Σεξουαλικές δυσλειτουργίες τι είναι, ποιοι τύποι υπάρχουν και πώς αντιμετωπίζονται

Σεξουαλικές δυσλειτουργίες είναι όλες εκείνες οι καταστάσεις στις οποίες η σεξουαλική ικανοποίηση ή η σεξουαλική αντίδραση επηρεάζονται και αυτό εμποδίζει τη συμμετοχή σε μια επιθυμητή σεξουαλική σχέση. Αφορούν τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες και δεν χρειάζεται να συνδέονται με την ηλικία ή τον σεξουαλικό προσανατολισμό.

Η σεξουαλικότητα μας εκτιμάται, ακόμη και ιδιωτικά και στενά, ως μία από τις σημαντικότερες πτυχές της ζωής μας. Ωστόσο, από όλα και όλα είναι γνωστό ότι σε όλη την ιστορία, η ανθρώπινη σεξουαλικότητα είναι η πηγή των ταμπού, των προκαταλήψεων και της λογοκρισίας.

Η καταστολή της σεξουαλικότητας, τίποτα καλό, το φρένο της επιθυμίας και διαδεδομένη άγνοια για τις αιτίες, όχι μόνο δεν μπορούμε να συναντηθούν, να εκφράζουν και να απολαύσετε πλήρως τη σεξουαλικότητά μας, αλλά όχι σπάνια να προκαλέσει την εμφάνιση των πιο σοβαρών δυσχερειών θα εμποδίσει την απόλαυση και που βλάπτουν τις σχέσεις μας, ο συνεργάτης, και κοινωνικό επίπεδο, και ότι η βλάβη την αυτοεκτίμηση και τη συνολική ικανοποίηση από τη ζωή.

• Σχετικό άρθρο: "Σεξουαλική θεραπεία: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της"

Επικράτηση

Αν και οι στατιστικές είναι συγκεχυμένες, λόγω της διαφωνίας που συνήθως υπάρχει στην ταξινόμηση των σεξουαλικών δυσλειτουργιών, δείχνουν μια μάλλον υψηλή επικράτηση. Masters και Johnson, πρωτοπόροι στην έρευνα της ανθρώπινης σεξουαλικότητας στη δεκαετία του '60, έδειξαν ότι το 50% των ετερόφυλα ζευγάρια είχαν σεξουαλική δυσλειτουργία.

Επί του παρόντος, σύμφωνα με το Ινστιτούτο της Ανδαλουσίας της Σεξολογίας και Ψυχολογίας (2002) σεξουαλική δυσλειτουργία που πιο διαβούλευση είναι η στυτική δυσλειτουργία, η οποία καλύπτει το 48% των διαβουλεύσεων. Η πρόωρη εκσπερμάτωση ακολουθείται με 28,8% και στη συνέχεια το μειωμένη σεξουαλική επιθυμία (8%), της γυναικείας ανοργασμικότητας (7,4%), κολεοσπασμό (1,6%) και διαταραχών του ανδρικού οργασμού (0,4 %).

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω κάποια σεξουαλική δυσλειτουργία?

Τη στιγμή που αισθάνεστε δυσφορία ή δυσαρέσκεια σε σχέση με τη σεξουαλική σας συμπεριφορά. Για μένα, η δυσλειτουργία ξεκινά όταν είναι ο ίδιος ο άνθρωπος που δεν είναι άνετος στις σχέσεις τους, όχι όταν ο οργανισμός δεν ανταποκριθεί η κοινωνία υπαγορεύει ότι πρέπει να απαντήσει (Ex:. «Ένας πραγματικός άνθρωπος κατέχει περισσότερο από το χρόνο Χ» εάν είστε ικανοποιημένοι με το χρόνο εκσπερμάτιση σας, αλλά και το σύντροφό σας, δεν υπάρχει σεξουαλική δυσλειτουργία αξίζει) . Δηλαδή, είναι μια υποκειμενική αντίληψη.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τα 14 πιο συνηθισμένα προβλήματα στις σχέσεις"

Πώς επηρεάζει την ποιότητα ζωής

Το σώμα μας είναι ένα μέσο ευχαρίστησης. Αν αυτό δεν λειτουργεί όπως θα θέλαμε αυτή την ευχαρίστηση, θα εισβάλει και Η ευχαρίστηση δεν παρέχει ποιότητα ζωής με κάθε τρόπο? Αν το σεξ μας δεν μας δώσει την ικανοποίηση που θα σταματήσει τη διατήρησή τους, όταν πολυάριθμες μελέτες λένε ότι μία από τις μεταβλητές που σχετίζονται με τη σεξουαλική ικανοποίηση είναι το πόσο συχνά έχετε, τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες.

Επιπλέον, όπως είναι προφανές, δεν είναι μόνο τα επιδείνωση της σχέσης στο κρεβάτι, αλλά και την εμπιστοσύνη σε μία / ή ίδια ή / και αυτοεκτίμηση είναι διαταραγμένη και αν έχετε ένα σταθερό εταίρο, την επικοινωνία με αυτό και η γενική ικανοποίηση με τη σχέση είναι επίσης επιζήμια.

Ως συνήθως, αλλά όχι η καλύτερη επιλογή, τα σεξουαλικά προβλήματα συνήθως ζουν σε σιωπή. Αυτό δημιουργεί μόνο σοβαρές εσωτερικές συγκρούσεις (και με το ζευγάρι), μειώνοντας έτσι την ποιότητα ζωής.

Γιατί η θεραπεία είναι σημαντική

Οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες συχνά αποτελούν φαύλο κύκλο. Ξεκινά με ένα επεισόδιο στο οποίο το σώμα μας δεν έχει αντιδράσει όπως θα ήθελε (έχει χαθεί ή δεν έχει πάρει μια ανέγερση, ξαφνικά δεν αισθάνονται σαν σεξ, δεν μπορώ να φτάσει σε οργασμό ή να εκσπερματώσει νωρίτερα από ό, τι θα ήθελα).

Η επόμενη σεξουαλική σχέση και φεύγει με κάποιο προληπτικό άγχος στο σώμα για το φόβο ότι θα ξανασυμβεί? ότι το άγχος είναι αυτό που κάνει το σώμα να μην λειτουργήσει ξανά. Έτσι, μέχρι να σταματήσει την προσπάθεια ( «Σε γενικές γραμμές, δεν θα απολαμβάνουν» ή «όλα, αυτό που θα προσπαθήσουμε, αν δεν παίρνω;» Ή «Είμαι άχρηστος» ή «Θέλω να σας γνωρίσουμε / ay δεν μπορώ» ). Με λίγα λόγια, εισάγετε έναν βρόχο από τον οποίο είναι πολύ δύσκολο να φύγετε και για τις οποίες χρειάζεστε, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, θεραπευτική βοήθεια.

Η συζήτηση για προβλήματα που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα παράγει πολύ περίπλοκα συναισθήματα όπως ενοχή, ντροπή ή αποτυχία. Επομένως, πολλοί άνθρωποι και ζευγάρια έχουν έναν δύσκολο χρόνο να πάρουν το βήμα για να πάνε στη θεραπεία.

Γνωρίζουμε ότι κοστίζει πολύ, καταρχάς, να δεχτείτε ότι έχετε ένα πρόβλημα το οποίο συνήθως ντρέπεται να δεχθείτε στον εαυτό του και σε άλλους, και δεύτερον, τολμούν να ζητήσουν βοήθεια. Πολλά ζευγάρια περνούν κατά μέσο όρο 3 χρόνια χωρίς να συζητούν για την επίλυση του προβλήματος και να περάσουν 5 έως ότου πάνε στη θεραπεία.

Ο κύριος λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό για τη θεραπεία οφείλεται στο γεγονός ότι τα προβλήματα στην αιτία κρεβάτι συναισθηματικό πόνο (και σε ορισμένες σωματικές δυσλειτουργίες) που μπορεί να επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση και την ποιότητα της ζωής σας γενικότερα. Είναι σημαντικό να μην αφήσετε τα συναισθήματα που μιλήσαμε πριν να σας εισβάλουν και μην επιτρέπετε να τερματίσετε αυτόν τον φαύλο κύκλο, δεδομένου ότι είναι αυτοί που τον τροφοδοτούν.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Toquero de la Torre, F., Rodriguez Zarco, J., πιστολάκι-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., Garcia-Ruiz Giralda, L. and San Martín Blanco, C. (2004). Οδηγός ορθής κλινικής πρακτικής σε σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Μαδρίτη: συλλογική ιατρική οργάνωση.