Προγκρεξία έγκυες γυναίκες που δεν θέλουν να κερδίσουν βάρος

Η εμμονή με το να μην πάρει λίπος οδηγεί πολλές γυναίκες να τρέφονται κακώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η συμπεριφορά δεν είναι μόνο επιβλαβής για την υγεία της μητέρας, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στο μελλοντικό παιδί. Το Προγρεξία είναι μια διαταραχή στην οποία η έγκυος γυναίκα είναι εμμονή με το να μην κερδίζει βάρος και προσπαθεί να τρώει λιγότερο ώστε να μην κερδίσει βάρος.

Αυτή η διαταραχή, παρά το γεγονός ότι δεν εμφανίζεται στο DSM V ή το ICD-10, αποτελεί σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν σήμερα ορισμένες γυναίκες..

Η λέξη Προγρεξία Γεννιέται από το συνδυασμό των όρων «εγκυμοσύνη» και ανορεξία. Ο όρος επινοήθηκε για πρώτη φορά το 2008 από αμερικανικά μέσα ενημέρωσης και, αν και δεν είναι ακριβώς ανορεξία, κοινώς ονομάζεται επίσης «ανορεξία εγκυμοσύνης», διότι για πολλούς, τα συμπτώματά της περιλαμβάνονται μέσα σε αυτήν την κατάσταση υπάρχουσες, οι οποίες είναι ακριβώς ανορεξία.

Χαρακτηριστικά της προεγρεξίας

Η γυναίκα που πάσχει από Προγρεξία Προσπαθήστε να μην κερδίζετε βάρος και να παραμένετε λεπτά όταν είστε έγκυος, η οποία προκαλεί ότι η διατροφική κατανάλωσή του είναι κάτω από τα επίπεδα θερμίδων και διατροφής που είναι υγιή και απαραίτητα για την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, η υπερβολική ανησυχία σχετικά με την εικόνα σας και ο φόβος να μην πάρει το λίπος σας αναγκάζει να πιέσετε τον εμετό και να ασκηθείτε υπερβολικά. Ακόμα και να έρθετε σε κίνδυνο την υγεία σας και αυτή του παιδιού σας.

Η κύρια αιτία αυτής της διαταραχής είναι κοινωνική πίεση ότι υπάρχει για την αισθητική πρότυπα, και η υπερβολική μέθη από τα μέσα ενημέρωσης, η οποία βομβαρδίζεται συνεχώς με διαφημίσεις για το «σώμα 10». Είναι σύνηθες να βρίσκουμε σε περιοδικά, αναφορές διάσημων γυναικών που παραμένουν σε φόρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά την παράδοση.

Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερα ευαίσθητη στιγμή για να κρατήσει τη γραμμή, είναι φυσιολογικό να κερδίσετε μερικές «quilitos» κατά τους μήνες αυτούς. Η προτεραιότητα οποιασδήποτε μητέρας θα πρέπει να είναι η ευημερία του μελλοντικού μωρού σας, δεδομένου ότι το στάδιο αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη μελλοντική του ανάπτυξη.

Εμμονή της εικόνας μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς κινδύνους: είναι πολλές αρνητικές συνέπειες που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της κύησης και κατά τη διάρκεια της περαιτέρω ανάπτυξης του παιδιού (υποσιτισμός, απασβέστωση των οστών, χαμηλή παραγωγή γάλακτος, ορμονικές διαταραχές, ξηρά, σκασμένα και αφυδατωμένα, πεπτικά και καρδιαγγειακά προβλήματα, περιορισμού της ενδομήτριας αύξησης, μειώθηκε αμνιακό υγρό, πρόωρο ή χαμηλού βάρους γέννησης). Επιπλέον, ο υποσιτισμός μπορεί να προκαλέσει το θάνατο του εμβρύου.

Αν και το 30 τοις εκατό των γυναικών δεν παίρνουν αρκετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό δεν σημαίνει ότι οφείλεται σε Pregorexia. Στην πραγματικότητα, μόνο μια μειονότητα των εγκύων γυναικών επηρεάζονται από αυτή τη διατροφική διαταραχή.

Οι γυναίκες που έχουν υποστεί διατροφικές διαταραχές στο παρελθόν διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την προεγρεξία

Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, γυναίκες που έχουν υποστεί διατροφικές διαταραχές στο παρελθόν είναι πιο επιρρεπείς να υποφέρουν από Προγρεξία. Παρόλα αυτά, η ύπαρξη διατροφικής διαταραχής στο παρελθόν δεν αποτελεί εγγύηση ότι υποφέρουν από εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, μερικές γυναίκες ξεπερνούν την προηγούμενη διαταραχή και γίνονται αποδεκτές ακόμη και κατά τη διάρκεια της περιόδου κύησης.

Συμπτώματα της προεγρεξίας

Οι γυναίκες που πάσχουν από Pregorexia εμφανίζουν συνήθως μια σειρά χαρακτηριστικών συμπτωμάτων της διαταραχής. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να υποφέρει από αυτή τη διατροφική διαταραχή, είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό, επειδή υπάρχει κίνδυνος επιβλαβών συνεπειών για τη μητέρα και το μελλοντικό μωρό. Τα παρακάτω είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα που παρουσιάζουν τα άτομα με προγρεξία:

• Λιγότερο κέρδος ή απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Περιορισμός των περισσότερων ομάδων τροφίμων
• Συναισθήματα υπερβολικού φόβου ή άγχους σχετικά με την αύξηση του σωματικού βάρους
• Υπερβολική άσκηση για να μην κερδίσει βάρος
• Επαγωγή στον έμετο μετά τα γεύματα
• Υπερβολική κόπωση
• Ζάλη ή πονοκεφάλους
• Αποφύγετε τα γεύματα για να μην λιπαίνετε
• Δυσκολία συγκέντρωσης
• Obsession με τη μείωση του βάρους

Προγρεξία: σε αναζήτηση βοήθειας

Εάν ένα γνωστό μέλος ή μέλος της οικογένειας πάσχει από διαταραχή διατροφής ενώ είναι έγκυος, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατόν, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος επιπλοκών για το μωρό.

Το συνηθισμένο είναι να έρθετε σε επαφή με τον οικογενειακό γιατρό, αλλά θα πρέπει να παραπέμψει τον ασθενή σε έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο, έτσι ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα που είναι η ρίζα αυτής της διαταραχής. Η θεραπεία μπορεί να είναι μεμονωμένη, αλλά συνιστάται επίσης να παρακολουθήσει το άτομο που πάσχει από την Προγρεξία θεραπευτικές ομάδες υποστήριξης, καθώς η αλληλεπίδραση με άλλες γυναίκες που υποφέρουν από διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι ευεργετική.