Ψυχοθεραπεία και ψυχολογική υποστήριξη στις θεραπείες υπογονιμότητας

Η δυσκολία να έχουν παιδιά, σε περιπτώσεις όπου υπάρχει σαφής επιθυμία να τους έχουν, είναι μια από τις πιο δύσκολες καταστάσεις που πρέπει να αντιμετωπίσει ένα ζευγάρι. Επιπλέον, είναι σύνηθες το γεγονός ότι η μετάβαση σε κέντρο υποβοηθούμενης αναπαραγωγής συνεπάγεται υψηλά επίπεδα συναισθηματικού πόνου, μαζί με την εμφάνιση συναισθημάτων αγωνίας, απώλειας και απογοήτευσης.

Εξαιτίας αυτού του γεγονότος και λόγω των περίπλοκων σχέσεων μεταξύ ψυχολογικών παραγόντων και γονιμότητας, είναι απαραίτητη η εικόνα του ψυχολόγου στα κέντρα υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, προκειμένου να προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη κατά τη διάρκεια θεραπειών υπογονιμότητας.

• Σχετικό άρθρο: "Περιγεννητική ψυχολογία: τι είναι αυτό και ποιες λειτουργίες εκτελεί;"

Στόχοι της ψυχολογικής υποστήριξης στις θεραπείες υπογονιμότητας

Ανεξάρτητα από το θεωρητικό πλαίσιο μέσα στο οποίο πραγματοποιείται συνοδεία ή παρέμβαση, ο τελικός στόχος μιας τέτοιας ψυχολογικής συνοδείας είναι βοηθήστε τον ασθενή ή τους ασθενείς να επιτύχουν καλύτερη ποιότητα ζωής και ψυχική υγεία.

Ανεξάρτητα από το είδος της ψυχολογικής υποστήριξης που προσφέρεται επιτέλους στον ασθενή, είναι σκόπιμο όλοι οι ασθενείς να παρακολουθήσουν την πρώτη επίσκεψη με τον κλινικό ιατρό. Και στην περίπτωση της θεραπείας με ζευγάρι, που έρχονται με αυτά.

Ο στόχος οποιασδήποτε ψυχολογικής συνοδείας είναι να διασφαλιστεί ότι οι ασθενείς κατανοούν το εύρος των επιλογών θεραπείας τους, να έχετε αρκετή συναισθηματική υποστήριξη και να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες της εμπειρίας μιας θεραπείας υπογονιμότητας.

Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται στη θεραπευτική παρέμβαση Επικεντρώνονται στις ακόλουθες πτυχές:

• Διευκολύνετε την έκφραση των συναισθημάτων.
• Προσδιορίστε την αιτία της συναισθηματικής δυσκολίας.
• Εκπαιδεύστε το άτομο ή το ζευγάρι στην υπογονιμότητα, διασφαλίζοντας ότι έχουν αρκετές πληροφορίες για να λάβουν απόφαση σχετικά με τη θεραπεία.
• Παρεμβαίνετε για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις του στρες και να βοηθήσετε τους ασθενείς να διαχειριστούν σωστά τις στρατηγικές αντιμετώπισης.

Ποια είναι η ψυχολογική υποστήριξη;

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι μεταξύ 25-65% των ασθενών που παρακολουθούν κέντρα στειρότητας έχουν αρκετά ψυχολογικά συμπτώματα που είναι σημαντικά, που σχετίζονται κυρίως με το άγχος.

Είναι απαραίτητο να θεσπιστούν οι σωστές κατευθυντήριες γραμμές που επιτρέπουν εντοπίζουν τα συμπτώματα που υποδηλώνουν την ανάγκη για μια ψυχολογική προσέγγιση, και ταξινομούν ποιοι ασθενείς χρειάζονται συνοδεία ενός επαγγελματία στην ψυχολογία κατά τη διάρκεια της υπογονιμότητας.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν προβλέπουν την κακή προσαρμογή των ασθενών στη θεραπεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Μεταξύ αυτών των παραγόντων είναι τα προσωπικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, η κοινωνική τους κατάσταση και οι παράγοντες που σχετίζονται με τη θεραπεία, καθώς οι παρενέργειες που μπορεί να έχει αυτό το άτομο.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Η άσκηση της πατρότητας: μετανοών μητέρες και πατέρες;"

Τα πιο κοινά προβλήματα και θεραπεία

Μεταξύ των συνηθέστερων συνθηκών στον πληθυσμό με προβλήματα στειρότητας περιλαμβάνονται προσαρμοστική διαταραχή, καταστάσεις άγχους, καταθλιπτικές διαθέσεις, τα προβλήματα του ζευγαριού, την άρνηση να πάει σε ψυχοθεραπεία για στειρότητα και την αντιμετώπιση των αποτελεσμάτων ή το τέλος της θεραπείας.

1. Προσαρμοστική διαταραχή

Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συναισθηματικών συμπτωμάτων όπως άγχος ή κατάθλιψη, συμπεριφορικά συμπτώματα όπως αλλαγές στη συμπεριφορά, ή τα συμπτώματα που προκύπτουν ως απάντηση σε έναν εξωτερικό παράγοντα άγχους όπως απώλεια εργασίας, οικονομικά προβλήματα κ.λπ..

Τα συμπτώματα εμφανίζονται ως εξής:

• Αναστατωμένοι σε απάντηση στο στοιχείο που προκαλεί άγχος.
• Σημαντική επιδείνωση της κοινωνικής δραστηριότητας, οικογένειας, εργασίας ή ακαδημαϊκού.

Αν και αυτοί οι τύποι διαταραχών προκαλούν υψηλό βαθμό δυσφορίας, δεν εμποδίζουν το άτομο να συνεχίσει τις καθημερινές του συνήθειες. Γενικά, οι σχέσεις ζευγαριού, κοινωνικής ή οικογενειακής ζωής επηρεάζονται περισσότερο.

Η ψυχολογική παρέμβαση σε στείρους ασθενείς θα διεξαχθεί σύμφωνα με τη συμπτωματολογία που αυτές παρουσιάζουν. Ομοίως, οι δυσκολίες στη σχέση του ζευγαριού θα αντιμετωπιστούν επίσης ανεξάρτητα.

2. Κατάσταση άγχους

Οι γνωστικές και συμπεριφορικές τεχνικές της διαχείρισης του άγχους και του αυτοέλεγχου είναι πολύ χρήσιμες για τους ασθενείς που βρίσκονται στη διαδικασία, καθώς και για την αντιμετώπιση των καταστάσεων άγχους.

Άλλες σωματικές ή ψυχο-φυσιολογικές αλλοιώσεις που προέρχονται από καταστάσεις άγχους όπως διαταραχές διατροφής, ύπνο ή κόπωση, επίσης μπορούν να αντιμετωπιστούν με τεχνικές ελέγχου φυσιολογικής ενεργοποίησης? καθώς και μέσω τεχνικών χαλάρωσης.

Οι τύποι παρέμβασης που συνιστώνται για αυτόν τον τύπο αλλαγής είναι:

• Προοδευτικές τεχνικές χαλάρωσης μυών.
• Εκπαίδευση σε κοινωνικές δεξιότητες και τεχνικές επίπονης συμπεριφοράς.
• Η θεραπεία με ζευγάρια.
• Σεξουαλική θεραπεία.
• Προγραμματισμός δραστηριοτήτων επιβράβευσης.

3. Καταθλιπτική διάθεση

Η κατάθλιψη φαίνεται να είναι το συχνότερο συναισθηματικό πρόβλημα που υφίστανται οι άνθρωποι πριν από τη γνώση της υπογονιμότητάς τους και μετά τις αποτυχημένες προσπάθειες θεραπείας. Τα προβλήματα αυτά τείνουν να εμφανίζονται περισσότερο στις γυναίκες παρά στους άνδρες, που παρουσιάζουν μεγαλύτερη προδιάθεση για την εμφάνιση προβλημάτων καταπιεσμένου άγχους.

Το πρώτο βήμα είναι να εξομαλύνουμε και να νομιμοποιούμε τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που αδράξουμε το ζευγάρι, κάνοντάς τα να καταλάβουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που βρίσκονται στην κατάσταση τους νιώθουν το ίδιο με τους.

Η θεραπεία εστιάστηκε στις λύσεις έχει καθιερωθεί ως μια συναισθηματική θεραπεία όταν εργάζεται με τα αρνητικά συναισθήματα που σχετίζονται με αυτές τις διαδικασίες, τόσο ατομικά όσο και ως ζευγάρι.

4. Ζεύγη προβλήματα

Κατά τις πρώτες επαφές με τους ασθενείς, είναι απαραίτητο ότι οι επαγγελματίες εκτιμούν τα επίπεδα επικοινωνίας και τις στρατηγικές για τη λύση των συγκρούσεων που τα ζευγάρια έχουν. Ομοίως, πρέπει να διερευνήσει ποιος τύπος αμυντικού μηχανισμού χρησιμοποιεί ο καθένας για την αντιμετώπιση της κατάστασης, και έτσι να προσδιορίσει τις δυσλειτουργικές πτυχές των εν λόγω μηχανισμών.

Στο πλαίσιο της θεραπείας θα διδαχθούν να εκθέσουν τον πόνο τους και τις ανάγκες τους, καθώς και να ακούν και να αντιμετωπίζουν τις ανησυχίες του συντρόφου τους.

Η επικοινωνία στο ζευγάρι μπορεί να επηρεαστεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Συχνά τα συναισθήματα κάποιου δεν φτάνουν στο άλλο, κρατώντας τα συναισθήματα με την πιθανή πρόθεση να προστατεύσουν το ζευγάρι. Ωστόσο, αυτή η έλλειψη επικοινωνίας μπορεί να αυξήσει τα συναισθήματα της αγωνίας και της ενοχής, και να δημιουργήσει μεγαλύτερη ένταση στη σχέση.

5. Ασθενείς που απορρίπτουν ψυχολογική παρέμβαση

Λόγω των υψηλών επιπέδων στρες, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να αρνηθούν να πάνε στον ψυχολόγο ή να δεχτούν οποιοδήποτε είδος ψυχολογικής βοήθειας. Πολλοί από αυτούς τους ασθενείς δεν αναγνωρίζουν την ανάγκη να πάνε στη θεραπεία.

Η λειτουργία του ψυχολόγου σε αυτές τις περιπτώσεις θα είναι να ενημερώνει τους ασθενείς για τα ψυχολογικά αποτελέσματα που έχουν οι βοηθούμενες θεραπείες αναπαραγωγής στο άτομο και τη σχέση του ζευγαριού.

6. Αντιμετωπίστε τα αποτελέσματα ή το τέλος της θεραπείας

Για ορισμένους ασθενείς, η αποτυχία των θεραπειών υπογονιμότητας μπορεί να οδηγήσει σε μια υπαρξιακή κρίση με έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις. Αυτοί οι ασθενείς, ειδικά εκείνοι που έχουν στειρότητα χωρίς αιτία, πιστεύουν ότι η στειρότητα τους έχει ψυχολογική προέλευση.

Ο ψυχολόγος πρέπει να γνωρίζει ότι η δυστυχία που οφείλεται σε μια αποτυχημένη θεραπεία στειρότητας είναι δύσκολο να ξεπεραστεί. Και θα πρέπει να ενθαρρύνει τους ασθενείς να αναζητούν επαγγελματική, οικογενειακή και κοινωνική υποστήριξη.

Μόλις το ζευγάρι αποφασίσει να τερματίσει τις θεραπείες αναπαραγωγής, πρέπει να οικοδομήσουν μια νέα ταυτότητα ως ζευγάρια χωρίς παιδιά. Και γι 'αυτό είναι βολικό να επανεκτιμήσουμε τις βάσεις της σχέσης τους. Είναι πιθανό, πριν από αυτή τη νέα κατάσταση, ορισμένα ζητήματα που δεν ήταν τόσο σημαντικά πριν να γίνουν σημαντικά, δημιουργώντας νέες δυσκολίες στη σχέση.

Ως λύση θα πρέπει να συζητήσουν τις προτεραιότητές τους ως ζευγάρι για το μέλλον και να θυμηθούν τους τρέχοντες λόγους να συνεχίσουν να εργάζονται ως ζευγάρι χωρίς παιδιά. Μία από τις επιλογές είναι να θεωρηθεί αυτή η νέα κατάσταση ως πιθανότητα μεγαλύτερης ανεξαρτησίας και ιδιωτικότητας ως ζευγάρι.