Τα 13 οφέλη της ψυχολογίας (και γιατί είναι καλή ιδέα να πάτε στον ψυχολόγο)

Η μελέτη και η εφαρμογή της ψυχολογίας είναι πολύ χρήσιμη σε διαφορετικές περιοχές, και το έργο των ψυχολόγων είναι επωφελές σε διάφορους τομείς. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι υπάρχουν πολλές ειδικότητες στον τομέα αυτό και αν και πολλοί άνθρωποι συνδέουν την εικόνα του επαγγελματία κλινική ή το πεδίο της ψυχοπαθολογίας, μπορούμε επίσης να βρούμε ψυχολόγοι που εργάζονται σε επιχειρήσεις, σε όλο τον κόσμο μάρκετινγκ, σε αθλητικές λέσχες και ακόμα τα σχολεία.

Και είναι ότι η μελέτη και η εφαρμογή της ψυχολογίας είναι ευεργετική τόσο για τη βελτίωση της ευημερίας και της ψυχικής υγείας των ανθρώπων που να ευνοεί τις διαπροσωπικές σχέσεις, να βελτιώσει τις αθλητικές ή οργανωτική απόδοση, βοήθεια ομάδες λειτουργούν καλύτερα και πολύ πιο.

Ο ψυχολόγος είναι ένας επαγγελματίας ο οποίος, από επιστημονική άποψη, μελετά τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι και οι ομάδες σκέφτονται, αισθάνονται και συμπεριφέρονται και κατέχουν τις γνώσεις, τις τεχνικές και τα εργαλεία να διαγνώσουν και να παρεμβαίνουν σε διάφορα προβλήματα που μπορεί να προκύψει διανοητικά, συμπεριφορικά, σε σχέση ...

• Σχετικό άρθρο: "Ψυχολόγοι: τι κάνουν και πώς βοηθούν τους ανθρώπους"

Η ψυχολογία δεν ασχολείται μόνο με τις ψυχοπαθολογίες

Εσφαλμένα, υπάρχει μια δημοφιλής πεποίθηση (αν και σε μικρότερο βαθμό) ότι ο ψυχολόγος είναι αφιερωμένος αποκλειστικά για την αντιμετώπιση των ασθενών με ψυχολογικές διαταραχές.

Η πραγματικότητα είναι ότι οι επαγγελματίες ψυχολογίας εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες, και αν ένας από αυτούς είναι για τη διάγνωση και τη θεραπεία ψυχολογικά προβλήματα κάποιων ανθρώπων, η επαγγελματική αυτή είναι παρούσα σε διαφορετικά περιβάλλοντα, που δεν χρειάζεται απαραίτητα να κάνει με ένα νοσοκομείο ή κλινική ψυχολογίας.

Για παράδειγμα, οι ψυχολόγοι μπορούν να εργάζονται σε εταιρείες διεξαγωγή διαδικασιών επιλογής προσωπικού ή συμμετέχουν στην κατάρτιση των εργαζομένων μπορούν να ενεργούν στα σχολεία έτσι ώστε τα παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές δυσκολίες να μπορούν να βελτιώσουν την ακαδημαϊκή τους επίδοση και να έχουν τις ίδιες ευκαιρίες και τα ίδια δικαιώματα με κάθε παιδί της ηλικίας τους.

Μπορούν επίσης να λειτουργήσει άμεσα έναν αθλητή (π.χ. ένας παίκτης) για να σας βοηθήσει να πάρετε περισσότερες από τις προπονήσεις ή αγώνες σας, στο οποίο συμμετέχει, και να μάθουν να διαχειρίζονται καλύτερα τα συναισθήματά τους για να εκτελέσει σε υψηλό επίπεδο για το πρωτάθλημα. Τα οφέλη της ψυχολογίας είναι πολλαπλά, και οι ψυχολόγοι, με την προσπάθεια και την αφοσίωσή τους, συμβάλλουν σε αυτό.

Ποιοι είναι οι κλάδοι της ψυχολογίας?

Όπως μπορείτε να δείτε, οι ψυχολόγοι συμμετέχουν σε διάφορους τομείς εφαρμογής, γιατί η ψυχολογία μπορεί να έχει τόσο πολλές όψεις όσο οι δραστηριότητες που εκτελεί ο άνθρωπος. Μερικοί από τους σημαντικότερους κλάδους της ψυχολογίας είναι:

1. Οργανωτική Ψυχολογία και Ανθρώπινο Δυναμικό

Οι ψυχολόγοι μπορούν να συμμετέχουν σε εταιρείες εκτελώντας διάφορες λειτουργίες, μεταξύ των οποίων επιλογή προσωπικού, εκπαίδευση ή μείωση του εργασιακού άγχους.

Η ψυχολογία του μάρκετινγκ και των καταναλωτών μπορεί επίσης να ανήκει στον τομέα της ψυχολογίας των οργανισμών και είναι υπεύθυνη για τη διεξαγωγή έρευνας με στόχο τη δημιουργία υπηρεσιών και ελκυστικών προϊόντων για τον πελάτη. Είναι επίσης υπεύθυνη για την καθιέρωση στρατηγικών επικοινωνίας που είναι πιο χρήσιμες και καταβάλλει προσπάθειες για να παράσχει γνώσεις σχετικά με το neuromarketing, μεταξύ πολλών άλλων λειτουργιών.

2. Κοινωνική και κοινοτική ψυχολογία

Ένας από τους κλάδους της ψυχολογίας που προκαλεί σήμερα μεγαλύτερο ενδιαφέρον είναι η κοινωνική και κοινοτική ψυχολογία, η οποία δίνει το επίκεντρο της προσοχής στη συλλογική και την σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων σε ένα πλαίσιο. Λαμβάνει υπόψη τις διεργασίες της ομάδας και πώς η κοινωνική και η σχεσιακή δυναμική επηρεάζουν τα άτομα.

3. Κλινική και ψυχολογία της υγείας

Αποτελείται από έρευνα και παρέμβαση επικεντρώθηκε στα ψυχολογικά προβλήματα και την ευημερία των ανθρώπων.

Αν και η κλινική ψυχολογία αντιμετωπίσει άμεσα ψυχολογικά προβλήματα, αν και δεν είναι πολύ σοβαρή, η ψυχολογία τους επαγγελματίες υγείας τείνουν να εστιάζουν το έργο τους για τη βελτίωση της ευημερίας και της ποιότητας ζωής των ορισμένα άτομα που δεν πάσχουν απαραίτητα από ψυχικές διαταραχές. Για παράδειγμα, ασθενείς με καρκίνο, στην περίπτωση εξειδίκευσης στην Ψυχο-ογκολογία.

4. Εκπαιδευτική και αναπτυξιακή ψυχολογία

Αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν ή δεν μπορούν να εργαστούν στα σχολεία, αλλά το έργο τους επικεντρώνεται συνήθως στις διαδικασίες μάθησης και εκπαίδευσης. Για παράδειγμα, η εργασία με άτομα που πάσχουν από ADHD ή τη βελτίωση της σχέσης μεταξύ οικογένειας και σχολείου.

Η ψυχολογία της ανάπτυξης συχνά συνδέεται με την ψυχολογία της εκπαίδευσης. Ωστόσο, αν και ορισμένες από τις λειτουργίες και στις δύο περιοχές μπορεί να αλληλεπικαλύπτονται, η ψυχολογία της ανάπτυξης επικεντρώνεται στις ψυχολογικές και συμπεριφορικές αλλαγές που συμβαίνουν σε διαφορετικά στάδια της ζωής, από την παιδική έως την γήρα.

5. Σεξουαλικότητα

Το πεδίο αυτό στοχεύει στην εφαρμογή της ψυχολογίας στην επίλυση του προβλήματα που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα (στυτική δυσλειτουργία, παραφιλίες, έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας κ.λπ.), καθώς και συμβολή στη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης των ατόμων.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Μελέτη σεξουαλικής πράξης: 8 λόγοι που μπορεί να σας πείσουν"

Οφέλη της ψυχολογίας

Ως εκ τούτου, η ψυχολογία έχει πολλά πεδία εφαρμογής και όλα αυτά είναι πολύ χρήσιμα για τους ανθρώπους σε διάφορες πτυχές. Είναι απαραίτητο σταματήστε να συνδέετε την επιστήμη της συμπεριφοράς με την ψυχοπαθολογία, γιατί η ψυχολογία επηρεάζει θετικά πολλούς τομείς της ζωής μας και σε διαφορετικά πλαίσια.

Συνοπτικά, τα οφέλη της ψυχολογίας είναι:

1. Βελτιώστε επικοινωνιακές δεξιότητες και τη σχέση των ανθρώπων.
2. Βοηθήστε στη βελτίωση της Συναισθηματικής Νοημοσύνης και της επίλυσης συγκρούσεων και συμβάλλετε στην καλύτερη διαχείριση άλλων σχετικών πτυχών (π.χ. άγχος).
3. Βελτιώστε τις σχέσεις του ζευγαριού και της οικογένειας και, βεβαίως, την ευημερία τους.
4. Μεγιστοποιήστε τις δυνατότητες των ανθρώπων και την προσωπική του ανάπτυξη χάρη στην αυτογνωσία, τον προγραμματισμό και τη βελτίωση της αυτοκίνησης.
5. Βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών (για παράδειγμα, διαβήτης ή καρκίνος).
6. Διαγνώστε και παρεμβαίνετε στην αντιμετώπιση διαφορετικών ψυχικών διαταραχών.
7. Βελτιώστε τη γνώση της δομής και της λειτουργίας του εγκεφάλου μας και συμβάλλετε στην κατανόηση και βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών όπως η μνήμη.
8. Βελτιώστε τις διαδικασίες διδασκαλίας και εκμάθησης, και να συνεργαστεί με την σχολή για να παρακινήσει όλους τους μαθητές.
9. Δημιουργήστε ένα καλύτερο κλίμα ομάδας, για παράδειγμα, σε σχολεία ή οργανισμούς.
10. Βελτίωση των διαδικασιών αξιολόγησης και ενσωμάτωσης των αλλαγών. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να είναι κάθε είδους, για παράδειγμα, όταν ασχολούνται με τοξικομανείς.
11. Βελτίωση των διαδικασιών επιλογής προσωπικού, ομαδικής εργασίας, παραγωγής μιας επιχείρησης και ευημερίας των εργαζομένων.
12. Οι ψυχολογικές παρεμβάσεις μπορούν μείωση της ανάγκης για φαρμακολογική θεραπεία.
13. Θετική χειραγώγηση των ψυχολογικών μεταβλητών που σχετίζονται με τον αθλητισμό. Για παράδειγμα, αυτοπεποίθηση, επίπεδο ενεργοποίησης, επιθετικότητα, επιμονή ή συνοχή ομάδας.