Καλλιεργήστε τις πέντε αισθητήριες αισθήσεις σας

Εάν ρωτάμε κάποιο άτομο για τις πέντε αισθήσεις, πιθανότατα θα απαντήσει: ακοή, όραση, αφή, γεύση και οσμή. Δεν θα απέτυχε να απαντήσει στην ερώτησή μας, ωστόσο, υπάρχει μια άλλη προοπτική μακριά από το απλό αισθητήριο.

Πριν από λίγες ημέρες εμφανίστηκε ένα βίντεο από ένα έγγραφο σχετικά με την παιδική εκπαίδευση. Σε αυτό το θέμα προέκυψε το εκπαιδευτικό στυλ με το οποίο οι γονείς θα μπορούσαν να καθοδηγηθούν όταν μεταδίδουν στα παιδιά τους τις αξίες τους, τα κοινωνικά πρότυπα, την ηθική και την ηθική τους..

Η αντανάκλαση στα τελευταία λεπτά συνοψίστηκε στην ιδέα της λήψης ως αναφοράς πέντε αισθήσεις ως τρόποι με τους οποίους θα μπορούσαμε να μεγαλώσουμε αργότερα, θα μπορούσαμε να είμαστε ενήλικοι σε σχεδόν κάθε κατάσταση.

"Η καλή λογική είναι αυτή που κατανέμεται καλύτερα σε ολόκληρο τον κόσμο, επειδή κάθε ένας πιστεύει ότι έχει καλή προσφορά"

-Rene Descartes-

Κοινή λογική

Κάποιοι λένε ότι είναι το λιγότερο κοινό στις αισθήσεις. Το έχουμε και κάποια στιγμή έχουμε πει κάποιον ως άμεση συμβουλή να το χρησιμοποιήσει. Αλλά τι είναι η κοινή λογική; Τι το ορίζει; Είναι δύσκολο να βρεθεί μια περιγραφή.

Μπορούμε να διατηρήσουμε την ιδέα ότι είναι μια γενική ιδέα για κάποιο θέμα. Είναι ένας κανόνας που ενσωματώνει την εκπαίδευση, την εμπειρία και το ένστικτο που υπάρχουν σε όλους μας που χρησιμεύει ως σύνδεσμος μεταξύ των συνομηλίκων. Συνδέεται με την επιτυχία, την ηρεμία, την προφανότητα και την απλότητα. Δεν είναι αυτό που είναι βασικό, αλλά αυτό που δεν περιπλέκει κάτι άσκοπα.

Παρόλα αυτά, υπάρχουν πάντα μικρές λεπτομέρειες στις οποίες, αν και η κοινή λογική είναι, έχουμε διαφορές ανάλογα με το πρόσωπο και τη στιγμή. Και όσο λογική και προσιτή μπορεί να είναι η διαβούλευση, μερικές φορές αποφασίζουμε εναντίον του που κυριαρχείται από την κατάσταση ή το συναίσθημα, τον πιο ισχυρό αντίπαλό του. Αλλά αν δεν κάνουμε λάθη για τον εαυτό μας, δεν θα αναπτύξουμε αυτή την αίσθηση και θα είμαστε εξαρτημένοι από τους άλλους για τη ζωή.

Υπάρχουν τόσα κοινά αισθήματα όπως οι άνθρωποι, λόγοι και εμπειρίες έζησαν, ως εκ τούτου, να καλλιεργήσουμε την κοινή λογική μας είναι σημαντικό:

• Μην κρίνετε τους '
• Αξιολογήστε τις επιλογές μας
• Μην καθοδηγείτε από άλλους
• Επιλέξτε το πιο βολικό
• Πράξη ανάλογα

Η αίσθηση του καθήκοντος

Υποχρέωση και ευθύνη. Με αυτά τα λόγια θα μπορούσαμε να χτίσουμε διαφορετικούς ορισμούς για την αίσθηση του καθήκοντος. Η απουσία του είναι τόσο επιβλαβής όσο η περίσσεια του. Είναι βολικό να είστε προσεκτικοί και να διακρίνετε την αίσθηση του καθήκοντος, το "πρέπει ..."..

Η ενοχή, η αυτοδιάθεση και η υπερφυσικότητα δεν απέχουν πολύ από τη συναισθηματική ισορροπία που συμβάλλει στην ηρεμία με τον εαυτό του ακολουθώντας τις κατευθυντήριες γραμμές της αίσθησης του καθήκοντος ... Ας μην ξεχνάμε ...

"Δεν είναι τόσο ένοχος που δεν γνωρίζει καθήκον, όπως αυτός που δέχεται και βήματα σε αυτό"

-Concepción Arenal-

Η εκπαίδευση των παιδιών με αυτή την έννοια δεν είναι εύκολο έργο. Κανονικά αντιβαίνει στις "αρχές τους", αλλά είναι κάτι που μακροπρόθεσμα ως ενήλικες, θα ευχαριστήσουμε τους πρεσβυτέρους μας να μπορούν να απολαύσουν την ηρεμία της υλοποίησης αυτού του μονοπατιού πέρα ​​από την εντύπωση της υποχρεωτικής φύσης.

Η αίσθηση του χιούμορ

Η αίσθηση του χιούμορ για τον κόσμο και τον εαυτό του είναι ένα από τα πιο θεμελιώδη συμπτώματα υγείας που υπάρχουν και ταυτόχρονα λιγότερο αξιολογημένα. Δεν πρόκειται για το να γελάμε τα πάντα επιφανειακά και να απλουστεύουμε με σχεδόν παράλογο τρόπο αυτό που μας περιβάλλει.

"Η ευσπλαχνία μας διδάσκει ότι όλα όσα δεν είναι τραγικά είναι γελοία. Και το χιούμορ προσθέτει, με ένα χαμόγελο, ότι δεν είναι τραγωδία ... Η αλήθεια του χιούμορ είναι αυτό: η κατάσταση είναι απελπιστική, αλλά όχι σοβαρή " -André Comte-Sponville-

Η αίσθηση του χιούμορ στη ζωή δεν σημαίνει ανησυχία ή ανυπαρξία. Δεν πρόκειται για αστεία ή εύγλωττα μόνιμα, είναι να δουλέψουμε πώς αντιλαμβανόμαστε και ερμηνεύουμε τις καταστάσεις, μαζί με τον τρόπο με τον οποίο τα συμπιέζουμε με τον πιο ευχάριστο και ειρηνικό τρόπο. Είναι μια στάση που μπορεί να καλλιεργηθεί ανά πάσα στιγμή. Πώς;:

• Μάθετε τον εαυτό σας Τι ή που σε κάνει αστείο?
• Παρατηρήστε κάποιον που το έχει αναπτύξει και μάθετε πότε και πώς να το εφαρμόσετε στην πράξη. Πάρτε ταινίες ή βιβλία ως αναφορά και δείτε τι κάνει ο χαρακτήρας για να αντιμετωπίσει την κατάσταση.
• Μην ψάχνετε για μόνιμη χάρη, δεν είναι αυτό. Χαλαρώστε και απολαύστε, που θα σας επιτρέψει να γελάσετε σε διαφορετικές καταστάσεις και να μάθετε.
• Εξετάστε το χιούμορ ως εκπαιδευτικό εργαλείο.
• Μην χρησιμοποιείτε τους άλλους παράφορα

Η ηθική αίσθηση

Ο άνθρωπος είναι ένα ζώο που παίρνει συνεχώς αποφάσεις. Τι μας οδηγεί να πάρουμε τον έναν ή τον άλλο τρόπο σε περίπλοκες καταστάσεις; Η ηθική αίσθηση.

Οι ηθικές αξίες είναι οι ιδιότητες που μπορεί να έχουν ορισμένες ανθρώπινες ενέργειες και σχέσεις που τους καθιστούν προτιμότερους για τους άλλους και των οποίων η απόδοση καθιστά τον άνθρωπο καλό.

Για να γνωρίσουμε πραγματικά την ηθική ενός ατόμου, είναι απαραίτητο να αναλύσουμε τη ζωή του για να μάθουμε ποιες ήταν οι συχνότερες επιλογές του. Είναι αρκετά συνηθισμένο να συναντάς ανθρώπους που μιλάνε για να έχουν ηθική αίσθηση και ότι οι ενέργειές τους δείχνουν κάτι εντελώς διαφορετικό.

Είναι βολικό να κάνουμε μια άσκηση προσωπικής ειλικρίνειας και να αναλογιστούμε τι πραγματικά σημαίνει λόγια όπως ειλικρίνεια, ανοχή ή σεβασμό και σε ποιο βαθμό είμαστε συνεπείς με τον εαυτό μας, διότι είναι σχετικά εύκολο να έρθουμε μερικές φορές σε σύγκρουση με την εφαρμογή της θεωρίας.

Η αίσθηση της γελοιοποίησης

Τέλος, επισημάνουμε ότι είναι απαραίτητο να αναπτύξουμε έναν ισορροπημένο τρόπο καθημερινά: ο φόβος της γελοιοποίησης, η ένταση της αποτυχίας ή του άγχους που πρέπει να κριθούν αν κάνουμε κάτι που δεν ταιριάζει στο περιβάλλον.

Όπως και με την αίσθηση του καθήκοντος, η υπερβολή ή το ελάττωμα αυτής της αίσθησης είναι επιβλαβές. Για να μας ισορροπήσει το ενδεδειγμένο είναι:

• Καλλιεργήστε τις κοινωνικές δεξιότητές σας
• Αναλύστε τις καταστάσεις που φοβάστε
• Χρησιμοποιήστε την αίσθηση του χιούμορ
• Ελέγξτε τι δημιουργεί ανασφάλεια και εφαρμόστε μηχανισμούς για να το αντιμετωπίσετε
• Θεωρήστε ότι οι άλλοι δεν αξιολογούν πάντα, αναλύουν και κρίνουν τις κινήσεις μας
• Με βάση αυτό είναι αδύνατο να δοκιμάσετε
• Σκεφτείτε αν το κριτήριο των άλλων είναι τελικό και τι βασίζεστε για να το δικαιολογήσετε

Κάθε μία από αυτές τις πέντε αισθήσεις μπορεί να αναπτυχθεί. Ο καθένας έχει ένα χώρο στην καθημερινότητά μας. Εάν κάποιος παραπαίει ή αμαρτάνουμε με υπερβολές ή αθέμιτες υποχρεώσεις, δεν είναι ποτέ αργά για να μας διορθώσει, γιατί από την άποψη της προσωπικής ανάπτυξης αξίζει πάντα. Όπως δήλωσε ο Λάο Τσε, "ο τρόπος που πρέπει να κάνουμε είναι να είμαστε".

Κοινές συμπεριφορές σε άτομα με συναισθηματική νοημοσύνη Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν είναι τίποτα άλλο από την ικανότητα να εντοπίζετε και να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας και αυτά των γύρω σας. Διαβάστε περισσότερα "