Γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ όταν υπάρχει πανσέληνο

Η επαρκής ανάπαυση κάθε βράδυ ενισχύει την εσωτερική ευεξία αφού ο ύπνος οκτώ ώρες το βράδυ είναι πηγή υγείας. Ωστόσο, η επαρκής ανάπαυση μπορεί να μεταβληθεί από διάφορους παράγοντες. ¿Η πανσέληνος επηρεάζει τη χαλάρωσή σας?

Μύθος ή πραγματικότητα

Το νύχτες με πανσέληνο Δημιουργούν ένα μεγάλο μυστήριο γύρω τους. Σήμερα, λαμβάνοντας υπόψη ότι το φως του φεγγαριού δεν έχει τόση δύναμη σε πόλεις όπως ο φωτισμός, δεν έχει τόσο νόημα να πιστεύουμε ότι η πανσέληνος μεταβάλλει το κατάλληλο υπόλοιπο των ανθρώπων. Στις μεσαιωνικές εποχές, όταν πολλοί άνθρωποι κοιμούνται ακόμα έξω, η πανσέληνος έγινε μια πηγή επιπλέον φως στη μέση της νύχτας που θα μπορούσε να επηρεάσει την έλλειψη επαρκούς ανάπαυσης.

Ο Αριστοτέλης ήταν ο πρώτος που το επιβεβαίωσε

Ο Αριστοτέλης ήταν ο πρώτος που επιβεβαίωσε ότι υπάρχει άμεση επίδραση μεταξύ της πανσέληνος και της αλλαγής που παράγει στον εγκέφαλο. Επί του παρόντος, οι επαγγελματίες υγείας ερευνούν για να μάθουν τι μπορεί πραγματικά να είναι σε ένα θέμα που έχει τόσο υπερασπιστές όσο και σαφείς δυσφημιστές.

Μια μελέτη που διεξήχθη από το νοσοκομείο Villajoyosa στο Αλικάντε έδειξε ότι οι υποβοηθούμενες ψυχιατρικές περιπτώσεις δεν έχουν κανένας τύπος άμεσης σύνδεσης με τις φάσεις της σελήνης. Αυτή η μελέτη έδειξε ότι δεν υπάρχει αύξηση των περιπτώσεων σε νυκτερινές νύχτες.

Το "φθινόπωρο του φεγγαριού, η αυξανόμενη τρέλα" είναι ο τίτλος αυτής της μελέτης που κατέληξε στη διάσπαση της σχέσης μεταξύ της ζωής του ανθρώπου και της νυκτερινής σεληνιακής επιρροής. Το συμπέρασμα αυτής της μελέτης ήταν ότι "η φάση της σελήνης δεν έχει σαφή επίδραση στη συμπεριφορά του ψυχιατρικού ασθενούς και ότι οι διαφορές μεταξύ ορισμένων φάσεων και άλλων είναι αμελητέες που πρέπει να ληφθούν υπόψη".

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ όταν υπάρχει πανσέληνο, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία Διαλογισμού και χαλάρωσης.