Η θεραπευτική συμμαχία είναι ο θεραπευτικός κρίκος

Η θεραπευτική συμμαχία είναι το σημείο συνάντησης μεταξύ του ασθενούς και του θεραπευτή. Είναι ένας μοναδικός δεσμός που εδραιώνεται στη θεραπεία και στην οποία στηρίζεται η εμπιστοσύνη και η κατανόηση που είναι απαραίτητες για την προσέγγιση της διαδικασίας αλλαγής στην οποία βυθίζεται ο ασθενής..

Είναι περισσότερο, Η θεραπευτική συμμαχία είναι τόσο σημαντική που προβλέπει την επιτυχία της θεραπείας και εξηγεί την αποτυχία της. Αυτό συμβαίνει επειδή ασχολείται με την ενσωμάτωση μεταξύ των αναγκών, των φόβων και του σύμπαντος του ασθενούς, μαζί με τις γνώσεις, τις τεχνικές και την ενσυναίσθηση του θεραπευτή.

Για να είναι καλή η θεραπευτική συμμαχία, τόσο ο θεραπευτής όσο και ο ασθενής πρέπει να συνδυάζουν την εμπειρία και τη γνώση τους, να είναι σε θέση να υιοθετήσουν διαφορετικές απόψεις, να τις κατανοήσουν και να τις δεχτούν, καθώς και να είναι προδιάθετες να αλλάξουν. Και οι δύο πρέπει να δεχτούν ότι στη ζωή το πιο συνηθισμένο δεν είναι πάντα το πιο υγιεινό και ότι η διαφορετική μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή.

Η θεραπευτική σχέση πρέπει να νοείται ως ομαδικό έργο στο οποίο συμμετέχουν τόσο ο ψυχολόγος όσο και ο ασθενής και στοχεύουν στον ίδιο στόχο: να αλλάξουν μαζί.

Η θεραπευτική συμμαχία είναι το σημείο συνάντησης δύο κόσμων

Η θεραπευτική συμμαχία αρχίζει να δημιουργείται από την πρώτη επαφή με τον θεραπευτή. Από την αρχή επιδιώκεται στη θεραπεία να υπάρχει ένα κλίμα εμπιστοσύνης, εγγύτητας, στο οποίο ο ασθενής αισθάνεται άνετα και μπορεί να ανοίξει για να εκθέσει τους φόβους ή τις ανάγκες του.

Ως εκ τούτου, πρέπει να δείξουμε και να καταστήσουμε σαφές αυτό στη θεραπεία δεν κρίνεται, είναι αποδεκτή. Σκεφτείτε ότι δεν είμαστε οι θεραπευτές που λύνουν τα προβλήματα ή λέμε στον ασθενή τι πρέπει να κάνουμε, απλά τον βοηθούμε να δει το μεγάλο δυναμικό που έχει να μεταμορφώσει τη ζωή του σε ένα μέρος όπου αισθάνεται καλύτερα.

Ο θεραπευτής συνοδεύει τον ασθενή στο εξερευνητικό ταξίδι του και χρησιμεύει ως υποστήριξη και βοήθεια για τον εντοπισμό εκείνων των πόρων που έχει στη διάθεσή του, αλλά λόγω των διαφορετικών διανοητικών εμποδίων που δεν χρησιμοποιεί.

Η θεραπευτική συμμαχία είναι επομένως το σημείο συνάντησης δύο συμπάντων. Από διαφορετικούς πλανήτες, αλλά με πολλά κοινά σημεία, είναι ένας τόπος όπου δεν έχει σημασία ποιος ή γιατί. Πάντα πριν από τα χέρια που τρέμουν για βοήθεια, θα υπάρχουν άλλοι που εξαπλώνονται και μην διστάσετε να σας παραλάβουμε για να σας διδάξουμε όλη την αξία σας.

Για αυτό, χρειαζόμαστε τον ασθενή να αντιληφθεί τον θεραπευτή με την ικανότητα να τον πάρει κατά καιρούς όταν καταρρέει, και να τον εμπιστεύεστε όταν σας παρουσιάζει όλα τα δυνατά σας, ώστε να μπορεί να δει ότι μπορεί να σηκωθεί. Προβλέπεται ότι η θεραπεία είναι ένας χώρος όπου όλοι οι φόβοι μπορούν να φύγουν, έτσι ώστε να είναι εκτεθειμένοι και ανυπεράσπιστοι, ως εκ τούτου, αδύναμοι και χωρίς δύναμη.

19 τύποι ψυχολογικών θεραπειών Υπάρχουν πολλές ψυχολογικές θεραπείες, αλλά αφήνοντας κατά μέρος τις διαφορετικές προοπτικές τους, όλοι αναζητούν το ίδιο πράγμα, τον ίδιο θεραπευτικό στόχο: την ευημερία. Διαβάστε περισσότερα "

Συστατικά της θεραπευτικής συμμαχίας

Ως μοναδική και σημαντική σχέση, η θεραπευτική συμμαχία έχει μελετηθεί σε πολυάριθμες έρευνες. Αλλά η πραγματική επανάσταση στον όρο αυτό ήρθε με τις μελέτες του Lambert το 1992. Σύμφωνα με τον Lambert, η θεραπευτική σχέση είναι μια μεταβλητή ικανή να προβλέψει έως και 30% της επιτυχίας της θεραπείας.

Το βάρος του είναι ανώτερο από τις τεχνικές που χρησιμοποιεί ο θεραπευτής, ανεξάρτητα από το μοντέλο που είναι, ή από τις προσδοκίες αλλαγής του ίδιου του ασθενούς..

Στην πραγματικότητα και σύμφωνα με τις μελέτες του Lambert, Η θεραπευτική συμμαχία είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας στην επιτυχία της θεραπείας. Τον υπερβαίνει μόνο το βάρος από εξωραθεραπευτικούς παράγοντες, οι οποίοι είναι ανεξέλεγκτοι και μπορούν να επηρεάσουν τη διαδικασία.

Τρία βασικά στοιχεία

Έτσι, αν η θεραπευτική συμμαχία είναι τόσο σημαντική, τι γνωρίζουμε γι 'αυτό;? Σύμφωνα με τον Bordin, η θεραπευτική συμμαχία έχει ουσιαστικά τρία συστατικά:

• Η σχέση που έχει καθιερωθεί με τον ασθενή: η βάση του οποίου καθορίζεται από αυτό που ο Rogers αποκαλεί "την άνευ όρων αποδοχή του ασθενούς". Επίσης, κατανοείται ως ανεπιφύλακτη θετική αποδοχή, στην οποία ο θεραπευτής έχει μια συνολική στάση σεβασμού και αποδοχής των εμπειριών και των συναισθημάτων του ασθενούς.
• Βαθμός συμφωνίας των στόχων που πρέπει να επιτευχθούν μεταξύ του ασθενούς και του θεραπευτή: Ένα πολύ σημαντικό καθήκον είναι ότι ο θεραπευτής βοηθά τον ασθενή να καθορίσει τους στόχους που επιδιώκουν να επιτύχει στη θεραπεία και να καταλήξει σε συμφωνία μαζί τους για να τις επιτύχει.
• Βαθμός συμφωνίας με τα μέσα ή τα καθήκοντα για την επίτευξη των στόχων: Είναι καλό ότι, πριν ξεκινήσει, ο θεραπευτής εξηγεί στον ασθενή τις τεχνικές που θα χρησιμοποιήσει και τι σκοπεύει μαζί του. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, η αρχή της θεραπείας είναι ένας καλός χρόνος για να το λύσετε, η εμπλοκή του ασθενούς στη θεραπεία, καθαρίστε αυτές τις αμφιβολίες, θα είναι μεγαλύτερη.

Πώς επιτυγχάνεται μια καλή θεραπευτική συμμαχία?

Όπως έχουμε δει, μια καλή θεραπευτική συμμαχία είναι τόσο σημαντική που σηματοδοτεί την εξέλιξη της θεραπείας και ένα μεγάλο μέρος της επιτυχίας της είναι χτισμένο ή καταρρέει. Αλλά πώς θα έχετε μια καλή θεραπευτική συμμαχία? Τα παρακάτω βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μια καλή συνεργασία:

• Να χρησιμοποιείτε πάντα ενεργή ακρόαση: ακούστε τον ασθενή χωρίς να τον κρίνετε, αφού από το να είστε εντελώς ανοιχτοί σε εσάς και να εμπιστευτείτε πρέπει να ξέρετε ότι, ό, τι συμβαίνει, θα τον ακούσετε. Επιπλέον, ο ασθενής συνήθως χρειάζεται να ακούει τον εαυτό του, να δίνει φωνή στις σκέψεις του, μην φοβάστε να τον παραθέσετε κυριολεκτικά, οπότε θα γνωρίζει ότι τον ακούτε και θα χρησιμεύσετε ως καθρέφτης για να αναλύσετε τον δικό του διανοητικό λόγο.
• Χρήση ενσυναίσθησης: όχι μόνο να ακούτε τον ασθενή, να βάζετε τον εαυτό σας στο δέρμα τους και να καταλαβαίνετε τι αισθάνονται, αλλά και να τους κάνουν να το δουν. Τους λέγοντας πώς θα αισθανόσασταν -όχι αυτό που θα κάνατε- στην κατάστασή του συνήθως βοηθάει επειδή εργάζεστε μέσα από την κατανόηση και δημιουργείτε εμπιστοσύνη.
• Μειώνει την αβεβαιότητα για το τι συμβαίνει στη θεραπεία: να εξηγήσετε πώς βλέπετε τι συμβαίνει σε εσάς, ποια είναι μια δυσλειτουργική διαδικασία αλλά πιο συνηθισμένη από ό, τι νομίζετε, να εξηγήσετε πώς θα εργαστείτε με το πρόβλημά σας και να επισημάνετε τους στόχους που σκοπεύετε να φτάσετε μαζί της για να φτάσετε στη συναίνεση.
• Προσαρμογή σε κάθε ασθενή: Κάθε ασθενής είναι ένας κόσμος, ο τρόπος ζωής τους και η δική του γλώσσα. Η προσαρμογή σε αυτούς είναι ο πρώτος τρόπος να αισθάνονται κατανοητοί.
• Να είστε πάντα ειλικρινείς: Είναι σημαντικό να είμαστε ειλικρινείς και να μην μεταδίδουμε ψεύτικες ελπίδες για γρήγορη αποκατάσταση εάν δεν υπάρχουν. Όπως ακριβώς ο ψυχολόγος πρέπει να είναι αρκετά ειλικρινής με τον εαυτό του και με τον ασθενή να δεχτεί ότι υπάρχουν πράγματα άγνωστα και προσφέρονται, εάν είναι αναγκαίο, για να ζητήσουν πληροφορίες ή να αντλήσουν την υπόθεση αν υπερβούν τις γνώσεις τους.

Επομένως, η θεραπευτική συμμαχία είναι, από μόνη της, θεραπευτική σύνδεση, διότι από μόνη της παράγει αλλαγές στον ασθενή που τον κάνουν να αισθάνεται καλύτερα. Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο θεραπευτικό παρά αίσθηση που ακούγεται και κατανοείται σε στιγμές πόνο, επομένως, μια καλή θεραπευτική συμμαχία θα μπορούσε να θεωρηθεί ως θεραπεία από μόνη της.

Οι ψυχολόγοι κλαίνε επίσης Ψυχολόγοι κλαίνε, γίνονται απογοητευμένοι ή θυμωμένοι. Δεν υπάρχει ιστορία που να τους αφήνει αδιάφορη και να μην τους αλλάζει λίγο μέσα. Διαβάστε περισσότερα "