Η προσπάθεια δεν είναι αρκετή
“Δεν θα δελεαστώ την υπερβολική μου ενόχληση”, Διάβασα μεταξύ των γραμμών κάθε φορά που ένας ασθενής μου λέει για αυτή την πρόθεση να αλλάξει κάποια πτυχή της συμπεριφοράς τους για να προσεγγίσει τη ζωή που νομίζω ότι θέλει να έχει..
Η αλλαγή δεν είναι εύκολη, και η δυσκολία της είναι ανάλογη με το χρόνο που έχουμε αγκυροβοληθεί σε έναν τρόπο δράσης. Έτσι, όσο γνωρίζουμε δεν λειτουργεί, επιμένουμε στη διατήρηση της συμπεριφοράς μας ως εάν η αποτυχία οφείλεται στο γεγονός ότι δεν έχουμε δοκιμάσει αρκετά σκληρά, έτσι είναι σαν να acomodaramos σε δράσεις οι οποίες, από μόνες τους ή τους αποτέλεσμα, να μας βλάψει.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αισθάνονται περισσότερο “άνετα” με τα παλιά του προβλήματα με νέες λύσεις.
Με εκπλήσσει εξαιρετικά αυτό που μας περιορίζει την νοημοσύνη με αυτή την έννοια, Γνωρίζουμε ότι αυτό που κάνουμε δεν λειτουργεί, αλλά βασίζουν τη συμπεριφορά μας σε καλά αιτιολογημένη ιδέες στο άκαμπτο τρόπο σκέψης μας, όπου πάμε γιατί είμαστε νοήμονα όντα (λογική).
Αναρωτιέμαι για το πότε πρέπει να σκεφτούμε ότι πρέπει να βάλουμε στην άκρη τους λόγους και να χρησιμοποιήσουμε μόνο τη λογική της αλλαγής του τι δεν λειτουργεί. Κανένα ζώο δεν θα πάει στο ίδιο μέρος πάντα για φαγητό αφού ελέγξει ότι έχει τελειώσει, αλλά συνεχίζουμε να κάνουμε το ίδιο πράγμα μέρα με τη μέρα, φαντάζοντας ότι υποθέτω ότι κάποια στιγμή η τύχη θα μας ανταμείψει δίνοντας μας αυτό που αξίζουμε για επίμονη.
Η επιτυχία δεν είναι εκείνη που συνεχίζει να ταξιδεύει μέρα με τη μέρα με τον ίδιο τρόπο, αλλά ποιος αναζητά τρόπους να επιμείνει στους στόχους της.
Όταν θέλετε να δοκιμάσετε το cmabio σκέφτονται: αποφασίστε πρώτα πού θέλετε να πάτε και γιατί είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε, αν οι λόγοι είναι σημαντικοί τότε ψάξτε τον τρόπο να φτάσετε εκεί.
Πάρτε τον κίνδυνο και αφήστε τον εαυτό σας να αποτύχει (δώσει την άδεια να το πράξει) και να δούμε ότι αυτή η στρατηγική που έρχεται πρώτη στο μυαλό σας δεν σας μεταφέρει εκεί που θέλατε να πάτε, οπότε να είστε θυμωμένος, κραυγή, απελπισία και να χρησιμοποιήσετε όλα αυτά για να δημιουργήσετε ένα νέο σχέδιο και DECIDE.
Δεν έχει σημασία να αποτύχει, η ζωή είναι μια απόφαση, κανείς δεν πάει πολύ να προσπαθεί, όσοι προσπαθούν μόνο να προχωρήσουν μακριά, αλλά βρίσκουν δυσκολίες στο δρόμο.
Εκείνοι που αποφασίζουν βρίσκουν το δρόμο τους παρά τις δυσκολίες.