Κοινωνικές δεξιότητες ενάντια σε συγκρούσεις

Σε κοινωνικό επίπεδο, κάθε άτομο εκδηλώνεται διαφορετικά. Ορισμένα είναι πιο ήσυχα, άλλα είναι πιο εξωστρεφή, υπάρχουν επιθετικά ... Όλα αυτά, ανταποκρίνονται στο κοινωνικές δεξιότητες που υιοθετούμε προκειμένου να να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας.

Ποιος δεν θυμάται αυτό το πρόσωπο που, σε μια σύγκρουση, είναι επιθετική; Και τι παραμένει σε μια ντροπαλή και αποσυρθούμενη εμφάνιση; Πριν από ένα διαπροσωπικές συγκρούσεις Μπορούμε να δράσουμε ή να απαντήσουμε με τρεις διαφορετικούς τρόπους: κατά κάποιο τρόπο παθητική, επιθετική και δυναμική.

ΠΑΘΗΤΙΚΗ

Μπροστά σε μια κοινωνική σύγκρουση, το παθητικό άτομο εκδηλώνεται με τους εξής τρόπους:

- Αποφύγετε την αντιπαράθεση .- Συνήθως σιγουρευτείτε, χωρίς να εκφράζετε τι αισθάνεστε ή θέλετε .- Δίνει μεγάλη σημασία τις επιθυμίες των άλλων, βάζοντας τους πριν από τη δική τους.- Αναζήτηση για έγκριση των άλλων επειδή υποφέρει από ενοχή πριν από την απόρριψη των αιτημάτων.

Ένα παθητικό άτομο είναι ανασφαλές και εύκολα χειραγωγείται. Είναι άνθρωποι που συνήθως γνωρίζουν πολύ καλά τι λένε και πώς το λένε. Όταν κάποιος παθητικός προσπαθεί να αρνηθεί κάτι, αυτό προκαλεί ενόχληση επειδή το "όχι" δεν είναι αποδεκτό. Γιατί αυτή η έκπληξη άρνησης; Επειδή οι άνθρωποι συνηθίζουν στη συμπεριφορά τους πάντα παθητική, κάτι που είναι πολύ άνετο για τους άλλους. 

ΣΥΓΚΡΙΤΙΚΟ

Ο επιθετικός, πριν από μια κοινωνική σύγκρουση, ενεργεί με τον ακόλουθο τρόπο:

- Προασπίστε τα δικαιώματά σας με βία εχθρική, απειλητική και απαιτητική και εμφανίζεται ως ασφαλή, ειλικρινή και άμεση, αλλά όχι με τον καλύτερο τρόπο. - Συνήθως δικαιώνει την επιθετικότητα του με ειλικρίνεια και χρησιμοποιεί τα βία - δεν υπερασπίζεται τα δικαιώματα ή τις επιθυμίες άλλων, ούτε είναι υπεύθυνη για τις συνέπειες των πράξεών τους.

Αυτός ο τύπος δράσης δείχνει ένα πρόσωπο συνήθως θυμωμένος, ορμητικός και ευερέθιστος πριν από οποιαδήποτε συζήτηση ή συζήτηση. Αυτός συνήθως αυξάνει τη φωνή του και αρνείται να δεχθεί τη γνώμη των άλλων, μόνο του είναι έγκυρη. Σε αντίθεση με το άτομο με παθητική συμπεριφορά, σε αυτή την περίπτωση αν η στάση γίνεται πιο κατανοητή και ειρηνική, δεν προκαλεί απόρριψη.

ΒΟΗΘΕΙΑ

Ο διεκδικητής εμφανίζεται ως εξής:

- Ξέρει τον εαυτό της και δέχεται τους περιορισμούς του - Δεν απαιτεί ή ζητά τίποτα και ξέρει και ρυθμίζει τα συναισθήματα των άλλων και των άλλων - Σέβεται τις επιθυμίες των άλλων και τις ίδιες τις αξίες - Μπορεί να εκφράσει τις απόψεις και τα συναισθήματά τους - Επιτρέπεται κάνουν λάθη Λοιπόν, μην κοιτάς την τελειότητα.

Αν και όλες οι ενέργειες είναι εξίσου έγκυρες, θα μπορούσαμε να σκεφτούμε ότι η ισχυρή μορφή είναι η καλύτερη επειδή είναι πιο επιτυχημένη όταν επιλύει μια διαπροσωπική σύγκρουση. Ακολουθεί τα δικά της κριτήρια, δεν χρειάζεται την έγκριση άλλων και επιτρέπει στον εαυτό της να πει «δεν ξέρω». Είναι εκείνη που συνήθως βγαίνει πιο χαριτωμένη όταν βυθίζεται σε μια σύγκρουση.