Προσωπικά φαντάσματα αϋπνίας που δεν αφήνουν ύπνο

Το 2002, ο επικεφαλής Christopher Nolan ένα θρίλερ που ονομάζεται «αϋπνία» που μας κάνει να μιλάμε για μια παράξενη δολοφονία που συνέβη στην Αλάσκα. Ο Dormer (Al Pacino) είναι ένας διάσημος αστυνομικός από το Λος Άντζελες ο οποίος ταξιδεύει εκεί με τον συνεργάτη του Donovan για να βοηθήσει στη διερεύνηση του βάρβαρου εγκλήματος ενός έφηβου.

Μόλις σκοπεύουν να πιάσουν τον δολοφόνο, ο Donovan πεθαίνει τυχαία και ο δολοφόνος (Robin Williams) δραπετεύει αφού παρατήρησε όλα όσα συνέβησαν. Η Will δεν είναι σε θέση να υποθέσει τι συνέβη και προσπαθεί να αλλάξει τον απολογισμό των γεγονότων, ακόμη και μέσω των αποδεικτικών στοιχείων του εγκλήματος. Ο δολοφόνος αισθάνεται ταυτισμένος με τη Θέληση και αρχίζει να τον έρχεται σε επαφή, εκβιάζοντάς τον. Ο μεγάλος ντετέκτιβ, που βασανίζεται από το θάνατο του φίλου του και την ενοχή που αισθάνεται, εκτός από τις συνεχείς κλήσεις, αρχίζει να υποφέρει από επιθέσεις αϋπνίας.

Όταν η τεράστια ενοχή οδηγεί σε αϋπνία

Ο Al Pacino, παίζοντας το Will Dormer, δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει το ατύχημα που παρήγαγε, απορρίπτει ό, τι συνέβη σε άλλους και στον εαυτό του, εμποδίζοντας την ενσωμάτωση στην δική τους ταυτότητα. Δεν θέλει ή δεν μπορεί να ταυτιστεί με την εκδήλωση και να δεχθεί την ενοχή, αν και η συνείδησή του έχει καταγράψει όλα όσα συνέβησαν.

Όταν ένα γεγονός αυτού του τύπου βιώνεται ως κάτι τραυματικό, είναι απαραίτητο να αναπτύξουμε μια ρεαλιστική αναφορά αυτού που μας επιτρέπει να κατανοήσουμε τι συνέβη. Σε αυτή την περίπτωση, η απόρριψη και η άρνηση μειώνουν τις βασικές ικανότητές τους, τόσο ψυχικές όσο και σωματικές.

Αϋπνία που δεν αφήνει ζωντανό

Μετά το απρόβλεπτο ατύχημα, ο Will αρχίζει να παράγει εσωτερικές πεποιθήσεις "Δεν ήταν δικό μου λάθος". Η συμπεριφορά και η διανοητική αποφυγή του πραγματικού γεγονότος τον βοηθά να συνειδητοποιήσει αυτές τις απαράδεκτες πτυχές του «εγώ» του, των άλλων και του κόσμου.

Ο Al Pacino ερμηνεύει ένα σαφές παράδειγμα για το πώς μπορεί να παραχθεί και να ζήσει η διαταραχή μετατραυματικού άγχους (PTSD). Θα βιώσει μια εξαιρετικά τραυματική εκδήλωση, στην οποία ανταποκρίθηκε με φόβο, ανικανότητα και τρόμο. Μετά από την ατυχία, Άρχισε να ξαναπαίρνει εκείνη τη στιγμή, μέσα από όνειρα, παρεμβατικές αναμνήσεις, αναδρομές ...

Θα ήξερε ότι η μόνη λύση για την επίλυση της υπόθεσης ήταν να πει την αλήθεια και να απελευθερωθεί από την ενοχή, αλλά προτιμούσε να αποφεύγει αυτές τις αναμνήσεις και τις σκέψεις για το γεγονός και προσπάθησε να αλλάξει αυτό που συνέβη μέσα από το ψέμα. Να οικοδομήσουμε μια νέα ιστορία για το ατύχημα, Παρατηρήθηκαν παραμορφωμένες γνωστικές γνώσεις σχετικά με την αιτία ή τις συνέπειες του τραυματικού γεγονότος, προσπαθώντας να μετατοπίσει την ευθύνη σε άλλο πρόσωπο.

Να συνεχίσει με το ψέμα του και να κάνει την ενοχή του αόρατη, Άρχισε να απομακρύνεται από τους άλλους και η ικανότητά του να βιώνει θετικά συναισθήματα εξαφανίζεται. Ένας νεαρός βοηθός παρατήρησε τη μεγάλη αλλαγή του Al Pacino, ιδιαίτερα ενόψει της μειωμένης ικανότητας για προσοχή και γενικής συγκέντρωσης που προκαλείται από αϋπνία.

Η κατανομή της προσωπικότητας πριν από το τραύμα

Στο τραύμα, η προσωπικότητα διαιρείται σε δύο ή περισσότερα ψυχοβιολογικά υποσυστήματα που είναι πολύ άκαμπτα στις λειτουργίες τους και προκαλούν προβλήματα προσαρμογής. Τα πρωτότυπα υποσυστήματα προσωπικότητας μπορούν να φτάσουν σε διαφορετικούς βαθμούς επεξεργασίας και αυτονομίας και να γίνουν PANs και PEs:

• Συναισθηματικό Μέρος Προσωπικότητας (PE): ένα υψηλό συναισθηματικό φορτίο από τραυματικές εμπειρίες που αναβιώνει σε επίπεδο αισθητήρα-κινητήρα. Αυτό το μέρος κατευθύνει ακουσίως την εστίαση της προσοχής σε πιθανές απειλές, οι οποίες μπορούν να υπερμετρωθούν λόγω του τραυματικού παρελθόντος.
• Προφανώς φυσιολογικό μέρος της προσωπικότητας (PAN): ένα μέρος που αποφεύγει τις τραυματικές μνήμες και επικεντρώνεται στις λειτουργίες της καθημερινής ζωής. Αν και το άτομο φαίνεται "φυσιολογικό", η αλήθεια είναι ότι έχει αρνητικά συμπτώματα όπως αποστασιοποίηση, θαμπάδα και μερική ή ολική αμνησία της τραυματικής εμπειρίας.

Αυτή η έντονη διαίρεση μεταξύ των δύο προσωπικοτήτων χαρακτηρίζει τις απλές διαταραχές μετατραυματικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της Διαταραχής Μετατραυματικού Άγχους (PTSD). Αυτός ο διαχωρισμός μεταξύ PAN ​​και PE εμποδίζει την ενσωμάτωση των τραυματικών μνημών και εμποδίζει τη μετατροπή του γεγονότος σε αυτοβιογραφικές αφηγηματικές μνήμες.. Δηλαδή, το τραυματισμένο άτομο πρέπει να είναι σε θέση να πει και να λέει την αλήθεια του γεγονότος.

Η ζωή μας είναι το στάδιο όπου ενεργούμε και το σενάριο αλλάζει τον χαρακτήρα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Εν ολίγοις, είναι μια ταινία που αντικατοπτρίζει πώς μια εμπειρία μπορεί να σηματοδοτήσει μια πριν και μετά ανάλογα με το πώς έχει ενσωματωθεί στην ιστορία μας.

"Όταν κάποιος έχει διαταραχθεί η ειρήνη του μυαλού ή δεν τον έχει ποτέ, εκτίθενται σε σοβαρές σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες, όποια και αν είναι η αιτία "

-Francine Shapiro-

Αϋπνία, το νυχτερινό τέρας στη ζωή μας Η αϋπνία είναι το τέρας των νυχτών της ενήλικης ζωής.Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε τι είναι και πώς να το καταπολεμήσουμε Διαβάστε περισσότερα "