Πώς να βοηθήσει τον γιο μου να συγκεντρωθεί

Η συγκέντρωση είναι μια ικανότητα που απαιτεί κατάρτιση μέσω της δημιουργίας ενός ευνοϊκού πλαισίου για την άσκησή της. Η συγκέντρωση είναι μια πολύ σημαντική ικανότητα στον εκπαιδευτικό και παιδαγωγικό τομέα. Οι πατέρες και οι μητέρες μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους σε αυτό το καθήκον.

¿Πώς να βοηθήσει τον γιο μου να συγκεντρωθεί? Εάν ρωτήσετε τον εαυτό σας αυτή την ερώτηση, σε αυτό το άρθρο Psychology-Online σάς καθοδηγούμε για να πετύχετε αυτό το σκοπό με τη συνεχή συνεργασία του ακαδημαϊκού κέντρου όπου το παιδί σας παρακολουθεί μαθήματα..

1. 5 συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να εστιάσει
2. Ασκήσεις για να διδάξετε το παιδί σας να συγκεντρωθεί
3. Τι να κάνετε όταν το παιδί σας δεν είναι εστιασμένο

5 συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να εστιάσει

Παρακάτω, σας δίνουμε πρακτικές ιδέες για την επίτευξη αυτού του σκοπού.

1. Διδασκαλία με τον εκπαιδευτή του σχολείου σας

Μέσω περιοδικών συναντήσεων με τον εκπαιδευτή του παιδιού σας, μπορείτε να λάβετε πληροφορίες που σας ενδιαφέρουν ακαδημαϊκή ρουτίνα. Για παράδειγμα, ο δάσκαλος μπορεί να εξηγήσει ποιος είναι ο συνιστώμενος μέσος χρόνος που ο σπουδαστής αυτής της ηλικίας πρέπει να επενδύσει για την ολοκλήρωση των καθηκόντων. Με τη σειρά του, ο δάσκαλος μπορεί να σας δώσει κάποιες πρακτικές οδηγίες για να δημιουργήσετε ένα χώρο που να ευνοεί τη συγκέντρωση στο σπίτι.

2. Ιδιωτικός δάσκαλος

Ένας ιδιωτικός δάσκαλος δεν χρειάζεται να είναι μόνιμος αλλά ακριβής. Δηλαδή, ο φοιτητής μπορεί να λάβει έναν καθορισμένο αριθμό συνεδριών σε πρακτικές τεχνικές μελέτης όπως υπογράμμιση, περίγραμμα ή περίληψη. Με τη σειρά του, ο δάσκαλος μπορεί επίσης να σας διδάξει τις συνήθειες διαχείρισης του χρόνου.
Υπάρχουν ακαδημίες που προσφέρουν υπηρεσίες ιδιωτικών διδασκόντων στο σπίτι που βασίζονται στο προσωπικό τους με εξειδικευμένους εκπαιδευτικούς στα μαθήματα που διδάσκουν..

3. Περιοχή μελέτης

Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα άνετο και πρακτικό μέρος που είναι ενεργοποιημένη για την αναθεώρηση και την ολοκλήρωση των εργασιών. Ένα μεγάλο γραφείο, με ράφι και συρτάρια για την αποθήκευση σχολικών προμηθειών και με ορισμένα εργαλεία υποστήριξης, για παράδειγμα, το λεξικό και την εγκυκλοπαίδεια. Είναι βολικό ότι το γραφείο αυτό βρίσκεται κοντά σε ένα παράθυρο, καθώς το φυσικό φως βελτιώνει επίσης τη συγκέντρωση.
Διδάξτε το παιδί σας ότι όταν αισθάνεται σαν να σπουδάζει, θα πρέπει να έχει μόνο στο τραπέζι το απαραίτητο υλικό για να κάνει την εργασία. Είναι βολικό να εξαλείψουμε οποιοδήποτε είδος τεχνολογικής απόσπασης της προσοχής, για παράδειγμα, το κινητό τηλέφωνο, το βιντεοπαιχνίδι ή το φορητό υπολογιστή.

4. Χρήση ατζέντας

Ο φοιτητής μπορεί να ενθαρρύνει τη συνήθεια να γράφει σε μια ατζέντα όλα αυτά τα καθήκοντα και τις ημερομηνίες των εξετάσεων. Καταγράφοντας αυτές τις πληροφορίες, μπορείτε να κάνετε μια καλύτερη παρακολούθηση της εργασίας. Κατά τη διάρθρωση του χρόνου των σπουδών σε ένα ημερολόγιο, συνιστάται ο μαθητής να καθορίζει την πραγματική ώρα που σκέφτεται ότι θα πάρει για να κάνει τις διαφορετικές ασκήσεις, πέρα ​​από οποιοδήποτε ιδανικό. Για να υπολογίσετε αυτή τη φορά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δική σας εμπειρία.

5. Δημιουργήστε ένα χώρο σιωπής στο σπίτι

Σε εκείνες τις στιγμές που το παιδί σας κάνει την εργασία στο σπίτι, μπορείτε επίσης να ενθαρρύνετε ένα κλίμα μεγαλύτερης σιωπής. Στην πραγματικότητα, εάν λαμβάνετε συχνά επισκέψεις από οικογένεια και φίλους στο σπίτι, κατά τη διάρκεια της τελικής περιόδου εξέτασης ή σε συγκεκριμένες ώρες υψηλής ακαδημαϊκής ζήτησης, μπορείτε να ενημερώσετε το πλησιέστερο περιβάλλον σας για τον καλύτερο χρόνο για να σας επισκεφθούμε..

Ασκήσεις για να διδάξετε το παιδί σας να συγκεντρωθεί

1. Οι νέες τεχνολογίες είναι ένα μέσο, ​​αλλά δεν αποτελούν αυτοσκοπό. Μπορείτε να ορίσετε συγκεκριμένους κανόνες γύρω από το χρήση ηλεκτρονικών συσκευών. Ειδικά, εάν το παιδί σας είναι ανήλικος. Σε αυτή την περίπτωση, καθορίστε την ώρα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κινητό τηλέφωνο (αν το έχετε). Για να αποφύγετε πιθανό εθισμό στα κοινωνικά δίκτυα.
2. Προώθηση της ανάγνωσης. Μπορείτε να προωθήσετε τη συνήθεια να δίνετε βιβλία στο παιδί σας σε συγκεκριμένες ημερομηνίες δίνοντας αυτό το δώρο μια αξία βραβείου που απολαμβάνετε. Προωθεί την πολιτιστική αναψυχή σε κοινά σχέδια οικογένειας.
3. Ξεκουραστείτε. Για παράδειγμα, ο χρόνος σνακ είναι πολύ σημαντικός. Για το λόγο αυτό, είναι ευχάριστο να ενθαρρύνετε τη συνήθεια να απολαμβάνετε εκείνη την στιγμή με σιγουριά πριν αρχίσετε με τα καθήκοντα της ημέρας. Εάν το παιδί σας πηγαίνει σε εξωσχολικές τάξεις, αναζητήστε την ισορροπία μεταξύ του κινήτρου των σχεδίων αυτών και του ελεύθερου χρόνου. Δεν είναι καλή ιδέα να ενθαρρύνετε τη συνεχή κατοχή επειδή μπορεί να αποτελέσει πηγή άγχους.
4. Επικοινωνία με τη φύση. Η επαφή με τους φυσικούς χώρους παρέχει ερεθίσματα που είναι θεραπευτικά για το μυαλό. Για παράδειγμα, η παρατήρηση και η παρατήρηση της εξωτερικής ομορφιάς.
5. Παρακολουθήστε εκείνες τις στιγμές που ο γιος σου είναι πιο εστιασμένος. Όταν ο γιος σας απολαμβάνει αυτές τις παιδαγωγικές δραστηριότητες που αγαπά, τότε η συγκέντρωσή του είναι επίσης μεγαλύτερη.

Τι να κάνετε όταν το παιδί σας δεν είναι εστιασμένο

Η δύναμη της ρουτίνας τροφοδοτείται από τη δύναμη της συνήθειας που προέρχεται από τη συνήθεια. Η ίδια η συγκέντρωση απαιτεί αυτή τη ρουτίνα βάση που το παιδί σας εσωτερικεύει ως αναφορά στον παγκόσμιο χάρτη του.

Για παράδειγμα, αν το παιδί σας είναι εύκολα αποσυμπυκνωμένο, είναι βολικό να το διαπιστώσετε το ίδιο χρονοδιάγραμμα για την εκτέλεση σχολικών εργασιών. Κατά τον ίδιο τρόπο, είναι επίσης σημαντικό το παιδί σας να έχει τη δική του περιοχή στο σπίτι για να φροντίσει αυτά τα καθήκοντα.

Εκτός από την υπενθύμιση στο παιδί σας για σας Στόχος της ημέρας, μπορείτε επίσης να του υπενθυμίσετε ότι όταν τελειώσει να κάνει την εργασία θα έχει περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να παίξει.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να βοηθήσει τον γιο μου να συγκεντρωθεί, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της εκπαίδευσης και των τεχνικών μελέτης.