Γιατί δεν μπορείς να ξεχάσεις το παρελθόν;

Η ζωή θα μπορούσε να εκφραστεί γραφικά με τη μορφή ενός δρόμου. Είναι ένα ταξίδι που ταξιδεύουμε, μερικές φορές, γρήγορα και σε άλλες, αργά. Το σημαντικό είναι να περπατάτε πάντα κοιτώντας προς το μέλλον, αλλά ιδιαίτερα απολαμβάνοντας το τώρα. Το μυαλό και η νοημοσύνη, καθώς και η δύναμη της θέλησης, είναι ένα πραγματικό δώρο για τον άνθρωπο. Ο Tomás de Aquino εξηγεί σωστά ότι κάποιος χαίρεται όταν θυμάται ένα θετικό γεγονός χθες, καθώς είναι λυπηρό να θυμάται κανείς τις κακές στιγμές. Αν ρωτάς γιατί δεν μπορείτε να ξεχάσετε το παρελθόν συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο και να μάθετε.

Λόγοι για τους οποίους δεν μπορούμε να ξεχάσουμε το παρελθόν

Η πραγματικότητα είναι ότι είναι αδύνατο να ξεχάσουμε χθες ακριβώς επειδή η μνήμη είναι εγγενής στη μνήμη. Στην πραγματικότητα, η προοδευτική απώλεια μνήμης που εμφανίζεται σε ορισμένες ασθένειες, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, προκαλεί έλλειψη αυτονομίας και ανεξαρτησίας. Η ανάμνηση του παρελθόντος μας βοηθά να γνωρίζουμε από πού προέρχουμε, αλλά μας επιτρέπει επίσης να συσσωρεύουμε τη σοφία με τη μορφή εμπειρίας.

Το πρόβλημα προκύπτει όταν μια μνήμη χθες γίνεται μια εμμονή, κάτι που σας εμποδίζει να ζείτε ευτυχισμένοι και ήρεμοι με τον εαυτό σας. Σε αυτή την περίπτωση, το παρελθόν αποκτά υπερβολικό βάρος σε εσάς και στο επίπεδο της εσωτερικής σας ευημερίας, τόσο πολύ ώστε εσείς αποτρέπει την απόλαυση του παρόντος. Το παρελθόν σας μπορεί να κλείσει τις πόρτες σας σε ένα ζωτικό επίπεδο όταν αρνείστε να το εγκαταλείψετε. Υπάρχουν άνθρωποι που υιοθετούν ρόλο θύματα της ζωής. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, όταν συγκρίνουν τους εαυτούς τους συνεχώς με τους άλλους, ιδανικοποιώντας τα επιτεύγματα των άλλων αντί να εστιάζουν στη δική τους.

Το παρελθόν, ευτυχώς, δεν μπορεί να ξεχαστεί. Ως εκ τούτου, θυμόμαστε τα πρόσωπα των αγαπημένων που δεν είναι πλέον μαζί μας και επίσης, κρατάμε στιγμές που είναι πραγματικά μαγικές στην καρδιά μας. Αυτό που πρέπει να δοκιμάσετε είναι θυμηθείτε πάντα το θετικό τι είναι στη ζωή σας και αποφύγετε την υπερβολική αναψυχή σε μια τραγική κατάσταση.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιατί δεν μπορείς να ξεχάσεις το παρελθόν?, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβοήθειας.