Γιατί πάντα θέλω να είμαι μόνος

Ο άνθρωπος ζει σε μια σταθερή ισορροπία στιγμές μοναξιάς και στιγμές της επιχείρησης. Αν και η συνηθισμένη μοναξιά παρατηρείται με αρνητική συνειδητοποίηση από πολλούς ανθρώπους, αντίθετα, υπάρχουν και πολλοί άνθρωποι που απολαμβάνουν τις μοναχικές στιγμές τους τόσο πολύ ώστε να δώσουν προτεραιότητα σε αυτά τα σχέδια πέρα ​​από την εναλλακτική των κοινωνικών δεξιοτήτων. Στη διαδικασία ωριμότητας, η κατάκτηση της μοναξιάς είναι αποτέλεσμα της αγενής αγάπης προς τον εαυτό του. Αλλά ... "¿γιατί θέλω πάντα να είμαι μόνος?"Εάν αισθάνεστε ταυτοποιημένοι με αυτή την ερώτηση, στην Psychology-Online θα σας βοηθήσουμε να βρείτε την απάντηση.

Θετική εμπειρία της μοναξιάς

Όσοι αποφεύγουν μεμονωμένα σχέδια ή πιστεύουν ότι μια ταινία ή μια θεατρική εμπειρία είναι πιο ευχάριστη, απλώς συνοδευόμενη, συχνά ζουν με δυσφορία την ιδέα να αυτοσχεδιάσουν ένα απόγευμα ελεύθερου χρόνου και ελεύθερου χρόνου χωρίς προηγουμένως να έχουν έναν φίλο.

Αντίθετα, η μοναξιά είναι ένας συναισθηματικός θησαυρός για εκείνους που δεν ζουν μοναξιά από την προοπτική της κενότητας ή της απουσίας αλλά της πληρότητας. Είναι άνθρωποι που αισθάνονται τη δημιουργικότητα, την ψευδαίσθηση, την ελευθερία και την αυτοπεποίθηση του να είναι μαζί τους.

Αυτοί οι άνθρωποι που ζουν θετική εμπειρία της μοναξιάς Εκτιμούν το χρόνο τους και την ικανότητά τους να το διαχειριστούν αυτόνομα χωρίς να χρειάζεται να καταλήξουν σε συμφωνίες με οποιονδήποτε άλλο. Είναι η ελευθερία να είναι σε θέση να οριστικοποιήσει τα στοιχεία της ημερήσιας διάταξης χωρίς να χρειάζεται να συμφιλιώσει τον ελεύθερο χρόνο με αυτόν ενός άλλου προσώπου.

Οι άνθρωποι που απολαμβάνουν τη μοναξιά τους έχουν έντονο εσωτερικό κόσμο. Είναι άτομα που αντανακλούν και διατηρούν έναν συνεχή εσωτερικό διάλογο με τον εαυτό τους. Ο άνθρωπος βυθίζεται σε δυναμικές σταθερές σχέσης με άλλους όταν είναι στην κοινωνία. Για παράδειγμα, σχέση με τους συναδέλφους, συνύπαρξη με τους γείτονες της γειτονιάς και την οικογένεια.

Δεν είναι όλες οι προσωπικές σχέσεις ευχαριστημένες και ικανοποιητικές. Πολλοί από αυτούς θεωρούνται ως κοινωνικό πρωτόκολλο και όχι ως απόλαυση. Από αυτή την προοπτική, οι στιγμές της μοναξιάς γίνονται μια ευχάριστη αποσύνδεση που προάγει τη συναισθηματική ανάπαυση.

Άτομα που φθάνουν στην πολιτεία Απολαύστε περιόδους μοναξιάς είναι εκείνοι που έχουν την ευκαιρία να βιώσουν εμπειρίες που σπάνε με εκείνες τις περιοριστικές πεποιθήσεις που καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τα σχέδια αναψυχής ζούσαν στη μοναξιά είναι βαρετά. Για παράδειγμα, ποιος, μετά από ένα ταξίδι στη μοναξιά, ανακαλύπτει ότι έχει απολαύσει αυτή την εμπειρία πολύ, ενθαρρύνεται να επισημάνει έναν άλλο παρόμοιο στόχο. Και, με αυτό τον τρόπο, από τη μνήμη αυτού του καταλόγου εμπειριών, οικοδομήσουμε ένα νέο χάρτη του κόσμου.

Σε αυτό το άλλο άρθρο ανακαλύπτουμε τα θετικά σημεία της μοναξιάς.

5 προκαλεί γιατί θέλετε να είστε μόνοι σας

Κάθε προσωπική ιστορία είναι μοναδική και αναπάντεχη, επομένως, έχει τις δικές της αποχρώσεις. ¿Ποιες είναι οι αιτίες για τις οποίες ένα άτομο θέλει πάντα να είναι μόνος του?

1. Στιγμή προσωπικής αναζήτησης. Ποιος είναι σε μια στιγμή αλλαγής σε σχέση με τον συνήθη τρόπο ζωής τους και θέλει να αναπτύξει την ενδοσκόπηση τους για να βρει απαντήσεις στα ερωτήματα που βρίσκονται μέσα τους, τότε, αναζητά τη μοναξιά ως ένα απαραίτητο καταφύγιο για να σκέφτεται ήρεμα. Αυτή η κατάσταση είναι συνηθισμένη σε μια στιγμή κρίσης, όταν ο πρωταγωνιστής θέλει να πάρει σημαντικές αποφάσεις.
2. Τρόπος ύπαρξης. Υπάρχουν άνθρωποι που όταν σκέφτονται πιθανά επίθετα με τα οποία να ορίσουν τον εαυτό τους για να παρουσιαστούν σε άλλους εξηγούν ότι είναι μόνοι. ¿Αυτό σημαίνει ότι αποφεύγουν προσωπικές σχέσεις ανά πάσα στιγμή; Οι μοναχικοί άνθρωποι απολαμβάνουν επίσης ποιοτικούς δεσμούς. Ωστόσο, ακόμη και όταν είναι σε ζευγάρια, χρειάζονται πολύ χώρο για τον εαυτό τους. Είναι δημιουργικοί άνθρωποι που δεν βαριούνται εύκολα επειδή έχουν πάντοτε κάποιο σχέδιο στο μυαλό στο οποίο αφιερώνουν ένα μεγάλο μέρος του ελεύθερου χρόνου τους.
3. Ατομικισμός. Αυτό συμβαίνει όταν αναδύεται ένα πραγματιστικό όραμα της διαχείρισης του χρόνου, πάντα με επίκεντρο το συμφέρον. Σε αυτή την περίπτωση, ο πρωταγωνιστής παρατηρεί ως πλεονέκτημα την ικανότητα να καθορίζει τα χρονοδιαγράμματα τους ανά πάσα στιγμή, χωρίς να χρειάζεται να προσαρμοστεί στη διαθεσιμότητα της ημερήσιας διάταξης άλλου προσώπου για την ολοκλήρωση ενός σχεδίου. Μερικές φορές, το άτομο βιώνει το ριμπάουντ αποτέλεσμα της πτώσης στον ατομικισμό ως αμυντικού μηχανισμού πριν από ένα προηγούμενο στάδιο στο οποίο δεν έχει σεβαστεί τον δικό του χώρο και έχει προσαρμοστεί συχνά στις προσδοκίες των άλλων.
4. Βαθιά θλίψη. Η επιθυμία για μοναξιά δεν είναι πάντα η εκδήλωση που ο πρωταγωνιστής αισθάνεται ευτυχισμένος. Ποιος ζει μια περίοδο θλίψης και απάθειας, μπορεί να τείνει στην απομόνωση ως συνέπεια της δικής τους κατάστασης. Στην περίπτωση αυτή, το περιβάλλον των φίλων και της οικογένειας αυτού του προσώπου ανησυχεί όταν παρατηρούν πως ο πρωταγωνιστής απομακρύνεται από τους άλλους και κλειδώνει στον εαυτό του. Είναι φυσικό να θέλουμε να περάσουμε περισσότερο χρόνο μόνο σε μια θλιβερή κατάσταση, ωστόσο, δεν είναι υγιεινό συναισθηματικά να θέλει να είναι πάντα μόνος.
5. Προηγούμενες απογοητεύσεις. Όταν ένα άτομο συσσωρεύει ένα σύνολο αρνητικών προσωπικών εμπειριών στο επίπεδο της αγάπης και της φιλίας μπορεί να φτάσει στο γενικό συμπέρασμα ότι η μοναξιά είναι η καλύτερη εμπειρία. Η ανάληψη δέσμευσης με ένα άλλο πρόσωπο σε σχέση με τη φροντίδα αυτής της ιστορίας απαιτεί συνθήκες αμοιβαιότητας. Στις στιγμές της μοναξιάς, δεν εκθέτεσαι στον πόνο ενός φίλου που δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σου, για παράδειγμα. Όσοι βρίσκονται σε μια εποχή που θέλουν να αποφύγουν αυτό το είδος φιλικής απογοήτευσης, αναζητούν μοναξιά ως μηχανισμό προστασίας.

Χωρίς αμφιβολία, η μοναξιά είναι μια απαραίτητη εμπειρία. Αλλά οι στιγμές της μοναξιάς συμπληρώνονται με τους χώρους της κοινωνικής σχέσης.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιατί πάντα θέλω να είμαι μόνος, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβοήθειας.