Καταθλιπτικές αναμεμειγμένες αγχώδεις διαταραχές αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Το μικτό άγχος καταθλιπτική διαταραχή, είναι μια από τις ψυχικές ασθένειες που έχει συζητηθεί περισσότερο σαν να λαμβάνει υπόψη ή όχι στο πλαίσιο της ταξινόμησης των ψυχικών διαταραχών. Τέλος, δεν έχει γίνει αποδεκτή μέσα σε αυτή την κατάταξη και όχι επειδή κάποιος δεν μπορεί να το παρουσιάσει, αλλά μάλλον είναι ξεχωριστά διαγνωστεί ως καταθλιπτική διαταραχή με χαρακτηριστικά άγχος ή το αντίστροφο. Ανήσυχος μικτή καταθλιπτική διαταραχή αναφέρεται σε περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι δεν μπορεί να διαγνωστεί με άγχος ή κατάθλιψη, επειδή δεν πληρούν όλα τα συμπτώματα, ωστόσο, έχουν δείξει κάποια συμπτώματα και των δύο διαταραχών ταυτόχρονα.

Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online. Καταθλιπτική ανήσυχη μικτή διαταραχή: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία, θα περιγράψουμε σε βάθος τι αποτελείται αυτός ο τύπος παθολογίας.

1. Καταθλιπτική ανήσυχη μικτή διαταραχή: συμπτώματα
2. Αιτίες μικτής καταθλιπτικής διαταραχής άγχους
3. Ανακουφίζει η μικτή ανήσυχη καταθλιπτική διαταραχή?

Καταθλιπτική ανήσυχη μικτή διαταραχή: συμπτώματα

Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι, για να διαγνωσθεί ένα άτομο με αυτό το είδος διαταραχής, είναι απαραίτητο τα συμπτώματα που παρουσιάζουν, τόσο το άγχος όσο και η κατάθλιψη, να είναι ήπια. Ένα άλλο θέμα που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι ότι όλα τα συμπτώματα που παρουσιάζει το άτομο αντηχούν σε μία ή περισσότερες περιοχές της ζωής του.

Διαγνωστικά κριτήρια σύμφωνα με το DSM-V

Για ένα άτομο μπορεί να διαγνωστεί με άγχος, καταθλιπτική διαταραχή, θα πρέπει να πληρούν κάποια από τα παρακάτω συμπτώματα, λαμβάνοντας υπόψη ότι πρέπει να έχουν τα βιώνουν για τουλάχιστον 1 μήνα στη σειρά και καταθλιπτική διάθεση. Τα κύρια συμπτώματα είναι τα εξής:

• Βρείτε τον εαυτό σας όμορφο ευερέθιστο και ενοχλητικό το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας
• Έχετε μια σταθερή και έντονη ανησυχία ακόμη και χωρίς να έχετε πραγματικούς λόγους να ανησυχείτε
• Δυσκολία στην επικέντρωση σε οποιοδήποτε είδος δραστηριότητας και στην απόκτηση νέων δεξιοτήτων
• Έχεις προβλήματα ύπνου
• Ζήστε κόπωση και κόπωση
• Έχοντας αρνητικές ιδεολογικές σκέψεις όλη την ημέρα
• Είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και θέλει να κλάψει
• Τα συναισθήματα της άχρηστης και της χαμηλής αυτοεκτίμησης
• Υπερβολική ανησυχία για το τι θα συμβεί στο μέλλον και θα αισθανθεί την ανάγκη προστασίας

Όλα αυτά τα συμπτώματα προκαλούν υψηλό βαθμό δυσαρέσκειας και δυστυχίας σε έναν ή περισσότερους τομείς της ζωής τους στο άτομο που τα πάσχει..

Αιτίες μικτής καταθλιπτικής διαταραχής άγχους

Έχει βρεθεί ότι υπάρχουν διάφορες αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν ένα άτομο να υποφέρει από μια μικτή ανήσυχη καταθλιπτική διαταραχή. Αυτός ο τύπος ψυχολογικής ανισορροπίας μπορεί να εμφανιστεί σε συνδυασμό με διάφορους παράγοντες, όπως περιβάλλοντα, ψυχολογικά και βιολογικά. Στη συνέχεια, θα εξηγήσουμε τι αποτελείται από κάθε ένα από αυτά.

• Βιολογικοί παράγοντες. Υπάρχουν μερικοί βιολογικοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν ότι ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από τη διαταραχή αυτή έτσι ώστε να υπάρχει μια ανισορροπία στη χημεία του εγκεφάλου οφείλεται σε ανεπάρκεια ορισμένων νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη ή / και ντοπαμίνης. Αυτό μπορεί επίσης να είναι κληρονομικό και να μεταδίδεται από γενιά σε γενιά.
• Ψυχολογικοί παράγοντες. Μεταξύ αυτών των παραγόντων είναι όλα όσα σχετίζονται με την προσωπικότητα του ατόμου, υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά ή χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που είναι πιο ευάλωτα να υποφέρουν από αυτό το είδος διαταραχής. Εδώ επηρεάζει επίσης ποιες είναι οι πεποιθήσεις του ατόμου, οι σκέψεις, οι ιδέες και η αντίληψη γενικά που έχει ζωή.
• Περιβαλλοντικοί παράγοντες. Μεταξύ των κυριότερων περιβαλλοντικών παραγόντων είναι αυτό που έχει αναπτυχθεί μέσα σε μια δυσλειτουργική οικογένεια, έχοντας λάβει ένα είδος ανασφαλούς προσκόλλησης και έχοντας κατά τη διάρκεια της ζωής αρκετές δυσκολίες και προβλήματα κυρίως οικογενειακού και οικονομικού τύπου.

Ανακουφίζει η μικτή ανήσυχη καταθλιπτική διαταραχή?

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό το είδος διαταραχής πρέπει να υποβληθούν σε ψυχολογική θεραπεία. Η ψυχολογική θεραπεία που έλαβε τα καλύτερα αποτελέσματα για τη θεραπεία αυτής της πάθησης είναι η Συμπεριφορική Γνωστική Θεραπεία. Ο στόχος αυτής της θεραπείας είναι να μειωθούν σταδιακά τα συμπτώματα που το άτομο έχει άγχος και κατάθλιψη. Για να επιτευχθεί αυτό, πρώτα απ 'όλα να εξηγείται στον ασθενή μέσω ψυχοεκπαίδευση τι διάγνωσή τους και όλες τις σχετικές πτυχές, όπως ποιος ξέρει ότι είναι η διαταραχή πόνου, τα αίτιά της, τα συμπτώματα, τις συνέπειες, μεταξύ άλλων, πράγματα.

Στη συνέχεια, η εργασία γίνεται για τη μείωση του επιπέδου φυσιολογικής ενεργοποίησης που σχετίζεται με το άγχος, γι 'αυτό χρησιμοποιούνται τεχνικές χαλάρωσης και αναπνοής. Από την άλλη πλευρά, δουλεύουμε επίσης μέσω του νοητική αναδιάρθρωση με αυτές τις αρνητικές σκέψεις που σας ενθαρρύνουν να ενεργείτε ή να νιώθετε με κάποιο τρόπο, έτσι ώστε να τροποποιούνται για να αλλάξουν την αντίληψη του ατόμου και να γίνουν πιο θετικές. Ένας άλλος στόχος είναι ο ασθενής να βελτιώσει τη διάθεσή του και να το κάνει αυτό, δουλεύουν με ενεργοποίηση συμπεριφοράς, επιτρέποντας στον ασθενή να ξαναρχίσει τις δραστηριότητες που ήταν ευχάριστες και πάλι..

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Καταθλιπτική ανήσυχη μικτή διαταραχή: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία της Κλινικής Ψυχολογίας.