Το άγχος μπορεί να σας σκοτώσει

Μια νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι ένα γονίδιο στρες μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή ή άλλες καρδιακές παθήσεις. Η μελέτη αυτή υποδηλώνει ότι το άγχος μπορεί να αυξήσει άμεσα τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων. Οι υπολογισμοί σας το λένε αυτό οι ασθενείς που πάσχουν από καρδιακά προβλήματα και που έχουν αυτό το γονίδιο έχουν 38% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο ή να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις.

Μια ομάδα επιστημόνων από το πανεπιστήμιο Duke μελέτησε την αλλαγή μιας μόνο επιστολής στο DNA του ανθρώπινου γονιδιώματος που έχει συνδεθεί με μεγαλύτερη ευπάθεια στο στρες. Διαπιστώθηκε ότι οι ασθενείς που είχαν αυτή τη γενετική αλλαγή είχαν 38% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή άλλης καρδιαγγειακής νόσου. Τα αποτελέσματα διατηρήθηκαν ακόμη και αφού οι επιστήμονες έλαβαν υπόψη άλλους παράγοντες όπως η ηλικία, η παχυσαρκία και το κάπνισμα..

Ως αποτέλεσμα αυτών των ευρημάτων, Οι επιστήμονες λένε ότι οι τεχνικές διαχείρισης του στρες και η φαρμακευτική θεραπεία θα μπορούσαν να μειώσουν τις καρδιακές παθήσεις και τους θανάτους που σχετίζονται με αυτές.

Σύμφωνα με τον Dr. Redford Williams, διευθυντή του Κέντρου Ερευνών Συμπεριφοράς στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Duke, αυτή η μελέτη αποτελεί ένα πρώτο βήμα προς την ανακάλυψη ειδικών γενετικών παραλλαγών όπου οι άνθρωποι έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. . Με δικά σας λόγια, "Αυτό είναι ένα βήμα προς την ημέρα που θα είμαστε σε θέση να εντοπίσουμε ανθρώπους με βάση αυτόν τον γονότυπο που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις στην πρώτη θέση".

Η ταυτοποίηση των ανθρώπων που υποφέρουν από αυτή τη γενετική τροποποίηση θα μπορούσε να οδηγήσει σε πρώιμες παρεμβάσεις που θα μπορούσαν να σώσουν ζωές. Στην ομάδα μελέτης, στην οποία συμμετείχαν 6.000 άτομα με καρδιακή νόσο, το 10% των ανδρών και το 3% των γυναικών είχαν αυτή τη γενετική αλλαγή που συνδέεται με την κακή διαχείριση του συναισθηματικού στρες.

Αφού ανακάλυψαν ότι υπήρχε ένας πιθανός μηχανισμός πίσω από αυτή τη σχέση,Αυτοί οι επιστήμονες έχουν προτείνει την επίλυση του προβλήματος, είτε με αλλαγή της συμπεριφοράς είτε, εάν είναι απαραίτητο, με φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες, όπως η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση, που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα και να είναι πιο ικανοί να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις της ζωής..

Με αυτή την έννοια, ο καθηγητής Jeremy Pearson, από το British Heart Foundation, ενθαρρύνει όλους εκείνους τους ανθρώπους που νιώθουν νευρικοί και ανησυχούν για το επίπεδο στρες τους για να επισκεφτούν το γιατρό τους.