7 καλές ιδέες για να απολαύσετε ένα ταξίδι όταν έχουμε λίγο χρόνο

"Ο κόσμος είναι ένα βιβλίο, και όσοι δεν ταξιδεύουν διαβάζουν μόνο μια σελίδα." Έτσι μίλησε ο Άγιος Αυγουστίνος της Ιππότης πριν μερικούς αιώνες. Ωστόσο, η φράση του εξακολουθεί να έχει μεγάλη αξία σήμερα. Θυμηθείτε ότι το μυαλό σας κάνει κάθε ταξίδι μαζί σας, οπότε αν θέλετε να απολαύσετε, διαβάστε το βιβλίο σας, αλλά μην παραμείνετε στην ίδια σελίδα ή πηγαίνετε πάνω του, χωρίς να το εισάγετε σε βάθος.

Επειδή όταν διαβάζουμε ένα βιβλίο, το οποίο στην περίπτωση αυτή θα είναι ένα ταξίδι, πρέπει να απορροφούμε τα πάντα. Γι 'αυτό καλό είναι να δώσουμε προσοχή και να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτά που εξηγεί, επειδή είναι πλούτος. Αλλά αν έχουμε το μυαλό αλλού, είναι πολύ πιθανό ότι πραγματικά αναζητούμε ή απλώς εκτελούμε μια μηχανική πράξη, χωρίς να εσωτερικεύσουμε οποιαδήποτε πληροφορία.

Το μυαλό σας ταξιδεύει πάντα μαζί σας, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να αποσυνδεθείτε από τα πάντα όταν φύγετε. Ξεχάστε το στρες, την καθημερινή ευθύνη, τα προβλήματα ρουτίνας κ.λπ. Όταν ξεκινάμε μια περιπέτεια, οι πέντε μας αισθήσεις θα πρέπει να επικεντρώνονται στην απόλαυση και την απόλαυση της ανακάλυψης.

"Το ταξίδι ζει"

-Hans Christian Andersen-

Το μυαλό σας κάνει κάθε ταξίδι μαζί σας

Ο κλινικός ψυχολόγος και διευθυντής αρκετών δημοσιεύσεων στον τομέα αυτό, ο Fernando Azor, δημιούργησε μια λίστα με κλειδιά που πρέπει να ληφθούν υπόψη για να απολαύσετε ένα ταξίδι. Αντιμετωπίζοντας τις συγκρούσεις της καθημερινής ζωής, πάντα προβληματική και ανησυχητική, ο επαγγελματίας προσφέρει μερικές εξαιρετικές ιδέες που μας βοηθούν να αποσυνδέσουμε όταν βρισκόμαστε σε έναν νέο προορισμό.

Αυτές οι ιδέες που συνεισφέρει η Azor είναι ιδιαίτερα σημαντικές για όσους έχουν λίγο ελεύθερο χρόνο. Εάν το ταξίδι σας είναι πολύ σύντομο, είναι σημαντικό να εκμεταλλευτείτε κάθε δευτερόλεπτο και κάθε στιγμή στην απόλαυση. Να μοιράζονται νέες εμπειρίες και διαφορετικές κουλτούρες και έθιμα.

Το Azor σχολιάζει τη σημασία της ξεκούρασης. Και με αυτή την έννοια, ο ψυχολόγος δεν αναφέρεται μόνο στη φυσική αποσύνδεση, αλλά και στην ψυχική. Ο εγκέφαλός μας πρέπει να σταματήσει να σκέφτεται μόνο για προβλήματα Πρέπει να επικεντρωθεί στην απόλαυση, να χαλαρώσει και να μας δώσει πιο φρέσκα οράματα των καθημερινών ανησυχιών.

Μπορείτε να απολαύσετε ένα ταξίδι, ακόμη και αν έχουμε λίγο χρόνο

Ας μάθουμε τώρα Ποιες ιδέες φέρνει ο Fernando Azor για να μάθει να ταξιδεύει με καθαρό μυαλό και χωρίς προβλήματα;. Θυμηθείτε ότι μόνο με αυτόν τον τρόπο θα ανακαλύψετε εκείνες τις σελίδες του βιβλίου που πρόκειται να βρείτε σε όλο τον κόσμο:

• Μην προγραμματίζετε κάθε λεπτομέρεια του ταξιδιού σας: εάν ορίσετε υπερβολικά φιλόδοξους στόχους και λειτουργείτε σαν να ήταν μια εργάσιμη ημέρα, θα είναι δύσκολο για το μυαλό σας να αποσυνδεθεί. Θυμηθείτε ότι ταξιδεύετε. Να πίνετε με αυτό που βλέπετε και να αισθάνεστε πιο ελεύθερα.
• Αποφύγετε τη σωματική κόπωση: Μερικές φορές, τα σχέδια και οι στόχοι μας σε ένα ταξίδι είναι τόσο φιλόδοξοι που είναι κουρασμένοι. Αυτό εξαλείφει επίσης το μυαλό. Είναι καλύτερα να αλλάξετε τον συνήθη ρυθμό και να μην μετατρέψετε το διάλειμμα σε κάτι ρουτίνα με κάθε προγραμματισμένη λεπτομέρεια.
• Ξεχάστε το χρόνο: αν σχεδιάζετε κάθε πρόγραμμα, στο τέλος το ταξίδι σας θα είναι το πιο κοντινό σε μια συνηθισμένη ημέρα εργασίας. Προσπαθήστε να αποσυνδέσετε και να απολαύσετε κάθε στιγμή. Τροποποιήστε τα σχέδια εάν είναι απαραίτητο, ανάλογα με τις επιθυμίες σας, όχι τόσο από τους στόχους που είχαν οριστεί προηγουμένως.

• Μην προσπαθήσετε να ελέγξετε κάθε λεπτομέρεια: Αυτό το σημείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν ταξιδεύετε στην επιχείρηση. Αφήστε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από την έμπνευση και τον τόπο. Αφήστε να μην προσπαθήσετε να είστε ελεγκτής με άλλους ή να καλέσετε τους εαυτούς τους ηγέτες. Βρίσκεστε σε μια μικρή ανάγνωση μιας νέας σελίδας του βιβλίου σας. Απολαύστε σε μια ομάδα.
• Θέτει νέες εμπειρίες: όταν μιλάμε για ένα ταξίδι, αναζητούμε πάντα ιδέες όπως η παραλία, το βουνό, η πολιτιστική κληρονομιά κλπ. Αλλά έχετε σκεφτεί άλλες ιδέες; Μπορείτε να φανταστείτε τη συνεργασία με μια ΜΚΟ;?
• Χαλαρώστε το μυαλό σας κατά την προετοιμασία: Θυμηθείτε ότι το ταξίδι ξεκινά τη στιγμή που αποφασίζετε να φύγετε. Έτσι, πρέπει να κάνετε την προετοιμασία των βαλίτσες, τα ταξίδια, τις αγορές εισιτηρίων, κλπ. μην είστε αγχωτικοί, αλλά μέρος της ίδιας περιπέτειας στην οποία έχετε ξεκινήσει.
• Ελέγξτε τις δαπάνες που πραγματοποιείτε κατά τη διάρκεια του ταξιδιούΘυμηθείτε ότι αν ξοδεύετε πάρα πολλά, μπορείτε να καταλήξετε με περισσότερο άγχος. Το ταξίδι δεν ξοδεύει σαν τρελό. Πρέπει να εξοικονομήσετε χρήματα και να απολαύσετε τα πάντα χωρίς να χρειάζεστε χρήματα για να ανησυχείτε συνεχώς. Η αποφυγή περιττών υπερβολών θα διευκολύνει την αποσύνδεση.

"Ένα σκάφος είναι ασφαλέστερο στο λιμάνι, αλλά γι 'αυτό τα σκάφη δεν είναι χτισμένα"

-Paulo Coelho-

Κάθε ταξίδι είναι αναμφισβήτητα μια περιπέτεια. Εάν δεν είμαστε ενθουσιασμένοι με το να γνωρίζουμε κάτι νέο, αυτό σημαίνει ότι έχουμε χάσει την ουσία μας. Θυμηθείτε όταν ήσαστε παιδί και γοητευτήκατε από όλα όσα δεν είχατε δει ποτέ, όσο μικρή ήταν.

Έτσι, για να απολαύσετε ένα σύντομο ταξίδι, το πιο σημαντικό πράγμα είναι η στάση που βάζετε σε αυτό. Το γεγονός ότι αφήνετε στο σπίτι τα προβλήματα που δεν μπορείτε να λύσετε κατά τη διάρκεια της ίδιας και ότι παραδίδετε στην εμπειρία. Είτε είναι μακρύς ή μικρός, ας έχουμε περισσότερο ή λιγότερο ελεύθερο χρόνο σε αυτό, να το απολαύσετε στο έπακρο!

Ταξιδεύοντας είναι πολύ περισσότερο από τον τουρισμό Ταξιδεύοντας, εκτός από την ευχαρίστηση, μας βοηθά να μεγαλώσουμε ως άνθρωποι. Ανακαλύψτε τα οφέλη από το ταξίδι για την προσωπική μας ανάπτυξη. Διαβάστε περισσότερα "