Προσδιορισμός των παραγόντων της αυτοεκτίμησης

Καθώς μεγαλώνουν, τα παιδιά μας ξέρουν ότι μπορούν να δράσουν στο περιβάλλον τους, και όλο και περισσότερο γύρω από άλλες δραστηριότητες που δοκιμάζουν την ευφυΐα τους, τη μνήμη τους, να προκύψουν προσωπικές και διαπροσωπικές τους ικανότητες ... Και σύμφωνα με όλες τις σιγά σιγά διαμορφώνουμε το αυτο-ιδέα και αυτοεκτίμηση.

Τώρα καλά ¿Πώς το παιδί γνωρίζει ότι έχει κάνει καλά τα πράγματα; Λοιπόν, μεταξύ άλλων, επειδή, ως γονείς και άλλους σημαντικούς ανθρώπους γι 'αυτόν, το κάνουμε να μοιάζει με αυτό, καθώς και τα αποτελέσματα των ενεργειών τους που παρέχουν τα απαραίτητα σχόλια.

1. Σχόλια, συμπεριφορές και συναισθήματα
2. Για την επιτυχία
3. Ερμηνεύστε τις επιτυχίες και τις αποτυχίες τους
4. Σχόλια από τους εκπαιδευτικούς σας
5. Σχέσεις με άλλους σημαντικούς ανθρώπους

Σχόλια, συμπεριφορές και συναισθήματα

Το επίπεδο αυτοεκτίμησης ενός ατόμου εξαρτάται από τα σχόλια, τις στάσεις και τα συναισθήματα ότι οι γονείς και τα επόμενα πρόσωπα που μεταδίδουμε.

Οι γονείς παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αυτοεκτίμηση των παιδιών μας, γιατί επηρεάζουν το πώς αισθάνονται και με τους άλλους. Αν τους εμπιστεύεστε, αν θέλουμε να τους δούμε την πρόοδό τους, αν στηριζόμαστε στις δυσκολίες, αν θέλουμε να τους βοηθήσει να εξομαλύνει ατέλειες ... τότε την αυτοπεποίθησή σας θα είναι υψηλό και θα αισθάνονται ασφαλείς και σίγουροι.

Η αυτοεκτίμηση των παιδιών επηρεάζεται πολύ από τις ετικέτες ότι σε πολλές περιπτώσεις οι ίδιοι οι ενήλικες τους κρέμονται. Είναι το παιδί σημασμένο ή pigeonholed σε ένα ελάττωμα ή αρνητικό γνώρισμα του χαρακτήρα «είναι μια αόριστη», «είναι πολύ άτακτη», «ψεύτης», «είναι ένα contestón», «είναι πολύ ντροπαλός» «είναι». κ.λπ..

Είναι πολύ αρνητικό τι μπορεί να προέλθει από όλα αυτά για ένα παιδί που έχει επισημανθεί ή οριστεί με οποιαδήποτε από αυτές τις ετικέτες. Υπάρχει μάλιστα λόγος για την «αυτοτελής προφητεία» που αναφέρεται σε αυτό το φαινόμενο: η ίδια ετικέτα κάνει το παιδί να συμπεριφέρεται σύμφωνα με την ετικέτα που τον κρεμάσαμε.

Ο βαθμός αυτοεκτίμησης μπορεί να είναι α καθοριστικός παράγοντας για την επιτυχία ή την αποτυχία όχι μόνο σε σχολικά ή εργασιακά καθήκοντα αλλά σε θεμελιώδεις πτυχές της ζωής μας.

Για την επιτυχία

Τα παιδιά μας χρειάζονται βεβαιωθείτε ότι είναι σε θέση να εκτελέσουν ορισμένα πράγματα. Πρέπει να τα κάνουν για να εξασκήσουν και να μάθουν μαζί τους. Με αυτή την έννοια, δεν είναι δυνατόν να τα προστατεύσουμε από το φόβο του να πληγούν, να πέσουν ή να υποφέρουν για κάτι ή απλώς να τους αποτρέψουν από το να το κάνουν άσχημα.

Θα μάθουν να κάνουν πολλές δραστηριότητες αν τους επιτρέψουμε. Αλλά αν δεν χρειάζεται να το κάνουν επειδή δεν τους αφήσουμε να το κάνουν, δεν θα έχουν ποτέ την ευκαιρία να αποδείξουν μόνοι τους ότι είναι σε θέση να το κάνουν ή απλά να βελτιώσουν αυτό που κάνουν ήδη, ακόμα κι αν το κάνουν άσχημα. Πολλές φορές βιαστούμε να κρίνουμε εκ των προτέρων τις δεξιότητες των παιδιών μας ή των δικών μας.

Συχνά ακούμε τα ακόλουθα σχόλια:

• "Αυτό είναι πολύ δύσκολο για σας, πάρετε μακριά ότι κάνω"
• "Αυτό, καλύτερα να μην προσπαθήσετε, να δούμε τι συνέβη σε σας την άλλη μέρα"
• "για να μην αναφέρουμε ότι την άλλη μέρα το αφήσατε ένα χάος".

¿Τι παίρνουμε με αυτό; Η κύρια συνέπεια είναι ότι περιορίζουμε τις δυνατότητες κάνουν λάθη και να μην επιτρέπεται να αποκτήσουν δεξιότητες. Για να τους πούμε ότι δεν μπορούν, δεν θα ούτε, ούτε καν αξίζει να δοκιμάσετε, επειδή θα αναμένουν κακό, μπορούμε να εμποδίσουν που μπορεί να αναπτυχθεί σε μια συγκεκριμένη πτυχή και θα συναντηθεί με την «αυτοεκπληρούμενη προφητεία».

Αν νομίζω ότι θα είναι κακό για μένα, αν και οι γύρω μου πιστεύουν, πιθανότατα θα πάω στραβά.

Ερμηνεύστε τις επιτυχίες και τις αποτυχίες τους

Φανταστείτε ότι έχουμε αφαιρέσει σημαντικό να τονιστεί ότι τα παιδιά μας γίνονται για να μάθουν να γράφουν σωστά το όνομά του μετά από μερικές πρόβες, επειδή πιστεύουμε ότι είναι υποχρεωμένοι να το κάνουν είτε γιατί είναι ό, τι πρέπει να κάνουν. Τους διδάσκουμε να το κάνουν παρερμηνεία από αυτά που είναι ικανά.

Για παράδειγμα. Αν το πρόβλημα της αυτο-εικόνας που έχει το παιδί είναι η κακή σχολική απόδοση, θα πρέπει να επισημάνουμε οποιοδήποτε σχολικό επίτευγμα, ακόμη και αν είναι κάτω από το μέσο όρο της τάξης σας.

Πολλά από τα οι δραστηριότητες τις οποίες αντιμετωπίζει ένα παιδί για πρώτη φορά είναι πολύ δύσκολες, αν και φαίνεται να μας πολύ εύκολα, γιατί δεν πρέπει να κοσμείται με φράσεις όπως «έλα, είναι πολύ εύκολο, δεν προσπαθούν αρκετά σκληρά» ή «πολύ δύσκολη και δεν μπορείτε» «δεν ξέρεις, επιτρέψτε μου να Το κάνω ".

Πρέπει να καταργήσουμε την κριτική για την αποτυχία, να πάμε στα γεγονότα όχι στα προσωπικά δικαιώματα: "αυτό είναι λάθος, για αυτό και για αυτό", αλλά ποτέ δεν λέει: "είσαι αλήτης, είσαι ..."

Πρέπει να προχωρήσουμε περισσότερο και να προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε από το παιδί υπάρχουν απλά πράγματα και σύνθετα πράγματα και αυτό θα εξαρτηθεί από το κάθε άτομο να είναι καλύτερα ή χειρότερα, η προσπάθεια επενδύεται για την επίτευξη, το κίνητρο. αλλά κυρίως θα είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την ιδέα ότι οι αποτυχίες ή τα λάθη είναι ευκαιρίες που παρουσιάζονται για να μάθουν, τα περισσότερα λάθη δείχνουν τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, επειδή θα έχουν δοκιμάσει και ασκείται περισσότερες φορές.

Πρέπει να κάνετε τις διορθώσεις με βάση τα μικρά επιτεύγματα: "αυτή η άσκηση δεν είναι σωστή, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το κάνετε καλά, όπως και χθες, κάνατε πολύ καλά ..."

Σχόλια από τους εκπαιδευτικούς σας

Η πρώτη εικόνα που έχουν τα παιδιά μας είναι αυτή που τους προσφέρουμε στο οικογενειακό περιβάλλον. Αλλά σιγά-σιγά ο κύκλος διευρύνεται σύμφωνα με τις σχέσεις που έχουν τα παιδιά μας με άλλους ανθρώπους.

Με την προσθήκη στο σχολείο, ο δάσκαλος αρχίζει να χρεώνει έναν σχετικό ρόλο. Αυτός ο επαγγελματίας γίνεται ένα σημαντικό σημείο αναφοράς για τα παιδιά μας και θα συνεργαστεί μαζί μας για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.

Το όραμα του δασκάλου για αυτά μπορεί να τους βοηθήσει να ενισχύσουν αυτά που έχουν ήδη αποκτήσει και να τα μεταμορφώσουν.

Σχέσεις με άλλους σημαντικούς ανθρώπους

Λίγο και λίγο, οι σύντροφοι θα καταλάβουν μια προνομιακή θέση στη ζωή των παιδιών μας. Στην αρχή η επιρροή της είναι ελάχιστη, αλλά καθώς τα παιδιά μας αρχίζουν να συγκρίνουν με τους άλλους θα είναι μεγαλύτερα (περίπου 8 χρόνια). Στη συνέχεια, θα αρχίσουν να αξίζουν τον εαυτό τους όχι μόνο για το τι μπορούν να κάνουν, αλλά μπορούν επίσης να ελέγξουν αν το κάνουν καλύτερα ή χειρότερα από τους άλλους.

Από παππούδες, φροντιστές, συγγενείς, φίλους γονέων ...

Είναι επίσης σημαντικά σημεία αναφοράς για τα παιδιά μας και όλα αυτά μπορούν να συμβάλουν στη σωστή ανάπτυξη ή όχι της αυτοεκτίμησης.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Προσδιορισμός των παραγόντων της αυτοεκτίμησης, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβοήθειας.