Η νευροβιολογία της αναζωπίας της ζήλισης ενός επικίνδυνου συναισθήματος

Η νευροβιολογία της ζήλιας μας λέει ότι αντιμετωπίζουμε ένα δυνητικά επικίνδυνο είδος συναισθημάτων. Επιπλέον, είναι ακόμη γνωστό ότι ο αρσενικός εγκέφαλος μπορεί (μερικές φορές) παρουσιάζουν πιο έντονες αντιδράσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η εμπειρία της ζήλια συνδυάζεται με την τεστοστερόνη, για να αυξήσει την κορτιζόλη (ορμόνη στρες) για να κάνει αυτό το συναίσθημα πολύ πιο ανεξέλεγκτο.

Όλοι μας, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, έχουμε αισθανθεί αυτό το είδος της ψυχολογικής πραγματικότητας. Επιπλέον, το 2014, μελέτες όπως αυτές που πραγματοποίησαν οι γιατροί Christine Harris και Caroline Prouvost, μας έδειξαν αυτό ακόμη και τα ζώα βιώνουν ζήλια πολύ συχνά. Τα σκυλιά, για παράδειγμα, έρχονται να τα αισθανθούν όταν βλέπουν τους ιδιοκτήτες τους να δίνουν προσοχή και αγάπη σε άλλα άτομα.

Έχει επίσης φανεί ότι οι μαρμάζες και ακόμη και τα ψάρια αγγέλου υποφέρουν από αυτή τη συγκίνηση όταν βλέπουν τους συνεργάτες τους να πηγαίνουν με άλλα άτομα του είδους τους. Ζήλια σχήματα που το συναίσθημα που προκύπτει όταν κάποιος προσπαθεί να κρατήσει κάτι που νιώθουμε είναι δικό μας. Είναι επίσης αυτή η δύσκολη εμπειρία όταν ερμηνεύουμε ότι η αυτο-ιδέα μας παραβιάζεται.

Τώρα, υπάρχει μια πτυχή που διαφοροποιεί τους ανθρώπους από τα ζώα. Ενώ ανταποκρίνονται σε πραγματικά και συγκεκριμένα ερεθίσματα (ένα σκυλί μπορεί να αισθάνεται αναστατωμένο όταν βλέπει τον ιδιοκτήτη του να μοιράζει ένα κουτάβι), οι άνθρωποι αντιδρούν τις περισσότερες φορές σε φανταστικά ερεθίσματα.

Μερικές φορές, το μυαλό είναι ο χειρότερος εχθρός μας, είναι αυτός που ενορχηστρώνει τις υποψίες όπου δεν υπάρχουν πραγματικά και συγκεκριμένα δεδομένα. Ο εγκέφαλος, από την πλευρά του, δεν διστάζει να προκαλέσει μια φυσιολογική αντίδραση σύμφωνα με αυτό το συναίσθημα, το οποίο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να μας οδηγήσει να δημιουργήσουμε άσχημα συμπεριφορές.

"Στη ζήλια υπάρχει περισσότερη αγάπη από την αγάπη".

-François de La Rochefoucauld-

Η νευροβιολογία της ζήλιας?

Έγραψε τον Σαίξπηρ στο έργο του Οθέλο τι "Ο ζηλιάρης δεν είναι για ένα λόγο: είναι επειδή είναι. Διότι η ζήλια είναι σαν ένα τέρας που γεννήθηκε και γεννήθηκε από τον εαυτό του ". Αυτό το ακριβές σχόλιο περιέχει από μόνο του μια προφανή αλήθεια. Ο ζηλιάρης δεν χρειάζεται πάντα μια πραγματική σκανδάλη για να απελευθερώσει αυτό το συναίσθημα. Είναι περισσότερο, η νευροβιολογία της ζήλιας μας λέει ότι η προσωπικότητα σε πολλές περιπτώσεις καθορίζει αυτή τη διάσταση.

Από την άλλη πλευρά, εμπειρογνώμονες στον τομέα θεωρούν ότι η ζήλια είναι πραγματικά ένα είδος δευτερογενούς συγκίνησης. Εμφανίζεται ως απάντηση στα πρωταρχικά συναισθήματα όπως ο φόβος ή ο θυμός. Όταν το άτομο σκέφτεται ότι κάποιος προσπαθεί να πάρει κάτι που είναι δικό του ή που τα ορίζει, η βίαιη ώθηση εμφανίζεται., αυτή η έντονη αντίδραση που, επιπλέον, τείνει να είναι πολύ διαφορετική μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Ας δούμε περισσότερα στοιχεία παρακάτω.

Ζήλια ανάλογα με το φύλο

Η νευροβιολογία της ζήλιας μας λέει ότι γενικά, οι γυναίκες ανησυχούν και βιώνουν ζήλια μόνο για να σκεφτούν τη συναισθηματική απιστία των συνεργατών τους. Οι άντρες, από την πλευρά τους, έβαλαν την προσοχή τους στη σωματική απιστία.

• Τώρα, το 2017 το περιοδικό Τα σύνορα στην οικολογία και την εξέλιξη Μας έδωσε και άλλες ενδιαφέρουσες πληροφορίες. Σύμφωνα με αυτή τη μελέτη που πραγματοποίησε ο Δρ. Karen Bales, από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, έχει παρατηρηθεί ότι στα αρσενικά πρωτεύοντα, η ζήλια είναι κοινή και εμφανής όταν βλέπουν ότι τα θηλυκά της ομάδας τους πηγαίνουν με ένα άλλο αρσενικό.
• Ως διευθυντής του εργαστηρίου συγκριτικής ψυχολογίας αυτού του πανεπιστημίου, ήθελε να εμβαθύνει βαθύτερα στη νευροβιολογία της ζήλια στους ανθρώπους.
• Κάτι που θα μπορούσε να δει είναι αυτό η ενεργοποίηση εμφανίζεται στον φλοιό του κόλπου, μια περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με τον "κοινωνικό πόνο". Δηλαδή, το αίσθημα της απομόνωσης, της εγκατάλειψης, της προδοσίας, του φόβου ή της αδυναμίας.
• Οι άνδρες έδειξαν αυτό το συναίσθημα με πιο έντονο τρόπο. Παρατηρήθηκε ότι όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση τεστοστερόνης, τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο κορτιζόλης στο αίμα.
• Αυτός ο συνδυασμός θα μπορούσε να δώσει τη δυνατότητα, σε ορισμένες περιπτώσεις, σε βίαιη συμπεριφορά.

Η ζήλια στο παρελθόν πληρούσαν έναν προσαρμοστικό σκοπό

Στο βιβλίο Το Επικίνδυνο Πάθος, ο εξελικτικός ψυχολόγος David Buss τονίζει αυτό Η ζήλια έχει μια προσαρμοστική λειτουργία: υπερασπίζεται τα συμφέροντά μας. Έτσι, στο παρελθόν, η εμφάνιση άλλων ατόμων στην κοινωνική ομάδα θα μπορούσε να αποτελέσει απειλή. Η απέλαση άλλων ανταγωνιστών εξασφάλισε, μεταξύ άλλων, την επιβίωση αυτής της μικρής κοινότητας.

Έτσι, μέσα στη νευροβιολογία της ζήλιας μας λένε ότι είναι απαραίτητο να καταλάβουμε μια πτυχή. Σε αυτό το απομακρυσμένο παρελθόν του είδους μας, η ζήλια ήταν συχνά η διέγερση σε πολλές βίαιες συμπεριφορές. Εξασφάλισε την επιβίωση, αλλά με το κόστος του θανάτου και της επιθετικότητας. Δεν μπορούμε να ξεχνάμε ότι αυτό το συναίσθημα, αντίθετα από το φθόνο, δείχνει μια πραγματικότητα: ο φόβος να χάσει κάτι. Και αυτός ο φόβος μπορεί να προκαλέσει υπερβολικές απαντήσεις.

Όπως σημειώνει ο Ralph Hupka, καθηγητής ψυχολογίας, Ομότιμος στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, η ζήλια είναι ένα αναμενόμενο συναίσθημα. Επιδιώκουν να αποτρέψουν την απώλεια. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται συχνά ακατάλληλες συμπεριφορές για την αποφυγή αυτού του αποτελέσματος.

Έτσι, στην καρδιά των συναισθηματικών σχέσεων, είναι κοινό για ορισμένα μέλη να ανταποκριθούν με θυμό σε εκείνο το ζευγάρι που (κατά τη γνώμη τους) μπορεί ή δεν μπορεί να διαπράξει απιστία. Επί του παρόντος, η ζήλια στερείται της χρησιμότητας που υποτίθεται ότι θα μπορούσε να έχει στο παρελθόν. Μέχρι σήμερα είναι το απόθεμα ενός πρωτόγονου νου που βάζει τη συνύπαρξη, η οποία μετατρέπει την αγάπη σε προσκόλληση, και τη σχέση, σε ένα σενάριο όπου μόνο η δυσπιστία και η δυσφορία μεγαλώνουν.

Όπως μας επεσήμανε ο Θεόδωρος Αντόρνο,  η ζηλότυπη συμπεριφορά είναι το αποτέλεσμα ενός νου με μια ανεπτυγμένη γνωστική δομή, που διέπεται μόνο από ανασφάλεια και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σκεφτείτε το.  

3 ιστορίες για το φθόνο Οι ιστορίες για το φθόνο είναι μικρά μύθοι που μας περιγράφουν τη συμπεριφορά εκείνων που αφήνουν το φθόνο να εισβάλει στην καρδιά τους. Διαβάστε περισσότερα "