Paul Ekman και τη μελέτη των μικροεκθέσεων

Paul Ekman δεν είναι μόνο ένας από τους ψυχολόγους μέσα μαζικής ενημέρωσης (έχει συμμετάσχει στην ανάπτυξη της σειράς ψέμα και την ταινία Inside Out) είναι επίσης ένας από τους πρωτοπόρους σε μια από τις πιο ενδιαφέρουσες περιοχές της επιστήμης της συμπεριφοράς: η μελέτη της γλώσσας δεν λεκτικές και, ειδικότερα, το μικροεκφράσεις.

Η γνώση περισσότερων γι 'αυτούς θα μπορούσε να είναι πολύ χρήσιμη για να βελτιώσουμε την κατανόηση της επικοινωνίας και τη φύση των βασικών και καθολικών συναισθημάτων, αν πραγματικά υπάρχουν.

Τι είναι οι μικροεκφράσεις?

Βασικά, μια μικρο έκφραση είναι μια έκφραση του προσώπου που εκτελείται ακούσια και αυτόματα και ότι, παρά το γεγονός ότι διαρκεί λιγότερο από ένα δευτερόλεπτο, θεωρητικά θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να γνωρίζει τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου που το εκτελεί.

Σύμφωνα με τις ιδέες του Ekman και άλλων ερευνητών, οι μικροεκφράσεις είναι καθολικές, δεδομένου ότι είναι το αποτέλεσμα της έκφρασης ορισμένων γονιδίων που προκαλούν τη σύμπτωση ορισμένων μυϊκών ομάδων του προσώπου ταυτόχρονα ακολουθώντας ένα πρότυπο κάθε φορά που εμφανίζεται μια βασική συναισθηματική κατάσταση. Τα δύο αυτά ιδέες που προέρχονται: ότι microexpressions εμφανίζονται πάντα με τον ίδιο τρόπο σε όλα τα άτομα του ανθρώπινου είδους, ανεξάρτητα από τον πολιτισμό τους, και υπάρχει επίσης μια ομάδα της καθολικής τα συναισθήματα που συνδέονται με αυτές τις σύντομες εκφράσεις του προσώπου.

Μέσα από τη μελέτη των μικρο εκφράσεων, Paul Ekman έχει προσπαθήσει να δει βασικών ψυχολογικών και φυσιολογικών μηχανισμών θεωρητικά εκφράζεται ομοίως σε όλες τις ανθρώπινες κοινωνίες και ως εκ τούτου έχουν ένα υψηλό βαθμό γενετικής κληρονομικότητας.

Τα βασικά συναισθήματα

Η σχέση μεταξύ του προσώπου μικρο εκφράσεις και 5 βασικά συναισθήματα που προτείνει Paul Ekman βασίζεται στην ιδέα της προσαρμοστικής δυναμικό: εάν υπάρχουν μια σειρά από σαφώς καθορισμένα συναισθήματα και ένα προκαθορισμένο τρόπο έκφρασης τους, αυτό σημαίνει ότι τα άλλα μέλη του είδους μπορεί να αναγνωρίσει και να χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για το καλό της κοινότητάς σας.

Με αυτόν τον τρόπο, καταστάσεις κινδύνου ή εκείνες στις οποίες η σημασία ενός στοιχείου του περιβάλλοντος κάνει τα άτομα να γίνονται πολύ συναισθηματικά ενεργοποιημένα, άλλοι ίσως γνωρίζουν αμέσως ότι συμβαίνει κάτι και θα αναζητήσουν ενδείξεις για να μάθουν λεπτομερέστερα τι συμβαίνει. Αυτή η ιδέα δεν είναι καινοφανής. Κάρολ Δαρβίνος Τον προχώρησε ήδη στα γραπτά του σχετικά με τα συναισθήματα στους ανθρώπους και τα ζώα. Ωστόσο, οι πιο πρόσφατοι ερευνητές εξειδικεύτηκαν σε αυτόν τον τομέα σπουδών, αφιερώνοντας μεγάλο μέρος του χρόνου και της προσπάθειάς τους για την ανάλυση αυτού του μικρού σχεδίου ψυχολογίας και φυσιολογίας.

Ο ρόλος της εκπαίδευσης

Πρέπει να ειπωθεί ότι δεν είναι ακόμη γνωστό με βεβαιότητα αν υπάρχουν καθολικές μικροεκφράσεις προσώπου. Γι 'αυτό, η τυπική συμπεριφορά των μελών όλων των πολιτισμών που υπάρχουν, θα πρέπει να είναι γνωστή και βαθιά, και αυτό δεν συμβαίνει. Επιπλέον, σε ένα εργαστηριακό περιβάλλον είναι δύσκολο να κάνει τους ανθρώπους να βιώσουν τα συναισθήματα που θέλουν οι ερευνητές, και όχι άλλοι.

Γι 'αυτό, ακόμα κι αν Ο Paul Ekman έχει καταβάλει προσπάθειες να διερευνήσει σε ποιο βαθμό υπάρχουν τα βασικά συναισθήματα του κόσμου και χειρονομίες του προσώπου που σχετίζονται με αυτές, είναι πάντα πιθανό ότι υπάρχει μια εξαίρεση σε κάποια απομακρυσμένη γωνία του πλανήτη και η θεωρία της καθολικότητας καταρρέει.

Ωστόσο, έχουν βρεθεί στοιχεία ότι, τουλάχιστον για μερικές χιλιόμετρα του δευτερολέπτου, τα μέλη πολλών πολιτισμών εκφράζουν τα συναισθήματά τους με τις ίδιες εκφράσεις.

Για παράδειγμα, σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Ψυχολογική Επιστήμη, η οποία έγινε από την ανάλυση ταινιών που έδειξαν πως συμπεριφέρθηκαν οι αθλητές που έπαιξαν ένα μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες, διαπιστώθηκε ότι όλα έδειξαν τον ίδιο τύπο μικροεκθέσεων αμέσως μετά τη γνώση ότι κέρδισαν ή έχασαν, παρόλο που ο καθένας τροποποίησε αυτές τις κινήσεις ανάλογα με την κουλτούρα στην οποία ανήκε. Αυτή είναι ακριβώς η ουσία των μικροεκθέσεων στις οποίες ο Paul Ekman έχει θεωρήσει: αρχικά εμφανίζεται μια αυτόματη και στερεότυπη αντίδραση στα συναισθηματικά ερεθίσματα και αμέσως μετά ο καθένας παίρνει τον έλεγχο στις χειρονομίες τους.

Οι χειρονομίες που μας προδίδουν

Μια άλλη από τις πιο ενδιαφέρουσες ιδέες για τις μικροεκφράσεις είναι ότι, αυτομάτως, δεν μπορούν να "κρυφτούν" ή να μεταμφιεστούν με απόλυτη επιτυχία.

Δηλαδή, αν ένα άτομο είναι επαρκώς εκπαιδευμένο για να ανιχνεύσει μικροεκφράσεις, θα έρθει να έχει κάποια γνώση σχετικά με τη συναισθηματική κατάσταση του άλλου ατόμου, ακόμη και αν προσπαθεί να το αποφύγει (αν δεν καλύψετε το πρόσωπό σας, φυσικά).

Ωστόσο, στην πράξη, να αναγνωρίσει αυτές τις μικρο-εκφράσεις δεν είναι τόσο απλό, γιατί σε καθημερινές καταστάσεις, υπάρχουν πολλά «θόρυβο», με τη μορφή των πληροφοριών που μάσκες πώς μπορείτε να δείτε πώς κινούνται τα μικροσκοπικά τους μυς του προσώπου κάποιον Επιπλέον, πολλές φορές χρειάζεται μια εξειδικευμένη ομάδα για να καταγράψει μια σαφή εικόνα αυτών των σύντομων στιγμών.

Ανίχνευση μικροεκθέσεων

Εάν δημιουργούνται μικροεκφράσεις ακολουθώντας στερεότυπα, είναι λογικό να πιστεύουμε ότι μπορεί να αναπτυχθεί μια μέθοδος για να εντοπιστεί συστηματικά καθεμία από αυτές. Γι 'αυτό, στη δεκαετία του 70 Paul Ekman και ο συνάδελφός του Wallace V. Fiesen Αναπτύχθηκαν ένα σύστημα για την ετικέτα κάθε είδους κίνησης του προσώπου που συνδέεται με μια συναισθηματική κατάσταση από το έργο ενός σουηδού ανατόμου που ονομάζεται Ο Carl-Herman Hjortsjö. Το εργαλείο αυτό κλήθηκε Σύστημα κωδικοποίησης προσώπου (στα Αγγλικά, FACS, του Συστήματος Κωδικοποίησης της Δράσης για τα Προσώπου).

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει, μακράν, ότι μπορείτε να εντοπίσετε τα ψέματα μόνο με τον εντοπισμό των μικροεκθέσεων, και ας μην μιλήσουμε για κάτι σαν να διαβάζουμε τις σκέψεις. Το γεγονός ότι αυτές οι χειρονομίες είναι αυτόματες λόγω της έκφρασης των γονιδίων, ταυτόχρονα, οι πληροφορίες που παρέχονται από τις μικροεκθέσεις είναι εξαιρετικά διφορούμενες, δεδομένου ότι οι λεπτομέρειες του πλαισίου δεν μεταφράζονται μέσω των μυϊκών κινήσεων στο πρόσωπο.

Μικρο-έκφραση μπορεί να είναι ένα σημάδι για να γνωρίζουμε αν κάποιος είναι λυπημένος ή όχι σε κάποια στιγμή, αλλά δεν μας λέει τίποτα για το τι παράγει αυτό το συναίσθημα. Το ίδιο συμβαίνει και με τις μικροεκφράσεις που συνδέονται με το φόβο. Μπορούν να είναι ένας δείκτης ότι φοβούνται ότι τα ψέματα που έχουν ειπωθεί είναι εκτεθειμένα ή μπορούν επίσης να εκφράσουν τον φόβο ότι πιστεύουμε ότι αυτά που έχουν ειπωθεί είναι ψέματα.

Όπως πάντα, η μελέτη της ανθρώπινης συμπεριφοράς σπάνια προχωρά με μεγάλους ρυθμούς και το έργο του Πακ Ekman για μικροεκφράσεις δεν είναι τίποτα σαν μια ροζέτα πέτρα ψυχικών καταστάσεων. Μπορεί να εξυπηρετήσει, ναι, για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις γενετικές μας προδιαθέσεις όταν εκφράζουμε συναισθήματα, και μπορείτε επίσης να μελετήσετε για να μάθετε τα μοντέλα της ενσυναίσθησης και της βελτίωσης της επικοινωνίας. Ωστόσο, εξ ορισμού οι μικροεκφράσεις είναι αυτόματες και ασυνείδητες, θα ήταν αδύνατο να επηρεαστούν άμεσα.