Ο εθισμός καταναλώνει να μην είναι καλός, αλλά να μην είναι κακός

Ενδεχομένως πολλοί από εμάς γνωρίζουμε κάποιον στον οποίο ένας εθισμός έχει αφαιρέσει τα όνειρα, την εργασία, τους φίλους ή την ίδια τη βούληση. Εν ολίγοις, οι άνθρωποι στους οποίους ένας εθισμός έχει πάρει το καλύτερο από τη ζωή τους. Μερικές φορές μια ουσία μπορεί να σκουπίσει μια ολόκληρη γενιά, όπως συνέβη με τη χρήση ηρωίνης τη δεκαετία του '80 Ισπανία και τις καταστροφικές συνέπειές της για τη νεολαία της εποχής.

Κανονικά όταν σκεφτόμαστε τον εθισμό, σκεφτόμαστε τις ουσίες, χωρίς να λαμβάνουμε υπόψη το γεγονός ότι υπάρχουν σαφείς εθισμοί στις οποίες μια ουσία δεν καταναλώνεται. Χωρίς να προχωρήσουμε περαιτέρω, το παθολογικό παιχνίδι δεν θεωρείται πλέον μια διαταραχή του ελέγχου των παρορμήσεων για να ταιριάζει μέσα στις εθιστικές διαταραχές.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν νομικά και παράνομα ναρκωτικά. Ο χαρακτηρισμός αυτός δηλώνει την υποκρισία της κοινωνίας και τον παραλογισμό του στίγματος που υπάρχει σχετικά με τη χρήση ουσιών και την αποδοχή ακόμη και ευπρόσδεκτη εκεί με άλλα νομικά ουσιών αλλά όχι λιγότερο επιβλαβείς, όπως το αλκοόλ ή ηρεμιστικά.

Όταν η κατανάλωση είναι επιβλαβής?

Αν και ορισμένοι τύποι κατανάλωσης και οι συνέπειές τους στον πληθυσμό είναι πιο εντυπωσιακοί και θανατηφόροι, δεν πρέπει να συγχέουμε τα παράνομα ναρκωτικά με θανατηφόρα φάρμακα ή νόμιμα ναρκωτικά με λιγότερο βλαβερά ναρκωτικά.. Αυτό που καθιστά επιβλαβή την ουσία δεν είναι η ίδια η ουσία, αλλά το πρότυπο κατανάλωσης που θεσπίζουμε μαζί της.

Στη ζωή, τα άκρα δεν είναι σχεδόν ποτέ καλά. Με την κατανάλωση μιας ουσίας συμβαίνει το ίδιο πράγμα: είναι η υπερβολική κατανάλωση μιας ουσίας που την καθιστά επιβλαβή, όχι την ίδια την ουσία.

Υπάρχουν δείκτες, όπως η αποχή και η εξάρτηση, που μπορεί να υποδηλώνουν ότι η κατανάλωση μιας ουσίας γίνεται προβληματική, είτε με ουσία όπως κάνναβη είτε με άλλο τύπο δραστηριότητας, όπως μηχανές τυχερών παιχνιδιών. Η έννοια της ανοχής είναι επίσης σημαντική, αναφερόμενη στο γεγονός ότι απαιτούνται όλο και περισσότερες ποσότητες μιας ουσίας για να επιτευχθεί το ίδιο αποτέλεσμα.

Είτε με την επιτακτική ανάγκη να ψάχνετε συνεχώς στο κινητό ή την αίσθηση ότι χωρίς ένα spliff δεν μπορείτε να εκτελούν τις συνήθεις μέρα: ένας εθισμός που εξαρτώνται και εγκρατής τι θέλετε να φάτε.

Μύθοι κατανάλωσης και υποκρισίας της κοινωνίας

Όπως σε κάθε άλλο τομέα της ανθρώπινης συμπεριφοράς, η κατανάλωση δεν είναι απαλλαγμένη από υποκρισία και εκτιμήσεις αξίας που δεν είναι αυστηρές και προσαρμοσμένες στην πραγματικότητα. Ενώ η χρήση κάνναβης συνδέεται μερικές φορές με περιθωριοποίηση και υποβάθμιση, η κατανάλωση ορισμένων βενζοδιαζεπινών από τον πληθυσμό περιγράφεται ως "ιατρικό ζήτημα".

Το κάπνισμα ενός κοινού και η λήψη ενός υπνωτικού έχουν το ίδιο αποτέλεσμα, είναι καταθλιπτικά φάρμακα του κεντρικού νευρικού συστήματος. Γιατί μερικές φορές ένας καταναλωτής είναι στιγματισμένος και συμπονετικός σε έναν άλλο?

Ζούμε σε μια κοινωνία στην οποία η κατανάλωση βενζοδιαζεπινών και υπνωτικών φαρμάκων έχει εξαντληθεί τα τελευταία χρόνια. Η οικονομική κρίση, το άγχος και η όλο και πιο ανησυχητική έλλειψη προσωπικής επαφής οδηγούν σε θεσμοθετημένη, νόμιμη και μοναχική κατανάλωση πολλών ανθρώπων που προσπαθούν να μετριάσουν την ταλαιπωρία τους με οποιονδήποτε τρόπο.

Η κατανάλωση βενζοδιαζεπινών έχει επίσης αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό εάν αυτό δεν γίνει όπως έχει συνταγογραφηθεί από τον ειδικό, όπως κάθε άλλο παράνομο φάρμακο.

Ο εθισμός: δεν καταναλώνουμε για να είμαστε καλά, αλλά για να σταματήσουμε να είμαστε κακοί

Υπάρχει ένα πολύ περίεργο και εντυπωσιακό φαινόμενο στην κατανάλωση μιας ουσίας και αυτό συγκρίνεται σε μεγάλο βαθμό με αρκετές μελέτες: το γεγονός ότι Στην αρχή καταναλώνουμε για να έχουμε μια θετική συνέπεια και ότι με το πέρασμα του χρόνου καταναλώνουμε μόνο για να αποφύγουμε κάτι δυσάρεστο.

Ο εθισμός δημιουργείται από μια σχετικά βασική διαδικασία: το πρότυπο κατανάλωσης αρχίζει να ενισχύεται και διατηρείται για να αποφευχθούν οι αρνητικές συνέπειες που απορρέουν από την έλλειψη αυτής της ουσίας. Ας πάρουμε το παράδειγμα των υπνωτικών χαπιών ή υπνωτικών. Στην αρχή ένα άτομο μπορεί να καταναλώνει για να επιτύχει ύπνο, να χαλαρώσει.

Εθισμός αντικατοπτρίζεται στο γεγονός ότι το καταναλωτικό πρότυπο άλλαξε, επειδή δεν είναι πλέον καταναλώνεται για την επίτευξη του ύπνου σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, αλλά για να αποφύγει το βαθμό δυσφορία και αναταραχή που προκύπτει από το ότι δεν είναι σε θέση να καταναλώνουν το χάπι «μαγικό ".

Οι εθισμοί αποκτούνται με θετική ενίσχυση και διατηρούνται με αρνητική ενίσχυσηΓια παράδειγμα, άρχισαν να πίνουν την ημέρα για να είναι πιο χάσει τις αναστολές του, καταναλώνουμε επειδή συναναστρέφονται πλέον, χωρίς να αισθάνεται τις επιπτώσεις του αλκοόλ και μπορεί να φτάσει σε ένα σημείο όπου μπορείτε απλά να πιείτε για να αποφύγουν την ταλαιπωρία που μας αναγκάζει να μην είναι πόσιμο, το απλή απουσία της ουσίας.

Πρέπει επίσης να γνωρίζουμε τον τύπο της επίδρασης ορισμένων ουσιών: υπάρχουν ορισμένα φάρμακα αναψυχής που, λόγω των επιπτώσεών τους και του πλαισίου στο οποίο συνήθως καταναλώνονται, συνήθως δεν προκαλούν εξάρτηση, όπως οι παραισθησιογόνοι παράγοντες. Αντίθετα, άλλες ουσίες που καταναλώνονται σε άλλα περιβάλλοντα και οι επιδράσεις τους στο σώμα αυξάνουν τον κίνδυνο εξάρτησης, όπως το αλκοόλ ή η κάνναβη.

Να γνωρίζετε το πρόβλημα και να ζητάτε βοήθεια εγκαίρως

Είναι δύσκολο κάποιος να κάνει το θεμελιώδες βήμα να αναγνωρίσει ότι είναι εθισμένος σε μια ουσία, αν και οποιοσδήποτε από εμάς μπορεί να συνειδητοποιήσει όταν αρχίζουμε "να μην μπορούμε να ζήσουμε" χωρίς κάποια ουσία.

Όταν συνειδητοποιούμε ότι πολλές από τις συνήθειες, τις ρουτίνες ή τις διαθέσεις μας εξαρτώνται από την κατανάλωση μιας ουσίας, συνειδητοποιούμε ότι έχουμε ένα πρόβλημα. Αναγνωρίστε και ζητήστε βοήθεια θα πρέπει να είναι το επόμενο βήμα για την εξεύρεση λύσης

Σήμερα είναι δυνατό να βρεθεί θεραπεία χωρίς να υποστεί το στίγμα ότι πολλές θεραπευτικές κοινότητεςκαι κέντρα δηλητηρίασης έχουν προβάλει σε άτομα που πάσχουν από εθισμό: τα ανθρώπινα όντα χωρίς θέληση πρέπει να απομονωθούν και να υποβληθούν σε αυστηρό πρόγραμμα για να ανακτήσουν υγιεινές συνήθειες.

Η είσοδος σε θεραπευτικές κοινότητες και κέντρα αποτοξίνωσης είναι μια επιλογή που μπορεί να λειτουργήσει με ορισμένα προφίλ πολυτοξικομανικών, με πολλά οικόπεδα της ζωής του κατεστραμμένα και με απόλυτη αδυναμία να ξεφύγουμε από τα περιβάλλοντα που προκαλούν κατανάλωση. Αλλά αυτό το προφίλ, αν και υπάρχει, είναι όλο και περισσότερο μειονότητα.

Πρόσφατα έχουν προκύψει άλλες προοπτικές και έχουν συνειδητοποιήσει αυτό ο καθένας μπορεί να εμπλακεί σε εθισμό εάν δεν διαθέτει τα απαραίτητα δίκτυα υποστήριξης και ότι πρέπει να ανακάμψει λαμβάνοντας υπόψη συμπεριφορικά και οικογενειακά προγράμματα που δεν τον απομακρύνουν από το περιβάλλον του, αλλά μάλλον κατορθώνουν να τροποποιήσουν το είδος της σχέσης που έχει το άτομο μαζί του.

Αυτό είναι ένα απλό βίντεο που μας δείχνει πώς δρα τα ναρκωτικά σε όλους μας:

Πρέπει να αναζητήσουμε βοήθεια όταν αισθανόμαστε ότι δεν ελέγξουμε την κατανάλωση. Είτε μια κατανάλωση που είναι νομιμοποιημένη είτε όχι, δημόσια ή ιδιωτική, αναφέρεται σε μια ουσία ή μια συγκεκριμένη δραστηριότητα. Στο τέλος της ημέρας, έρχεται να γεμίσει τη ζωή σας με πολύτιμες δράσεις που στρίμωξε τη δυνατότητα να δούμε υποβάλλονται σε κάνναβη και τυχερά παιχνίδια με τα χρήματα από emdio ή ένα μήνυμα κειμένου.

Πώς γίνεται εθισμένος; Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας για να προσκολληθούμε σε κάτι που μας προκαλεί την ευχαρίστηση στο σημείο να μην μπορούμε να το ξεφορτωθούμε; Τι μας κάνει να γίνουμε εθισμένοι; Ας το δούμε Διαβάστε περισσότερα "