9 συμβουλές για να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη κάποιου

Σάντρο και Σόνια ερωτεύτηκαν κατά τη διάρκεια των σχολικών ετών. Μόλις τελείωσε το πανεπιστήμιο, και οι δύο βρήκαν δουλειά Στην ηλικία των 26 ετών, είχαν μια σταθερή ζωή και αποφάσισαν να παντρευτούν, γι 'αυτό ολοκλήρωσαν το γάμο τους. Αλλά μετά από σχεδόν δέκα χρόνια σχεδόν τέλεια σχέση, ο γάμος τους πέρασε μια περίοδο κρίσης, που οδήγησε τη Σόνια να είναι άπιστος.

Όταν η Sandro ανακάλυψε τι είχε συμβεί, αποφάσισε να χωρίσει από αυτήν. Η Σόνια επέμενε και η Σάντρο σκέφτηκε ότι θα μπορούσε να ξεχάσει τι συνέβη, οπότε, μετά από ένα μήνα ζωής, αποφάσισε να του δώσει μια άλλη ευκαιρία. Μετά από τρεις μήνες διαχωρίστηκαν οριστικά επειδή η Σάντρο δεν επανέφερε την εμπιστοσύνη στη Σόνια.

Συνιστώμενο άρθρο: "Η απιστία: το δεύτερο πιο σημαντικό πρόβλημα στις σχέσεις"

Η απώλεια εμπιστοσύνης μπορεί να σημαίνει το τέλος μιας σχέσης

Οι διαπροσωπικές σχέσεις, ιδιαίτερα οι σχέσεις αγάπης, μπορούν να περάσουν από κακές στιγμές, ειδικά όταν ένας από τους ανθρώπους έχει χάσει την εμπιστοσύνη στον άλλο.

Στην πραγματικότητα, τόσο στις σχέσεις φιλίας όσο και στο ζευγάρι, η έλλειψη εμπιστοσύνης μπορεί να οδηγήσει στη συνολική ρήξη, επειδή δεν μπορείτε να ανακτήσετε τον βαθμό οικειότητας που υπήρχε μεταξύ των δύο ηθοποιών.

Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 6 δυσάρεστες αλήθειες για τη διάλυση ενός ζευγαριού"

9 συμβουλές για να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη ενός ατόμου που σας ενδιαφέρει

Μερικές φορές, μπορεί να λυπούμε για κάτι που έχουμε κάνει και αυτό σημαίνει ότι ο άλλος άνθρωπος σταματά να μας εμπιστεύεται. Εάν αισθάνεστε αναγνωρισμένοι και θέλετε να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη του ατόμου που σας ενδιαφέρει τόσο πολύ, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

1. Αναγνωρίστε το λάθος σας

Προφανώς, το άλλο πρόσωπο έχει χάσει την εμπιστοσύνη σας επειδή έχετε κάνει κάτι λάθος. Έτσι, Μην σπαταλάτε περισσότερο χρόνο προσπαθώντας να κρύψετε ένα μέρος της ιστορίας να είναι λιγότερο κακό. Εάν θέλετε το άλλο άτομο να ξανακερδίσει την εμπιστοσύνη σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να υποθέσετε ότι εσείς ήθελα λάθος και ότι το λάθος είναι δικό σας, τουλάχιστον εν μέρει .

2. Μιλήστε για το τι σας οδήγησε να το κάνετε

Τώρα που έχετε παραδεχτεί το λάθος σας, Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το τι σε έκανε να το κάνεις. Με αυτόν τον τρόπο, το άλλο άτομο μπορεί ακόμη και να σας καταλάβει. Είναι συνηθισμένο να συμπεριφέρεται αμυντικά όταν έχουμε προβλήματα με έναν συνεργάτη και συχνά η λύση ήταν απλά επικοινωνία. Η συζήτηση για τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας για το θέμα μπορεί να κάνει τον άλλο να ξανασκεφτεί, επειδή είναι πιθανό να κατηγορηθεί εν μέρει για αυτό που συνέβη.

3. Να είστε ταπεινοί

Το να είσαι ταπεινός είναι ένα σημαντικό σημείο για να ξανακερδίσεις την εμπιστοσύνη κάποιου, γιατί αν βρεθείτε στον αμυντικό, η σύγκρουση μπορεί να γίνει ακόμη μεγαλύτερη. Ο στόχος σας είναι να μπορείτε να μιλήσετε για το τι συνέβη και να σας δούμε ως άτομο που κάνει λάθη όπως οποιοδήποτε ανθρώπινο ον. Επομένως μην επιτρέψτε μου να σας δω ως κακό πρόσωπο. Στην πραγματικότητα, ίσως χρειαστεί ακόμη και να δαγκώσετε τη γλώσσα σας στην αρχή για να απαλλαγείτε από τον αρχικό θυμό.

4. Να είστε υπομονετικοί

Αν θέλετε να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη κάποιου πρέπει να αφήσετε το χρόνο να περάσει και να είστε υπομονετικοί. Εάν αυτό το πρόσωπο που σημαίνει τόσο πολύ για εσάς αισθάνεται προδομένος από το πώς συμπεριφέρθηκε, θα χρειαστείτε χρόνο για να θεραπεύσετε τις πληγές. Μην περιμένετε τα πάντα να επιστρέψουν στο φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της νύχτας.

5. Κάντε αξιοσημείωτες αλλαγές

Αν έχετε πάρει το άλλο πρόσωπο για να σας δώσει μια άλλη ευκαιρία, Ήρθε η ώρα να κάνετε αξιοσημείωτες αλλαγές και να του δείξετε ότι δεν έκανε λάθος εμπιστευόμενος πάλι. Τώρα είναι η ώρα να εκδηλώσετε, όχι μόνο με λόγια, αλλά και με το γεγονός, πόσο σας ενδιαφέρει αυτό το άτομο. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα λυπηθείτε που έχετε συγχωρήσει τον εαυτό σας.

6. Ανακτήστε την επικοινωνία

Στο σημείο 2 μίλησα για την ανάγκη να μιλήσω για το πρόβλημα. Αλλά Τώρα είναι η ώρα να μιλήσουμε για τη σχέση, για να ανακτήσετε την επικοινωνία που μπορεί να χάσατε. Γνωρίζοντας τις προσδοκίες και των δύο και μιλώντας ανοιχτά για οποιοδήποτε θέμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τη σχέση σας υγιή. Θυμηθείτε ότι τώρα είναι πιο εύκολο να σταματήσετε να εμπιστεύεστε πάλι.

7. Μην ψέματα

Και ο λόγος για τον οποίο είναι πιο εύκολο για εσάς να σταματήσετε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας είναι επειδή έχετε δώσει αιτίες για την αμφιβολία. Τώρα οποιοδήποτε ψέμα θα θεωρηθεί ως μια άλλη μεγάλη προδοσία. Έτσι, μην παίζετε με τη φωτιά και είστε ειλικρινείς. Διαφορετικά, θα υποστείτε τις συνέπειες των ενεργειών σας.

8. Γίνετε ανοιχτό βιβλίο

Δεν είναι ψέμα είναι ωραία, αλλά αν δεν έχετε τίποτα να κρύψετε, γιατί να μην εμφανίσετε τον εαυτό σας ως ένα ανοιχτό βιβλίο; Σκεφτείτε ότι τώρα είναι ευκολότερο για σας να έχετε σκέψεις και υποψίες (μερικές φορές αβάσιμες) που μπορεί να είναι ψέματα. Μην κρύβετε συνομιλίες στο κινητό σας τηλέφωνο ή στο Facebook, αφήστε τους να δουν ότι δεν έχετε τίποτα να κρύψετε.

9. Μην κάνετε ποτέ ξανά το ίδιο λάθος

Εάν με έχεις πάρει για να σε συγχωρήσω και να σε εμπιστευτώ πάλι, Μην κάνετε ποτέ ξανά το ίδιο λάθος. Επειδή αν είναι περίπλοκο να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη αφού χάσατε, αν κάνετε το ίδιο λάθος πάλι, καλύτερα να ξεχάσετε αυτό το άτομο. Μπορείτε να ακολουθήσετε τις συμβουλές που μόλις διαβάσατε για να σας δώσει μια άλλη ευκαιρία, αλλά σπάνια σας δίνουν δύο ευκαιρίες για τον ίδιο λόγο.