5 σκέψεις που αξίζει κάθε ηλικιωμένος
Μισαλωσία ενάντια στο γήρας είναι ένα άλλο από αυτά τα σύγχρονα κακά που εγκαταστάθηκαν στον κόσμο σταδιακά και χωρίς να γνωρίζουν πότε. Από το να είσαι αγαπημένη πηγή σοφίας, οι ηλικιωμένοι έγιναν όντα με τα οποία πολλοί δεν ξέρουν τι να κάνουν. Μετά από ένα ορισμένο αριθμό ετών, πολλοί αντιμετωπίζουν την απόρριψη, την ξεχασμό ή την περιφρόνηση όταν γίνονται ηλικιωμένοι.
Το σύγχρονο ιδεώδες επικεντρώνεται στη νεολαία ως πηγή όλης της ευημερίας. Αν και αυτό είναι ψευδές, πολλοί το δίνουν με βεβαιότητα και ενεργούν ανάλογα. Η σωματική δύναμη είναι πλέον λίγο πολύ φετίχ. Ένα πρόσωπο μεγαλύτερο δεν ταιριάζει σε αυτή την εξίσωση και η ευπάθειά του δεν είναι κάτι που θέλετε να αντιμετωπίσετε.
"Τα πρώτα σαράντα χρόνια ζωής μας δίνουν το κείμενο. τα επόμενα τριάντα, το σχόλιο "
-Άρθουρ Σοπενχάουερ-
Οι πιο εύθραυστοι άνθρωποι συχνά υποβιβάζονται. Αυτό συμβαίνει με τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τους άρρωστους, μεταξύ άλλων. Οι νέοι ενήλικες, υγιείς, ισχυροί και με πλήρη αξιοποίηση των δυνατοτήτων τους, αναζητούν πάντα κάποιον που θα αναθέσει τη φροντίδα και τη φροντίδα που είναι ευθύνη τους. Είτε μιλάμε για τα δικά τους παιδιά, είτε για τους γονείς τους ή τους συγγενείς τους, φαίνεται ότι δεν υπάρχει χρόνος γι 'αυτούς.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θέλουμε να αφιερώσουμε αυτό το άρθρο σε εσάς, επειδή με τον αγώνα σας στη ζωή έχετε κερδίσει τουλάχιστον αυτές τις πέντε σκέψεις που θα αναφερθούμε στη συνέχεια.
Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε ένα παλαιότερο άτομο
Από μόνο του, η προσπάθεια να αλλάξει κάποιος χαλάει την έλλειψη σεβασμού. Ποιος σας λέει ότι έχετε την αλήθεια, ο λόγος ή η δυνατότητα να δοκιμάσετε κάτι τέτοιο? Μόνο όσοι πιστεύουν ότι είναι καλύτεροι από άλλους προσπαθούν να αλλάξουν τους άλλους. Και η έννοια του "καλύτερου" ή "χειρότερου" είναι εξαιρετικά σχετική και πολύ επικίνδυνη όταν το χρησιμοποιούμε στο πρώτο άτομο.
Ανεξάρτητα από το ποιος μιλάμε, ένας ηλικιωμένος έχει ήδη "παίξει σε πολλά μέρη". Έχει σχηματίσει τα δικά της κριτήρια, με επιτυχία ή όχι. Έχει αποκτήσει τις δικές του συνήθειες, γούστα και έθιμα. Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να προσπαθήσει να την πείσει ότι πρέπει να σκεφτεί ή να ενεργήσει διαφορετικά. Και, στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιθανό ότι ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά θα προσπαθήσετε, δεν θα αλλάξετε γνώμη. Με την αποδοχή τους αποφεύγετε και αποφεύγετε περιττές κακές στιγμές.
Μην αρχίζετε συζητήσεις μαζί τους
Ίσως ο πατέρας ή ο παππούς σας να είναι πεπεισμένος για κάτι που μπορεί να σας φαίνεται παράλογο. Οι θρησκευτικές ή πολιτικές πεποιθήσεις σας θα μπορούσαν να είναι πολύ διαφορετικές από τις δικές σας. Οι ηλικιωμένοι, με καλή πίστη, Μερικές φορές θέλουν να προσπαθήσουν να σας πείσουν ότι έχουν δίκιο.
Μην ξεχνάτε ότι ένας ηλικιωμένος έχει συλλέξει πολλές αποσκευές, κάτι που δεν είναι καθόλου καταστροφικό. Εάν νομίζετε ότι νομίζετε ότι δεν είναι το αποτέλεσμα της τύχης, αλλά των εμπειριών και των γνώσεων που αποκτήθηκαν. Δεν είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε μάταιες συζητήσεις για να κατανοήσετε την άποψή σας. Δώστε της μια στοργική και σεβαστή ακρόαση: αξίζει αυτό.
"Οι νέοι άνθρωποι μπορούν να καταλάβουν ο ένας τον άλλο. Είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο μεγαλύτερης ηλικίας να ακούει και να κατανοεί έναν νέο άνθρωπο "
-François Mauriac-
Υποστηρίξτε τους στα ενδιαφέροντά τους και τα χόμπι
Πολλές φορές οι ηλικιωμένοι είναι ντροπαλοί ή φοβισμένοι με τα δικά τους συμφέροντα ή χόμπι. Στον σημερινό κόσμο, ο λόγος τους δεν λαμβάνεται υπόψη, εκτός αν κατέχουν θέσεις εξουσίας. Αν και πολλοί είναι βαρετοί ή απαθείς, υπάρχουν πολλοί άλλοι που εξακολουθούν να αισθάνονται ότι έχουν μηνύματα για να μεταδώσουν και αυτά τα μηνύματα είναι σημαντικά.
Μπορεί να είναι ανάγνωση, κηπουρική ή ακόμα και αθλήματα. Θα ήταν ωραίο αν προσπαθήσατε να ανακαλύψετε αυτά τα ορφανά ενδιαφέροντα. Και αν τους γνωρίζετε ή έχετε ανακαλύψει τι είναι, αξίζει να υποστηρίξετε αυτό το άτομο να υπερβεί το ενδιαφέρον. Στο λυκόφως της ζωής που έχει χόμπι ή εφαρμοσμένο ενδιαφέρον μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό βάλσαμο.
Αποδεχτείτε τους φυσικούς και γνωστικούς περιορισμούς χωρίς να τους επικρίνετε
Λένε ότι υπάρχει μια δοκιμή που όλοι πρέπει να κάνουμε. Καλύψτε τα αυτιά μας με βαμβακερό μαλλί, εφαρμόστε ζελέ πετρελαίου πάνω από τα μάτια μας και συνδέστε δύο τούβλα στα πόδια μας. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να ζήσετε έτσι για μια ώρα. Με αυτόν τον τρόπο θα γνωρίζαμε πώς αισθάνεται να είναι σε γηρατειά. Ίσως με αυτόν τον τρόπο θα μάθουμε επίσης να είμαστε πιο ανεκτικοί με τους περιορισμούς των ηλικιωμένων.
Εάν περπατάτε με ένα άτομο μεγαλύτερης ηλικίας, περπατήστε στο ρυθμό σας και μην ζητάτε περισσότερα από όσα μπορείτε να δώσετε. Εάν δεν σας ακούει όταν μιλάτε, προσπαθήστε να μιλήσετε πιο δυνατά και σαφέστερα, αντί να τον θυμάστε ότι δεν σας ακούει. Ακούστε τις καταγγελίες σας για την υγεία, χωρίς να σας ενοχλούν και να το θεραπεύσετε όπως θα θέλατε να αντιμετωπιστεί στην ηλικία σας.
Αγνοήστε τα χόμπι σας
Μερικοί ηλικιωμένοι μπορεί να είναι αρκετά ιδιότροποι και πεισματάρης. Μπορούν ακόμη και να είναι άτακτες ή προκλητικές. Στην πραγματικότητα, υπάρχει καιρός να συμπεριφέρονται ξανά σαν παιδιά. Και στη μέση αυτής της καθυστερημένης παιδικότητας υπάρχουν μερικοί που αναπτύσσουν εξωφρενικές συμπεριφορές.
Θυμηθείτε ότι πίσω από τον τρόπο δράσης ενός παλαιότερου ατόμου υπάρχει ένας λόγος. Ζουν πολύ μεγάλες αλλαγές και αντιμετωπίζουν την ιδέα ότι θα πεθάνουν σε λίγα χρόνια. Οι πειθαρχίες και οι ιδιοτροπίες τους βοηθούν να αντισταθμίσουν το αίσθημα ευαισθησίας ή φόβου τους. Μην δίνετε σε αυτές τις συμπεριφορές μεγαλύτερη σημασία από ό, τι έχουν.
Οι γονείς ή οι παλαιότεροι παππούδες είναι επίσης πηγή σοφίας, ακόμα κι αν δεν έχουν μάθει να διαβάζουν και να γράφουν. Το να τους ακούτε και να περνάτε χρόνο μαζί τους μπορεί να θρέψει την καρδιά σας με εκπληκτικό τρόπο. Χαιρετίζοντας την ευαισθησία σας, σας κάνει να είστε καλύτερος άνθρωπος και σας δίνει μια βαθύτερη έννοια.
Γήρανση έξυπνα Διαβάστε περισσότερα "