Τα 8 σημάδια της τοξικομανίας

Αλκοολούχα ποτά αποτελούν μέρος των ουσιών που, παρά τη δημιουργία ενός μεγάλου εθισμού, έχουν μεγάλη κοινωνική αποδοχή. Αυτό καθιστά το αλκοόλ ένα στοιχείο με πολύ διαδεδομένη παρουσία σε κάθε είδους εκδηλώσεις. από τα πάρτι του Σαββατοκύριακου και τις οικογενειακές γιορτές μέχρι τις συναντήσεις στα σπίτια των φίλων, που γίνονται για δείπνα και γεύματα στο σπίτι ή σε εστιατόριο.

Ωστόσο, αυτό έχει ένα μεγάλο μειονέκτημα, η χρήση και η κατάχρηση αυτών των ποτών είναι τόσο ομαλοποιημένη Είναι δύσκολο να εντοπιστούν τα πρώτα σημάδια της τοξικομανίας. Είναι γεγονός με σοβαρές συνέπειες για την υγεία ενός καλού μέρους του πληθυσμού.

• Σχετικό άρθρο: "Εθισμός: ασθένεια ή διαταραχή μάθησης;"

Προειδοποιητικά σημάδια αλκοολισμού

Παρακάτω μπορείτε να βρείτε μια σειρά από σημεία και συμπτώματα που προειδοποιούν για την εμφάνιση εθισμού σε αλκοολούχα ποτά. Είναι ενδεικτικά και δεν καλύπτουν ακριβώς όλες τις διαστάσεις του αλκοολισμού, αλλά μπορούν να χρησιμεύσουν για την πρόληψη και την ταχεία δράση σε καταστάσεις κινδύνου.

• Ενδέχεται να σας ενδιαφέρει: "Delirium tremens: ένα σοβαρό σύνδρομο απόσυρσης από το αλκοόλ"

1. Εξοικονόμηση χρόνου με αλκοόλ

Οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με το οινόπνευμα, ή που αρχίζουν να τα έχουν, τείνουν να πίνουν εν αναμονή στιγμών που "δικαιολογούν" τη δυνατότητα να πίνουν περισσότερα. Για παράδειγμα, εάν περιμένετε τους φίλους να επιστρέψουν στην πατρίδα τους για να παρακολουθήσουν ποτήρια παιχνιδιού ποδοσφαίρου, αρχίζετε να πίνετε ένα μπουκάλι κρασί όταν παραμείνει ακόμα μία ώρα στον καθορισμένο χρόνο.

Αυτός είναι ένας τρόπος να "τεντώσει" την κοινωνικά αποδεκτή δικαιολογία για να καλύψει επίσης τις στιγμές που δεν υπάρχει πραγματικά κοινωνικός λόγος για να καταναλώνουμε αλκοόλ.

2. Αρχίζει να εξετάζει τα "μη αλκοολούχα" ορισμένα ποτά

Με τον αλκοολισμό, η κατανάλωση αυτής της ουσίας γίνεται κάτι τόσο καθημερινό που το περίεργο είναι να πίνετε κάτι που δεν περιέχει αλκοόλ. Ως εκ τούτου, ένα μεγάλο μέρος των ανθρώπων με αυτό το πρόβλημα υγείας αρχίζει να θεωρεί ότι τα ποτά χαμηλής ποιότητας, όπως η μπύρα, δεν είναι πραγματικά αλκοολούχα ποτά. Ως εκ τούτου, έχουν μια δικαιολογία για να καταναλώνουν περισσότερα.

3. Σε κοινωνικά πλαίσια, πάντα με ένα ποτήρι στο χέρι σας

Αυτό ισχύει όχι μόνο σε κόμματα, αλλά και σε στιγμιαίες επισκέψεις σε σπίτια γειτόνων και, γενικά, σε οποιοδήποτε κοινωνικό πλαίσιο. Κάθε φορά που δεν μπορείτε να πιείτε, ακόμα και αν είναι πολύ σύντομη, αντιμετωπίζεται ως κάτι που προκαλεί δυσφορία, ειδικά αν υπάρχουν μπουκάλια στο βλέμμα.

4. Αναθεωρήστε τα αποθέματα ποτών

Ένα από τα καθημερινά καθήκοντα είναι να διασφαλιστεί ότι παραμένουν τα μπουκάλια των υπολειμμάτων και ότι δεν θα συμβεί η κατάσταση στην οποία δεν υπάρχει αλκοόλ. και δεν υπάρχει πού να το αγοράσει. Είναι κάτι που απαιτεί να ξοδέψουμε λίγο χρόνο σε αυτό και να σπάσουμε στιγμές συγκέντρωσης για να αναθεωρήσουμε το ντουλάπι, αλλά θεωρείται ότι θα ήταν χειρότερο να εξαντληθούν τα αποθέματα.

5. Όταν φτάσετε σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου, ελέγξτε το μίνι-μπαρ

Είναι μια από τις πρώτες κινήσεις που φτάνουν όταν φτάνουν σε ένα νέο δωμάτιο και είναι περίεργη, αφού συνήθως αυτή η κατηγορία κοιτώνται σε πολλές καινοτομίες που μπορούν να εξερευνηθούν πολύ πριν ανοίξουν τον τόπο στον οποίο συνήθως βρίσκονται οι φιάλες.

Επίσης, πριν αποφασίσετε για το εν λόγω ξενοδοχείο, θα ζητήσετε επιβεβαίωση ότι υπάρχει μίνι μπαρ.

6. Χρησιμοποιείται μια λογική που επιτρέπει την "αφαίρεση φιαλών"

Ένα από τα σημάδια του αλκοολισμού έχει να κάνει με τον τρόπο που σκέφτεστε για την κατανάλωση αλκοόλ την ημέρα ή την εβδομάδα. Έτσι, σε μερικές περιπτώσεις γίνεται σαν να είχε πιει λιγότερο ένα μπουκάλι γιατί πιστεύεται ότι με τα πόδια σε ταχύ ρυθμό για δέκα λεπτά η επιρροή του αλκοόλ έχει αποζημιωθεί, κλπ.. Αυτό που είναι να βρούμε δικαιολογίες, ανεξάρτητα από το πόσο πρωτότυπα είναι, να πιστεύετε ότι δεν έχετε πρόβλημα να πίνετε και να έχετε ακόμα μια καλή εικόνα του εαυτού σας.

• Σχετικό άρθρο: "Γνωστική ασυμφωνία: η θεωρία που εξηγεί την αυτο-εξαπάτηση"

7. Πίνετε πολύ γρήγορα

Αυτό είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά σημάδια που προειδοποιούν για την εξάρτηση από το αλκοόλ, και συνήθως εμφανίζονται στις συναντήσεις. Οι αλκοολικοί άνθρωποι τείνουν να πίνουν πιο γρήγορα ότι τα υπόλοιπα, αφού άλλοι τείνουν να παίρνουν γούνα ως "υποστήριξη" στο κοινωνικό πλαίσιο, και όχι σαν να ήταν ένα από τα κύρια καθήκοντα της συνάντησης.

Έτσι, όπου υπάρχει αλκοολισμός, η δράση της κατανάλωσης είναι αυτή καθεαυτή μία από τις κύριες δράσεις που πρέπει να διεξαχθούν καθημερινά και επομένως δεν υπάρχει χρόνος για σπατάλη.

8. Σπάει την επαφή με φίλους που δεν πίνουν

Τα άτομα με εξάρτηση από το αλκοόλ διαρθρώνουν ολόκληρη την κοινωνική ζωή τους γύρω από τις συναντήσεις στις οποίες, κατ 'αρχάς, πίνουν. Με αυτόν τον τρόπο, λίγο-λίγο η επαφή θα επιδεινωθεί με ανθρώπους που είναι αστεία ή που πίνουν λίγο.