Προγρεξία ο φόβος της πάχυνσης των εγκύων γυναικών

Όταν μια γυναίκα είναι έγκυος, η πιο συνηθισμένη είναι να πάρει βάρος μεταξύ 9 και 14 κιλών. Αν και αυτό το ποσοστό ποικίλλει ανάλογα με κάθε περίπτωση, είναι φυσιολογικό ότι μετά το πρώτο τρίμηνο, η μητέρα πάχυνται ενάμιση χιλιόγραμμα ανά μήνα. Ωστόσο,, Ορισμένες έγκυες γυναίκες αναπτύσσουν την προγρεξία, μια κατάσταση που είναι γνωστή ως ανορεξία των εγκύων γυναικών που σπάζει με αυτόν τον κανόνα.

Η απώλεια ή η μη αύξηση του βάρους τους, καθώς και η έλλειψη βασικών θρεπτικών ουσιών εμποδίζουν το έμβρυο να αναπτυχθεί σωστά. Για το λόγο αυτό και παρά το γεγονός ότι συμβαίνει σε περιορισμένο αριθμό περιπτώσεων, οι επιπτώσεις της προεγχειρησίας μπορούν να γίνουν πολύ σοβαρές, τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

Πώς αποφεύγετε να κερδίζετε βάρος?

Αυτός ο Αγγλικισμός προέρχεται από την εγκυμοσύνη (στα αγγλικά, εγκυμοσύνη) και ανορεξία. Πρόκειται για μια διατροφική διαταραχή που επηρεάζει τις έγκυες γυναίκες που αναπτύσσουν παράλογο φόβο πάχυνσης κατά την περίοδο της κύησης. Προσκολλώνται τόσο πολύ ώστε να θέλουν να διατηρήσουν το σωματικό βάρος τους εκτελούν κάθε είδους ενέργειες για να διατηρήσουν τη φιγούρα τους.

Επιλέγουν να περιορίσουν όσο το δυνατόν περισσότερο αυτό που βάζουν στο στόμα τους μετά από υποθερμιδικές και πολύ περιοριστικές διατροφές. Αποφεύγουν τα τρόφιμα με πολλούς υδατάνθρακες και λίπη και στερούν τον εαυτό τους κάθε είδους "ιδιοτροπίας" που χαρακτηρίζει την κατάστασή τους. Επίσης, εκτελούν σωματική δραστηριότητα με υπερβολικό και ενοχλητικό τρόπο. Επιπλέον, χρησιμοποιούν απολυμαντικές πρακτικές μετά από φαγητό, έμετο και ακόμη και με καθαρτικά. Τι κίνδυνο!

Εξαιρούνται οι γυναίκες που έχουν υποφέρει από ανορεξία?

Είναι πιθανό η έγκυος γυναίκα να αναπτύξει προγρεξία χωρίς να παρουσιάσει προηγουμένως διαταραχή των τροφίμων. Αλλά δεν είναι συνηθισμένο. Τις περισσότερες φορές, είχατε προηγουμένως κάποιο είδος διαταραχής αυτού του τύπου, ως ανορεξία ή νευρική βουλιμία. Ωστόσο, έχοντας υποστεί κατά το παρελθόν, αν και ο κίνδυνος αυξάνεται, σε καμία περίπτωση δεν εγγυάται την ανάπτυξη του κατά τη διάρκεια των μηνών της εγκυμοσύνης.

Οι αιτίες αυτής της διαταραχής έχουν τους προέλευσης σε ψυχολογικούς, βιολογικούς και διαπροσωπικούς παράγοντες που προδιαθέτουν τις γυναίκες να αναπτύξουν μια τέτοια διαταραχή.

Συμπτώματα της προεγχειρησίας

Οι κύριες προφορικές ενδείξεις ότι η έγκυος γυναίκα πάσχει από αυτή τη διαταραχή είναι αποφύγετε να μιλάτε για την εγκυμοσύνη σας, αρνίζετε το πρόβλημά σας και απορρίπτετε τόσο την κατάστασή σας όσο και τις αλλαγές αυτού. Όλα αυτά είναι το αποτέλεσμα του αισθήματος του φόβου και του άγχους να πάρουν λίπος. Στο βάθος έχουν την πεποίθηση ότι, αν δεν μιλήσουμε γι 'αυτό, δεν υπάρχει.

Φυσικά, το μικρό κέρδος βάρους ή ακόμα και η απώλεια που έχουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εντυπωσιακό. Είναι πιο εμφανές κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου, επειδή είναι η στιγμή που πρέπει να παρατηρηθούν οι πιο σωματικές αλλαγές.

Επιπλέον, συσχετίζεται η υγιεινή διατροφή, η υπερβολική σωματική άσκηση και οι εκκαθαριστικές πρακτικές ζάλη ή πονοκεφάλους και υπερβολική κόπωση. Προκαλεί επίσης δυσκολίες συγκέντρωσης και προβλήματα ύπνου. Όλα αυτά τα συμπτώματα όχι μόνο θέσει την υπόθεση σε μια επικίνδυνη εγκυμοσύνη, αλλά μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα κατά τη διάρκεια του τοκετού και την αργότερα ανάπτυξη του παιδιού.

Συνέπειες της προεγχειρησίας για τη μητέρα

Οι επιπτώσεις αυτής της διαταραχής είναι, αφενός, εκείνες που οφείλονται στην έλλειψη πρόσληψης τροφής. Μεταξύ αυτών, υποσιτισμό, αναιμία, βραδυκαρδία, αρρυθμίες, υπέρταση, τριχόπτωση ή πολύ ξηρό και ραγισμένο δέρμα. Σε όλους τους, οι οποίοι είναι ήδη σοβαροί, πρέπει να προσθέσουμε τις συνέπειες για την εγκυμοσύνη.

Η μείωση των βασικών ορυκτών που οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη μπορεί να προκαλέσει απολίπανση των οστών, καθώς και χαμηλή μετέπειτα παραγωγή μητρικού γάλακτος. Αυτό θα δυσκολέψει, μόλις γεννηθεί το μωρό, ότι ο θηλασμός είναι επαρκής και ικανοποιητικός.

Από την άλλη πλευρά, η γυναίκα μπορεί να έχει χαμηλότερο όγκο αμνιακού υγρού, το ζωτικό υγρό για το έμβρυο, το οποίο το περιβάλλει και το προστατεύει από εξωτερικούς τραυματισμούς και πιθανά χτυπήματα. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί αποκόλληση του πλακούντα. Η κατάσταση αυτή γίνεται πολύ σοβαρή, ειδικά αν εμφανίζεται στο τρίτο τρίμηνο.

Πώς επηρεάζει το έμβρυο?

Η σίτιση της μητέρας είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εμβρύου. Επομένως, οι συνέπειες που έχει αυτή η διαταραχή για αυτόν είναι πραγματικά επικίνδυνες. Η προεγχειρησία αυξάνει τις πιθανότητες επιπλοκών κατά την παράδοση. Κάποιες μπορεί να είναι: αναπνευστική ανεπάρκεια, χαμηλό βάρος γέννησης ή πολύ κακές τιμές στη δοκιμασία Apgar. Επίσης προκαλούν πρόωρη γέννηση (πριν από την 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης), δυσπλασίες στο έμβρυο, νευρολογικές αλλοιώσεις, ADHD ή νοητική καθυστέρηση.

Σε περίπτωση που η μητέρα έχει σοβαρή μετατόπιση του πλακούντα, το μωρό θα έχει σίγουρα προβλήματα ανάπτυξης. Η προεγρεξία αυξάνει επίσης την δυνατότητες θανάτου του μωρού κατά τον πρώτο μήνα της ζωής του, καθώς και μια άψυχη γέννηση.

Πλήρης θεραπεία

Είναι εξίσου σημαντικό με τον τρόπο που τρώτε ότι καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η μη κατανάλωση περισσότερων τροφίμων σημαίνει αύξηση της ποιότητας αυτών. Γι 'αυτό, η έγκυος πρέπει να προσέξει τη διατροφή της, αλλά όχι και την εμμονή. Όσο νωρίτερα ανιχνεύεται η πρωτεορεξία τόσο το καλύτερο. Πιο πιθανό είναι οι συνέπειές της να μην προκαλέσουν μη αναστρέψιμη βλάβη σε γυναίκες και παιδιά.

Δεδομένου ότι πρόκειται για ασθένεια που βασίζεται στην ψυχιατρική, προκειμένου να πραγματοποιηθεί σωστή θεραπεία είναι απαραίτητη η παρουσία μιας διεπιστημονικής και εξειδικευμένης ομάδας. Έτσι, ένας ψυχίατρος, ένας μαιευτήρας, ένας διαιτολόγος-διατροφολόγος και ένας νοσηλευτής μπορούν να βοηθήσουν στην εκπόνηση μιας σύνθετης και συνολικής προσέγγισης στην υπόθεση.

Είναι βολικό να δημιουργήσετε μια χαλαρή και χαλαρή ατμόσφαιρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων, καθώς και εξομαλύνει τα χρονοδιαγράμματα του ιδίου. Συνιστάται η οικογένεια να μην πιέζει ή να επιβαρύνει την ποσότητα φαγητού που πρέπει να φάει ο ασθενής. Μπορεί να είναι πολύ αντιπαραγωγικό.

Η παχυσαρκία και η υπερβολική λεπτότητα προκαλούν επικίνδυνες εγκυμοσύνες. Ως εκ τούτου, το καλύτερο πράγμα είναι ότι η διατροφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ισορροπημένη και ποικίλη. Επίσης, είναι πρόσφορο να κάνετε σωματική άσκηση σε τακτική βάση, ειδικότερα, γιόγκα, πιλάτες ή περπάτημα. Ποτέ δεν πρέπει να δοθεί προτεραιότητα στην αισθητική εάν διακυβεύεται η υγεία. Και, πολύ λιγότερο, αν είναι η υγεία ενός παιδιού!

9 μήνες εγκυμοσύνης σε ένα θαυμάσιο βίντεο 4 λεπτών 9 μηνών εγκυμοσύνης για να δημιουργήσετε μια πραγματική ψυχή, μια μικρή προσωπικότητα, ένα μικροσκοπικό μικρό σώμα που θα δονήσει εκατοντάδες ψυχές στη ζωή σας. Διαβάστε περισσότερα "