5 συμβουλές για να σταματήσετε να είστε τόσο υπερήφανοι

Για να είμαι πολύ περήφανος Μπορεί να αποτελέσει εμπόδιο στην ευημερία σας και στις διαπροσωπικές σας σχέσεις, γιατί η κυριαρχία της υπερηφάνειας δεν μπορεί να γίνει πρόβλημα για τη φυσική επικοινωνία και την έκφραση των συναισθημάτων σας. Επίσης, να είστε πολύ υπερήφανοι δεν σας επιτρέπει να αναγνωρίζετε τα λάθη σας και να σας προκαλεί να κατηγορείτε τους άλλους για τις αποτυχίες σας.

Συμβουλές να σταματήσετε να είστε τόσο υπερήφανοι

Δεδομένου ότι είστε πολύ περήφανοι μπορεί να σας βλάψει και εκείνους γύρω σας, εδώ είναι μερικές συμβουλές ώστε να μπορείτε να σταματήσετε να είστε τόσο υπερήφανοι και να αρχίσετε να ζείτε με άλλο τρόπο.

1. Μην προσβληθείτε τόσο εύκολα

Αν ψάχνετε για λόγους που αισθάνονται προσβεβλημένοι, θα βρείτε αυτά που θέλετε. Αυτός ο τρόπος σκέψης σας κάνει πιο αδύναμους από τότε σας προκαλεί να είστε συνεχώς στην αμυντική και σπαταλάτε τη διανοητική σας ενέργεια με περιττές αντιπαραθέσεις.

Υιοθετήστε έναν άλλο τρόπο σκέψης και αποδοχής τόσο των άλλων όσο και του εαυτού σας, επειδή το συναίσθημα που προσβάλλεται από όλα όσα συμβαίνουν γύρω σας θα δυσκολέψει μόνο να συνυπάρχουν με τους άλλους. Να είσαι ταπεινός, να είσαι συμπονετικός και συνεχίστε με τη ζωή.

2. Προσδιορίστε, αναγνωρίστε και σταματήστε να σκέφτεστε τι σκέφτονται για σας

Το να είσαι πολύ υπερήφανος μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί πολλές φορές, γιατί δεν είναι εύκολο να σκεφτείς τι δεν κάνουμε καλά. Η ανασφάλεια, ο φόβος αποτυχίας ή ο φόβος να κριθούν, συχνά βρίσκονται πίσω από αυτή τη συμπεριφορά. Σχετικά με αυτό, αυτός ο τρόπος δράσης έχει νόημα αν μας ενδιαφέρει τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς.

Επομένως, το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσουμε ότι είμαστε πολύ υπερήφανοι και να αναγνωρίσουμε ότι υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες αυτό μπορεί να παίζει εναντίον μας. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να συμπεριφέρουμε διαφορετικά. Επιτυγχάνοντας την εσωτερική ειρήνη και μη αφήνοντας τον εαυτό σας να επηρεαστεί από αυτό που σκέφτονται οι άλλοι για σας μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο ταπεινοί και να βελτιώσετε τις διαπροσωπικές σχέσεις.

Για να μην σας επηρεάσει η γνώμη των άλλων, μπορείτε να διαβάσετε το ακόλουθο άρθρο: "Συμβουλές για να σταματήσετε να σκέφτεστε τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς".

3. Απαλλαγείτε από την ανάγκη να είστε πάντα σωστοί

Η συνεχής ανάγκη να θέλουν πάντα να έχεις δίκιο Μπορεί να σας κάνει να σταματήσετε να είστε αντικειμενικοί. Σε πολλές περιπτώσεις, θέλουμε να υπερασπιστούμε την άποψή μας χωρίς να προβληματιστούμε από την άποψη των άλλων. Θυμηθείτε ότι ο καθένας δεν σκέφτεται τον ίδιο τρόπο που κάνετε και ότι διαφορετικές αλήθειες μπορεί να υπάρχουν ανάλογα με την οπτική γωνία από την οποία βλέπετε.

Επίσης, ακόμα και αν δεν μοιράζεστε τη σκέψη ενός άλλου ατόμου, μπορείτε να το δεχτείτε επίσης, Λοιπόν, οι άνθρωποι έχουν επίσης το δικαίωμα να κάνουν λάθη. Η ζωή σε κατάσταση συνεχούς ανταγωνισμού εναντίον άλλων μπορεί να είναι πολύ εξαντλητική και πολύ επιβλαβής για σας. Η εμφάνιση του εαυτού σας ανοιχτή στις απόψεις των άλλων και η ακρόασή τους θα ωφελήσει σημαντικά τις διαπροσωπικές σας σχέσεις.

4. Ξεπεράστε την ανάγκη να αισθάνεστε ανώτεροι από τους άλλους

Η συνεχής βελτίωση δεν έχει καμία σχέση με την επιθυμία να είναι ανώτερη των άλλων. Η προσωπική ανάπτυξη γεννιέται από τις επιθυμίες και τις εσωτερικές γεύσεις του καθενός, όχι από την έγκριση άλλων.

Θέλοντας να κρίνουν τους πάντες εξαιτίας της εμφάνισής τους, της κατοχής τους ή των επιτευγμάτων τους, έχει πολύ νόημα να τροφοδοτούν το εγώ, αλλά είναι επιβλαβής από την άποψη της ψυχικής ευεξίας. Χωρίστε τους ανθρώπους ανάμεσα στους νικητές και τους ηττημένους, ειλικρινά είναι πολύ λυπηρό. Αυτός ο τρόπος σκέψης οδηγεί σε εχθρότητα, δυσαρέσκεια και αντιπαράθεση, και η μακρά, αυτή η νοοτροπία θα σας απομακρύνει από άλλα θέματα αντί να τα πλησιάσετε, γιατί πάντα θα τα βλέπετε ως αντιπάλους.

Αυτή η ανάγκη να αισθανθείτε ανώτερη από τους άλλους θα σας κάνει να είστε άκαμπτο, έτσι μπορείτε να ξεκινήσετε κάνοντας ταπεινότητα και να σταματήσετε να θέλετε να αισθάνεστε ανώτεροι από τους υπόλοιπους. Πρώτα απ 'όλα, αποδεχτείτε τον εαυτό σας όπως είστε: με τις αρετές σας και τα λάθη σας.

5. Δώστε ένα χιούμορ στη ζωή

Η αίσθηση του χιούμορ στις συγκρούσεις θα βελτιώσει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Προσπαθήστε να είστε συμπονετικοί σε άλλους και να γελάσετε τα προβλήματα. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να παίρνεις τα πράγματα με το χιούμορ για να απο-στρες και να δεις τη ζωή με λιγότερη αγωνία. Εάν μετατρέψετε τη ζωή σας σε δράμα, κανείς δεν θα θέλει να σας προσεγγίσει.