Τη θεωρία του Snyder για αυτοπαρατήρηση ή αυτο-παρακολούθηση

Η θεωρία της αυτοπαρατήρησης από τον Mark Snyder, Αυτός ο συγγραφέας, μαζί με τη διάσημη κλίμακα αυτο-παρατηρήσεών του, προσπαθεί να εξηγήσει πώς ο βαθμός στον οποίο προσαρμόζουμε τη συμπεριφορά μας στο κοινωνικό πλαίσιο σχετίζεται με πτυχές όπως η προσωπικότητα ή τα πρότυπα κοινωνικής αλληλεπίδρασης.

Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε τις κύριες πτυχές της αυτο-παρακολούθησης της θεωρίας και την κλίμακα που δημιούργησε ο Snyder για να αξιολογήσει αυτό το κατασκεύασμα. Θα εξηγήσουμε επίσης σύντομα τις εφαρμογές αυτού του μοντέλου σε τομείς όπως η ψυχολογία της προσωπικότητας, των οργανώσεων και ακόμη και της ανθρωπολογίας.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 10 κύριες ψυχολογικές θεωρίες"

Η θεωρία της αυτοπαρατήρησης ή της αυτο-παρακολούθησης

Ο κοινωνικός ψυχολόγος Mark Snyder πρότεινε στη δεκαετία του '70 την έννοια της αυτοπαρατήρησης, η οποία συχνά μεταφράζεται κυριολεκτικά ως «αυτο-παρακολούθηση». Αυτοί οι όροι αναφέρονται στο βαθμό στον οποίο οι άνθρωποι εποπτεύουν και ελέγχουν τη συμπεριφορά μας και την εικόνα του εαυτού μας που σχεδιάζουμε σε κοινωνικές καταστάσεις.

Η ολοκλήρωση της Κλίμακα Αυτο-Παρατήρηση αναπτύχθηκε από τον ίδιο τον Snyder ή άλλα μέσα που έχουν παρόμοια δυνατότητα να πάρετε μια βαθμολογία για το επίπεδο στο οποίο ένα άτομο παρακολουθεί τη συμπεριφορά τους. Σχετικές διαφορές έχουν εντοπιστεί μεταξύ της ομάδας ατόμων με υψηλές βαθμολογίες στην αυτοπαρατήρηση και εκείνων που έχουν χαμηλό επίπεδο.

Με αυτή την έννοια Η αυτοπαρατήρηση μπορεί να θεωρηθεί χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που θα αναφέρεται στην ικανότητα ή την προτίμηση ενός ατόμου να προσαρμόζει τη συμπεριφορά στο κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο είναι. Είναι επομένως ένας όρος πολύ κοντά στον "αυθορμητισμό", αν και είναι συγκεκριμένος σε καταστάσεις κοινωνικής αλληλεπίδρασης.

Επίδραση της αυτοπαρατήρησης στην προσωπικότητα

Τα άτομα που βαθμολογούν υψηλά τα τεστ αυτοελέγχου ασκούν ισχυρό έλεγχο της εξωτερικής τους συμπεριφοράς και της εικόνας των ίδιων ότι προβάλλουν κοινωνικά. πιο συγκεκριμένα, προσαρμόζονται στα χαρακτηριστικά της κατάστασης αλληλεπίδρασης και των συνομιλητών. Η αυτο-εικόνα αυτών των ανθρώπων δεν αντιστοιχεί πάντα στη συμπεριφορά τους.

Ποιος παρακολουθεί τη συμπεριφορά τους συχνά συλλάβουν πολύ κοινωνικές καταστάσεις από μια ρεαλιστική σκοπιά, δίνοντας μεγάλη σημασία στην επίτευξη των στόχων ως θετικά σχόλια ή μετάδοση μια αξιοθαύμαστη προσωπική εικόνα. Ο Snyder περιγράφει αυτό το χαρακτηριστικό ως επιθυμητό και με κάποιο τρόπο παθολογεί τη χαμηλή αυτο-παρακολούθηση.

Από την άλλη πλευρά, όσοι έχουν χαμηλό επίπεδο αυτοπαρατήρησης επιδιώκουν να διατηρήσουν τη συνοχή μεταξύ του οράματος που έχουν για τους ίδιους και εκείνων που προβάλλουν σε άλλους. Έτσι, παρουσιάζουν σταθερά κοινωνικά πρότυπα, τείνουν να εκφράζουν τις πραγματικές τους σκέψεις και δεν ανησυχούν διαρκώς για τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να αξιολογηθούν.

Σύμφωνα με τον Snyder και άλλους συγγραφείς, άτομα που έχουν χαμηλή αυτο-παρατήρηση τείνουν περισσότερο στο άγχος, την κατάθλιψη, τον θυμό, επιθετικότητα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, απομόνωση, αισθήματα ενοχής, η αδιαλλαξία απέναντι στους άλλους ή να δυσκολίες στη διατήρηση της απασχόλησης. Πολλές από αυτές τις πτυχές θα συνδέονταν με την κοινωνική απόρριψη.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Διαφορές μεταξύ προσωπικότητας, ιδιοσυγκρασίας και χαρακτήρα"

Η κλίμακα αυτο-παρατηρήσεως Mark Snyder

Το 1974 εμφανίστηκε η Κλίμακα Αυτο-Παρατήρησης Snyder, ένα όργανο αυτό-αναφοράς που αξιολογεί τον βαθμό αυτο-παρακολούθησης. Αυτή η δοκιμή αρχικά περιελάμβανε 25 στοιχεία, που αντιστοιχούν στις επιβεβαιώσεις που σχετίζονται με τις πτυχές της αυτοπαρατήρησης. αργότερα ο αριθμός μειώθηκε στα 18 και βελτίωσε τις ψυχομετρικές ιδιότητες.

Εάν χρησιμοποιείται η αρχική κλίμακα Snyder, οι βαθμολογίες μεταξύ 0 και 8 θεωρούνται χαμηλές, ενώ οι υψηλές βαθμολογίες είναι μεταξύ 13 και 25.. Τα ενδιάμεσα αποτελέσματα (μεταξύ 9 και 12) θα έδειχνε έναν μεσαίο βαθμό αυτοπαρατήρησης.

Παραδείγματα αντικειμένων είναι «δεν είμαι πάντα το πρόσωπο που φαίνεται να είναι,» «γελάω περισσότερο, όταν βλέπω μια κωμωδία με τους άλλους, αν είμαι μόνος / η» ή «Είμαι σπάνια το κέντρο της προσοχής σε ομάδες.» Αυτές οι φράσεις πρέπει να απαντηθούν ως αληθινές ή ψευδείς. μερικοί από αυτούς βαθμολογούν θετικά, ενώ άλλοι το κάνουν αρνητικά.

Διαφορετικές αναλύσεις παράγοντα διεξήχθησαν στη δεκαετία του 1980, όταν η κλίμακα του Snyder ήταν ιδιαίτερα δημοφιλής, πρότειναν ότι η αυτο-παρατήρηση δεν θα ήταν μια ενιαία κατασκεύασμα, αλλά θα αποτελείται από τρεις ανεξάρτητους παράγοντες: εξωστρέφεια, προσανατολισμός προς τους άλλους και τον βαθμό στον οποίο εκτελούνται ή εκπροσωπούνται οι κοινωνικοί ρόλοι.

Εφαρμογές και ευρήματα αυτού του ψυχολογικού μοντέλου

Μία από τις πιο συνηθισμένες εφαρμογές της θεωρίας της αυτο-παρατήρησης του Snyder πραγματοποιήθηκε στον τομέα της ψυχολογίας εργασίας ή των οργανώσεων. Αν και αρχικά προσπάθησε να το υπερασπιστεί τα άτομα με υψηλό βαθμό αυτο-παρακολούθησης είναι καλύτερα σε επαγγελματικό επίπεδο, η ανασκόπηση της διαθέσιμης βιβλιογραφίας καθιστά δύσκολη τη διατήρηση αυτού του ισχυρισμού.

Οι μελέτες δείχνουν ότι εκείνοι που παίρνουν υψηλή βαθμολογία στην κλίμακα Snyder τείνουν να έχουν περισσότερους ερωτικούς συντρόφους (ειδικά χωρίς ένα συγκεκριμένο συναισθηματικό δέσιμο), για να εξαπατήσει πιο συχνά και να δώσουν προτεραιότητα σεξαπίλ. Αντίθετα, για άτομα που έχουν χαμηλή αυτορρύθμιση, η προσωπικότητα είναι συνήθως πιο σημαντική.

Υπάρχει ένα άλλο ενδιαφέρον εύρημα που προέρχεται από τη θεωρία και την κλίμακα του Snyder και σχετίζεται με την ανθρωπολογία. Σύμφωνα με μια μελέτη του Gudykunst et al. (1989), το επίπεδο αυτοελέγχου εξαρτάται εν μέρει από τον πολιτισμό. καλά, ενώ οι ατομικιστικές κοινωνίες ευνοούν υψηλά επίπεδα, στους κολεκτιβιστές το αντίθετο συμβαίνει.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τα οφέλη της συναισθηματικής νοημοσύνης στην εργασία"

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Gudykunst, W.B., Gao, G., Nishida, Τ., Bond, Μ.Η., Leung, Κ. & Wang, G. (1989). Μια διαπολιτισμική σύγκριση αυτοελέγχου. Ερευνητικές εκθέσεις επικοινωνίας, 6 (1): 7-12.

• Snyder, Μ. (1974). Αυτο-παρακολούθηση της εκφραστικής συμπεριφοράς. Εφημερίδα της προσωπικότητας και της κοινωνικής ψυχολογίας, 30 (4): 526.