5 συμβουλές για εκπαιδευτικούς πριν από τη νεολαία με μη αυτοκτονική αυτοτραυματισμό

Σε μια μελέτη που διεξάγεται διεθνώς από τους Brunner et al. (2013), τα στατιστικά στοιχεία αντανακλούσαν ένα μέσο ποσοστό 27,6% το 2006 Ευρωπαίοι φοιτητές που δήλωσαν ότι είχαν διαπράξει τουλάχιστον ένα επεισόδιο αυτοτραυματισμού στη ζωή σας Μεταξύ αυτών, το 7,8% είχε εκτελέσει περισσότερες από πέντε ενέργειες αυτού του τύπου. Τα στοιχεία από το ισπανικό κράτος έδειξαν μια θέση πολύ παρόμοια με τον διεθνή μέσο όρο (28,9% και 7,6%, αντίστοιχα), γεγονός που δείχνει ότι η επικράτηση αυτών των συμπεριφορών είναι τόσο ανησυχητική για τους νέους μας.

• Σχετικό άρθρο: "Μη αυτοκτονικός αυτοκαταστροφικός τραυματισμός: ποιος το επηρεάζει και γιατί εμφανίζεται;"

Μη αυτοκτονική αυτοτραυματισμός στο εκπαιδευτικό και σχολικό περιβάλλον

Οι μελέτες που πραγματοποιήθηκαν καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι αυτός ο τύπος συμπεριφοράς αρχίζει συνήθως μεταξύ 13 και 14 ετών και παρά τον συναγερμό που μπορεί να προκύψει από την εμφάνισή του, σπανίως συνδέονται άμεσα με μια σαφή αυτοκτονική ιδέα. Παρόλα αυτά, όταν παρατηρείται επανάληψη σε τέτοιου είδους ενέργειες, ο πραγματικός κίνδυνος αυτοκτονίας γίνεται υψηλότερος κίνδυνος. Αυτό εξηγείται, γιατί, μετά από μια περίοδο εξοικείωσης με το επίπεδο του πόνου αυτο-τραυματισμό αφορά το άτομο, τείνει να εκτελέσει τις συμπεριφορές που αναφέρουν υψηλότερο επίπεδο της αίσθησης του πόνου, αλλά θα μπορούσε να επιβληθεί σε αυτόν τον ίδιο τρόπο θανάτου ( Straub, 2018).

Ως εκ τούτου, καθίσταται εξαιρετικά σημαντική η έγκαιρη διάγνωση δεδομένου ότι τέτοιες ενέργειες που προκαλείται συνήθως από μια έντονη συναισθηματική δυσφορία εμπειρία και διεξάγονται ως ένας τρόπος για την ανακούφιση αυτών των ψυχολογικών εντάσεων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ένας σχετικός ρόλος εμπίπτει στην εικόνα του νεαρού ακαδημαϊκού εκπαιδευτικού. Φαίνεται λοιπόν απαραίτητο να προσφέρουμε σε αυτόν τον αριθμό κάποιες αρχικές κατευθυντήριες γραμμές δράσης, ώστε ο δάσκαλος να μπορεί να αντιμετωπίσει επαρκώς μια τόσο περίπλοκη και λεπτή κατάσταση..

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Μεγάλη κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία"

Δείκτες

Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι μπορεί να ειδοποιεί την παρουσία εκπαιδευτικού αυτού του είδους τη συμπεριφορά, όπως: παρατήρηση σωματική βλάβη που προκλήθηκε από ασαφείς ή δύσκολο να εξηγηθεί καταστάσεις, κοστούμια μικρή σύμφωνα με την εποχή (φορώντας μακριά μανίκια και ψηλό λαιμό σε το καλοκαίρι), η κατοχή αιχμηρών αντικειμένων μεταξύ των προσωπικών αντικειμένων των αγοριών ή η εμφάνιση ξαφνικών και επαναλαμβανόμενων απουσιών για να πάνε στο μπάνιο κατά τη διάρκεια των μαθημάτων.

Συμβουλές για εκπαιδευτικούς

Αυτά είναι πολλά κατευθυντήριες γραμμές που πρέπει να ακολουθούν οι εκπαιδευτικοί που ασχολούνται με τους νέους που παρουσιάζουν μη αυτοκτονική αυτοτραυματισμό.

1. Μην κρίνετε

Ένα πρώτο βασικό σημείο είναι το να αφήσει κατά μέρος τη στάση της έλλειψης κατανόησης, απόρριψης ή πανικού όταν ο έφηβος συμφωνεί να εκφράσει με verbalization τη διεξαγωγή αυτών των ενεργειών. Για το τελευταίο, η ανταλλαγή της εμπειρίας τους από συναισθηματική δυσφορία και γίνεται η ίδια μια πολύ δύσκολη διαδικασία, ώστε η απάντηση συνιστάται παρέχει ως εκπαιδευτικοί θα πρέπει να είναι ήρεμη, υποστήριξη, την εμπιστοσύνη και την ενσυναίσθηση σε ανασφάλειές τους.

Ο σκοπός αυτού του είδους της θεραπείας πρέπει να είναι ότι ο σπουδαστής αντιλαμβάνεται ότι εκτιμάται ως άτομο (αν και όχι συμπεριφορά του) και ότι αντιλαμβάνεται ότι οι άνθρωποι στο περιβάλλον του νοιάζονται γι 'αυτόν και την ευημερία του. Χωρίς να καταφεύγουμε σε πίεση ή ζήτηση, συνιστάται να παροτρύνετε τον νεαρό να αναζητήσει ή να αποκτήσει πρόσβαση για να λάβει επαγγελματική βοήθεια. Στις περίπου μισές από τις περιπτώσεις στις οποίες βασίζονται οι έρευνες των προαναφερθεισών ερευνών, διαπιστώνεται ότι οι μαθητές επιθυμούν να εγκαταλείψουν αυτό το είδος συμπεριφοράς και οι οποίοι φαίνονται δεκτικοί στην παρακολούθηση της θεραπείας.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 5 τύποι εκφοβισμού ή εκφοβισμού"

2. Ξέρτε πώς να ακούσετε

Δεύτερον, οι παράγοντες που παρακινούν αυτές τις συμπεριφορές, καθώς και η συχνότητα και η σοβαρότητα τους, μπορούν να αντιμετωπιστούν άμεσα με τον έφηβο. Αυτό επιτρέπει να αξιολογήσει την παραπομπή σε έναν επαγγελματία που μπορεί να προσφέρει εξατομικευμένη θεραπευτική αρωγή και να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ψυχολογικές στρατηγικές για να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας και την ταλαιπωρία σας με κατάλληλο και προσαρμοστικό τρόπο.

Ερωτήσεις όπως: «Έχεις σκεφτεί ποτέ να μην συνεχίσει να ζει εξαιτίας ενός προβλήματος που νομίζετε ότι δεν έχει καμία λύση;» Ή μπορεί να είναι χρήσιμη για τον προσδιορισμό του επιπέδου «Έχετε σκεφτεί ποτέ για οποιοδήποτε συγκεκριμένο σχέδιο για να το πραγματοποιήσει;» του κινδύνου πραγματικής συμπεριφοράς αυτοκτονίας, δεδομένου ότι συνήθως σε μη αυτοκτονική αυτοτραυματισμό το άτομο δεν λαμβάνει ρεαλιστικά υπόψη τη μέθοδο που πρέπει να ακολουθήσει για την υλοποίηση του εν λόγω στόχου.

3. Μην αφήνετε το περιβάλλον να το ενισχύσει

Μια άλλη συναφής πτυχή έγκειται στο δεν ενισχύουν τις εφηβικές συμπεριφορές αυτοτραυματισμού, έτσι ώστε ο εκπαιδευτικός να διατηρήσει μια διακριτική θέση όσον αφορά τους συμμαθητές και να ζητήσει από τον έφηβο να κρατήσει τις πληγές που καλύπτονται χωρίς να τους δώσει υπερβολική σημασία. Αυτό το μέτρο εμποδίζει την επίδραση της «μόλυνσης» της συμπεριφοράς με τη μίμηση άλλων παιδιών, πιθανώς συχνών σε ομάδες εφήβων. Ναι, ωστόσο, είναι χρήσιμο να συμβουλευθεί το πρόβλημα με τον ειδικό ψυχολογίας του εκπαιδευτικού κέντρου, ώστε να μπορεί να συμβουλεύει για το πώς να προσεγγίσει την άμεση προσέγγιση του θέματος πριν ο φοιτητής.

4. Γνωρίστε τα αίτια και ελέγξτε τα

Ένα τέταρτο στοιχείο που πρέπει να εξετάσουμε έγκειται στο γεγονός ότι είναι οικογενειακά προβλήματα, συγκρούσεις στην ομάδα των φίλων ή δυσκολίες στο σχολικό περιβάλλον Οι κύριοι παράγοντες που σχετίζονται με μια υψηλότερη συχνότητα εκτέλεσης αυτών των συμπεριφορών. Παρόλα αυτά, έχει παρατηρηθεί ότι η μεγαλύτερη πιθανότητα πραγματικού κινδύνου αυτοκτονίας συνδέεται με την αυτο-αντίληψη της μοναξιάς ή της απομόνωσης, την απουσία κοινωνικής υποστήριξης και την παρουσία ψυχιατρικών προγενέστερων..

Ενόψει της ανεύρεσης αυξημένου κινδύνου αυτοκτονίας, ο ανήλικος μπορεί να παραπεμφθεί για θεραπευτική παρακολούθηση σε κέντρο ψυχικής υγείας. Αντίθετα, σε περιπτώσεις μη αυτοκτονικής συμπεριφοράς αυτοτραυματισμού, μπορεί να πραγματοποιηθεί περιπατητική παρακολούθηση.

5. Εφαρμόστε τις κατάλληλες τεχνικές και μεθόδους

Τέλος, παρόλο που ο εν λόγω φοιτητής εκτελεί ατομική θεραπευτική παρακολούθηση από μέρους του, είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι υπάρχει μια σειρά κατευθυντήριων γραμμών που μπορεί να ευνοήσει την άφεση της αυτοτραυματικής τάσης. Έτσι, ασκήσεις διαλογισμού και χαλάρωσης, την άσκηση των δραστηριοτήτων από το σπορ ή τη μουσική, τη δημιουργία εναλλακτικών σχεδίων δράσης για συμπεριφορές αυτοτραυματισμού ή γνωστική εργασία σχετικά με τις πιθανές στρεβλώσεις στην ερμηνεία προσωπικές καταστάσεις περιλαμβάνονται ως αποτελεσματικά στοιχεία στην ψυχοεκπαίδευση με αυτούς τους νέους.

Εν κατακλείδι

In-Albon et αϊ. (2015) παρουσιάζουν έναν σύντομο οδηγό δράσης για τους εκπαιδευτικούς που συνθέτει όσα έχουν εκτεθεί μέχρι τώρα. Συγκεκριμένα, οι συγγραφείς υποδεικνύουν τις ακόλουθες οδηγίες ως σχετικές:

• Ζητήστε ιατρική βοήθεια σε περίπτωση πρόσφατων τραυματισμών.
• Αποφύγετε τις αντιδράσεις πανικού, καθώς στην αρχή ο κίνδυνος πραγματικής αυτοκτονίας είναι χαμηλός.
• Κατανόηση της συμπεριφοράς ως μεθόδου για την ανακούφιση της βραχυπρόθεσμης συναισθηματικής δυσφορίας.
• Προσφορά υποστήριξης, αξία του προσώπου αποφεύγοντας τόσο τις κρίσιμες κρίσεις όσο και τις πιέσεις για άμεση εγκατάλειψη της αυτοτραυματικής συμπεριφοράς.
• Απευθυνθείτε άμεσα εάν ο νέος άνθρωπος παρουσιάζει πραγματικό αυτοκτονικό ιδεασμό, διερευνώντας τη συχνότητα της αυτοτραυματισμού και την ύπαρξη ενός προμελετημένου σχεδίου δράσης.
• Ενθαρρύνετε τον ανήλικο να αναζητήσει ψυχολογική βοήθεια, καθώς και να συμβουλευτείτε και να αναζητήσετε επαγγελματικές συμβουλές ως εκπαιδευτικός για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση με τον κατάλληλο τρόπο.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Brunner, R., Kaess, Μ., Parzer, Ρ., Fischer, G., Carli, V., Hoven, C.W., & Balazs, J. (2014). Ο επιπολασμός της ζωής και οι ψυχοκοινωνικοί συσχετισμοί της άμεσης αυτοτραυματιστικής συμπεριφοράς των εφήβων: μια συγκριτική μελέτη των ευρημάτων σε 11 ευρωπαϊκές χώρες. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 55 (4), 337-348.
• Straub, J. (2018) Νέοι, πληγωμένοι και κουρασμένοι από τη ζωή; Το μυαλό και ο εγκέφαλος (90), σελ. 12-17.