Ψευδείς πεποιθήσεις για τη μοναξιά

Το στερεότυπο θεωρεί τους μοναχικούς ανθρώπους ως κοινωνικές αναπηρίες, ηττημένους ή κακούς ανθρώπους. Αλλά αυτό δεν πρέπει να είναι έτσι. Η μοναξιά έχει πολλές αιτίες. Επιπλέον, η μοναξιά μπορεί να βιωθεί και από ανθρώπους που περιβάλλονται από ανθρώπους. Δεν είναι όλα όσα περιβάλλουν τη μοναξιά είναι αρνητικά ή συνεπάγονται άλλα προβλήματα. Για όλα αυτά, σήμερα θα αρνηθούμε κάποιες ψευδείς πεποιθήσεις για τη μοναξιά.

Πολλοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται άσχημα εξαιτίας όλων των πεποιθήσεων για τη μοναξιά που υπάρχουν στον πολιτισμό μας. Το γεγονός ότι είσαστε χωρίς σύντροφο ή είστε πολύ μακριά στο σπίτι μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή τους. Όλα αυτά εξαιτίας των καταστάσεων που συνοδεύουν αυτή τη στάση: «μένετε μόνοι», «είσαι ένας περιθωριακός», «κανείς δεν σας γιατί είστε μόνοι θέλει» ...

Οι πεποιθήσεις για τη μοναξιά μπορούν να κάνουν έναν άνθρωπο να αισθάνεται άσχημα και ένοχος. Ωστόσο, η μοναξιά δεν σημαίνει απομόνωση. Υπάρχουν άνθρωποι που το απολαμβάνουν και ξέρουν πώς να το κάνουν αυτό είναι πολύ υγιές.

Η μοναξιά δεν σημαίνει ότι είσαι μια κοινωνική αταξία

Μία από τις ψευδείς πεποιθήσεις για τη μοναξιά είναι να πιστέψουμε ότι ένας μοναχικός άνθρωπος είναι μια κοινωνική αταξία. Μοναχικοί άνθρωποι μπορούν να έχουν άλλους στη ζωή σας, αλλά αυτό που συμβαίνει είναι ότι τους λείπει είναι μια πραγματική σύνδεση με κάποιον, επειδή δεν ήταν σε θέση να δημιουργήσει έναν ισχυρό δεσμό με κάποιον.

Αυτοί οι άνθρωποι σχετίζονται με τους άλλους, αλλά όχι οικεία. Μπορούν να προσαρμοστούν σε ένα κοινωνικό περιβάλλον χωρίς προβλήματα. Αυτό που κάνει αυτούς τους ανθρώπους να αισθάνονται μοναξιά είναι ότι αισθάνονται ότι δεν μπορούν να μοιραστούν τις χαρές και τους φόβους τους με κάποιον που τους νοιάζει.

Το Soledad δεν υπονοεί ότι δεν έχει φίλους

Όντας ένας μόνος δεν σημαίνει ότι δεν θέλετε να έχετε φίλους. Πολλοί μόνοι άνθρωποι στο παρασκήνιο επιθυμούν να έχουν φίλους, παρόλο που αυτή η κατάσταση δεν αντιμετωπίζεται πάντα, πολύ λιγότερο αυτό το συναίσθημα μοιράζεται. Αν το συσχετίσουμε με τα παραπάνω, οι μοναχικοί άνθρωποι περιμένουν να έχουν αυτή τη σχέση με κάποιον. Δίνουν το χρόνο τους, δεν προσποιούνται ότι υπάρχει φιλία εάν στην πραγματικότητα δεν είναι συμβατό.

Επειδή να περιβάλλεται από φίλους δεν αρκεί για να ξεπεράσει τη μοναξιά. Σε πολλές περιπτώσεις οι άνθρωποι που αισθάνονται τη μοναξιά δεν γίνονται κατανοητοί από τους ανθρώπους γύρω τους, πράγμα που σημαίνει ότι αισθάνεσαι πιο μόνος.

Κάτι θετικό που οι άνθρωποι που ξέρουν να είναι στη μοναξιά έχουν είναι ότι αν πραγματικά συνδεθούν με κάποιον, αυτός ο δεσμός θα είναι πολύ ισχυρός. Αυτοί οι άνθρωποι περιμένουν αυτή τη στιγμή να εμπιστεύονται, να ανοίγουν και να μοιράζονται τις χαρές και τους φόβους τους με αυτούς που έχουν συνδεθεί.

Η μοναξιά δεν είναι συνώνυμη με τη ντροπή

Μια άλλη ψευδή πίστη για τη μοναξιά είναι ότι σημαίνει να είσαι ντροπιαστικός. Ωστόσο, οι μοναχικοί άνθρωποι δεν πρέπει να ντρέπονται ή ντροπαλοί. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι που ζουν τη μοναξιά τους συνδέονται χωρίς προβλήματα με άλλους και ενσωματώνονται στο περιβάλλον τους. Υπάρχουν πολλοί πολύ κοινωνικοί άνθρωποι, αλλά αισθάνονται πολύ μοναχικοί.

Η υπέρβαση της μοναξιάς στις περιπτώσεις αυτές συνεπάγεται τη δημιουργία ποιοτικών σχέσεων, πέρα ​​από την επιπολαιότητα πολλών καθημερινών σχέσεων. Το πρόβλημα με το οποίο βρεθούν είναι ότι εκείνοι οι άνθρωποι με τους οποίους ελπίζουν να συνδεθούν μερικές φορές δεν φτάνουν όσο θα περίμενε κανείς. Αυτό που προστέθηκε στις πεποιθήσεις για τη μοναξιά προκαλεί την αίσθηση ότι δεν ανήκε σε μια ομάδα.

Η μοναξιά δεν είναι μόνιμη κατάσταση

Η μοναξιά είναι συνήθως προσωρινή, που προέρχονται από κακή εμπειρία, αλλαγή πόλης ή προσωπικό πρόβλημα. Η υπέρβαση είναι θέμα χρόνου και απόφασης και όχι πρόβλημα αναπηρίας. Η μοναξιά είναι κάτι που μπορείτε να πολεμήσετε αν θέλετε.

Μερικές φορές, πρέπει να είμαστε μόνοι για μια περίοδο της ζωής μας. Για παράδειγμα, αν βγούμε από συναισθηματική εξάρτηση, αυτό είναι απαραίτητο. Με τον ίδιο τρόπο, αν περάσουμε από μια μονομαχία, ίσως η μοναξιά είναι ακόμη θετική για να μας δώσει χρόνο για τους εαυτούς μας.

Το πρόβλημα είναι όταν η μοναξιά μας κάνει να κλειδώσουμε και να απομονώσουμε τον εαυτό μας. Γιατί η μοναξιά δεν πρέπει να είναι αυτή. Δεν σημαίνει απομόνωση.

"Μην φοβάστε τη μοναξιά. Πολλές φορές είναι καλύτερο να περπατήσετε μόνοι σας "

-Hernán Sabio-

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι είσαι μόνος δεν σημαίνει ότι αυτό που φέρνουν στον κόσμο δεν είναι σημαντικό, ή ότι η ζωή σας δεν σημαίνει τίποτα, γιατί δεν μοιράζεται άμεσα χωρίς πιο οικείο τρόπο. Μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι και να βρείτε νόημα στη ζωή σας ακόμη και στη μοναξιά.

Είναι σημαντικό να κοιτάξετε τον εαυτό σας χωρίς να ανησυχείτε υπερβολικά για να είστε μόνοι. Η συγκέντρωση σε αυτό το συναίσθημα σας εμποδίζει να προχωρήσετε και να προκαλέσετε εμπλοκές. Όπως έχουμε ήδη πει, η μοναξιά δεν πρέπει να είναι μόνιμη ή υπονοεί ότι είμαστε χειρότεροι. Σας αρέσει να απολαμβάνετε τη μοναξιά σας?

Όταν θέλουμε να είμαστε μόνοι Σήμερα, η μοναξιά θεωρείται ως κάτι αρνητικό, ένα λάθος, μια αποτυχία. Όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να περάσουν τη ζωή τους μόνοι τους επειδή δεν αισθάνονται άνετα στην εταιρεία άλλων. Δικαίωμα ή πρόβλημα; Διαβάστε περισσότερα "