9 σορτς που θα μας βοηθήσουν να καταλάβουμε τα συναισθήματά μας

Οι άνθρωποι δυσκολεύονται να το καταλάβουν τα συναισθήματα πρέπει να βιώσουν, κατανοηθεί, χειριστεί και, πάνω απ 'όλα, εκφράζεται. Γενικά, αυτό που κάνουμε με την κοινωνική σύμβαση είναι ακριβώς το αντίθετο: να φύγουμε από αυτούς και να μην κατανοήσουμε τα συναισθήματά μας

Έτσι, σκληρά τιμωρούμε τον τρόπο μας να αισθανόμαστε, ιδιαίτερα αναστέλλοντας τα παιδιά και εκείνους τους ενήλικες που χαρακτηρίζονται από κάποια ευαισθησία και ιδιαίτερη ικανότητα σε σχέση με την επίδειξη των συναισθημάτων τους.

Ως εκ τούτου, η κατανόηση και η διαχείριση των συναισθημάτων μας πέρα ​​από αυτό που είναι κοινωνικά επιθυμητό είναι ένα αναμενόμενο καθήκον για σχεδόν όλους ...

Για να δουλέψουμε αυτές τις πτυχές, έχουμε πολλά εξαιρετικά εργαλεία στα χέρια μας. Μεταξύ αυτών είναι οι ταινίες μικρού μήκους ή τα βίντεο που στοχεύουν να μας βοηθήσουν να σκεφτούμε και να απελευθερώσουμε εκείνα τα συναισθήματά μας που δεν μπορούμε να ανεχθούμε.

1. Η αγάπη είναι μια όμορφη σύμπτωση

Η κινούμενη ταινία μικρού μήκους Τυχερός εσύ είναι ένα σαφές παράδειγμα ότι η αγάπη μπορεί να αλλάξει τα πάντα και αυτός ο άνθρωπος θα φτάσει πάντα με μια αγκαλιά και ένα χαμόγελο ανασυνθέτει κάθε σπασμένο κομμάτι της ψυχής μας.

2. Αξίζει τη φιλία, ξεπερνούν τις διαφορές και βοηθούν

Δεν είναι πάντα εύκολο να ξεπεραστούν οι δυσκολίες και μερικές φορές υπάρχουν διαφορές που φαίνονται ανυπέρβλητες. Αυτή η ταινία μικρού μήκους μας δίνει ένα μεγάλο μάθημα για τη φιλία και τη σημασία της διαμονής με εκείνους που αγαπάμε και που μας αγαπούν.

Το να μην αναζητούμε τα ελαττώματα, να ανεχόμαστε αυτό που μας απογοητεύει, να μην κρίνουμε και να μην προδώσουμε τους φίλους μας είναι η βάση μιας αληθινής φιλίας ικανής να αντισταθεί σε κάθε εξουσία και κάθε αντίθεση που αντλεί η ζωή..

3. Οι διαφορές μας φέρνουν πιο κοντά εάν ξέρουμε πώς να τις ακούμε

Η ταινία μικρού μήκους Το φεγγάρι του Pixar περιέχει πολλές διδασκαλίες. Η εργασία ως ομάδα και λαμβάνοντας υπόψη κάθε άποψη μπορεί να είναι περίπλοκη, αλλά αν υπηρετούμε άλλους, μπορούμε να επιτύχουμε υπέροχα πράγματα.

Με τον ίδιο τρόπο, αυτό το σύντομο δείχνει ότι το να θυμώνεις απλά χάσαμε την ευκαιρία να μοιραζόμαστε όμορφες στιγμές, να νιώθεις και να απολαμβάνεις τη ζωή.

4. Η δύναμη της φιλίας με τον εαυτό του

Για να επιτύχουμε καλή αυτοεκτίμηση, πρέπει να εργαστούμε με ανεκτικότητα προς τον εαυτό μας. Μέσα από αυτή τη μικρή ταινία θα πλησιάσουμε τον εαυτό μας και θα καταλάβουμε πώς καταστρέφουμε τη δική μας εικόνα του εαυτού μας για την επιδίωξη των ιδανικών που επιβάλλουμε και ότι δεχόμαστε χωρίς σκέψη.

Είμαστε πλήρη όντα, με τις αρετές μας και τα ελαττώματά μας. Δεν είναι η εικόνα μας που μας καθορίζει, αλλά οι σκέψεις μας και η ικανότητά μας να αποδεχθούμε τον εαυτό μας όπως είμαστε. Μόνο η αποδοχή θα μας κάνει καλύτερους.

5. Η αξία της υπομονής

Μερικές φορές δεν συνειδητοποιούμε πώς μπορούμε να βλάψουμε τους γύρω μας με τις πράξεις μας και τα παρορμητικά σχόλια. Είναι σημαντικό να καλλιεργούμε την υπομονή, καθώς θα μας φέρει πιο κοντά στη συναισθηματική ισορροπία.

6. Εγκέφαλος ή καρδιά; Το αιώνιο δίλημμα

Δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε το γεγονός ότι τα συναισθήματα είναι πιο λογικά με λίγη λογική. Το ίδιο συμβαίνει και αντίστροφα. Έτσι, όταν αντιμετωπίζουμε το δίλημμα για το αν πρέπει ή όχι να κάνουμε το πιο σπλαχνικό μας μέρος, πρέπει να σκεφτούμε ότι για να θεωρήσουμε τους εαυτούς μας παγκοσμίως είναι πάντα κάτι που θα εμπλουτίσει τη ζωή και τις αποφάσεις μας..

7. Ξέρτε πώς να εκτιμήσετε τι έχουμε

Αυτό το καλό σύντομο θα μας βοηθήσει να αξιολογήσουμε τι έχουμε, αφήστε το φθόνο στην άκρη και απολαύστε τη ζωή μας χωρίς να κοιτάξετε τους γείτονες. Μάθετε να ζείτε με τη ζωή που μας δίνει και να εκτιμάτε τι έχουμε πριν την χάσετε.

8. Κοιτάξτε την ουσία, όχι τις εμφανίσεις

Οι εμφανίσεις εξαφανίζονται όπως ο καπνός που πωλείται από τον πρωταγωνιστή αυτής της μικρής ταινίας. Έτσι, προσέχοντας το δημοφιλές ρητό Οι "εμφανίσεις εξαπατούν", θα πρέπει να αρχίσουμε να εξετάζουμε τα βάθη των ανθρώπων. Αυτό που δείχνουμε μπορεί να αλλάξει, τα συναισθήματά μας, όχι.

9. Δεν ακούμε να καταλαβαίνουμε, ακούμε την απάντηση

Εάν θέλουμε να ακουστεί, είναι σημαντικό να καλλιεργούμε την ικανότητά μας να το κάνουμε. Οι σχέσεις απαιτούν αμοιβαιότητα και ανοχή, κάτι που γενικά παραμελούμε.

Για να μάθουμε να ζούμε με άλλους ανθρώπους, πρέπει να ακούμε την άλλη αλήθεια και όχι μόνο τη λογική μας. Η επικοινωνία είναι απαραίτητη για να ακούσετε τον άλλο.

Όλα αυτά τα σορτς μας βοηθούν όχι μόνο να κατανοήσουμε τα αισθήματα και τα συναισθήματά μας, αλλά να διατηρήσουμε πολύ τις αξίες μας και να τις θέσουμε σε εφαρμογή χωρίς να αφήσουμε τους εαυτούς μας να καθοδηγούνται από εκείνα τα συναισθήματα που δεν μας φέρνουν τίποτα καλό.

Αυτή η ταινία μικρού μήκους θα σας κάνει να σκεφτείτε την αγάπη. Στην αγάπη, το σημαντικό είναι να είστε ευέλικτοι και όχι άκαμπτοι, κατανοητοί και όχι απαιτητικοί. Στην αγάπη, το σημαντικό είναι να μεγαλώνουμε μαζί, χωρίς να παύουμε να είμαστε οι ίδιοι. Διαβάστε περισσότερα "