Αναπτύσσει μια νέα αίσθηση ενεργητικής ακρόασης

Όλοι έχουμε μια δύναμη ή ικανότητα που μας ξεχωρίζει από τους άλλους. Ξέρετε τι είναι δική σας; Εάν δεν το έχετε ανακαλύψει ακόμα, ίσως να θέλετε να διαβάσετε το παρακάτω άρθρο. Μάθετε πώς να αναπτύξετε ενεργή ακρόαση, κάτι που πρέπει να επωφεληθεί κάθε άτομο.

«Ακριβώς όπως υπάρχει μια τέχνη καλής ομιλίας, υπάρχει μια τέχνη καλής ακρόασης».

-Επίκτητο της Φρυγίας-

Ενεργή ακρόαση ... Και εκεί που μελετάται?

Πριν προχωρήσετε στην εξήγηση αυτής της νέας δύναμης ή ικανότητας που θα έχετε σύντομα, πρέπει να ξέρετε ότι έχει τις αποχρώσεις της, όπως και όλα τα άλλα. Σε αυτή την περίπτωση, θα είστε σε θέση να κατανοήσετε καλύτερα και καλύτερα τους γύρω σας, οι φίλοι και η οικογένειά σας θα αισθάνονται περισσότερο συνδεδεμένοι με εσάς και μπορείτε να πάρετε αυτό που θέλετε. Το παίρνετε ή το αφήνετε?

Πολλοί δεν είναι αυτοί που γνωρίζουν με βεβαιότητα ποια είναι η ενεργητική ακρόαση και πόσο πολύ να επωφεληθούν από αυτό. Είναι ένα πολύ σημαντικό εργαλείο, επειδή σας βοηθά να συσχετίζεστε με άλλους, επίλυση συγκρούσεων, κατανόηση συναισθημάτων και απόψεων τρίτων ... Είναι μια νέα αίσθηση ότι όλοι πρέπει να αναπτύξουμε ... δεν νομίζετε?

"Τίποτα δεν είναι εύκολο ή τόσο χρήσιμο όσο ακούγοντας πολλά."

-Juan Luis Vives-

Τι είναι η ενεργή ακρόαση

Αν καθοδηγούμεθα από τον επιστημονικό ή τυπικό ορισμό, Λέγεται ότι η ενεργή ακρόαση είναι: "ένας τρόπος να δοθεί περισσότερη προσοχή στις λέξεις (και στις χειρονομίες) των άλλων, που επιτρέπει να εμβαθύνουμε στις απόψεις των άλλων και να συνεργαστούμε με άλλους ".

Και τι καλό είναι αυτή η υπερδύναμη; Νομίζατε ότι επρόκειτο να έχετε τη δύναμη των χρημάτων του Hulk ή του Iron Man; Λοιπόν, αυτή η νέα αίσθηση μπορεί να είναι πιο χρήσιμη από ό, τι πάρει πράσινο και μυώδες ή φορώντας ένα ιπτάμενο κοστούμι ρομπότ (αν και θα ήταν μεγάλη)! Τώρα θα ανακαλύψετε όλα όσα μπορούν να σας βοηθήσουν να ακούσετε.

Αλλά πίσω στην πραγματική ζωή, ευτυχώς δεν εμείς πρέπει να σώσουμε τον πλανήτη από τους κακοποιούς, έτσι, με την ανάπτυξη ενεργητική ακρόαση, θα γίνει επίσης ένα superhero. Ας δούμε τα τρία κυριώτερα σημεία αυτής της εξουσίας που αξίζει την κατάρτιση.

1. Απαιτεί μια προσπάθεια από την πλευρά σας

Έτσι θα κάνετε τον συνομιλητή να αισθάνεται άνετα, κατανοητό, ελεύθερη να εκφράσει αυτό που θέλετε και μπορείτε να εστιάσετε στα συναισθήματά σας και όχι στα λόγια σας. Αλλά φυσικά, αρχικά κοστίζει, γιατί συνήθως δεν το συνηθίζουμε ...

Απλά, προσπαθήστε να γνωρίζετε τι σας λέει το άλλο άτομο και να σταματήσετε να εστιάζετε σε αυτό που θέλετε να πείτε ή να απαντήσετε, θα είναι η σειρά σας.

2. Δεν "σας κάνει να ακούτε" ... Ακούγεται πραγματικά!

Δεν αξίζει τίποτα να βάζετε το καλύτερο σας πρόσωπο και στο κεφάλι σας να κρέμονται γύρω από χιλιάδες πράγματα, από τον κατάλογο αγορών μέχρι το πάρτι του Σαββατοκύριακου, περνώντας από όσα πρέπει να μελετήσετε ή πώς θα πληρώσετε τους λογαριασμούς. Η ενεργή ακρόαση αποτελείται από δύο μέρη, ακούγοντας από τη μία πλευρά και την στάση από την άλλη.

Ακούστε το άλλο, προσπαθήστε να καταλάβετε τα λόγια τους, την ιδέα που σας μεταδίδει ... βυθιστείτε στη συνομιλία.

3. Η ακρόαση είναι πηγή πληροφοριών

Αρχικά μπορεί να είναι λίγο δύσκολο για εσάς να κρατήσετε την εστίαση σε κάποιον που μιλάει ασταμάτητα, επειδή μπορεί να είναι ένα θέμα που δεν σας ενδιαφέρει καθόλου, αλλά μπορείτε να επωφεληθείτε από την κατάσταση.

Αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλό ή για κακό, οπότε πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Η ιδέα είναι ότι συλλέγετε πληροφορίες για να βοηθήσετε στη συνέχεια τον άλλο, να μην το χειριστεί.

Αυτή η υπερδύναμη που όλοι έχουμε μέσα, αλλά πρέπει να ξυπνήσουμε. Η εμφάνιση ότι ξέρετε πώς να ακούτε δημιουργεί πολύ όμορφα συναισθήματα στο άλλο και πάνω απ 'όλα, στενούς δεσμούς με τους ανθρώπους που αγαπάμε.

Ακούγοντας ενεργά, δημιουργεί εμπιστοσύνη, ασφάλεια και εγγύτητα

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ενεργή ακρόαση για να λύσετε μια σύγκρουση, ενεργεί ως μεσολαβητής σε ένα πρόβλημα μεταξύ δύο ανθρώπων, να μάθουν περισσότερα για την οικογένεια και τους φίλους σας, να είναι κάποιος που αξίζει την εμπιστοσύνη και, με τη σειρά του, θέτει τα θεμέλια για να γίνει ένας άριστος επικοινωνιακός.

Αλλά, ένα λεπτό! Αν μιλάμε για ακρόαση ... τι πρέπει να κάνει η ομιλία εδώ; Είναι αυτό όλα τα δεδομένα που έχουμε συγκεντρώσει στη συνέχεια ανατρέπονται σε μια συνομιλία, σε ένα συμβούλιο, με μια ενθαρρυντική λέξη. Θα είστε ο καλύτερος φίλος, σύντροφος, γιος, πατέρας, αδελφός που κανείς δεν είχε ποτέ! Βλέπετε πώς ήταν αλήθεια ότι θα έχετε μια έξοχη δύναμη?

Ας είμαστε διαφορετικοί από τους άλλους και αρχίζουμε να ασκούμε ενεργητική ακρόαση ... ας αφήσουμε στην άκρη το "εγώ, άλλο εγώ και σούπερ μου" που κυριαρχεί σε μια συζήτηση και προσπαθεί να δώσει περισσότερη προσοχή σε αυτό που λένε οι άλλοι.

Είναι μια καλή στιγμή να καταλάβουμε γιατί έχουμε ένα στόμα και δύο αυτιά: να μιλήσουμε το μισό από αυτό που ακούμε (ή να ακούσετε δύο φορές αυτά που μιλήσαμε). Τώρα έχετε μια δύναμη διαθέσιμη για να είναι ο ήρωας οποιασδήποτε ιστορίας! Κανένας κακοποιός δεν μπορεί να σας επιτεθεί.

8 πλήκτρα για αποτελεσματική επικοινωνία Βήματα για αποτελεσματική επικοινωνία με άλλους. Πώς να δημιουργήσετε κοινωνικές συνδέσεις μέσω μιας σειράς συμβουλών που θα λάβετε υπόψη. Διαβάστε περισσότερα "