική ροή της πραγματικότητας. Πρέπει να τονίσουμε ότι τίποτα δεν παραμένει αμετάβλητο, αλλά το αντίθετο. Αυτό που υπάρχει αλλάζει συνεχώς, με ή χωρίς μεμονωμένες ενέργειες.

Αυτό που είναι τότε είναι να μην αντισταθείς σε αυτή τη μετάβαση της πραγματικότητας. Ένα μεγάλο μέρος των ενεργειών μας προορίζεται να μας κάνει να αντισταθούμε.Αυτό δημιουργεί μια αρνητική δύναμη που γίνεται αντιπαραγωγική. Αντί να βοηθάμε στην αυτοσυντήρηση, μας ενθαρρύνει να βλάψουμε τον εαυτό μας σε αυτόν τον αγώνα. Αυτό που επιδιώκεται είναι να επιτρέψει σε όλα να συμβαίνουν φυσικά, χωρίς να το αντιτίθενται.

Αλλάξτε το αν μπορείτε, εάν δεν Ροή, μην αντισταθείτε στην αντίσταση, απολαύστε το παρόν, της συγκεκριμένης στιγμής. Επειδή υπάρχουν πράγματα που δεν μπορούμε να αλλάξουμε αλλά αφήνουμε να ρέουν. Διαβάστε περισσότερα "