Η σχέση μεταξύ των νευροδιαβιβαστών και των συναισθημάτων

Το νευροδιαβιβαστές είναι οι χημικές ουσίες που είναι υπεύθυνες για τη μετάδοση σημάτων από έναν νευρώνα στο άλλο μέσω των συνάψεων. Ορίζουμε τους νευροδιαβιβαστές διότι, όπως και τα μόρια που στέλνουν χημικές και ηλεκτρικές πληροφορίες, οι νευροδιαβιβαστές καθορίζουν την ανθρώπινη συμπεριφορά, την αντίληψη των αισθήσεών μας και ακόμη και ρυθμίζουν τα συναισθήματα.

¿Θέλετε να ξέρετε τι είναι οι νευροδιαβιβαστές, πόσοι τύποι υπάρχουν και τι είναι τη σχέση μεταξύ των νευροδιαβιβαστών και των συναισθημάτων? Στη συνέχεια σας συνιστούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε αυτό το ενδιαφέρον άρθρο της Psychology-Online.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Ποια είναι η σχέση μεταξύ δείκτη σεροτονίνης και κατάθλιψης

1. Τι είναι οι νευροδιαβιβαστές?
2. Είδη νευροδιαβιβαστών που ρυθμίζουν τα συναισθήματα
3. Ακετυλοχολίνη
4. Νορεπινεφρίνη
5. Ντοπαμίνη
6. GABA και Γλουταμικός
7. Σεροτονίνη
8. Endorphin

Τι είναι οι νευροδιαβιβαστές?

Ορίζουμε τους νευροδιαβιβαστές ως χημικά συστατικά που βρίσκονται στον εγκέφαλό μας και είναι υπεύθυνες για τη μετάδοση συγκεκριμένων πληροφοριών από έναν νευρώνα σε άλλο. Κάθε νευροδιαβιβαστής έχει διαφορετική χημική σύνθεση που τους επιτρέπει να εκτελούν μια συγκεκριμένη λειτουργία στο μυαλό μας.

Αυτές οι ουσίες βρίσκονται μέσα στα νευρωνικά κύτταρα μέχρι τη στιγμή που συμβαίνει η σύναψη. Σε αυτή τη στιγμή, ταξιδεύουν από έναν νευρώνα σε άλλο για να μεταδώσουν πληροφορίες ή άλλα.

Εκτός από τους εγκεφαλικούς νευρώνες, οι νευροδιαβιβαστές βρίσκονται επίσης στο άκρο του νευρικού άξονα των κινητικών νευρώνων, όπου διεγείρουν τις μυϊκές ίνες για να τις συστέλλουν. Αυτοί και οι στενοί συγγενείς τους παράγονται σε μερικούς αδένες όπως η υπόφυση και τα επινεφρίδια.

¿Ποια είναι η σύναψη?

Οι νευρώνες επικοινωνούν μεταξύ τους μέσω των κλάδων τους (axon). Για να πραγματοποιήσουν αυτή την επικοινωνιακή πράξη, χρησιμοποιούν μια σειρά ηλεκτρικών και χημικών εκκενώσεων που οδηγούν τους νευροδιαβιβαστές να ταξιδεύουν μέσα στον συνοπτικό χώρο μέχρι να φτάσουν στο άλλο νευρωνικό κύτταρο..

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι στο νευρικό μας σύστημα, έχουμε δισεκατομμύρια νευρώνες, αυτά τα κύτταρα σχηματίζουν ένα μεγάλο δίκτυο νευρωνικού ιστού με το οποίο λαμβάνουμε και μεταδίδουμε πληροφορίες σε ολόκληρο το σώμα μας.

¿Είστε σε θέση να φανταστείτε την πολυπλοκότητα του νευρικού μας συστήματος; Τώρα που ξέρετε τι είναι οι νευροδιαβιβαστές, ας μιλήσουμε για το πώς σχετίζονται με τα συναισθήματα.

Είδη νευροδιαβιβαστών που ρυθμίζουν τα συναισθήματα

Όπως υποδείξαμε στην αρχή αυτού του άρθρου, οι νευροδιαβιβαστές είναι σε θέση να ρυθμίζουν τα συναισθήματά μας. Παρόλο που φαίνεται απίστευτο, η θλίψη, η χαρά και ακόμα και τα συναισθήματα όπως η νοσταλγία ή η κατάσταση της παρωδίας γεννιούνται από την αλληλεπίδραση των διαφορετικών νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου μας. Κάθε μόριο στο κατάλληλο μέτρο του, είναι σε θέση να παράγει και να ρυθμίζει ένα ή άλλο συναίσθημα.

Μεταξύ των κύριων τύπων νευροδιαβιβαστές που ρυθμίζουν τα συναισθήματα, υπογραμμίζουμε τα εξής:

• Ακετυλοχολίνη
• Ντοπαμίνη
• Νορεπινεφρίνη
• Gaba
• Γλουταμινικό
• Σεροτονίνη
• Endorphin

Στη συνέχεια, θα περιγράψουμε λεπτομερώς τι είναι αυτοί οι νευροδιαβιβαστές και πώς λειτουργούν.

Ακετυλοχολίνη

Η ακετυλοχολίνη ήταν ο πρώτος νευροδιαβιβαστής που θα ανακαλυφθεί. Απομονώθηκε το 1921 από γερμανούς βιολόγους που ονομάστηκαν Otto Loewi^[1], ο οποίος αργότερα κέρδισε το βραβείο Νόμπελ για το έργο του. Η ακετυλοχολίνη έχει πολλές λειτουργίες:

• Είναι υπεύθυνη για πολλά από αυτά μυϊκή διέγερση, συμπεριλαμβανομένων των μυών του γαστρεντερικού συστήματος.
• Βρίσκεται επίσης στους αισθητήριους νευρώνες και στο αυτόνομο νευρικό σύστημα και συμμετέχει στον προγραμματισμό του ύπνου REM..

Το διάσημο δηλητήριο της βουτοξίνης λειτουργεί παρεμποδίζοντας την ακετυλοχολίνη, προκαλώντας παράλυση. Το παράγωγο botulinum που ονομάζεται botox χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους για την προσωρινή εξάλειψη των ρυτίδων - ένα θλιβερό χρονικό της εποχής μας, θα έλεγα. Κάνοντας ένα πιο σοβαρό σχόλιο, υπάρχει μια σχέση μεταξύ της ακετυλοχολίνης και της νόσου του Alzheimer: υπάρχει μια απώλεια περίπου 90% της ακετυλοχολίνης στους εγκεφάλους των ανθρώπων που πάσχουν από αυτή την εξασθενητική νόσο.

Νορεπινεφρίνη

Το 1946^[2], ένας άλλος Γερμανός βιολόγος με το όνομα του Von Euler, ανακάλυψε νορεπινεφρίνη (που ονομάστηκε προηγουμένως νοραδρεναλίνη).

Λειτουργίες νορεπινεφρίνης

Η νορεπινεφρίνη συνδέεται στενά με τη "μέγιστη προειδοποίηση" του νευρικού μας συστήματος. Είναι επικρατέστερο στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα και αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Τα επινεφρίδια μας απελευθερώνουν την κυκλοφορία του αίματος, μαζί με τη σχετική επινεφρίνη. Είναι επίσης σημαντικό για το σχηματισμό αναμνήσεων. Το άγχος τείνει να εξαντλεί το κατάστημα αδρεναλίνης, ενώ η άσκηση τείνει να την αυξήσει. Οι αμφεταμίνες ("ταχύτητα") δρουν προκαλώντας την απελευθέρωση νορεπινεφρίνης.

Ντοπαμίνη

Ένα άλλο μέλος της οικογένειας της νορεπινεφρίνης και της επινεφρίνης είναι το ντοπαμίνη . Είναι ένας ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής, ο οποίος σημαίνει ότι όταν βρει τον δρόμο προς τους υποδοχείς του, εμποδίζει την τάση του νευρώνα να πυροβολεί. Η ντοπαμίνη συνδέεται στενά με μηχανισμούς επιβράβευσης στον εγκέφαλο. Φάρμακα όπως η κοκαΐνη, το όπιο, η ηρωίνη και η αλκοόλη προάγουν την απελευθέρωση της ντοπαμίνης, ¡όπως και η νικοτίνη!

Η σοβαρή ψυχική ασθένεια που ονομάζεται σχιζοφρένεια έχει αποδειχθεί ότι περιλαμβάνει υπερβολικές ποσότητες ντοπαμίνης στους μετωπικούς λοβούς και φάρμακα που μπλοκάρουν την ντοπαμίνη χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν τους σχιζοφρενείς. Από την άλλη πλευρά, πολύ λίγη ντοπαμίνη στις περιοχές του κινητήρα του εγκεφάλου είναι υπεύθυνη για τη νόσο του Parkinson, η οποία συνεπάγεται ανεξέλεγκτες δονήσεις του σώματος.

GABA και Γλουταμικός

Στη συνέχεια, θα ορίσουμε δύο τύπους πολύ ενδιαφερόντων νευροδιαβιβαστών: GABA και Gluatamate. Και οι δύο έχουν πολύ παρόμοιες λειτουργίες, ωστόσο, η μία είναι ανασταλτική και η άλλη διεγερτική.

GABA

Το 1950, ο Eugene Roberts και ο J. Awapara ανακάλυψαν το GABA (γάμμα αμινοβουτυρικό οξύ), έναν άλλο τύπο ανασταλτικού νευροδιαβιβαστή. Το GABA δρα ως φρένο στους διεγερτικούς νευροδιαβιβαστές που οδηγούν στο άγχος. Τα άτομα με μικρή GABA τείνουν να υποφέρουν από διαταραχές άγχους και φάρμακα όπως το Valium δρουν αυξάνοντας τις επιδράσεις του GABA. Εάν το GABA απουσιάζει σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου, εμφανίζεται επιληψία.

Γλουταμινικό

Το γλουταμικό είναι ένας διεγερτικός συγγενής του GABA. Είναι ο πιο συνηθισμένος νευροδιαβιβαστής στο κεντρικό νευρικό σύστημα και είναι ιδιαίτερα σημαντικός σε σχέση με τη μνήμη. Είναι ενδιαφέρον το γεγονός ότι το γλουταμινικό είναι πραγματικά τοξικό για τους νευρώνες και μια περίσσεια θα τους σκότωσε. Κάποιες φορές η εγκεφαλική βλάβη ή ένα χτύπημα μπορεί να οδηγήσει σε μια υπέρβαση αυτού και καταλήγουν με πολλά περισσότερα εγκεφαλικά κύτταρα που πεθαίνουν από το ίδιο το τραύμα. Η ALS, πιο γνωστή ως νόσο του Lou Gehrig, προκαλείται από υπερπαραγωγή γλουταμινικού.

Σεροτονίνη

Έχει βρεθεί ότι η σεροτονίνη είναι στενή που σχετίζονται με το συναίσθημα και τη διάθεση. Πολύ μεγάλη σεροτονίνη έχει αποδειχθεί ότι οδηγεί σε κατάθλιψη, προβλήματα με τη διαχείριση θυμού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και αυτοκτονία. Πολύ μικρή επίσης οδηγεί σε αυξημένη όρεξη για υδατάνθρακες (τρόφιμα πλούσια σε άμυλο) και προβλήματα με τον ύπνο, τα οποία επίσης σχετίζονται με την κατάθλιψη και άλλα συναισθηματικά προβλήματα.

Το Prozac και άλλα φάρμακα βοηθούν τους ανθρώπους με κατάθλιψη, εμποδίζοντας τους νευρώνες να αναπνέουν σε περίσσεια σεροτονίνης, οπότε υπάρχουν περισσότερες επιπλέουσες στις συνάψεις. Είναι ενδιαφέρον ότι λίγο ζεστό γάλα πριν από το κρεβάτι αυξάνει επίσης τα επίπεδα σεροτονίνης. Όπως σας είπε η μαμά, σας βοηθά να κοιμηθείτε. Η σεροτονίνη είναι α παράγωγο της τρυπτοφάνης, που βρέθηκαν στο γάλα. ¡Η θερμότητα είναι μόνο για άνεση!

Από την άλλη πλευρά, η σεροτονίνη διαδραματίζει επίσης ρόλο στην αντίληψη. Τα παραισθησιογόνα όπως το LSD δουλεύουν συνδέοντας τους υποδοχείς της σεροτονίνης στις αντιληπτικές οδούς. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το μόριο, σας παρουσιάζουμε το ακόλουθο άρθρο σχετικά με το τι είναι η σεροτονίνη και τι είναι για αυτήν.

Endorphin

Τέλος, για να ολοκληρώσουμε αυτό το άρθρο σχετικά με τη σχέση μεταξύ των νευροδιαβιβαστών και των συναισθημάτων, θα μιλήσουμε για ενδορφίνη.

Το 1973, ο Σολωμόν Σνάιντερ και ο Κάνδατ Πέρτ του Ιωάννη´Ο Χόπκινς ανακάλυψε ενδορφίνη^[3]. Η ενδορφίνη είναι το σύντομο όνομα για την "ενδογενή μορφίνη" (παρούσα στην ηρωίνη). Είναι δομικά παρόμοια με τα οπιοειδή (οπίου, μορφίνης, ηρωίνης κλπ.) Και έχει παρόμοιες λειτουργίες: εμπλέκεται στην μείωση του πόνου και ευχαρίστηση, και τα οπιούχα φάρμακα δρουν συνδέοντας τους υποδοχείς ενδορφίνης.

Είναι επίσης ο νευροδιαβιβαστής που βοηθά τις αρκούδες και άλλα ζώα να χειμενωθούν. Σκεφτείτε το εξής: Η ηρωίνη επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, την αναπνοή και γενικά τον μεταβολισμό - ακριβώς αυτό που θα χρειαστείτε για να πάτε σε αδρανοποίηση. Φυσικά, μερικές φορές η ηρωίνη επιβραδύνεται τελείως: Μόνιμη νάρκη.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Η σχέση μεταξύ των νευροδιαβιβαστών και των συναισθημάτων, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της Νευροψυχολογίας.

Αναφορές

1. Esperimenti di Lowei, G. Dimostrazione della neurotrasmissione.
2. Von Euler, U. S. (1956). Νοραδρεναλίνη.
3. Simantov, R., Kuhar, Μ. J., Uhl, G. R., & Snyder, S. Η. (1977). Οπιοειδές πεπτίδιο εγκεφαλίνης: ανοσοϊστοχημική χαρτογράφηση σε κεντρικό νευρικό σύστημα αρουραίου. Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών, 74(5), 2167-2171.