Πώς να ξεπεραστεί το σύνδρομο Peter Pan

Αυτοί οι ενήλικες που συμπεριφέρονται όπως τα παιδιά και οι οποίοι αρνούνται να αποδεχθούν τις ευθύνες της ενήλικης ζωής μπορεί να πάσχουν από το λεγόμενο σύνδρομο του Πήτερ Παν. Το σύνδρομο αυτό παρατηρείται πιο συχνά σε άνδρες που έχουν αγκυροβολημένο στο νηπιακό στάδιο και ότι παρουσιάζουν έναν βαθύ φόβο να ωριμάσουν προσωπικά, να αναπτυχθούν και να αποδεχθούν όλους τους ρόλους που τους αγγίζουν από την ηλικία. Επιπλέον, παρατηρήθηκε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις οι άνθρωποι με σύνδρομο Peter Pan παρουσιάζουν μεγάλο συναισθηματικό έλλειμμα και ανασφάλεια και χαμηλή αυτοεκτίμηση, γεγονός που τους οδηγεί σε σοβαρές δυσκολίες στην προσωπική ανάπτυξη και αλληλεπίδραση με ανθρώπους από περιβάλλον σας Αν και αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός συνδυασμού παραγόντων, σημείωσε ότι προέρχεται γενικά στην παιδική ηλικία επηρεάζεται, είτε αφού είχε μια πολύ ευτυχισμένη παιδική ηλικία, η οποία στη συνέχεια τείνει να εξιδανικεύει ή η αντίθετα, επειδή έζησε μια παιδική ηλικία που στερείται εντελώς σταθερή αγάπη.

Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online, θα εξηγήσουμε λεπτομερώς ποια είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας αυτών των ανθρώπων και ποια είναι αυτά τις κατευθυντήριες γραμμές που πρέπει να ακολουθήσουν να ξεπεραστεί το σύνδρομο Peter Pan.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Σύνδρομο Peter Pan: χαρακτηριστικά, συμπτώματα και θεραπεία Δείκτης

1. Τι είναι το σύνδρομο Peter Pan;
2. Συμπτώματα και χαρακτηριστικά του συνδρόμου Peter Pan
3. Πώς να ξεπεραστεί το σύνδρομο Peter Pan

Τι είναι το σύνδρομο Peter Pan;

Το Σύνδρομο Peter Pan αναφέρεται σε συμπεριφορά παιδιού ότι μερικοί ενήλικες συνεχίζουν να έχουν, οι οποίες, παρά την ηλικία τους, δεν γνωρίζουν ή δεν θέλουν να αναλάβουν και να δεχθούν τις ευθύνες των δικών τους πράξεων και της ζωής των ενηλίκων. Συνεχίζουν να ενεργούν σαν να ήταν παιδιά, αρνούνται να παίξουν έναν ρόλο για ενήλικες και χαρακτηρίζονται από μεγάλη συναισθηματική ανωριμότητα, σημαντική ανασφάλεια και έντονο φόβο μη αποδοχής ή αγάπης άλλων ανθρώπων. Αυτή η σοβαρή φόβος της απόρριψης τους οδηγεί στο να κρύβονται πίσω από την αιώνια νεότητα ή την παιδική ηλικία, που τους κάνει να αισθάνονται πιο άνετα και να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει την καθημερινή τους ζωή, χωρίς να χρειάζεται να σκεφτούμε πάρα πολύ περίπλοκο ή πολύ.

Ο όρος "σύνδρομο Peter Pan" σχεδιάστηκε από τον αμερικανικό ψυχολόγο Dan Kiley στη δεκαετία του '80, που παρατηρείται σε πολλούς από τους ασθενείς του ότι η αντίσταση να αναπτυχθεί και να αναλάβει τις αναμενόμενες στην ενήλικη ζωή απαιτήσεις, όπως είναι ο γονέας, να αναπτύξουν επαγγελματικά, έχουν ευθύνες, να έχουν σταθερότητα, κ.λπ..

Αυτό το σύνδρομο είναι πολύ συχνότερα στους άνδρες ότι στις γυναίκες και παρόλο που αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να δώσουν την εντύπωση ότι είναι πολύ χαρούμενοι και ότι απολαμβάνουν τη ζωή κάτω από το σύνθημα Carpe Diem, Η αλήθεια είναι ότι βαθιά είναι ανασφαλείς άνθρωποι, που χρειάζονται προστασία από τους άλλους, εξαρτώμενους και με σημαντικά αισθήματα μοναξιάς και δυσαρέσκειας. Όλα αυτά εμποδίζουν την προσωπική τους ανάπτυξη και συνεπάγονται κάποιες επιπλοκές κατά την καθιέρωση κοινωνικών σχέσεων και την αλληλεπίδραση με το περιβάλλον.

Συμπτώματα και χαρακτηριστικά του συνδρόμου Peter Pan

Στη συνέχεια, δείχνουμε τι συνήθως είναι χαρακτηριστικά των ενηλίκων με σύνδρομο Peter Pan για να μπορέσουμε να κάνουμε μια ακριβή διάγνωση και στη συνέχεια να αναζητήσουμε τις κατάλληλες λύσεις:

• Ανευθυνότητα και παρορμητικότητα: έχουν μια παιδική συμπεριφορά, δεν σκέφτονται προτού ενεργήσουν ή αναλάβουν τις ευθύνες των ενεργειών τους. Αντιθέτως, ισχυρίζονται ότι είναι οι άλλοι που αναλαμβάνουν αυτές τις ευθύνες και επίσης τείνουν να κατηγορούν το άλλο αν κάτι δεν έχει πάει όπως αναμενόταν.
• Ανυπαρξία: δεν είναι σε θέση να αναλάβουν την ωριμότητα και τις ευθύνες που συνεπάγεται η ενηλικίωση. Τείνουν να εξιδανικεύουν το στάδιο της νεολαίας και να αρνηθούν ότι είναι ενήλικες ανεξάρτητα από την ηλικία τους..
• Ασφάλεια και χαμηλή αυτοεκτίμηση: Αν και μπορούν να δώσουν την εντύπωση ότι είναι ασφαλείς ή αλαζονικοί άνθρωποι, έχουν μεγάλη ανασφάλεια από μόνα τους και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Θεωρούν πολύ δύσκολο να ανοίξουν συναισθηματικά τους άλλους λόγω του φόβου να μην λάβουν την προσδοκία ή την αγάπη που αναμένονται.
• Δεν έχουν μελλοντική προβολή: σκέφτονται βραχυπρόθεσμα, ζουν τη στιγμή και απολαμβάνουν εφήμερες απολαύσεις χωρίς να ανησυχούν για το αύριο.
• Έχουν προσωπικότητα ναρκισσιστική και εγωιστική: εκτός από το ότι θέλουν να έχουν την προσοχή των ανθρώπων γύρω τους, σκέφτονται μόνο για τον εαυτό τους και εστιάζουν αποκλειστικά στα προβλήματά τους, αγνοώντας εντελώς τα προβλήματα των άλλων.
• Αισθάνονται δυσαρεστημένος με αυτό που έχουν και τι τους περιβάλλει, αλλά δεν κάνουν τίποτα για να αλλάξουν την τρέχουσα κατάσταση τους. Θέλουν να αποκτήσουν ό, τι θέλουν χωρίς να χρειάζεται να επενδύσουν πολλά πράγματα σε αυτό.
• Μικρή ανοχή για απογοήτευση: Δεν δέχονται καλά τις επικρίσεις ή τις απόψεις που μας αρέσουν. Θέλουν τις επιθυμίες τους να εκπληρωθούν αμέσως και αν δεν πετύχουν, συνήθως έχουν μια θυμωμένη αντίδραση παρόμοια με εκείνη του κνησμού ενός παιδιού..
• Έχουν ο φόβος να είναι μόνος και, σε πολλές περιπτώσεις, αισθάνονται θλίψη, άγχος, κατάθλιψη ή αίσθηση ενοχής.
• Νομίζουν αυτό η δέσμευση είναι ένα εμπόδιο για την πλήρη ελευθερία σας. Στο ακόλουθο άρθρο, παρουσιάζουμε κάποιες συμβουλές για να ξεπεραστεί ο φόβος της δέσμευσης.
• Κρύβονται από την πραγματικότητα μέσα από ψέματα και δικαιολογίες που τους επιτρέπει να αποκρύψουν την ανικανότητά τους να ωριμάσουν και να αναπτυχθούν.
• Εξιδανικεύουν το στάδιο της νεολαίας.

Πώς να ξεπεραστεί το σύνδρομο Peter Pan

Για να ξεπεραστεί το σύνδρομο Peter Pan, κατά πρώτο λόγο, είναι πολύ σημαντικό το άτομο που υποφέρει από αυτό. αναγνωρίστε ότι υποφέρετε από αυτό το πρόβλημα της ωριμότητας και ότι, ανίκανος να το διαχειριστεί μόνος του, χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια για να αναλάβει τις καθημερινές ευθύνες του και να αρχίσει να ζει ως ενήλικας.

Η καλύτερη επιλογή για θεραπεία του συνδρόμου Peter Pan είναι να πάτε ψυχολογική θεραπεία να είναι σε θέση να προσδιορίσει την προέλευση και την αιτία αυτής της αντίστασης να αναπτυχθεί. Από εκεί, θα είναι δυνατό να καθοριστεί η θεραπεία που πρέπει να ακολουθηθεί, αφού, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, μετά από αυτό το σύνδρομο υπάρχουν ορισμένες συναισθηματικές ανεπάρκειες που πρέπει να επιλυθούν.

Το ψυχολογική θεραπεία για βοηθήσει να ξεπεραστεί το σύνδρομο Peter Pan Καλύπτει συνήθως τα εξής:

• Ο στόχος πρέπει να είναι να επιτραπεί στους επηρεαζόμενους να αναλάβουν τις καθημερινές ευθύνες τους, να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή τους και την ανοχή τους στην απογοήτευση.
• Βοηθήστε τον να μάθει να διαχειρίζεται τις σκέψεις του και να τον εμποδίσει να γίνει θύμα ή να νιώθει άσχημα για τον εαυτό του και τους άλλους.
• Παρέχετε τα απαραίτητα εργαλεία για να ανιχνεύσετε τα πλεονεκτήματα του σταδίου των ενηλίκων σε σύγκριση με αυτά της παιδικής ηλικίας, η οποία είναι μια παλαιά εποχή. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αναπτύξετε θετική σκέψη σχετικά με την ωριμότητα και την ενηλικίωσή σας και θα χρειαστεί λιγότερη εργασία για να αναλάβετε ευθύνες. Μπορείτε να τονίσει τις ιδέες όπως η οικονομική και προσωπική ελευθερία που έχουμε στην ενήλικη ζωή, τη δύναμη να επιλέξουν και να κάνουν τις δικές μας αποφάσεις, να είναι σε θέση να αποφασίσει με ποιον και με τους οποίους δεν αφορούν κ.α..
• Προσπαθήστε όχι μόνο να ανησυχείτε για τα προβλήματά τους, αλλά και να γνωρίζετε τις ανησυχίες και τα προβλήματα των ανθρώπων γύρω τους.
• Βελτιώστε την αυτοεκτίμησή σας και δώστε τις απαραίτητες οδηγίες για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας.
• Απομακρύνετε από τη σκέψη σας την ιδέα ότι η ωρίμανση σημαίνει να χάσετε αυτό το "παιδικό" μέρος που όλοι έχουμε μέσα μας. Το σημαντικό είναι να τον καταστήσουμε κατανοητό ότι ο καθένας από εμάς πρέπει να επιτύχει μια ισορροπία μεταξύ των δύο διαστάσεων της προσωπικότητάς μας.
• Βοηθήστε τον να αισθάνεται ικανός να αναλάβει τη ζωή του και να έχει την πρωτοβουλία να πάρει τα πράγματα που θέλει με προσπάθεια και υπερνίκηση.
• Δημιουργήστε μια λίστα που υποδεικνύει όλα όσα θέλετε να επιτύχετε στη ζωή σας, ξεκινώντας από τους μικρούς και εφικτούς στόχους για προοδευτική πρόοδο.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ξεπεραστεί το σύνδρομο Peter Pan, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία της Κλινικής Ψυχολογίας.