Στρες στους καθηγητές που μαθαίνουν να φροντίζουν τους δασκάλους μας

Υπάρχουν εκείνοι που μπορεί να πιστεύουν ότι το άγχος στους δασκάλους επηρεάζει μόνο τους εαυτούς τους, αλλά τίποτα δεν απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα. Συμβαίνει σε όλους μας ότι, όταν νιώθουμε συγκλονισμένοι και αναστατωμένοι, επηρεάζεται η δουλειά μας. Αυτό αποκτά ιδιαίτερη σημασία αν σκεφτούμε το βαθμό στον οποίο επηρεάζεται ο ρόλος των εκπαιδευτικών, καθώς αυτά προσφέρουν μεγάλο μέρος της εκπαίδευσης στα παιδιά μας..

Για το λόγο αυτό, Είναι σημαντικό να σκεφτούμε τι μπορούμε να κάνουμε ώστε το άγχος στους εκπαιδευτικούς να μην αποτελεί πλέον πρόβλημα, δεδομένου ότι υπάρχουν διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν και ότι μπορούμε να τροποποιήσουμε για να φροντίσουμε για επαγγελματίες που εκτελούν ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα εκεί.

"Ο δάσκαλος αφήνει ένα σημάδι για την αιωνιότητα. Δεν μπορείτε ποτέ να πείτε πότε θα σταματήσει η επιρροή σας ".

-Χένρι Άνταμς-

Το πρόβλημα του στρες στους εκπαιδευτικούς

Έχουν διεξαχθεί πολυάριθμες μελέτες σχετικά με το εργασιακό άγχος σε διάφορα επαγγέλματα. Όσον αφορά τους εκπαιδευτικούς, στην VI Εθνική Έρευνα για τις Συνθήκες Εργασίας στην Ισπανία (2007) διαπιστώθηκε ότι Το 54,2% του εκπαιδευτικού προσωπικού αντιλήφθηκε το άγχος της εργασίας. Λαμβάνοντας υπόψη ότι πρόκειται για περισσότερους από τους μισούς ισπανικούς εκπαιδευτικούς, το ποσοστό είναι, τουλάχιστον, αποθαρρυντικό.

Στην ίδια έρευνα, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι Το 19,6% των εκπαιδευτικών θεώρησε ότι οι εργασίες επηρέασαν αρνητικά την υγεία τους. Αλλά όχι μόνο αυτό, παρόμοια ποσοστά έδειξαν ότι είχαν επίσης προβλήματα στον ύπνο, να αισθάνονται κουρασμένοι, πονοκεφάλους και ότι αισθάνθηκαν ένταση και ευερεθιστότητα.

Στην ακόλουθη Εθνική Έρευνα για τις Συνθήκες Εργασίας στην Ισπανία (2011), διαπιστώθηκε ότι Το 33,9% των ερωτηθέντων καθηγητών εξέφρασαν την υπερφόρτωση της εργασίας, έτσι έπρεπε να παρατείνουν την εργάσιμη ημέρα τους χωρίς να λαμβάνουν αποζημίωση σε αντάλλαγμα. Δυστυχώς, αυτά τα δεδομένα αντιστοιχούν σε αυτά που βρέθηκαν σε άλλες μελέτες του στυλ.

"Αν πρέπει να βάλετε κάποιον σε ένα βάθρο, βάλτε τους δασκάλους. Είναι οι ήρωες της κοινωνίας ".

-Guy Kawasaki-

Έτσι, ο Gil-Monte (2012) δηλώνει στην έρευνά του ότι περίπου το 50% των εκπαιδευτικών έχουν υψηλά ή πολύ υψηλά επίπεδα στρες. Αλλά όχι μόνο αυτό, έχει διαπιστώσει επίσης ότι αυτά τα υψηλά επίπεδα στρες στους εκπαιδευτικούς προβλέπουν τόσο προβλήματα σωματικής όσο και ψυχικής υγείας. Τέλος, η δυσαρέσκεια και η πίεση στην εργασία συσχετίζονται με σωματική, καταθλιπτική και ανήσυχη συμπτωματολογία.

Τι δημιουργεί περισσότερο άγχος στους εκπαιδευτικούς?

Αλλά τι προκαλεί άγχος στους καθηγητές; Είναι εσωτερικοί ή εξωτερικοί παράγοντες; Ας απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις. Διάφορες μελέτες το έχουν βρει Οι κύριες πηγές άγχους στους εκπαιδευτικούς έχουν να κάνουν με τους μαθητές και τις οικογένειές τους. Έτσι, από την πλευρά του πρώτου, η έλλειψη ενδιαφέροντος και κινήτρων, καθώς και τα προβλήματα πειθαρχίας στην τάξη, αποτελούν σημαντικό παράγοντα άγχους..

Σχετικά με τις οικογένειες των παιδιών, Είναι ένας παράγοντας μεγάλης πίεσης στους εκπαιδευτικούς η έλλειψη αναγνώρισης του έργου τους από τους γονείς, καθώς και η περιορισμένη συνεργασία ή η μικρή υποστήριξη που δίνεται μερικές φορές στο έργο τους στην εκπαίδευση παιδιών και εφήβων.

Αυτό είναι όπου μπορούμε να κάνουμε το κομμάτι μας για να βοηθήσουμε το άγχος στη μείωση των εκπαιδευτικών. Ως κοινωνία γενικά και ως μέλη της οικογένειας των μαθητών ειδικότερα, πρέπει να γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι μερικές φορές.. Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι είναι οι επαγγελματίες της εκπαίδευσης, γι 'αυτό είναι ενδιαφέρον να κάνουμε στο σπίτι τις κατευθυντήριες γραμμές που υποδεικνύουν στα σεμινάρια ή τις συναντήσεις.

"Το επάγγελμα του εκπαιδευτικού συμβάλλει περισσότερο στο μέλλον της κοινωνίας από οποιοδήποτε άλλο επάγγελμα".

-John Wood-

Μερικές φορές αυτές οι οδηγίες μπορεί να είναι δύσκολες, αλλά είναι σημαντικό να τις λάβουμε υπόψη, ώστε τα πάντα να είναι καλύτερα. Όχι μόνο το κλίμα της τάξης, η συνύπαρξη στο σπίτι και η γενικότερη ζωή των παιδιών. Ότι οι εκπαιδευτικοί παρακινούνται και βλέπουν ότι αναγνωρίζουμε ότι η δουλειά τους θα συμβάλει στην αίσθηση του λιγότερου άγχους και στην καλύτερη άσκηση της δουλειάς τους.

Εικόνες ευγενική προσφορά του Tra Nguyen και του Lonely Planet.

Οι δάσκαλοι με συναισθηματική νοημοσύνη είναι εκείνοι που αφήνουν ένα σήμα Οι καθηγητές με την Συναισθηματική Νοημοσύνη είναι ασυναγώνιστα μοντέλα για τα μικρά παιδιά ... Ανακαλύψτε τα πλεονεκτήματα της προώθησης αυτής στους εκπαιδευτικούς! Διαβάστε περισσότερα "