Σταματήστε να ζείτε ενάντια στο ρολόι

"Δεν έχω χρόνο για τίποτα", "Η ζωή διαφεύγει από τα χέρια μου", "Πρέπει να κάνω το καλύτερο δυνατό όσο το δυνατόν λιγότερο", "Εύχομαι η ημέρα να είχε περισσότερες από 24 ώρες" ... Ακούτε αυτές τις φράσεις; Σίγουρα, επειδή γνωρίζουμε πολύ καλά τις ώρες που περνούν, από το χρόνο που καταναλώνουμε, την αλίευση κάτι αφηρημένο που σταματάμε να απολαμβάνουμε να ζούμε ενάντια στο ρολόι.

Το να ζούμε ενάντια στο ρολόι μας κάνει να είμαστε σε κατάσταση συνεχούς άγχους. Δεν υπάρχουν στιγμές που χάνουμε, γι 'αυτό τις γεμίζουμε με δραστηριότητες που πολλές φορές δεν θα μας κάνουν να απολαύσουμε, αλλά γεμίζουν εκείνες τις στιγμές που μας δίνουν τόσο μεγάλο φόβο ότι συμβαίνουν χωρίς να είναι παραγωγικοί. Στο τέλος, χάνουμε χρόνο, καταναλώνουμε χωρίς να το αισθανόμαστε πραγματικά και να το ζούμε.

"Ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο πράγμα που μπορεί να περάσει ο άνθρωπος".

-Θεόφραστος-

Η τιμή του αύριο

Ακούγεται η ταινία "Με την πάροδο του χρόνου" ("Η τιμή του αύριο"); Σε αυτό οι άνθρωποι δεν κέρδισαν χρήματα, αλλά ο χρόνος με τον οποίο μπορούσαν να αγοράσουν τα πάντα. Κάθε ώρα έπρεπε να ξέρουν πώς να το διαχειριστούν έτσι ώστε να τους δίνουν να πληρώνουν για την αγορά, τη μεταφορά και επίσης να μπορούν να ζήσουν: έως ότου δεν δούλευαν την επόμενη μέρα δεν θα μπορούσαν να χρεώσουν και πάλι τον πολύτιμο χρόνο τους.

Αυτή η ταινία είναι ένα σαφές παράδειγμα του τι είναι σαν να ζουν εναντίον του ρολογιού και του μια μεγάλη μεταφορά του χρόνου που περνάει μπροστά στα μάτια μας, ενώ ζούμε μόνοι για να δουλέψουμε, να φάμε και να κοιμηθούμε. Δεν έχουμε λεπτά για χάσιμο, κάθε δευτερόλεπτο που μας περνάει πιο κοντά στον θάνατο. Ωστόσο, όταν φθάνει, μπορούμε να έχουμε την αίσθηση ότι τίποτα που έχουμε κάνει προηγουμένως δεν αξίζει τον κόπο.

Ευτυχώς, η ζωή μας δεν εξαρτάται από το χρόνο, τόσο καλή διοίκηση περιλαμβάνει αφιέρωση μέρους αυτού του πολύτιμου πόρου σε αυτό που θέλουμε, χωρίς να μας συντρίβουμε εάν είμαστε περισσότερο ή λιγότερο παραγωγικοί. Εάν δεν το κάνουμε αυτό, θα αρχίσουμε να ζούμε με αυτόματο πιλότο. Θα σταματήσουμε να απολαμβάνουμε τις γεύσεις των γευμάτων ή να δώσουμε μια ευκαιρία στην πραγματικότητα για να μας εκπλήξει. Αφήσαμε το παιδί εκείνο που μία μέρα πήγαμε γίνουμε άνθρωποι που καταναλώνουν χρόνο χωρίς να το απολαμβάνουν.

"Αν είχατε τόσο χρόνο όσο έκανα σε αυτό το ρολόι, τι θα κάνατε με αυτό;?

Θα σταματήσω να τον κοιτάω ".

-"Με την πάροδο του χρόνου"-

Γνωρίζοντας το ρολόι μας προκαλεί το πέρασμα του χρόνου να μας πνίξει, είτε επειδή θέλουμε να περάσει γρηγορότερα είτε επειδή θέλουμε να περάσει πιο αργά. Είναι σαν μια προφητεία! Είναι αλήθεια ότι όταν ήμασταν λίγες οι ώρες πέρασαν χωρίς ανησυχία; Αυτό συνέβη επειδή κατοικούσαμε εν αναμονή του παρόντος, να βιώσουμε κάθε αίσθηση και δεν ανησυχούσαμε τόσο πολύ για το παρελθόν και το μέλλον.

Η αξία της γνώσης πώς να απολαύσετε τη ζωή Γνωρίζοντας πώς να απολαμβάνετε τη ζωή είναι απαραίτητη για να έχετε μια καλή ποιότητα ζωής, γεμάτη ευεξία, ισορροπία και ευτυχία. Διαβάστε περισσότερα "

Ζήστε εναντίον του ρολογιού

Αν και πολλές φορές κρύβεται πίσω από τις ευθύνες και τις προθεσμίες που λήγουν, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την ελευθερία να αφιερώσουμε ένα μέρος του χρόνου μας σε εκείνες τις δραστηριότητες που πραγματικά απολαμβάνουμε. Ναι, ακόμα κι αν αρνούμαστε να το παραδεχτούμε, στην πραγματικότητα αυτό που φορούμε είναι δικαιολογίες. Στην πραγματικότητα δεν χρειαζόμαστε την ημέρα να έχουμε περισσότερες ώρες, απλά να χρειαστεί να καθορίσουμε προτεραιότητες.

Η πλειοψηφία των γονέων που δεν περνούν τον ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά τους δεν είναι επειδή δεν μπορούν, αλλά επειδή δεν είναι μεταξύ των προτεραιοτήτων τους. Ότι κάποιος δεν μπορεί να μείνει με τους φίλους του επειδή έχουν πάρα πολλά δουλειά μπορεί να είναι αλήθεια μερικές φορές, αλλά σπάνια είναι πάντα. Ας σκεφτούμε για το τι έχουμε χρόνο για όλη την ώρα στον κόσμο και αυτό προϋποθέτει μια παραίτηση που δεν θα δεχόμασταν εάν σκεφτήκαμε έξω από την αδράνεια που μας οδηγεί στην αλυσίδα μιας δραστηριότητας μετά την άλλη.. Είμαστε διαφεύγουν κάτι; Υπάρχει κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε?

Ίσως ναι, το τρομερό βήμα των ετών, η ευθύνη που έχουμε με την οικογένειά μας ή ο εγωισμός να αφιερώσουμε λίγες φροντίδες και να περιποιηθείμε τον εαυτό μας. Η ζωή εναντίον του ρολογιού, στην ουσία της, είναι ένα πραγματικό χάσιμο χρόνου. Λοιπόν, αυτό είναι να το απολαύσουμε και όχι να ανταλλάξουμε, που πάντα πουλάμε.

"Δεν υπάρχει έλλειψη χρόνου, υπάρχει έλλειψη ενδιαφέροντος. Γιατί όταν οι άνθρωποι θέλουν πραγματικά την αυγή γίνεται ημέρα, η Τρίτη γίνεται Σάββατο και μια στιγμή γίνεται ευκαιρία ".

-Ανώνυμος-.

Η ζωή προσθέτει εμπειρίες και αν ζούμε ενάντια στο ρολόι στο τέλος θα καταλήξουμε να ολοκληρώσουμε μια άπειρη λίστα δραστηριοτήτων που θα θέλαμε να κάνουμε, σε κάποιο σημείο, από κάπου, που δεν είναι τώρα, που δεν είναι εδώ. Είναι κρίμα, γιατί αν το θέλαμε θα είχαμε όλη την ώρα στον κόσμο να το αφιερώσουμε στους ανθρώπους που λέμε ότι αγαπάμε, σε εκείνα τα πράγματα που επιβεβαιώνουμε να απολαύσουμε και σε όλες αυτές τις καταστάσεις που θα θέλαμε να βιώσουμε.

Μην αναβάλλετε τις επιθυμίες μας. Η ζωή είναι εδώ και τώρα. Δεν υπάρχουν άλλες δικαιολογίες που μας κρατούν στη βαρετή, μονότονη ζώνη άνεσής μας και όλο και πιο γεμάτα από πράγματα που κάνουν να καταναλώνουν τις πολύτιμες ώρες μας. Είναι η στιγμή να ζήσουμε πλήρως και να αισθανόμαστε και να εκτιμούμε ό, τι έχουμε. Όπως λέει ο Ira Rodrigues, "ας δοκιμάσουμε κάθε δευτερόλεπτο σαν να ήταν το καλύτερο συμπόσιο που μας προσφέρει η ζωή".

Πέντε τρόποι για να απολαύσετε και να ζήσετε στο παρόν Πιστεύετε ότι αυτή είναι μια άλλη μέρα στη ζωή σας; Θα ήθελες να περάσουν μερικές μέρες πιο γρήγορα; Είναι δυνατόν να ζήσετε στο παρόν και να το απολαύσετε. Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγενική προσφορά του Alexander Borusk, Michael Cheval