Ο τελειοφιλία δεν φέρνει ευτυχία στη ζωή μας

Ο τελειοφιλία δεν φέρνει ευτυχία στη ζωή μας / Ψυχολογία

“Η υπακοή στην τελειότητα είναι σαν να θέλετε να τρέξετε στη θάλασσα ή να κολυμπήσετε στην έρημο”. Με αυτό το απόσπασμα από έναν ανώνυμο συγγραφέα, μπορεί να επιβεβαιωθεί πλήρως ότι τα ανθρώπινα όντα δεν μπορούν να φτάσουν στην τελειότητα σε κανένα χώρο της ζωής μας. Ως άνθρωποι είμαστε, Έχουμε τα λάθη και τις αρετές μας που μας κάνουν διαφορετικούς από τους άλλους. Αυτό είναι τελικά "η προσωπικότητά μας” με την οποία θα πρέπει να ζήσουμε μέχρι την ημέρα που θα πεθάνουμε.

¿Θεωρείτε τον εαυτό σας έναν τελειομανή και πιστεύετε ότι αυτό σας προκαλεί άγχος και πάρα πολλές ανησυχίες; Λοιπόν, μέσα από τις ακόλουθες γραμμές θα αναλύσουμε τα αίτια αυτών και τι πρέπει να γίνει απλά ζήστε τη ζωή όπως έρχεται.

Η τελειότητα ναι, αλλά όχι η τελειότητα

Είναι φυσιολογικό, για παράδειγμα, σε ένα χώρο εργασίας, πάντα να επιδιώκετε την τελειότητα για να δώσετε μια πολύ πιο σοβαρή και επαγγελματική εντύπωση. Ωστόσο, αν το κάνετε αυτό στις πιο απλές και πιο ανθρώπινες περιοχές της ζωής σας, θα έχετε μόνο περισσότερες ανησυχίες από το συνηθισμένο και δεν μπορείτε να είστε ευτυχείς καθόλου. Δεν υπάρχει άλλη επιλογή να ζούμε με συγκεκριμένες πτυχές της ζωής μας που δεν μας αρέσει και να τους δεχόμαστε με κάποιο βαθμό αισιοδοξίας.

Θα αποφύγετε ταλαιπωρία

Υποθέτω ότι όλοι οι άνθρωποι θέλουν να είναι ευτυχισμένοι στη ζωή μας, ¿σωστά; Λοιπόν, με τον τελειομανισμό θα πετύχουμε ακριβώς το αντίθετο. Δεν είμαστε θεοί με ένα μαγικό ραβδί με το οποίο μπορούμε να αλλάξουμε τον κόσμο στη φαντασία μας. Ως εκ τούτου, φαίνεται πολύ σημαντικό να μην παραμελήσουμε να κάνουμε τα πάντα πάντα τέλεια γιατί σε πολλές περιπτώσεις θα είναι αδύνατο να το επιτύχουμε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ύπαρξη τελειομανής προκαλεί μόνο την αυτοεκτίμηση, καθώς είναι αδύνατο για τον άνθρωπο να επιτύχει το απαιτούμενο επίπεδο, δημιουργώντας έτσι μια αλυσίδα αρνητικών σκέψεων.

Γνωρίστε τα όριά σας και ορίστε προσωπικούς στόχους

¿Πώς μπορείτε να σταματήσετε να είστε τελειομανής; Λοιπόν, πολύ απλό. Πρώτον, πρέπει να γνωρίζουμε ότι η απόλυτη και πλήρης τελειότητα δεν μπορεί να επιτευχθεί. Μετά από αυτό, παραμένει μόνο να γνωρίζει κανείς καλά, ώστε όλοι να γνωρίζουν ποιες είναι οι δυνάμεις και οι αδυναμίες τους. Αν όλοι ήξεραν πώς να κάνουν τα πάντα και με έναν τέλειο τρόπο ... ¿Δεν πιστεύουν ότι θα είμαστε σε έναν κόσμο πολύ βαρετό και μονότονο?

Ομοίως, δεν είναι δυνατόν να καλύψουμε τα πάντα και πάντα να ευχαριστούμε τους άλλους. Για το λόγο αυτό, προσπαθήστε πάντα θέτουν όρια στους ανθρώπους, δίνουν προτεραιότητα σε όσους το αξίζουν πραγματικά και από καιρό σε καιρό σκέφτονται μόνο του. Με αυτό τον τρόπο, είστε σίγουροι ότι η ευτυχία θα επιτευχθεί με πολύ πιο εύκολο τρόπο τελικά απολαύστε τη ζωή και τις υπέροχες στιγμές που προσφέρει.

Φωτογραφία ευγενική προσφορά της Emily Moya