7 συχνά λάθη στις σχέσεις ζευγαριού

Οι σχέσεις είναι ωραίες αλλά μερικές φορές και περίπλοκες. Η μάθηση για να οικοδομήσουμε έναν υγιή δεσμό, που μας κάνει ευτυχισμένους και πάνω απ 'όλα που μεγαλώνει υποστηρίζεται από μια βάση ασφάλειας και εμπιστοσύνης δεν είναι εύκολη. Ένας από τους λόγους που την εμποδίζει είναι η εμφάνιση ορισμένων συχνών σφαλμάτων στις σχέσεις.

Η αντιμετώπιση των δυσκολιών και των επιπλοκών της καθημερινότητας απαιτεί υπομονή και κατανόηση, μαζί με την προθυμία να τα λύσουμε μαζί. Για αυτό, Είναι σημαντικό να μάθουμε να προσδιορίζουμε ποια από αυτά τα σφάλματα συμβαίνουν και έτσι να δώσουμε λύση.

Είναι φυσικό οι σχέσεις να περνούν από δύσκολες στιγμές, αλλά η υπέρβασή τους (όποτε θέλετε και πιθανές) συμβάλλει στην ανάπτυξη. Εδώ σας λέμε ποια είναι μερικά από αυτά τα συχνά λάθη στις σχέσεις, έτσι ώστε να μάθετε να τα εντοπίζετε.

"Πρόσωπο, πάντα πρόσωπο, είναι ο τρόπος για την επίλυση του προβλήματος. Τον αντιμετωπίστε!".

-Ιωσήφ Κόνραντ-

1. Η απώλεια της ατομικότητας

Το μεγάλο παράδοξο της αγάπης είναι ότι οι δύο άνθρωποι που συμμετέχουν σε μια σχέση τείνουν να γίνουν ένα, αν και πρέπει να παραμείνουν δύο..

Σε μια σχέση ζευγαριού είναι φυσιολογικό να εμφανίζεται η ανάγκη να βρεθεί μια ταυτότητα για την ενίσχυση του δεσμού και να ξεφύγουμε από συγκρούσεις και αντιφάσεις. Στην πραγματικότητα, είναι θετικό, διότι, στην πραγματικότητα, τα κοινά συμφέροντα, τα γούστα και τα οράματα συμβάλλουν στην ένωση.

Ωστόσο,, για την επίτευξη αυτού του στόχου μερικές φορές λαμβάνονται λάθος μονοπάτια. Κάποιος πρέπει να θυσιάσει την ατομική ταυτότητα για να ευχαριστήσει τον άλλο. Είτε λόγω του φόβου της απώλειας του ζευγαριού είτε λόγω της αναζήτησης αρμονίας, η αλήθεια είναι ότι αυτό δεν είναι υγιές επειδή και οι δύο άνθρωποι προδίδουν τον εαυτό τους.

Η ισχυρότερη σχέση ζευγαριών είναι αυτή στην οποία ο καθένας παραμένει ο ίδιος. Διαφορετικά, αυτό που συμμορφώνεται είναι μια συμβίωση, η οποία με τη σειρά της επωάζει βαθιές δυσκολίες.

2. Απόκρυψη των αδυναμιών

Δεν υπάρχει καμία δυνατότητα ότι η σχέση του ζευγαριού μεγαλώνει, αν δεν βασίζεται σε βάση ειλικρίνειας. Μερικές φορές, πιστεύουμε με λάθος τρόπο ότι ο άλλος θα είναι σε θέση να μας αγαπάει μόνο αν μας αντιληφθεί ως τέλεια. Αλλά δεν είναι αλήθεια.

Η αυθεντική αγάπη γεννιέται όταν παρουσιάζουμε τον εαυτό μας όπως είμαστε. Πώς αλλιώς μπορείτε να μας συναντήσετε; Η απόκρυψη κάτω από μια άλλη ταυτότητα ή άλλα χαρακτηριστικά θα φέρει επιπλοκές και απογοητεύσεις μακροπρόθεσμα.

Επιπλέον, αυτό που κρύβει αυτή τη στάση είναι μια βαθιά έλλειψη αυτοεκτίμησης. Κάποιος που προσπαθεί να παραποιήσει λέει ότι αισθάνεται άξιος της αγάπης επειδή πιστεύει ότι ο μόνος τρόπος για να ξυπνήσει την αγάπη είναι κάποιος άλλος και όχι ο ίδιος.

3. Αφήστε τον εαυτό σας να παγιδευτεί στη ρουτίνα

Ένα άλλο συχνό σφάλμα στις σχέσεις είναι να επιτρέψουμε στη ρουτίνα να αρχίσει να εγκατασταθεί όπου υπήρχαν μεγάλα συναισθήματα πριν. Συμβαίνει εύκολα χωρίς τα μέλη του ζευγαριού να την αντιλαμβάνονται απλά. Τα πράγματα αρχίζουν να δουλεύουν με αδράνεια, μετατρέποντας αυτό που ήθελαν να κάνουν και ήθελαν αυτά με τα οποία είναι συνηθισμένα ή συνηθισμένα.

Για να αποφύγετε τη ρουτίνα, τίποτα καλύτερο από το να προσπαθείτε να οδηγήσετε μια πλήρη ατομική ζωή και στη συνέχεια να συμβάλλετε το κομμάτι μας στη σχέση. Γι 'αυτό, είναι σημαντικό να βρούμε έναν τρόπο να εισαγάγουμε την καινοτομία, να αφήσουμε τη ζώνη άνεσης όποτε είναι δυνατόν. Δεν είναι τόσο δύσκολο. Παίρνει μόνο λίγη καλή θέληση.

4. Αποσυνδέστε πνευματικά

Το πνευματικό έχει να κάνει με την αίσθηση της υπέρβασης που δίνεται στη ζωή και όλα τα συστατικά του. Όταν το ζευγάρι είναι στις αρχικές φάσεις της ερωτευμένης αγάπης, η ίδια η αγάπη φαίνεται να ζωγραφίζει τα πάντα από κάτι που ξεπερνάει τον συνηθισμένο, μια σχέση που δεν είναι μόνο συναισθηματική αλλά και πνευματική.

Τα σχέδια έρχονται μαζί και κάθε ένας από αυτά έχει μια βαθιά αίσθηση της δικής του. Στην περίπτωση αυτή, το ζευγάρι δεν είναι μόνο ενωμένο με αμοιβαία έλξη, επιθυμία και αγάπη, αλλά και έναν ή περισσότερους σκοπούς κοινής υπέρβασης. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτό χάνεται. Αυτό είναι ακριβώς ένα από τα συχνότερα λάθη στις σχέσεις που οδηγεί στην απογοήτευση και την πλήξη. Για την καταπολέμησή της, τίποτα καλύτερο από την ανανέωση των κοινών στόχων του ανώτερου επιπέδου, κάθε τόσο συχνά.

5. Θέλοντας να αλλάξετε την άλλη

Αυτή είναι μια από τις στάσεις που εμφανίζονται στις πιο προχωρημένες φάσεις μιας σχέσης. Ένα πρόβλημα που έχει να κάνει περισσότερο με τη δυσαρέσκεια με τον εαυτό του, παρά με μια πραγματική απόρριψη του άλλου. Ποιος είναι ικανοποιημένος με τη ζωή του και είναι συναισθηματικά υπεύθυνος για το τι συμβαίνει σε αυτό, δεν προσπαθεί να αλλάξει άλλους. Στην πραγματικότητα, δεν εξαρτάται από αυτά να βρουν ικανοποίηση στην ύπαρξή τους.

Κάτι άλλο συμβαίνει εάν υπάρχουν δεσμοί εξάρτησης και προσωπικής ανασφάλειας. Στις περιπτώσεις αυτές, το ζευγάρι μπορεί να γίνει ένα είδος αποδιοπομπαίου τράγου. Τα προβλήματα και οι λύσεις επικεντρώνονται σε αυτόν. Τροφοδοτεί την ιδέα ότι εάν οι άλλες αλλαγές, η ίδια η ζωή θα βελτιωθεί. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει επειδή ο καθένας είναι ιδιοκτήτης της ευτυχίας και είναι υπεύθυνος για τις αποφάσεις τους.

6. Αναπτύξτε τις συμπεριφορές ελέγχου

Αν και ο ένας ή ο άλλος στην αγάπη ενός ζευγαριού "κατέχει" το άλλο, μερικές φορές χάνεται το βλέμμα ότι αυτό έχει πολύ συγκεκριμένα όρια. Ενώ η αποκλειστικότητα είναι μια σιωπηρή και ρητή διαθήκη στα περισσότερα ζευγάρια, αυτό δεν σημαίνει ότι ένα από τα δύο έχει το δικαίωμα να κατευθύνει τη συμπεριφορά του άλλου.

Πολλά λάθη γίνονται με τη διέλευση της γραμμής που χωρίζει ένα υγιές αίσθημα αποκλειστικότητας, με ένα εγωιστικό κατοχής. Στη συνέχεια, όταν εμφανίζονται οι συμπεριφορές ελέγχου, ένα από τα συχνότερα σφάλματα στις σχέσεις ζευγαριών.

Ο ένας θέλει ο άλλος να ενεργεί όπως επιθυμεί. Αν όχι, αισθάνεστε απειλημένοι ή ξεκινήσετε μια σύγκρουση. Σε αυτή την περίπτωση, αποτυγχάνει πάνω από όλα το άτομο και όχι το ζευγάρι. Είναι ο καθένας που έχει να αντιμετωπίσει τις ανασφάλειές του και να μην τις μεταφέρει ή να τις προβάλλει στην άλλη.

7. Απόκρυψη σημαντικών μυστικών

Κάθε μέλος του ζευγαριού έχει κρατήσει ιδιωτικά θέματα, ανεξάρτητα από την εμπιστοσύνη και την οικειότητα μεταξύ τους. Αυτό είναι υγιές. Αποκαλύπτει ότι η ατομικότητα έχει διατηρηθεί. Ωστόσο, υπάρχουν ζητήματα που αφορούν και τα δύο και γι 'αυτό δεν πρέπει να κρύβονται. Εάν γίνει αυτό, υπάρχει πιθανώς κάτι πιο σοβαρό στο παρασκήνιο, δεδομένου ότι πρόκειται για απόπειρα χειραγώγησης και παραβίασης της εμπιστοσύνης ή ενδεικτικό ενός σοβαρού προβλήματος επικοινωνίας.

Δεν μπορούμε να το ξεχάσουμε αυτό καθώς και όλοι έχουμε προβλήματα, και όλα τα ζευγάρια τους έχουν. Είναι φυσιολογικό να αντιμετωπίζουμε πάντα μια ή μία από τις δυσκολίες. Η αλήθεια είναι ότι δεν είναι πάντα αυτά τα εμπόδια που δείχνουν ότι κάτι είναι λάθος. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων πρόκειται για ελαφρά λάθη που μπορούμε να διορθώσουμε.

Το σημαντικό είναι αυτό Όταν αυτά τα συχνά σφάλματα στις σχέσεις ζευγαριών είναι εγκατεστημένα, και τα δύο μέλη είναι σε θέση να τα αναγνωρίσουν και να έχουν επαρκή προδιάθεση να προβληματιστούν για τον τρόπο επίλυσής τους.

Τα 6 στάδια των σχέσεων ζευγαριού Υπάρχουν 6 στάδια ζευγαριών σχέσεων που ακολουθούν ο ένας τον άλλον. Προσδιορίστε πού είναι η σχέση σας. Διαβάστε περισσότερα "