Αναλυτικά-λειτουργικά χαρακτηριστικά ψυχοθεραπείας και χρήσεις

Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών ρευμάτων, από τα οποία προέρχονται διάφορες θεραπείες, αφιερωμένες στη θεραπεία διαφορετικών προβλημάτων. Επί του παρόντος, μια από τις πιο επικρατούσες προσεγγίσεις είναι η γνωστική συμπεριφορά, η οποία επικεντρώνεται στις διανοητικές διαδικασίες και στη σχέση τους με τη συμπεριφορά.

Οι θεραπείες που προέρχονται από αυτό έχουν εξελιχθεί με την πάροδο του χρόνου με βάση την πρόοδο στην κατανόηση των διανοητικών διαδικασιών και την υπέρβαση των προηγούμενων περιορισμών. Μια από τις πιο πρόσφατες θεραπείες είναι η επονομαζόμενη αναλυτικά λειτουργική ψυχοθεραπεία.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Συμπεριφορισμός: ιστορία, έννοιες και κύριοι συγγραφείς"

Λειτουργική αναλυτική ψυχοθεραπεία: οι βασικοί της χώροι

Η λειτουργική αναλυτική ψυχοθεραπεία είναι ένας τύπος ψυχοθεραπευτικής θεραπείας που επικεντρώνεται στην εκπομπή των προτύπων συμπεριφοράς και της λειτουργικότητάς τους και στην προσέγγισή τους με βάση τη θετική σχέση μεταξύ θεραπευτή και ασθενούς ως μηχανισμού προωθήσουν την αλλαγή συμπεριφοράς προς πιο προσαρμοστικές συμπεριφορές και πεποιθήσεις, καθώς και τη σημασία της γλώσσας.

Πρόκειται για ένα είδος θεραπείας που αποτελεί μέρος του ρεπερτορίου των θεραπειών τροποποίησης συμπεριφοράς τρίτης γενιάς. Καθώς το υπόλοιπο αυτού του είδους θεραπειών λαμβάνει υπόψη το πλαίσιο εντός του οποίου εμφανίζονται συμπεριφορές, επικεντρώνεται στις διαπροσωπικές σχέσεις ως μηχανισμός για τη βελτίωση της ζωής του ασθενούς και δίνει μεγάλη σημασία στο κοινωνικό περιβάλλον και την επικοινωνία ως στοιχεία που προκαλούν τα προβλήματα και τα οποία με τη σειρά τους μπορούν να τα λύσουν.

Επιδιώκει να θεραπεύσει όχι τα συμπτώματα, αλλά την αιτία που εμφανίζονται. Παρόλο που αποτελεί μέρος των σημερινών προσεγγίσεων της γνωστικής συμπεριφοράς και ενσωματώνει έννοιες και ιδέες από άλλα ρεύματα, όπως ψυχοδυναμική ή συστηματική.

Η βάση της λειτουργικής αναλυτικής ψυχοθεραπείας βρίσκεται σε αυτό που κάνει το θέμα και λέει στην ίδια τη συνεδρία, που επιτρέπουν να δούμε πτυχές της απόδοσής τους στην πραγματική ζωή. Η συμπεριφορά του σε διαβούλευση και τα προβλήματα που εκδηλώνει θα είναι αντιπροσωπευτικά εκείνων που εκτελούν εκτός αυτού.

Δίνεται ιδιαίτερη σημασία για τη λεκτική συμπεριφορά και τον τρόπο έκφρασης του εαυτού του, καθώς συμβάλλει στην παρατήρηση του είδους των συμπεριφορών που πραγματοποιούνται και στις οποίες αποδίδονται. Αυτό που επιδιώκεται είναι ο ασθενής να κάνει μια ανάλυση της δικής του συμπεριφοράς και να ερμηνεύσει τα αίτια του και ότι, με τη σειρά του, μέσω της θεραπευτικής σχέσης, οι συμπεριφορές βελτιώνονται για να βελτιώσουν και να προκαλέσουν αλλαγές στη λειτουργικότητα που δίνει το θέμα στη συμπεριφορά τους.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Behavioral Cognitive Therapy: τι είναι και με ποιες αρχές στηρίζεται;"

Οι διαφορετικοί τύποι κλινικών συμπεριφορών

Όπως είπαμε, αυτό που το θέμα λέει ή κάνει σε διαβούλευση είναι το κύριο στοιχείο με το οποίο θα εργαστούμε σε θεραπεία αναλυτικής λειτουργίας. Αυτές οι συμπεριφορές που ο ασθενής εκτελεί κατά τη διάρκεια της συνεδρίας είναι ισοδύναμες με εκείνες που εκτελούνται στην καθημερινότητά του σε ό, τι αφορά τη λειτουργία που τους δίνει το θέμα. Πρόκειται για τις κλινικά σχετικές συμπεριφορές, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζουν τρεις υποτύποι.

Πρώτον, οι σχετικές συμπεριφορές τύπου 1 ή εκείνες που σχετίζονται με το πρόβλημα ή τη διαταραχή του υποκειμένου θεραπείας. Είναι οι προβληματικές συμπεριφορές που το θέμα εκδηλώνεται ή εκτελεί κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Ο στόχος είναι να μειωθούν αυτές οι συμπεριφορές, αλλά γι 'αυτό ο θεραπευτής πρέπει να τους προκαλέσει κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης για να μπορέσει να τις δουλέψει. Παραδείγματα αυτού είναι η εξάρτηση, η υπερβολική αναζήτηση για έγκριση ή η ανάμνηση ορισμένων αναμνήσεων.

Ένας δεύτερος τύπος συμπεριφοράς είναι ο τύπος δύο, αυτοί που δημιουργούν μια βελτίωση ή έναν διαφορετικό και πιο θετικό τρόπο αντιμετώπισης της προβληματικής κατάστασης. Στην περίπτωση αυτή αντιμετωπίζουμε συμπεριφορές που πρέπει να ενισχυθούν κατά το δυνατόν, με γνήσιο και αληθινό τρόπο.

Τέλος, αναφέρονται τρεις συμπεριφορές δέσμη αποδόσεων ή πεποιθήσεων του ασθενούς προς το δικό του πρόβλημα, η οποία επιδιώκει να αναλύσει μαζί για να καθορίσει ποια λειτουργία συναντούν για το θέμα και ποιες συνθήκες τις δημιουργούν. Δηλαδή, ο ασθενής πιστεύει ότι ενεργεί όπως ενεργεί και ότι το κάνει με τον συγκεκριμένο τρόπο. Επιδιώκει να ενθαρρύνει τον ασθενή να αναλύσει τη δική του συμπεριφορά κατά τρόπο που μπορεί να δημιουργήσει θετικές αλλαγές.

• Σχετικό άρθρο: "Είδη ψυχοθεραπείας"

Στοιχεία που βοηθούν στην ταξινόμηση συμπεριφορών

Ο εντοπισμός των διαφορετικών συμπεριφορών που εκτελεί το υποκείμενο στην καθημερινότητά του πραγματοποιείται κυρίως μέσω της ανάλυσης της ίδιας της συνεδρίας και της γλώσσας που χρησιμοποιείται από τον ασθενή.

Η πρώτη πτυχή τονίζει την εμφάνιση στοιχείων όπως η χρονικότητα των συνόδων, την ύπαρξη προσωρινών περιόδων χωρίς συνεδριάσεις ή τις αποτυχίες ή τις επιτυχίες που έχει διαπράξει ο επαγγελματίας. Όλα αυτά θα έχουν αποτέλεσμα και θα είναι ενδεικτικά της διαδικασίας του ασθενούς.

Όσον αφορά τη γλώσσα, τι λέει ο ασθενής και τι όχι, και ο τρόπος που το λέει, είναι σχετικοί. Για παράδειγμα, αποφύγετε να μιλάτε για συγκεκριμένα θέματα, να κάνετε ή να απαντάτε σε αιτήματα, να αναφέρετε τον εαυτό σας ή να αποδίδετε γεγονότα. Η πρόθεση με την οποία συζητούνται τα πράγματα ή η λειτουργία που δίνει το θέμα στη γλώσσα είναι επίσης υλικό ανάλυσης.

Θεραπευτική δράση

Κατά τη διάρκεια της λειτουργικής αναλυτικής ψυχοθεραπείας, η απόδοση του θεραπευτή έχει μεγάλη σημασία και βασικό πυλώνα για καλή θεραπευτική λειτουργία.

Σε αυτό το είδος θεραπείας, ο επαγγελματίας πρέπει να παρακολουθήσει τις κλινικά σχετικές συμπεριφορές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, καθώς και να εργαστεί για να χτίσει με τον ασθενή μια θετική θεραπευτική σχέση που επιτρέπει την εκδήλωση της συμπεριφοράς του προβλήματος στην πρώτη θέση και την πρόκληση, ακόμη και σκόπιμα, σε διαβούλευση.

Πρέπει να είναι σε θέση να δει μέσω της ανάλυσης των συμπεριφορών και των εκφράσεων τι ενισχύει τις δυσπροσαρμοστικές συμπεριφορές και τη λειτουργία που έχουν για τον ασθενή, καθώς και ποιες συμπεριφορές είναι θετικές για να επιφέρουν βελτίωση. Ομοίως, πρέπει να παρακινήσει και να ευνοήσει την εμφάνιση συμπεριφορών που παράγουν μια βελτίωση σε αυτές τις συμπεριφορές, με φυσικό τρόπο.

Τέλος, είναι θεμελιώδες παράγουν στον ασθενή την ικανότητα να αναλύουν τη δική τους συμπεριφορά και να απεικονίσει την ισοδυναμία μεταξύ των συμπεριφορών τους εντός και εκτός της θεραπείας.

Σε ποιες περιπτώσεις εφαρμόζεται?

Η λειτουργική αναλυτική ψυχοθεραπεία έχει εφαρμογή σε μια μεγάλη ποικιλία ψυχολογικών προβλημάτων και διαταραχών. Η λειτουργία του είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία προβλημάτων διάθεσης, αυτοεκτίμηση, διαταραχές που προκαλούνται από τραύμα, διαπροσωπικές σχέσεις και διαταραχές προσωπικότητας (όπως η ιστορική ή εξαρτημένη)

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Αμύγδαλο, M.T. (2012). Ψυχοθεραπείες Εγχειρίδιο προετοιμασίας CEDE PIR, 06. CEDE: Μαδρίτη.

• Fernández Parra, Α., Και Ferro García, R. (2006). Αναλυτική-Λειτουργική Ψυχοθεραπεία: μια λειτουργική συμφραζόμενη προσέγγιση στην ψυχολογική θεραπεία. EduPsykhé. Journal of Psychology and Education, 5, 203-229.

• Kohlenberg, R.J. και Tsai, Μ. (2008). Λειτουργική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία. Δημιουργία έντονων και θεραπευτικών θεραπευτικών σχέσεων. Συλλογή Βιοϊατρικών Επιστημών. Πανεπιστήμιο της Μάλαγα.

• Labrador F.J .; Cruzado F. J. & López, Μ. (2005). Εγχειρίδιο τροποποίησης συμπεριφοράς και τεχνικές θεραπείας. Πυραμίδα: Μαδρίτη.