Όταν συμβούν κακά πράγματα σε καλοί άνθρωποι

Όταν η αδικία και οι αντιξοότητες χτυπάνε τους καλούς ανθρώπους, τότε ο κόσμος χάνει το λόγο και τη ζωή του τη λογική του. Ωστόσο, αυτό που ποτέ δεν θα χάσει καλόκαρδους ανθρώπους είναι η ελπίδα, όμως, το κακό βυθιστεί μας θα είναι η καλοσύνη που εγείρουν μας θα είναι η χρυσή αλυσίδα που μας ενώνει όλους σας ότι η άλκη θα γίνει τελικά οι άνθρωποι εξακολουθούν να ισχυρότερος και γενναίος.

Λένε ότι ένα από τα Τα κυριότερα όπλα της τρομοκρατίας, πέρα ​​από τη ζωή και τη σπορά του χάους, ενσταλάζουν στον πληθυσμό τον ψυχολογικό φόβο. Αυτός ο φόβος τους δίνει όχι μόνο την συνάφεια, αλλά και την εξουσία πάνω στα θύματα τους. τη διαβεβαίωση ότι τα αόρατα σπειρώματα τρόμου θα αλλάξουν τον τρόπο ζωής μας και θα αφήσουν ανακαλυφθέντα την ανάγκη που χρειάζεται κάθε άτομο στην καθημερινή ζωή: αισθάνονται ασφαλείς.

"Οι τρομοκράτες προσπαθούν να τροποποιήσουν τη συμπεριφορά μας προκαλώντας φόβο, αβεβαιότητα και διχασμό στην κοινωνία" - Πατρικ Κ. Κένεντι-

Αυτός ο Αύγουστος 17 Έχουμε την ίδια αίσθηση και πάλι μετά από δύο νέες τρομοκρατικές επιθέσεις στη Βαρκελώνη και την Cambrils. Και πάλι, λυπούμαστε ανθρώπινη απώλεια, όμορφη ζωή των καλών ανθρώπων, τα πολύ μικρά παιδιά, μητέρες και γονείς, τους παππούδες, τους φίλους και τους πολίτες έως και 18 εθνικότητες που απολαμβάνουν ένα αργότερα σε ένα δρόμο οποιοδήποτε από αυτά πανέμορφες πρωτεύουσες που προσανατολίζουν τον κόσμο μας.

Το κακό μας έχει επισκεφθεί και πάλι, και παρόλο που δεν είναι ούτε νέα, ούτε απομονωμένο, αλλά είναι δεκάδες οι άνθρωποι που πεθαίνουν κάθε μέρα από τις ίδιες συνθήκες σε διάφορες γωνιές του πλανήτη μας, υπάρχει κάτι που ξεπερνά όλα αυτά. Πώς πρέπει να αντιδράσουμε σε αυτές τις περιπτώσεις; Ψυχολόγοι εμπειρογνώμονες σχετικά με την τρομοκρατία, όπως ο Jeff Greenberg, Sheldon Σολομώντα και ο Tom Pyszczynski μας προειδοποιούν ότι αυτά τα γεγονότα μας αλλάζουν με έναν πολύ ιδιαίτερο τρόπο ...

Καλοί άνθρωποι συναντώνται σε αντίξοες καταστάσεις

Κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών τα κοινωνικά δίκτυα γεμίζουν με φωτογραφίες από γάτες. Οι περισσότεροι χρήστες του Twitter ένωσαν τις δυνάμεις τους με έναν πολύ συγκεκριμένο σκοπό: να αποτραπεί η διάδοση των εικόνων των θυμάτων και να σταματήσει το φιλτράρισμα δυνατή πληροφορία που θα μπορούσε να είναι χρήσιμη για τους τρομοκράτες. Πέρα από κάποιο μεμονωμένο γεγονός, η δέσμευση αυτή εκπληρώνεται διαμόρφωση εξαιρετική ευγένεια που παρατηρείται επίσης στους δρόμους: οι κάτοικοι της Βαρκελώνης προσφέρει διαμονή σε όσους τη χρειάζονται, η μεταφορά είναι δωρεάν και καταστήματα επίσης να προσθέσετε λίγο τους.

Σε αυτές τις καταστάσεις συνειδητοποιούμε ότι παρά το χάος, την τραγωδία και τη φρίκη, οι πράξεις αλτρουισμού είναι εκείνες που μας αξίζουν. Εκείνοι που μας δείχνουν ότι πέρα ​​από αυτό που μπορούμε να σκεφτούμε, ο κόσμος μας κατοικείται κυρίως από καλούς ανθρώπους. Αυτό μας εξηγούν οι ειδικοί, όπως και τα προαναφερθέντα. Ο Δρ Jeff Greenberg, ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, μας λέει αυτό Μετά από μια τρομοκρατική πράξη αυτής της φύσης οι άνθρωποι εγκαθιστούσαν πολιτιστικούς μηχανισμούς διαβίωσης.

Λίγες στιγμές μας κάνουν να αισθανόμαστε τόσο εύθραυστες και ευάλωτες όπως αυτά τα γεγονότα. Τίποτα δεν μπορεί να είναι τόσο καταστροφικό όσο να ανακαλύψουμε ότι η αίσθηση της ασφάλειας είναι ψευδής και ότι τρομοκρατία ως αδιάκριτη ως απρόβλεπτη. Αυτό αύριο είναι εκεί και σήμερα αγγίζει το δέρμα μας.

Ωστόσο, σε αυτά τα πλαίσια, μακριά από την οργή της διατροφής ή την επιθυμία για εκδίκηση, συμβαίνει κάτι πολύ εντυπωσιακό μεταξύ του πληθυσμού. Αυξάνει την αίσθηση της κοινότητας και επιδιώκει, πάνω απ 'όλα, να αποκαταστήσει αυτή τη σταθερότητα που ξεπερνά το απλό γεγονός της οικοδόμησης ενός ερειπωμένου κτιρίου ή ενός θρυμματισμένου δρόμου.

Αυτό που επιδιώκεται πάνω από όλα είναι να ανακτήσει τη συναισθηματική σταθερότητα και την εμπιστοσύνη σε αυτό που είμαστε. Μια κοινωνία που συνεχίζει να πιστεύει στην ειρήνη και το σεβασμό. Οι άνθρωποι που, παρά το γεγονός ότι έχουν τραυματιστεί από το πιο επιεικώς κακό, πρέπει να συνεχίσουν να εμπιστεύονται την καλοσύνη του ανθρώπου.

Μάθετε να ελαχιστοποιούμε και να μεγιστοποιούμε τις απαντήσεις μας στην τρομοκρατία

Οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι που ειδικεύονται στην ψυχολογία της τρομοκρατίας μας το λένε αυτό σε αυτές τις περιπτώσεις είναι απαραίτητο να εφαρμοστούν δύο τύποι απαντήσεων. Δύο συμπεριφορές που μακροπρόθεσμα θα μας επιτρέψουν να αντιμετωπίσουμε επαρκώς αυτά τα περιβάλλοντα που μερικές φορές συμβαίνουν πολύ κοντά μας.

Ας δούμε παρακάτω.

Ας προσπαθήσουμε να ελαχιστοποιήσουμε ...

• Ας προσπαθήσουμε να ελαχιστοποιήσουμε την έκθεση μας στις εικόνες των επιθέσεων, αλλά όχι στις πληροφορίες. Παρά το γεγονός ότι τα περισσότερα μέσα ενημέρωσης προσπαθούν να ελέγξουν την πρόσβαση στις πιο σκληρές εικόνες αυτών των σφαγών, αργά ή γρήγορα θα λάβουμε κάποιο έγγραφο ή λεπτομέρεια που θα έχει μεγάλο αντίκτυπο σε εμάς. Ας αποφύγουμε αυτές τις καταστάσεις και συνεργαζόμαστε, για παράδειγμα, να μοιραστούμε τις εικόνες των γατών για τα κοινωνικά δίκτυα για να καθιερώσουμε αυτό το φιλτράρισμα.
• Είναι επίσης απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν οι μισητές σκέψεις.

Ομοίως, είναι σημαντικό να ελαχιστοποιήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο το αίσθημα του φόβου. Ας μην αφήσουμε τον τρόμο να θριαμβεύσει πάνω μας.

Ας προσπαθήσουμε να μεγιστοποιήσουμε ...

• Ας προσπαθήσουμε να μεγιστοποιήσουμε τις πράξεις υποστήριξης και τις αλτρουιστικές πράξεις.
• Ας προσπαθήσουμε να αυξήσουμε τις συνεισφορές μας, είτε μέσω κοινωνικών δικτύων με μηνύματα υποστήριξης είτε προσωπικά παρέχοντας βοήθεια (στέγαση, δωρεά αίματος ...)
• Ας προσπαθήσουμε να μεγιστοποιήσουμε στην ουσία τη συνεισφορά μας σε όλα όσα είναι θετικά σε αυτά τα πλαίσια, αποφεύγοντας τη θυματοποίηση των εαυτών μας και ευνοώντας μια αυθεντική αίσθηση υποστήριξης, αλληλεγγύης και αίσθησης κοινότητας.

Συμπερασματικά, όπως θα έχουμε βιώσει πολλές φορές, καλά πράγματα συμβαίνουν και σε κακούς ανθρώπους. Ωστόσο, η μόνη διαφορά με εκείνους που καταλαβαίνουν τη βία ως μορφή γλώσσας και καταπίεσης είναι αυτό καλοσύνη δεν ξέρει να παραδοθεί, πόσο μάλλον να λυγίσει. Θα αυξηθούμε και πάλι για να υπερασπιστούμε τις παραδοσιακές μας αξίες, όπου η ειρήνη θα είναι αναμφισβήτητα το καλύτερο πρότυπο μας.

Κάνετε καλό χωρίς να κοιτάτε ποιος αγαπώ εκείνους τους ανθρώπους που με κάνουν να χαμογελώ με ειλικρίνεια για την απλότητα και την καλοσύνη τους. Με τις χειρονομίες τους θεραπεύουν την ψυχή μου, με κάνουν καλό. Διαβάστε περισσότερα "